فهرست 1 ألعاب القوى 2 ألعاب جماعية 3 رياضة الحيوانات 4 ألعاب القتال 5 ركوب دراجات 6 جمباز 7 رياضة ميكانيكية 8 رياضات أخرى 9 ألعاب رياضية في الهواء الطلق 10 ألعاب قوَّةِ رياضية 11 ألعاب مضرب 12 تزلُّج 13 تزحلق / Snowsports 14 يَتزلّجُ 15 يَلْبسُ ترفيهاً 16 ألعاب هدفِ الرياضية 17 ألعاب عقلِ الرياضية........................................................................................................................................................................ ألعاب القوى ألعاب الساحة والميدان ( ألعاب القوى). الوثب الوثب الثلاثي الوثب الطويل الوثب العالي القفز بالزانة العدو سباقات السرعة أو المسافات القصيرة سباقات المسافات المتوسطة سباقات المسافات الطويلة سباقات التتابع سباقات الحواجز رمي رمي القرص رمي مطرقة رمي رمح رمي الجلة سباقات المشي ألعاب جماعية كرة القدم الأمريكية بيسبول كرة سلة كرة يد شاطئية كرة قدم شاطئية رغبي شاطئية كرة طائرة شاطئية كرة قدم كندية كريكت كرة قدم كرة طائرة قدمية كرة الصالات كرة يد هوكي هوكي الجليد لا كروس كرة شبكة بولو هوكي دحروجة الرجبي لعبة الصولجان لعبة القناني الخشبية سوفتبول الكرة السريعة رياضة خليط بين كرة القدم وكرة اليد.
طور شخصيتك وخصصها واستمتع بلعب محسَّن، بما في ذلك مجموعات التثبيت لشن الهجوم السلس لتجربة قتال في وضع الوقوف أكثر استجابة وأصالة. تتضمن UFC 4 أيضًا آليات الإنزال والأرضية المحدَّثة لإتاحة المزيد من التحكم في تلك المراحل الأساسية في القتال. Lonely Mountains: Downhill سابق واقفز وانحدر من القمة إلى الوادي وحاول تجنُّب الاصطدام في Lonely Mountains: Downhill. أحضر دراجتك واستمتع بمناظر طبيعية جبلية غير ملوثة للبحيرات الجبلية والغابات المهيبة والوديان شديدة الانحدار. نجاح مميز لدورة الالعاب الرياضية.. خالد بن حمد: الفعالية حققت اهدافها في تعزيز الروابط بين الاسرة الرياضية - صحيفة الأيام البحرينية. اختر طريقك إلى خط النهاية، من الطرق المريحة الخلابة إلى المسارات الوعرة. Lonely Mountains: تتضمن Downhill أيضًا نظامًا فيزيائيًا مخصصًا يتيح للسائقين السقوط بحرص من صخرة لأخرى أو العدو فوق الهاوية أو الانزلاق عبر الأراضي الموحلة. Windjammers لعبة Windjammers شديدة الإمتاع ومشوقة للغاية، وهي لعبة فريدة من نوعها تمزج بين الرياضة والقتال بشكل مثالي. اصقل مهاراتك في الرمي والانزلاق مع ست شخصيات فريدة عبر ست بيئات قابلة للعب. تتضمن Windjammers خمسة أوضاع للعبة بالإضافة إلى وضع Online Versus للمنافسة ضد أفضل اللاعبين في العالم.
