الجريب فروت: يخلط مقدار ربع كوب من عصير الجريب فروت الطازج مع ملعقتيْن كبيرتيْن من زيت جوز الهند، وأربع ملاعق كبيرة من السكر الخشن، وملعقة كبيرة من زيت بذور الجريب فروت، ويفرك الجسم بالخلطة مرةً كلّ ثلاثة أيام. الموز: تهرس حبة من الموز الناضج مع ربع ملعقة صغيرة من الفانيلا، وثلاث ملاعق كبيرة من السكر، وتوضع على الجسم مع الفرك بحركة دائريّة، ثم يغسل الجسم بالماء الدافئ. القهوة: يتم خلط مقادير كافية من القهوة ، والسكّر، وزيت اللافندر حتى يتمّ الحصول على خلطة يمكن فردُها على الجسم، ثم يفرك بخفّة مدة عشر دقائق. الفراولة: تهرس الفراولة مع العسل، وتوضع مباشرة على الجسم باستثناء منطقة الركبة والأكواع؛ حيث لبيس لها فاعليّة في هذه المنطقة، وتترك خمس دقائق قبل أن تغسل المنطقة المطلوبة. السكر البني: يمتلك هذا النوع من السكر فعاليّةً مضاعفة في التقشير بسبب خشونته، وينصح بوضع القليل من الماء عليه قبل أن يفرك الجسم به. القرفة والزنجبيل: توضع ملعقة كبيرة من القرفة، مع كوب من الملح الخشن، وملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبروش، وكوب من زيت اللوز، ويُفرك الجسم بالخلطة أثناء الاستحمام بعد أن يُغسَل كاملَ الجسم بالماء الدافئ بحركات دائريَة، مدةَ خمس دقائق أو أكثر حسْب ما يتطلبُ الجسم.
يمكن صنع مقشر منزلي بمكونات متوفرة في المنزل للحصول على نتيجة مراكز الإستجمام والخبراء بالطريقة التالية. في وصفات كوفي سكراب كتير و أنا نفسي نزلت طريقتي المفضلة قبل كدا بس ما حبيت اكتب هالطريقة إلا بعد ما أجرب. 1- مقشر السكر وزيت الزيتون.