رابعاً: التدخلات الطبية 1 حقن البوتوكس (Botox) كعلاج طويل المدى، العلاج بالبوتكس يجب أن يوضع كأحد الخيارات المطروحة في حالة كنت تعاني من مشكلة تعرُّق حاد أسفل الذراعين، لمعلوماتك قد يكلف العلاج 700 دولار أمريكي و هو مؤلمٌ جدا. 2 الرحلان الشاردي (Iontophoresis)، و هو علاج باستخدام التيار الكهربائي الذي يوصل عن طريق حساسات مزودة بالماء لزيادة نفوذ الدواء داخل سطح الجلد، استخدام هذا العلاج يتطلب جلسة لمدة 20 دقيقة لمرتين أو ثلاث أسبوعيا، على كل حال العلاج بهذه الطريقة غير مضمون و قد يحل المشكلة بشكل مؤقت فقط. 3 حبوب مضادات الكولين (Anticholinergic) كعلاج للتعرق المفرط، استشر الطبيب قبل استخدام هذا الدواء. علاج التعرق تحت الأبط | بريق السودان. الأدوية الفموية كالحبوب قد تسبب جفاف الفم و اضطرابات في الرؤية، لهذا يتجنبها العديد من الأشخاص بسبب الأعراض الجانبية. 4 جراحة قَطع العصب الوُدِّي (Thoracis Sympathectomy)، هي عملية يُقدم عليها من يعاني من مشاكل مفرطة في التعرق و لم تنفع معه العلاجات التقليدية، حيث يقوم الطبيب بإدخال منظار من خلال شق صغير يجريه في الجلد، هدف العملية هو قطع الأعصاب التي تتحكم بالغدد العرقية في المنطقة المتضررة، هذه العملية فعالة جداً، إلا أنها محفوفة بالمخاطر، نتيجة الأعراض الجانبية المحتملة مثل ظهور مضاعفات في التنفس، كذلك أن التسبب بضرر للأعصاب قد يؤدي زئادو إفراز العرق في أجزاء أخرى من الجسم.
العرق حالة فسيولوجية طبيعية، لمعادلة درجة حرارة الجسم في الجو شديد الحرارة أو في حالة بذل مجهود بدني، لكن في حالة زيادة إفراز العرق عن حده أو فرط التعرق، يعد الأمر حالة مرضية، إذ تفرز الغدد العرقية العرق بشكل زائد عن حاجة الجسم. لكن لا تقلقي، ففرط التعرق يصيب كثير من الناس، وقد يكون سببه وراثيًا. سنحدثكِ في هذا المقال عن فرط التعرق وطرق التخلص من هذا التعرق الزائد: ينقسم التعرق الزائد إلى نوعين: فرط التعرق الموضعي الإفراز الزائد للعرق من منظقة محددة في الجسم، كتعرق الإبط. فرط التعرق العام فرط التعرق من جميع أجزاء الجسم بشكل عام. اقرئي أيضًا: كيف تتخلصي من رائحة العرق الدائمة؟ تتعدد أسباب فرط التعرق، لكن يرجح أن تكون أسباب التعرق الموضعي وراثية، أما فرط التعرق العام فيكون بسبب: خلل في الجهاز العصبي. انخفاض نسبة السكر في الدم، ما يسبب ارتفاعًا في درجة حرارة الجسم. النشاط والحركة الزائدان. خلل في نشاط الغدة الدرقية. زيادة مفرطة في الوزن. انقطاع الدورة الشهرية. تناول بعض الأدوية، التي تحتوي على مركبات تنظم درجات الحرارة وتفرز العرق. الإكثار من الموالح والأطعمة الدهنية المصنعة والمعلبة والأطعمة الحارة بشكل كبير.
اللوز. الموز. الشاي الأخضر. البطاطا الحلوة. الشوفان. زيت الزيتون. الخضروات والفواكه الغنية بالماء، مثل: البطيخ، والعنب، والشمام، والبروكلي، والسبانخ، والقرنبيط، والفلفل الحلو، والباذنجان، والملفوف الأحمر. الأغذية الغنية بالكالسيوم، مثل منتجات الألبان. تجنب الأصناف الغذائية المحفزة لعملية التعرق: إذ إن تناول بعض الأصناف الغذائية يحفّز عملية التعرق أكثر من غيرها من الأصناف الأخرى، إذ تُجبر الأغذية قليلة الألياف الجهاز الهضمي للعمل على مدار الساعة لتحليل العناصر الغذائية وتفكيكها، كما أن تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم يؤدي إلى إخراج الملح المتراكم إلى خارج الجسم على شكل عرق أو بول، بالإضافة إلى أن تناول الأغذية الغنية بالدهون يرفع أيض الجسم اللازم لمعالجة الدهون، وفي ما يأتي بعض الأغذية المحفزة لتعرق الإبطين التي يُنصح بتجنبها: الأغذية المعالجة. المشروبات الكحولية. البصل والثوم. المثلجات. الأطعمة الحارة التي تحتوي على البهارات. تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين: إذ يحفّز الكافيين الجهاز العصبي ويؤدي إلى زيادة التعرق، كما أنه يرفع ضغط الدم ومعدل نبضات القلب، بالإضافة إلى تحفيز عمل الغدد العرقية، وتجدر الإشارة إلى أنّ شرب المشروبات الساخنة المحتوية على الكافيين يحفز تعرق الجسم بفعل حرارتها، لذا ينصح بالتقليل من استهلاك الكافيين أو محاولة تجنب استهلاكه تمامًا.