العالم رياضة إقتصاد صحة تكنولوجيا سيارات حواء منذ يوم جريدة أوليه الرياضية حسن صالح حميديتش مدير بايرن ميونخ. "نحن نجري محادثات مع رايان جرافينبيرش لاعب أياكس". "الصفقة قريبة؟ لا أستطيع أن أقول أي شيء الآن" الأحد، ٢٤ أبريل / نيسان ٢٠٢٢ حمل التطبيق الآن من البلاي ستور حمل التطبيق الآن من الآب ستور المزيد من جريدة أوليه الرياضية منذ 10 ساعات منذ 9 ساعات منذ 11 ساعة الأكثر تداولا في رياضة قناة العربية - رياضة منذ 3 ساعات في الجول منذ ساعة منذ 5 ساعات صحيفة سبورت السعودية منذ ساعة
تحدث المدير الرياضي لبايرن ميونيخ حسن صالح حميديتش عن إمكانية التعاقد مع الأرجنتيني ليونيل ميسي اليوم (الأحد). أكد المدير الرياضي لبايرن ميونيخ حسن صالح حميديتش (حسن صالح حميديتش) ، اليوم الأحد ، أن التعاقد مع الأرجنتيني ليونيل ميسي وهم وبسبب ارتفاع راتب البرغوث غير المعقول. وقال صالح حميديتش في حديث لشبكة (سبورت 1) الألمانية إنه من المؤسف أن ميسي لم يستطع الانتقال إلى المنتخب البافاري بعد المؤتمر الصحفي الأرجنتيني الذي عقده ظهر الأحد ، وتحدث عنه في اللقاء. تحديد النادي بالتحديد ، وعلى الرغم من ذلك ، فقد ذكرت العديد من وسائل الإعلام أن باريس سان جيرمان سيكون وجهته المقبلة. وأكد المدير الرياضي لبايرن ميونيخ: لم نتفاوض مع ميسي وأشار إلى أن الأرقام التي تحدثا عنها غير معقولة لناديه حتى لو لم يكن لدى اللاعبين شروط جزائية. من ناحية أخرى ، اعترف صالح حميديتش بأن بايرن ميونيخ مهتم بالتعاقد مع مهاجم دورتموند النرويجي إرلين هارلاند. وأضاف "بالطبع إنه لاعب شاب جيد جدا". يجب أن نلاحظ أنه لاعب كبير وربما يريده الجميع. أعلنت وسائل إعلام فرنسية ، الأحد ، أن باريس سان جيرمان والنجم الأرجنتيني ليونيل ميسي قد توصلوا إلى اتفاق مبدئي ، حيث لم يتم تجديد عقد ميسي بسبب المشاكل الاقتصادية الأخيرة التي يواجهها الفريق الكتالوني بعد مغادرة برشلونة.
أعلن حسن صالح حميديتش ، المدير الرياضي لنادي بايرن ميونخ ، رفضه رحيل البولندي روبرت ليفاندوفسكي ، مهاجم الفريق البافاري ، الصيف المقبل، وسط اهتمام كبير من جانب برشلونة. ويدخل ليفاندوفسكي ، صاحب الـ33 عاما، العام الأخير من عقده الحالي مع بايرن ميونخ. وكانت تقارير صحفية أشارت إلى أن برشلونة يريد ضم ليفاندوفسكي لمعالجة الأزمة الهجومية التي يعاني منها الفريق، وأن الصفقة قد تتم بنهاية الموسم الجاري. لكن عندما سئل حميديتش عما إذا كان بايرن ميونخ سيوافق على بيع ليفاندوفسكي الصيف المقبل حال تلقى عرضًا يتراوح بين 30 و40 مليون يورو، رد في تصريحات لشبكة « سكاي سبورت ألمانيا»، «لا، ليفاندوفسكي لديه عقد معنا حتى 2023». وأضاف حميديتش عن مستقبل ليفاندوفسكي بعد نهاية عقده «بالطبع بايرن ميونخ يريد الإبقاء عليه، إنه يحظى بتقدير النادي، لكن في نفس الوقت هو صاحب أعلى راتب في الفريق، لذلك علينا أن ننظر إلى الأمور الاقتصادية ونرى ما يمكن أن يحدث». وتوج بايرن ميونخ بلقب الدوري الألماني لهذا الموسم للمرة العاشرة على التوالي، وذلك بعد الفوز على بروسيا دورتموند يوم السبت الماضي. ويعتبر ليفاندوفسكي أكبر المساهمين في تتويج بايرن ميونخ بلقب الدوري الألماني هذا الموسم، إذ سجل 33 هدفًا، يتصدر بها قائمة هدافي المسابقة، بفارق 12 هدفًا على الأقل عن أي لاعب آخر بالمسابقة.
