كيف تكون طالبًا ذكيًا؟ يجب عليك اتباع مجموعة من الخطوات التي ستساعدك على أن تصبح طالبًا مجتهدًا، في ما يأتي ذكرها: [٧] اجلب كتبك والأمور الدراسية الخاصة بك قبل بدء الدوام وألقِ نظرة عليها واقرأ منها بقدر استطاعتك. ابحث عن الكتب التكميلية للمواد، فمن المحتمل أن يكون للمدرّس عدة كتب لكنه لم يذكرها. تكلّم مع المدرس عن المواضيع التي سيتطرق لها خلال الفصل الدراسي، فستحظى بالمعرفة بالإضافة إلى بناء علاقة طيبة مع المدرس. عند نقل الملاحظات، لا تنقلها بالشكل الممل والركيك، وإنما عليك كتباتها عن طريق رسومات ومخططات تجعلك تتشجع على الدراسة ، كما يمكنك استخدام أقلام التلوين أيضًا. قراءة المواد في الليل قبل قدوم اليوم الدراسي الثاني. لا تؤجل واجباتك، وحاول أن تحلها مباشرة، وبعد ذلك يمكنك ممارسة نشاطاتك اليومية من مشاهدة التلفاز وغيره. طريقة المذاكرة الصحيحة. اذهب إلى دوامك يوميًا، كما أن أغلب المعلمين يضعون نسبة من العلامات على حضور الطالب. حدد أهدافك الدراسية التي ستسعى لها خلال مسيرتك لتحفّز نفسك على الدراسة. احصل على مدرس خاص إذا لزم الأمر، إذ تعد المدرسة ذات صعوبة؛ لأن الطالب قد يعاني من قلة توزان أعمال وتركيزه. المراجع ↑ "STUDYING AND LEARNING", collegeinfogeek, Retrieved 2019-11-23.
احرص على تناول الأطعمة الصحية، وتجنب الإفراط في تناول المنبهات. خذ قسط كافي من ساعات النوم؛ لتتمتع بجسم أكثر نشاط وحيوية، مع تركيز أفضل. ابتعد عن المشاعر السلبية، مثل: الخوف والتوتر والقلق؛ التي تؤثر على عملية الاستيعاب بالسلب. هناك بعض الأدعية التي ستساعدك أيضاً قبل و بعد المذاكرة. دعاء قبل المذاكرة «بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم، اللهم إني أسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين، اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، وقلوبنا بخشيتك، إنك على كل شيء قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل». دعاء بعد المذاكرة اللهم اني استودعك ما قرأت وما حفظت وما تعلمت، فرده لي عند حاجتي إليهانك على كل شيء قدير، وحسبنا الله ونعم الوكيل. وفي الختام، يمكننا القول بأن طرق المذاكرة الصحيحة للثانوية العامة، تعتمد على تنظيم الوقت، وتحديد جدول مذاكرة، والمراجعة والتكرار. وأيضًا التطبيق على ما تم مذاكرته من خلال حل الأسئلة والتدريبات، مع توفير أجواء مناسبة للمذاكرة، حيث الإضاءة والتهوية الجيدة والبعد عن مصادر الضوضاء. اقرأ أيضًا: مفاتيح الثقة بالنفس تعلم كيف تعزز ثقتك بنفسك
المذاكرة بصوت مرتفع فذلك يعمل على تنبيه المخ بشكل مستمر فلا تشعر بالخمول. اعمل على راحة عينيك أثناء المذاكرة؛ فإرهاق العين يؤدي إلى الشعور بالنعاس، يتم ذلك من خلال إغماض العين لمدة عشر دقائق كل فترة. تناول العلكة فهي تعمل على تنبيه المخ بشكل جيد. تناول بعض المكسرات أو مشروب يحتوي على السكر لمد جسمك بالطاقة التي يحتاجها. تجنب الجلوس في مكان ضوئه خافت، فالإضاءة العالية لها دور في تنشيط الجسم والمخ وعدم الشعور بالنعاس. الجلوس في وضع صحي المذاكرة بحيث يكون الجسم بشكل مستقيم. التحرك من حين لآخر لتحريك الدورة الدموية في جسمك التي تساعدك على استعادة نشاطك بشكل جيد. اقرأ أيضًا: علاج الزكام وسيلان الأنف من الصيدلية العوامل التي تساعد على الشعور بالنعاس الصباحي هناك بعض العوامل التي بسببها يشعر الإنسان بالخمول والكسل وعدم القدرة على الاستيقاظ من النوم ومن تلك العوامل ما يلي: عدم أخذ قسط وافى من الراحة. الكثير من الأشخاص في فترة الشتاء ونتيجة شعورهم ببرودة الطقس وعدم استعدادهم لمواجهة هذا الطقس فيشعرون بالخمول نتيجة البقاء في الفراش وذلك يساعد على التقليل من نشاط وطاقة الجسم. الإصابة بنقص في فيتامين د فيتامين د يعمل على مد الجسم بالطاقة ونقص هذا الفيتامين يؤثر على نشاط الإنسان حتى إذا كان أخذ قسطه من النوم.