تعتبر الرياضة مهمة لتمرين الجسد في الحياة الواقعية وطريقة ممتعة للاسترخاء أثناء لعب لعبة رياضية. تتوفر ألعاب كرة القدم وكرة السلة والسباحة وغيرها من الألعاب للمتصفحات الحديثة والقديمة. الألعاب الرياضية أقدم مما تتخيل. ففي حين كانت لعبة "بونج" محاكاة بسيطة لتنس الطاولة، إلا أنها سبقتها لعبة أقدم بعنوان تنس لشخصين. في ذلك الوقت، كان بإمكان اللاعبين أن يحلموا فقط بهذه المجموعة المتنوعة من الألعاب الرياضية المتاحة اليوم في عام 1958 انشأ ويليام هيجنبوثام عالم الفيزياء الأمريكي لعبة تنس لشخصين. بشكل مثير للدهشة، تم لعب اللعبة على الأوسيلسكوب، وهي أداة إلكترونية تُستخدم لعرض الفولتية للإشارات الكهربائية في البعد الثاني. يُعتقد أن لعبة تنس لشخصين هي أول لعبة فيديو. إنها تشبه لعبة بونج، باستثناء أنها تستخدم عرضًا جانبيًا، بدلاً من العرض العلوي الذي استخدمته بونج. في عام 1967، أنتجت تايتو لعبة كراون سوكر سبشيال، وهي لعبة بينبول تدار بواسطة العملات المعدنية. من الالعاب الرياضيه الفرديه. مثلت هذه اللعبة منافسة مباشرة بين لاعبين. ثم جاء عام 1973 غنيًا بالإصدارات الجديدة: مثل دافيس كب، وبرو سوكر، وبرو هوكي basketball (1974) boxing (1976) football (1977) bowling (1978) baseball (1979) Dart 69 Pool Live Pro Andy's Golf
وأقيمت لأجل ذلك المسابقات العديدة، والتي استمر بعضها إلى يومنا هذا، مثل مسابقات الأولمبياد، والتي تعود بتاريخها إلى الحضارة الإغريقية، وأقيمت لأول مرة في مدينة أولمبيا في أثينا، ولذلك سميت بهذا الاسم. ولأهمية الرياضة في حياة هذه الحضارات، ولمعرفتهم بفوائدها العظيمة، فقد ارتبطت بالآلهة الإغريقية، وكانت تقام كتكريم للآلهة، وبمباركتها. فوائد الرياضة ممارسة الرياضة تقي الجسم من كثير من الأمراض، وتجدد نشاطه وحيويته، فهي تقلل من نسبة السكري في الدم، وتحمي من الإصابة بمرض السكري. التقليل من الإصابة بأمراض القلب والشرايين. خفض نسبة الكوليسترول في الدم. الحفاظ على الوزن وزيادة نشاط الجسم. من الالعاب الرياضية. تحسين الذاكرة والنشاط العقلي، نتيجة تنشيط التنفس والدورة الدموية، وزيادة نسبة الأوكسجين في الدم. تحسين شكل الجسم، وزيادة الثقة بالنفس. زيادة لياقة الجسم، وتحمله للضغوط المختلفة. تنشيط القدرة الجنسية. أنواع الرياضات وتصنيفاتها كثرت أنواع الرياضات وتنوعت، ففيها ما هو موجود منذ القدم، ومنها ما هو جديد ومبتكر ومركب من أكثر من رياضة، وكل هدفها التنافس، ورفع روح التحدي لدى المتبارين، بالقوة واللياقة والتحمل، وتقسم عادة إلى المجموعات التالية من الرياضات: ألعاب القوى تضم مجموعة كبيرة من الألعاب، وتعتمد على اللياقة البدنية العالية، تعد من أقدم الألعاب الرياضية المعروفة في العالم، وتتضمن: سباقات الجري لمسافات متعددة، قصيرة، وطويلة، ومتوسطة.
كيف بدأت ألعاب القوى في الألعاب الأولمبية؟ كما قلنا في المقدمة، أن الألعاب الأولمبية من ضمن المهرجانات الرياضية والدينية القديمة التي استمدت اسمها من جبل الأوليمب التي كانت المعابد اليونانية للآلهة مقامة عليها، وبالتالي كانت تقام المهرجانات الرياضية فيها. بل إن نصوصاً تاريخية تؤكد أن ألعاب القوى أقدم من الحضارة اليونانية نفسها، فهي ترجع للحضارتين المصرية والآشورية، حيث كانت هذه الالعاب معروفة لدى الحضارتين بشكل فردي، أي أن الشخص يقوم بعمل هذه الألعاب بعيداً عن المسابقات التنظيمية التي عرفتها الحضارة اليونانية. كما أن هناك نصوص تاريخية تخص ألعاب القوى في أيرلندا القديمة، حيث تقول النصوص او أول مسابقة محلية لألعاب القوى كنت في أيرلندا في العام 1829 قبل الميلاد، وهذا متزامناً مع الحضارة المصرية والآشورية تقريباً قبل معرفة اليونان بهذه الألعاب، وكانت هذه الالعاب تقتصر على الجري والمشي لمسافات طويلة والرمي وغيرها من الألعاب التي كانت تتم بشكل بدائي. دورة الألعاب الرياضية المدرسية الــ9 تواصل فعالياتها برعاية "سبق". وكانت ألعاب القوى مثل المشي والجري والقفز والرمي وغيرها من ضمن أهم الألعاب التي تقام فيها المسابقات. أما في العصور الحديثة، فإن أول بطولة ألعاب أولمبية بدأت في العام 1896م، وقد كانت الألعاب المعروفة بألعاب القوى هي الألعاب الأولى في المسابقات في هذه الألعاب.
علاج انسداد الانف بالشفاط الانفي كاداة تنظيف الانف يساعد شفاط الانف المتوافر في الصيدليات على التخلص من المخاط الذي يفاقم مشكلة انسداد الأنف. كيفية تنظيف أنف الطفل باستخدام شفاط الانف لإخراج المخاط من أنف الرضيع والطفل باستخدام شفاط الانف ا يرجى اتباع الخطوات التالية: يسحب الهواء وذلك بالضغط على الشفاط. تدخل الشفاط إلى فتحة الأنف بلطف كي لا يتأذى أنف الطفل، يفرغ الهواء من الشفاط بشكل تدريجي حتى يتم شفط المخاط. يفضل استخدام المحلول الملحي لإذابة المخاط قبل عملية شفط المخاط. علاج انسداد الانف عند الاطفال والرضع بالتغذية السليمة يجب مراقبة الطفل لمعرفة ما إذا كان يحصل على الكمية الكافية من الغذاء والماء، ويمكن معرفة ذلك عن طريق عدد الحفاضات التي يبللها الطفل خلال اليوم؛ فالطفل الرضيع في الحالات الطبيعية يتبول كل 6 ساعات. يجب مراجعة الطبيب في حال إصابة الطفل بالجفاف لتعويض نقص السوائل لديه ومنع تفاقم المشكلة. علاج انسداد الأنف عند الرضع بحليب الأم يعتقد أن وضع حليب الثدي في أنف الطفل قد يساعد في تخفيف المخاط كما يفعل البخاخ الملحي. علاج انسداد الأنف عند الأطفال بالاعشاب يساعد استنشاق بخار مغلي الأعشاب على تهدئة السعال وانسداد الأنف ، لكن يجب الحذر عند استخدامه لدى الأطفال الصغار كبخاراً للوجه ؛ لعدم قدرتهم على تحمل الحرارة أو لتحسس بشرتهم، ويفضل في تلك الحالة ا ستخدام أجهزة ترطيب الهواء بدلأ من استنشاقه مباشرة ، يمكن استخدام كلاً من الاعشاب التالية: الزعتر.
ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص
امتناع الطفل عن الرضاعة والطعام مؤدياً إلى مشاكل في التغذية عند الرضيع، وأهمها حدوث الجفاف لعدم تناسق عملية التنفس مع الرضاعة أو تناول الطعام. يؤثر على نمو الوجه عن الأطفال. يؤثر على حياة الطفل إذا استمر الانسداد لوقت طويل. يؤثر على نوم الطفل. يؤثر انسداد الأنف والسيلان على الأذنين عند الأطفال وقد يؤدي إلى اختلال السمع عندهم. اقرأ أيضاً: التهاب الأنف التحسسي وسلامة حاسة الشم prognosis:Taylor to Treat Nasal and Chest Congestion in a trieved on the 7th of February, 2021, from:Sickkids staff. Nasal congestion: How to clear your baby's dry, stuffy nose, Retrieved on the 7th of February, 2021, from:Katie Wells. DIY Herbal Face Steam for Congestion. Retrieved on the 7th of February, 2021, from:Motherandbaby. 5 natural ways to treat your baby's blocked nose. Retrieved on the 7th of February, 2021, from:MyDr. Post-nasal trieved on the 7th of February, 2021, from term_references الكلمات مفتاحية