كشف البوسني حسن صالح حميديتش،عضو مجلس إدارة بايرن ميونخ للشؤون الرياضية، اليوم الجمعة، عن آخر تطورات إصابة روبرت ليفاندوفسكي، هداف الفريق البافاري، مشددًا عن المهاجم البولندي سيكون جاهزًا للعب مباراة الفريق أمام يونيون برلين، لحساب الدوري الألماني. وسيطرت حالة من القلق داخل أروقة بايرن ميونخ، عقب خروج روبرت ليفاندوفسكي، من تدريبات متصدر ترتيب بوندسليجا، الثلاثاء الماضي، بعدما تعثّر على نحو مفاجئ، ليربك حسابات المدرب جوليان ناجلسمان في المنعطف الأخير من عمر الموسم. وغادر ليفاندوفسكي، أفضل لاعب في العالم 2021، تدريب الفريق البافاري من أجل إجراء فحوص طبية بعدما شعر ببعض المتاعب أثناء محاولة تسديد الكرة، حيث ذكرت تقارير أنَّ ركبة البولندي تأثرت لكن بدون تفاصيل إضافية. وأوضح حميديتش، في تصريحات لقناة النادي، قبل قليل: «ليفاندوفسكي عاد للتدريبات ولا توجد لديه أي مشاكل، بعدما تعرض لإصابة خفيفة في الركبة الثلاثاء الماضي، يجب أن نفوز على يونيون برلين، وأن يحافظ الفريق على الأقل على الأفضلية التي يملكها قبل فترة المباريات الدولية». ويتوقع حميديتش أيضًا أن يعود نيكلاس شوله من الإصابة، التي تعرض لها في الفخذ، في الوقت المناسب للدفاع عن ألوان الفريق البافاري في دوري الثمانية من منافسات دوري أبطال أوروبا أمام فياريال، مشيرًا إلى تعرض اللاعب لإصابة عضلية بسيطة.
أفادت تقارير صحفية ألمانية، أن هناك خلافا جديدا بين هانزي فليك المدير الفني لفريق بايرن ميونخ والمدير الرياضي حسن صالح حميديتش. وكانت هناك خلافات قبل بطولة كأس العالم للأندية بين الثنائي، وذلك بسبب تعاقدات بايرن ميونخ في الصيف. طالع أيضًا.. فليك: باريس سان جيرمان مختلف عن الموسم الماضي.. وجنابري قد يغيب صحيفة "بيلد" الألمانية، أفادت أن الخلاف الجديد بين هانزي فليك وحسن صالح حميديتش، هو جيروم بواتنج ومستقبله مع النادي. التقارير انتشرت في الأيام الأخيرة بشأن مستقبل بواتنج وعدم تجديد عقده، وذلك قبل أيام قليلة من مواجهة باريس سان جيرمان غدًا. هذا الأمر جعل المدرب هانزي فليك غاضب من انتشار أخبار مستقبل بواتنج قبل مباراة هامة مثل باريس سان جيرمان، ووجه اللوم للمدير الرياضي حسن صالح حميدتش. بواتنج ينتهي عقده مع باريس سان جيرمان بنهاية الموسم الجاري، وحتى الآن لم يوقع على عقد جديد مع الفريق الذي يلعب له منذ 2011.
الأحد 24 نيسان 2022 - 15:17 بغداد - العالم الجديد حسم نادي بايرن ميونخ مصير البولندي روبرت ليفاندوفسكي عقب نهاية الموسم الحالي، وذلك على لسان مديره الرياضي، حسن صالح حميديتش. صاحب الـ33 عاما ارتبط مؤخرا بالرحيل عن ملعب أليانز أرينا صوب برشلونة في الميركاتو الصيفي، رغم ارتباطه بعقد مع النادي البافاري حتى 2023. وخلال ظهوره عبر شبكة... وخلال ظهوره عبر شبكة "سكاي"، أعلن حميديتش عدم عزم النادي على التخلي عن أفضل لاعب في العالم بنهاية الموسم، مؤكدا ارتباطه بعقد حتى نهاية الموسم القادم. وأضاف حسن صالح حميديتش "سنعقد مع روبرت ليفاندوفسكي محادثات بشأن تجديد عقده، وسنرى بعد ذلك ما سيحدث". وأكد حميديتش رغبة النادي الألماني في الإبقاء على ليفاندوفسكي، مضيفا "لدينا أفضل مهاجم في العالم، ونحن فخورون بذلك، لكننا لم نتفاوض بعد على العقد الجديد". وطمأن حميديتش المهاجم البولندي بإعلان ابتعاد ناديه عن سباق التعاقد مع النرويجي إيرلينج هالاند، مبددا شائعات تحرك بايرن نحو نجم بوروسيا دورتموند.