وفي حال مواجهة أي صعوبة، يرجى التواصل مع البنك.
© البنك السعودي الفرنسي. جميع الحقوق محفوظة. إخلاء المسؤولية الخصوصية البنك السعودي الفرنسي، شركة مساهمة عامة، مساهمة برأس مال 12. 053. 571. 670ريال سعودي، سجل تجاري رقم 1010073368 (الرقم الموحد 7000025333) ص. ب. 56006 الرياض 11554، هاتف 966112899999+، الرياض 12624– 2722 ، مرخص لها بموجب المرسوم الملكي م/23 بتاريخ 17/6/1397هـ، وخاضعة لرقابة وإشراف البنك المركزي السعودي
قرارات حاسمة بعد دراسة وتعمّق قرر مجلس الإدارة التعاون مع علامة تجارية عالمية تحقق رغبتهم لإحداث التغيير في قطاع التصميم الداخلي من خلال الاهتمام بتصنيع كل ما هو مواكب وجديد، ووقع الخيار على آشلي للأثاث المنزلي إلى جانب بعض العلامات التجارية المرموقة لتنوع خياراتها وتوسع نطاق تأثيرها حتى سبقتها سمعتها العالمية في الوصول إلى المملكة. لم يأخذ القرار الكثير من الوقت حتى تمت المراسلات وتوقيع العقود، وشُحنت أول دفعة من مفروشات أشلي الأمريكية إلى قلب الرياض، لتكون المطلق من حينها حديث العصر بتشكيلة فريدة من الأثاث الحديث لأول مرة في المملكة! مفروشات اشلي الرياضيات. يمكنك زيارة أقرب فرع من سيتي دبليو حول المملكة لتعيش تجرية من الإلهام في معارضها! لماذا اختارت آشلي؟ رائدة صناعة الأثاث الأمريكي تضيع الكلمات عندما تصف أصدقاءك القدامى وهكذا هي آشلي، فعلاقة المطلق وآشلي ا لطويلة متينة كالأصدقاء. لطالما صنعت أشلي اسمها في عالم إنتاج الأثاث الرائج وابتكرت مفهوم الأثاث المعاصر لتكون علامة تجارية رائدة حول العالم، وكانت شركة المطلق أول موزّع لأثاث آشلي في المملكة. مبادئ مشتركة أسهمت المبادئ المشتركة بين آشلي وشركة المطلق في تعزيز آفاق التعاون بينهما، إذ تواكب قطع أثاث آشلي أحدث توجهات التصميم الداخلي بمواصفات عالية الجودة وأسعار تنافسية تلائم كل ميزانية، كما أنها تغطي مختلف أرجاء المنزل من غرف نوم وسفر الطعام وغرف الجلوس ، بل تقدم حلول مبتكرة وأفكار جديدة في السوق السعودي لطالما بحث عنها العملاء.
علاقة من التطور والثقة بتعاون المطلق مع رواد صناعة الأثاث واكبت تطورات العصر وتنوعت خياراتها من القطع إلى الأثاث الفاخر ، ولمكانتها في المملكة ارتفعت شعبية آشلي حتى تنافس الموزعين على استقطاب أثاثها في المنطقة. ولسرعة تجاوب مصانع آشلي إطلق المطلق كميات كبيرة من المنتجات الكبيرة نالت ث قة ورضاء العملاء ، معارض معارض شركة المطلق لتضم خطوط جديدة في سيتي دبليو ؛ حيث تعرض حلول من حلول الأثاث الرائج والعملي وأثاث المنزل المبتكر ، ترقيتها سرعة التوصيل خلال يومين فقط من الشراء! مفروشات اشلي الرياض. يمكنك الاطلاع على موقع سيتي دبليو لتكتشف تشكيلة من الحلول العصرية مع آشلي! ثمار شركة المطلق مشروعا مع آشلي من توفير أثاث عالي الجودة يرضي جميع الأذواق ويغطي كافة احتياجات العملاء ، وتطمح للتوسع مع رائدة صناعة الأثاث المعاصر حتى فروع شركة المطلق العلامات التجارية التابعة لها إلى كل مدن المملكة.