ويشارك في بطولة المسلسل مجموعة كبيرة من نجوم الدراما المصرية من بينهم ياسر جلال، أحمد عز، كريم عبد العزيز، خالد الصاوي، أحمد السقا، عبد العزيز مخيون، صبري فواز، تأليف هاني سرحان، وإخراج بيتر ميمي.
الخميس 28/أبريل/2022 - 10:07 م الاختيار 3 واصل مسلسل «الاختيار 3» توثيق حالة الصراع التي عانت منها البلاد على مدار عام من حكم الجماعة الإرهابية، الأمر الذي أثار حالة من الغضب الشعبي وصولًا إلى ثورة 30 يونيو 2013. وبدأت الحلقة 27 من مسلسل الاختيار 3 بلقاء بين وزير الدفاع عبد الفتاح السيسي الذي يقوم بدوره الفنان ياسر جلال، والرئيس محمد مرسي الذي يقوم بدوره الفنان صبري فواز للحديث عن استماع الرئيس لطلبات الشعب لاحتواء حالة الاحتقان. وقال السيسي لمرسي: "حضرتك لازم تطرح مبادرة للتصالح.. من هو زوج شريهان | كل شي. الناس لازم تشوف تغيير حقيقي وأن الوضع اختلف وأنه بيسمع لهم "، ورد مرسي: "أنا عايز حالة الاحتقان في الشارع تنتهي". وقال السيسي: "هي التحديات والمشاكل ممكن تكون أكبر من الحكومة لكن من ممكن يكون اكبر من الشعب المصري طيب بس زكي جدا لما حد بيتكلم معاه بصدق بيحس". ورد مرسي: "ياسيادة الفريق أنا مقتنع بكل الكلام ده وكل اللي اقترحته هيتنفذ انا بفكر في تغيير الحكومة والنائب العام استجابة للشعب، ومستني الكتاتني وكل الكلام ده هيبقى في الخطاب"، ورد السيسي: "المهم الشعب يتأكد أن الرئاسة على الطريق الصحيح". مسلسل «الاختيار 3» يوثق فترة حكم جماعة الإخوان الإرهابية لمصر، بسلسلة من مقاطع الفيديو والتسجيلات الصوتية المسربة، والتي تكشف الوضع المأساوي الذي عاشته مصر في هذه الفترة، وسط سياق درامي يتضمن الأحداث منذ تولي الجماعة الحكم حتى الرحيل بثورة 30 يونيو 2013.
الخميس 28/أبريل/2022 - 05:50 م سفير مصر ووزير الطاقة السوداني التقى السفير حسام عيسى، سفير مصر في الخرطوم، المهندس محمد عبدالله محمود وزير الطاقة والنفط السوداني، حيث تم التشاور حول كافة المستجدات الخاصة بالتعاون البناء بين البلدين في قطاع الطاقة. واستعرض سفير مصر الجهود التنفيذية لتطوير خط الربط الكهربائي بين مصر والسودان، والتي بدأت هذا الأسبوع بوصول الشحنة الأولى من معدات وتجهيزات سيتم استخدامها لرفع كفاءة الشبكة السودانية، وزيادة كفاءتها لاستقبال كهرباء من مصر تصل إلى 300 ميجاوات. 14 معلومة عن شريهان .. عرفت من هو والدها وعمرها 11 عاما وقهرت السرطان! - روتانا | Rotana. يأتي ذلك في إطار دعم مصر لتطوير البنية التحتية للسودان بقطاع الكهرباء، وبصورة تنعكس إيجابًا على الخدمات المقدمة للمواطن السوداني. من جانبه، أشاد الوزير السوداني بمسار علاقات التعاون بين الجانبين، مثمنًا أوجه الدعم المصري المستمر للارتقاء بقطاع الطاقة في السودان. وأبرز الوزير السوداني الأهمية الاستراتيجية لمشروع الربط الكهربائي، والذى سيسهم فى تعزيز التعاون بين البلدين. ولفت لمحورية الجهود الجارية لتطوير ورفع كفاءة الشبكة السودانية، وبما يسهم في زيادة حجم الكهرباء الواردة من مصر، وهو الأمر الذي سيكون له صدى إيجابي على كافة المجالات.