من هو حسن صالح حميديتش ويكيبيديا، هو لاعب كرة قدم سابق مشهور في اوروبا كما انه من الاعبين المشهور في اوروبا ويعد حسن صالح حميديتش من الشخصيات المعروفة والقوية وقدم اداء كبير في عالم كرة القدم حيث انه يمتاز بقوة كبيرة بدنية وذهنية في داخل ارضية الملعب من اداء كبير كان يقدمه في الملاعب الاوروبية كما وهو من الشخصيات العاشقة بشكل كبير لكرة القدم من ايام الطفولة حتي اصيح نجم كبير في عالم تاريخ الكورة المستديرة. حسن صالح حميديتش هو من مواليد واحد من شهر يناير عام الف وتسعمئة وسبعة وسبعين ميلادي وهو كان يلعب للمنتخب البوسنة والهرسك الاروبية حيث انه بدا مسرته الكروية في النادي الالماني هامبورغ الشهير مما قدم اداء ممتاز مع ذلك النادي ولعب النجم البوسني لنادي بايرن ميونيخ لعب تسعة من الاعوام مع النادي البافاري الالماني الكبير مما اثيت قوته وثقته بنفسه واداء رهيب وفاز معه العديد من الالقاب وحاليا هو مدير رياضي لنادي الالماني بايرن ميونيخ.
يتضمن الليمون أيضًا على مركب الهيسبيريدين، وهي من المواد التي يتم استخدامها في علاج أمراض التهاب المفاصل. إن الزيوت الأساسية في الليمون يتم استخدامها كمضادات طبيعية للفطريات والفيروسات والبكتريا، وبالأخص الزيت الرئيسي في الليمون والذي يعرف باسم السترال. يحتوي الليمون أيضًا على مركبات متعددة تساعد بشكل كبير على منع تراكم الدهون ومقاومة الأنسولين في الجسم، ولذلك فإنه من أكثر العناصر المفيدة في إنقاص الوزن الزائد. اقرأ أيضًا: القيمة الغذائية لبذور الشيا فوائد بذور الشيا مع الزبادي والليمون للصحة يمكن الحصول على العديد من الفوائد الصحية نتيجة تناول بذور الشيا مع الزبادي بإضافة الليمون، وتلك الفوائد كما يلي: إن بذور الشيا والزبادي مع الليمون يعملون على تنشيط الدورة الدموية في الجسم. في حالة تناول ذلك الخليط قبل النوم فإنه يساعد على رفع مستوى الصحة، كما ينظم أيضًا معدل الدورة الدموية في الجسم. اسرع وصفات بذور الشيا للتنحيف ونحت الجسم | مجلة الجميلة. إن تم تناول تلك الوجبة قبل النوم فإن الجسم سوف يحصل على فائدة كبيرة من حيث تحسين الجهاز الهضمي والتخلص من الإمساك. تعمل تلك الوجبة أيضًا على مقاومة الأمراض التي تتعلق بالسرطان، وذلك نتيجة وجود مضادات أكسدة بسبب الألياف الطبيعية بها.
المحتوى تقلُّ السعرات الحراريَّة في بذور الشيا الطبيعيَّة؛ ففي ملعقتين من بذور نحو 138 سعرة حراريَّة. لذا، غالبًا ما تُدرج بذور الشيا في العديد من الحميات الغذائية الهادفة الى إنقاص الوزن؛ لاحتوائها على العديد من الفوائد، وأهمّها: لبذور الشيا فوائد هامَّة لصحَّة الجسم، وللتنحيف زيادة عملية التمثيل الغذائي في الجسم وتحسين عملية الأيض؛ لغناها بالألياف. تحفيز عملية الهضم وتنظيم نشاط الأمعاء؛ لاحتوائها على الكالسيوم الذي يُعزّز هضم الدهون. ريجيم الجسم الدرقي | مجلة سيدتي. امتصاص السوائل الزائدة في الجسم. مدّ الجسم بالطاقة، وأداء المهام اليوميَّة بدون تعب. بناء العضلات والحفاظ على صحَّة العظام؛ بسبب احتوائها على مادة البروتين والكالسيوم. إنقاص الوزن وإحراق الدهون المتراكمة في الجسم. فوائد بذور الشيا لتنحيف البطن تُخلِّص بذور الشيا من الدهون المتراكمة في منطقة البطن، وتسمح بالحصول على قوامٍ رشيقٍ، عند المُداومة على تناولها، إذ هي تمدّ الجسم بما يحتاج إليه من البروتينات لبناء الكتلة العضليَّة. ونظرًا إلى غناها بكمٍّ كبيرٍ من الماء، هي تمنح مُتناولها الشعور بالشبع والإمتلاء بعد تناولها، وبالتالي هي تُقلِّل من الطعام المُستهلك، مع إحراق المزيد من السعرات الحراريّة بالجسم، لا سيَّما في منطقة البطن، بخاصَّة عند تناول وصفة بذور الشيا والليمون الحامض.
في وسط النهار بعد الغداء قد تشعر بالجوع وانت في نظام حمية, فلا بد من وجود وجبة تسد الجوع و في نفس الوقت لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية مثل حلوى الكوكيز او قطع شوكلا الكيت كات فهل يوجد مثل هذا الخيار ؟ ان بذور الشيا الغنية بالالياف مع بعض الزبادي و الحليب لهي الخيار المثالي لمثل هذا الموقف فالالياف كما يعرف عنها تسبب افراز هرمونات في الدماغ تعطي هذا الاحساس بالشبع و التخمة مما يجعلها وجبة سناك مثالية لمن يريدون خسارة الوزن. و أيضاً مثل هذه الوجبات ستقلل من الشعور بالحاجة الى تناول السكر و التي قد تكون السبب الاساسي عند البعض في زيادة الوزن. هذا هو شكل بذور الشيا. حيل غذائية لخسارة الوزن مع زيادة تعداد الذين يعانون من السمنة حول العالم يزداد الضغط على العلماء و المعنيين في مجال صحة المجتمع لأيجاد الحلول للوزن الزائد و التخفيف منه, لذلك احد اتجاهات بحث هؤلاء العلماء هو البحث عن الاطعمة التي تسبب الشبع. فقد وجدت الدراسات ان الاطعمة الغنية بالالياف كبذور الشيا و بذور الكتان تعطي شعوراً بالتخمة على الرغم من انها لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية, و السبب في هذه الميزة هو الالياف!
الغداء: سلطة الدجاج مع 2-3 حبات جوز برازيلي. العشاء: دجاج مقلي مع الخضار يقدّم مع الأرز. يوم الثلاثاء الفطور: دقيق الشوفان مع ¼ كوب (31 غراماً) من التوت. الغداء: سلطة سلمون مشوي. العشاء: سمك مطبوخ بالليمون والزعتر والفلفل الأسود، يقدّم مع الخضار على البخار. يوم الأربعاء الغداء: بقايا طعام العشاء. يوم الخميس الإفطار: بودينغ الشيا - ملعقتان كبيرتان (28 غراماً) من بذور الشيا، 1 كوب (240 مل) من الزبادي اليوناني، ½ ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا، وشرائح الفاكهة من اختيارك، يُنقع في وعاء طوال الليل. العشاء: لحم خروف مشوي، يقدّم مع الخضار المطبوخ على البخار. يوم الجمعة الإفطار: عصير الموز والتوت. الغداء: ساندويتش سلطة دجاج. العشاء: فاهيتا - شرائح لحم قليل الدهن، فلفل رومي، وصلصة - تُقدم في خبز التورتيلا بالذرة. يوم السبت الإفطار: بيض،فطر( مشروم) وكوسا. الغداء: سلطة التونة والبيض المسلوق. العشاء: بيتزا متوسطية محلية الصنع، مغطاة بمعجون الطماطم والزيتون وجبنة الفيتا. يوم الأحد الفطور: عجة بالخضروات المختلفة. الغداء: سلطة كينوا مع الخضار والمكسرات. العشاء: ستيك مشوي مع سلطة جانبية.