تعود أحداث مسلسل «الاختيار 3» إلى الفترة ما بين 2012 إلى 2013، التي تولت فيها جماعة الإخوان الإرهابية حكم البلاد حتى إصدار بيان 3 يوليو الذى أنهى حكم الجماعة، مرورا ببدء حركة تمرد وثورة 30 يونيو، ووثق المسلسل عدد من الأزمات السياسية والاقتصادية بالإضافة إلى انتشار الإرهاب في تلك الفترة التى تعتبر الأصعب في تاريخ مصر الحديث. وشهدت الحلقة 26 لقاء حاسما بين الفريق أور عبد الفتاح السيسي، ونائب مرشد جماعة الإخوان الإرهابية خيرت الشاطر، ورد الفريق السيسي بعنف على تهديدات الشاطر وحذره من رفع السلاح على الشعب المصري. ويشارك في بطولة المسلسل مجموعة كبيرة من نجوم الدراما المصرية من بينهم ياسر جلال، أحمد عز، كريم عبد العزيز، خالد الصاوي، أحمد السقا، عبد العزيز مخيون، صبري فواز، تأليف هاني سرحان، وإخراج بيتر ميمي.
تقدّم ل… 2 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 15 دقيقة مجموع الوقت 25 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الشوفان، الحليب، شراب القيقب، الموز، خلاصة الفانيليا، البايكنغ باودر والملح. أخلطي المكونات حتى تحصلي على عجينة متجانسة. 2 إدهني مقلاة بالقليل من الزيت النباتي وضعيها على نار متوسطة. أضيفي حوالي مغرفة من العجينة اطهيها لدقيقتين حتى تتحمّر من الأسفل ثمّ اقلبيها واطهيها حتى تنضج. كرّري العملية حتى انتهاء الكمية. 3 ضعي البان كيك في طبق وزيّنيه بالموز والعسل. ألف صحة! وصفات ذات صلة دونات الاله الكهربائيه الطعم ولا أروع! 15 دقيقة دونات سهلة وسريعة بدون بيض جربيها على طريقتي! 30 دقيقة طريقة سلق البيض اليك الطريقة الصحيحة. 10 دقيقة طريقة صنع دونات الطعم ولا أشهى! 10 دقيقة عجينة الكريب السريعة سهلة مرة! بان كيك الشوفان والموز - بيت الصحة. 10 دقيقة بان كيك موز مثالية لفطور صحي وغني! 25 دقيقة عجينة الكريب الحلو تجهيزها سهل جداً! 15 دقيقة كيف اسوي بيض مسلوق جهزيه للفطور! 5 دقيقة عجينة وافل بدون بيض جربيها على طريقتي! 10 دقيقة
بان كيك بالشوفان والموز: ابدأ يومك بشكل صحيح مع بان كيك الشوفان والموز, يتكون هذا المزيج من دقيق الشوفان بالإضافة للبيض وزيت جوز الهند وبالطبع مع الموز المهروس. وأحب أن أبدأ يوم العطلة بفطائر البان كيك بالشوفان, بالإضافة إلى أنها وجبة سهلة وسريعة ولذيذة. وهذه الوصفة خالية من الغلوتين 100% وكذلك خالية من السكر وقد استخدمنا في هذه الوصفة دقيق الشوفان وإذا لم يكن عندك دقيق الشوفان, ممكن أن تحصل عليه من طحن رقائق الشوفان في الخلاط ل 20 ثانية وستحصلون على دقيق الشوفان. وكذلك سنضيف الفانيلا وزيت جوز الهند لتحصل على أفضل فطور صحي على الإنترنت. المكونات: 1 كوب طحين الشوفان 1/2 كوب شوفان عادي 1ملعقة بيكنغ بودر رشة ملح 2 بيض 2 موز مهروس 1 ملعقة فانيلا 3 ملعقة زيت جوز الهند الطريقة: نضع المكونات الجافة في بولة عميقة ونخلطهم جيدا. يهرس الموز في بولة عميقة ونضيف البيض والفانيلا حتى تمتزج. نضيف المكونات الجافة على المكونات السائلة. سخن مقلاة على حرارة متوسطة وضع عليها بخة من زيت جوز الهند وضع نصف كوب من المزيج دعها من 2 ل 3دقائق حتى تنضج ثم اقلبها على الوجه الاخر.. وألف صحة وهنا أتمنى أن تجربوها وتكتبولي بالتعليقات ودمتم سالمين.. وقد يهمكم أيضا: خبز الموز الصحي كوكيز الشوفان والتشكلت شيبس دونات صحي تشيزكيك الكيتو
نكرر العملية مع ما تبقى من العجين. نُـقشر الموزة ونقسمها إلى شرائح ثم نصف البانكيك الواحدة فوق الأخرى ونزينها بشرائح الموز وجوز الهند. نصائح: إنّ نخل الطحين مهم جداً، وذلك حتى تتجنّبي وجود كتل في الخليط. لتسريع نضج الموز: نضع معه حبة ناضجة من التفاح في كيس من الورق ونتركه ليلة كاملة. القيمة الغذائية عدد الحصص في الوصفة: 3 السعرات الحرارية للحصة: الكربوهيدرات: البروتين: الدهون: ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا..