أعلنت جامعة جدة عن توفر عدد من الوظائف التي ترغب شغلها بمواطنين من حملة المؤهلات العلمية والعملية المناسبة. وأوضحت الجامعة أن الوظائف الشاغرة المُعلن عنها تشمل وظائف بنظام التعاقد على كل من سلم رواتب الموظفين العام (الكادر الإداري) وعقود التشغيل المباشر, ووظائف طبية وصحية (الكادر الطبي) بنظام التعاقد على بند التشغيل المباشر. يُذكر أن التقديم سيستمر لعشرة أيام اعتبارا من الأحد المقبل 1443/2/26 هـ, وذلك عبر الرابط الإلكتروني
تعلن جامعة جدة ممثلة في الإدارة العامة للموارد البشرية، عن حاجتها إلى استقطاب أعضاء هيئة تدريس من ( المواطنين والمواطنات) حملة شهادة الماجستير والدكتوراة لتوطين الوظائف الأكاديمية للعام الجامعي 1443/1442هـ في كليات الجامعات التالية: الكليات: ⁃ كلية الطب (تخصص الأنسجة والأعضاء). ⁃ كلية الطب (تخصص علم وظائف الأعضاء). ⁃ كلية الأعمال (تخصص إدارة سلسلة الإمداد). ⁃ كلية القانون والدراسات القضائية (تخصص القانون العام). ⁃ كلية علوم الرياضة (تخصص النشاط البدني). ⁃ كلية علوم الرياضة (تخصص الإدارة الرياضية). التخصصات المطلوبة: ⁃ التصميم الداخلي. ⁃ تصميم الجرافيك. ⁃ علوم الحاسب. ⁃ التسويق الرقمي. ⁃ المحاسبة (دوام كامل – جزئي). ⁃ إدارة الأعمال. ⁃ المالية. الشروط العامة: 1- الحصول على شهادة الدكتوراه من جامعة سعودية أو جامعة دولية معترف بها من وزارة التعليم. 2- الحصول على شهادة البكالوريوس في الطب والجراحة للمتقدمين على وظائف كلية الطب مع تقديم شهادة اجتياز اختبار الهيئة السعودية للتخصصات الصحية (SMLE). 3- ان لا يقل التقدير في مرحلة البكالوريوس عن (جيد) في تخصصات العلوم الطبيعية والهندسية والصحية والتقنية، وعن (جيد جدا) فيما عدا ذلك من تخصصات.
المدينة:جدة الرمز البريدي:21959 صندوق بريد:34 الهاتف:00966126951033 – 00966126951031 الفاكس:00966126951044 البريد الإلكتروني: الشروط المطلوبة للتقديم في جامعة جدة وظائف اعضاء هيئة تدريس 1442 الحصول على شهادة الدكتوراه من جامعة سعودية أو جامعة دولية معترف بها من وزارة التعليم. الحصول على شهادة البكالوريوس في الطب والجراحة للمتقدمين على وظائف كلية الطب، مع تقديم شهادة اجتياز اختبار الهيئة السعودية للتخصصات الصحية (SMLE). ان لا يقل التقدير في مرحلة البكالوريوس عن (جيد) في تخصصات العلوم الطبيعية والهندسية والصحية والتقنية، وعن (جيد جدا) فيما عدا ذلك من تخصصات. ان يكون نظام الدراسة للمراحل الثلاث (بكالوريوس-ماجستير-دكتوراه) عن طريق التفرغ التام والانتظام الكلي والتعليم الاعتيادي. امتداد التخصص في تخصصات العلوم الطبيعية والهندسية والصحية والتقنية بكافة مراحل الدراسة (بكالوريوس-ماجستير-دكتوراه)، وامتداد التخصص فيما عدا ذلك من تخصصات في مرحلتي (الماجستير-الدكتوراه). اجتياز المتطلبات والشروط الخاصة بالجامعة واقسامها الاكاديمية بما فيها المقابلة الشخصية. اذا كان المتقدم خريجا من جامعة لغة الدراسة بها غير اللغة الإنجليزية ويرغب في التقديم على وظائف لأقسام اكاديمية تقدم برامجها باللغة الإنجليزية، فانه يجب عليه تقديم ما يثبت القدرة على التدريس باللغة الإنجليزية بحد أدنى 500 توفل أو 6 ايلتس.
أعلنت جامعة جــدة عن توفر فرص وظيفية للمواطنين والمواطنات على بند التشغيل المباشر، وترغب الجامعة بشغلها عن طريق المسابقة الوظيفية من حملة المؤهلات العلمية والعملية المناسبة. مدة التقديم نوهت جامعة جدة إلى أن مدة التقديم سوف تكون 4 أيام اعتباراً من يوم الأربعاء الموافق 2019-11-20 ميلادي والموافق 1441-03-22 هجري على موقع الجامعة ولن يتم قبول أي طلب توظيف ورقي، وذلك وفقا لعدد من الشروط التي أعلنت عنها. وسوف يطلب من المتسابق الناجح في المسابقة بعد إجراء الاختبارات اللازمة إحضار كافة الأوراق الثبوتية الرسمية وشهادات الخبرة في حال وجودها وذلك قبل اعتماد محضر المسابقة الوظيفية للتعيين على الوظيفة المرشح عليها. شروط التقديم يجب الحرص على تسجيل المعلومة الدقيقة والصحيحة، وفى حالة عدم صحة أي معلومة سوف يتم الغاء الطلب. يجب ان يكون اسم المتقدم متطابق في مؤهلاته مع ما ورد في الهوية الوطنية حرفيا.
جامعة جدة تعلن جامعة جدة عن توفر وظائف شاغرة (رجال / نساء) عن طريق (المسابقة الوظيفية) توفر عدد من الوظائف (رجال / نساء) على الكادر الإداري والطبي والهندسي بنظام التعاقد وعقود التشغيل المباشر، وذلك وفقاً للتفاصيل الموضحة أدناه. الشروط العامة للتقديم: أن لا يكون المتقدم او المتقدمة مرتبط على وظيفه رسميه في جهة حكومية. أن يوضح بشهادة الخبرة المقدمة للذين سبق لهم العمل في جهات حكومية الاسم ومسمى الوظيفة والمستوى التي كان يشغلها وسبب إنهاء الخدمة وكذلك يجب أن تحتوي شهادة الخدمة للعاملين في القطاع الخاص على مدة الخدمة من تاريخ بدايتها إلى تاريخ نهايتها (باليوم / والشهر / والسنة) مع توضيح مسمى الوظيفة التي كان يشغلها على ان تكون مصدقة من الجهة التي عمل بها مع اهمية تدوين رقم الاشتراك في التأمينات الاجتماعية. خبرات القطاع الحكومي الغير رسمي ( عقود مثلاُ) يجب أن تحدد مدتها (باليوم / والشهر / والسنة) وطبيعة عمل الوظيفة التي يقوم بها مع توضيح نوع العقد. يجب ان يكون اسم المتقدم متطابق في مؤهلاته مع ما ورد في الهوية الوطنية حرفيا, وفى حالة الاختلاف يتعهد المتقدم بتصحيحه خلال ستين يوما من تاريخ صدور قرار التعيين.
الشروط العامة: 1) الحصول على شهادة الدكتوراه من جامعة سعودية أو جامعة دولية معترف بها من وزارة التعليم. 2) الحصول على شهادة البكالوريوس في الطب والجراحة للمتقدمين على وظائف كلية الطب، مع تقديم شهادة اجتياز اختبار الهيئة السعودية للتخصصات الصحية (SMLE). 3) ان لا يقل التقدير في مرحلة البكالوريوس عن (جيد) في تخصصات العلوم الطبيعية والهندسية والصحية والتقنية، وعن (جيد جدا) فيما عدا ذلك من تخصصات. 4) ان يكون نظام الدراسة للمراحل الثلاث (بكالوريوس-ماجستير-دكتوراه) عن طريق التفرغ التام والانتظام الكلي والتعليم الاعتيادي. 5) امتداد التخصص في تخصصات العلوم الطبيعية والهندسية والصحية والتقنية بكافة مراحل الدراسة (بكالوريوس-ماجستير-دكتوراه)، وامتداد التخصص فيما عدا ذلك من تخصصات في مرحلتي (الماجستير-الدكتوراه). 6) اجتياز المتطلبات والشروط الخاصة بالجامعة واقسامها الاكاديمية بما فيها المقابلة الشخصية. 7) اذا كان المتقدم خريجا من جامعة لغة الدراسة بها غير اللغة الإنجليزية ويرغب في التقديم على وظائف لأقسام اكاديمية تقدم برامجها باللغة الإنجليزية، فانه يجب عليه تقديم ما يثبت القدرة على التدريس باللغة الإنجليزية بحد أدنى 550 توفل أو 6 ايلتس.
8) تقديم صورة من معادلة المؤهل لخريجي الجامعات غير السعودية من وزارة التعليم. 9) التقديم على وظيفة واحدة فقط (في حال التقديم على أكثر من وظيفة يلغى الطلب)، كما أنه لن يتم النظر في أي طلبات غير مكتملة او غير مستوفية الشروط. 10) يتم اعتماد الطلب بعد تطبيق معايير وضوابط القبول المعتمدة من الجامعة. 11) قبول الطلب لا يعني بالضرورة الموافقة على التوظيف الآن أو لاحقا. لتحميل مراحل التعيين اضغط هنا
أوضاع الرأس الخاطئة: مثل الجلوس لفترات طويلة من الوقت واتخاذ وضعية سيئة يمكن أن يسبب الشعور بثقل في الرأس، أو حركات مفاجئة في الرقبة والرأس خارج النطاق الطبيعي، مما يؤدي إلى تلف العضلات والأربطة. التعرض لضربة شديدة في الرأس: وهو ما بعرف بالارتجاع، إذ يتحرك الدماغ بقوة عبر عظام الجمجمة، مما يسبب ثقلًا وتشوشًا ودوخة وضعفًا في الذاكرة، وتشوشًا في الرؤية والصداع والغثيان والقيء والحساسية للضوء والضوضاء، واضطراب التوازن وأعراض الارتجاج التي تستمر لأسابيع أو شهور من الإصابة. الإرهاق والتعب: أي الشعور بالإرهاق والتعب وقلة النوم لساعات طويلة متواصلة مما يسبب الشعور بالقلق و الأرق الشديد، انخفاض الهيموجلوبين في الدم: مما يؤدي إلى فقر الدم. الأمراض التي تسبب التعب: مثل قصور الغدة الدرقية وأمراض القلب ومتلازمة التعب المفاجئ ومرض لايم والتصلب المتعدد والذئبة الحمراء وأمراض الكلى وأمراض الكبد وسوء التغذية والجفاف. الأرق والقلق والخوف: وهذا يسبب الشعور بضغط وثقل في الرأس مصحوبًا بتسارع ضربات القلب والتعرق الغزير ومشكلات التركيز، ويعرف القلق بأنه إحساس مؤقت يظهر. ويختفي، وقد يستمر ويتفاقم في بعض الحالات، مما قد يتداخل مع أداء أنشطة الحياة اليومية ويسبب القلق.
احتقان الأنف. الصداع. التعب. ضغط الأذن أو احتقانها. التهابات الجيوب الانفية تشير التهابات الجيوب الأنفية إلى التهاب تجاويف الأنف إما بسبب فيروس، أو بكتيريا، أو كجزءٍ من نزلات البرد، أو بسبب العدوى الفطرية في بعض الحالات النادرة، وقد يترتب على التهابات الجيوب الأنفية حدوث ضغطٍ وألمٍ في الوجه، واحتقان الأنف، والصداع، وقد تسبِّب هذه الأعراض أحيانًا أيضًا شعورًا بثقلٍ في الرأس. علاج الشعور بثقل الرأس يعتمد علاج الشعور بثقل الرأس على السبب الكامن وراء هذا الشعور؛ لذا يتوجب على المريض إخبار طبيبه عن أي أعراضٍ أخرى يعاني منها مع ثقل الرأس، وعند زيارة الطبيب فإنه سيأخذ التاريخ الطبي، وسيُجري فحصًا بدنيًا، وقد يُجري بعض فحوصات الدم للتحقق من حالاتٍ أخرى، كفقر الدم أو اضطراب الغدة الدرقية، وقد يحوِّل الطبيب الحالة إلى طبيب أعصاب أو طبيب أنف وأذن وحنجرة اعتمادًا على أعراضه، وإذا كان ثقل الرأس ناتجًا عن التعب أو سوء التغذية أو الجفاف فيجب على المريض الحرص على الأمور الآتية [١]: الحصول على قدرٍ كافٍ من النوم. اتباع نظام غذائيٍّ صحي ومتوازن. شربُ قدرٍ كافٍ من الماء. ويمكن اللجوء إلى التدليك والكمادات الباردة والمسكِّنات التي لا تستلزم وصفةً طبيةً لعلاج شدّ الرقبة، وفي بعض الحالات قد يصف الطبيب أدويةً لعلاجه، مثل [١]: المكملات الغذائية لعلاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أو نقص عناصر غذائية أخرى.
مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان لعلاج حالات الحساسية أو التهابات الجيوب الأنفية. الأدوية الوقائية للصداع النصفي. أدوية هرمون الغدة الدرقية في حالات قصور الغدة الدرقية. مضادات القلق. أدوية لعلاج الدُّوار. متى يجب الذهاب للطبيب؟ تجب زيارة الطبيب إذا كان ثقل الرأس يتعارض مع قدرة الفرد على تأدية أنشطة حياته اليومية، أو جعله هذا الثقل بحاجةٍ إلى تناول دواءٍ للصداع أكثر من مرَّتين في الأسبوع، كما تجب مراجعة الطبيب إذا كان لدى المريض تاريخٌ للإصابة بنوبات الصداع، ويجب طلب المساعدة الطبية الطارئة إذا ظهرت أيّ من العلامات أو الأعراض الآتية [٥]: صداع شديد ومفاجئ. صداع مصحوبٌ بتنميل، أو حُمّى، أو صعوبة في التحدث، أو تيبّس الرقبة، أو ازدواج الرؤية. صداع بعد إصابةٍ في الرأس، خاصةً إذا اشتدَّ الصداع. المراجع ^ أ ب ت Jacquelyn Cafasso (11/5/2019), "Why Does My Head Feel Heavy? ", healthline, Retrieved 15/3/2021. Edited. ↑ Rachel Nall (10/3/2018), "Why does my head feel heavy? ", medicalnewstoday, Retrieved 15/3/2021. Edited. ↑ Tim Newman (13/4/2020), "What you need to know about Ménière's disease", medicalnewstoday, Retrieved 15/3/2021.
التوتر والذي يعد من أبرز أسباب ثقل الرأس، إذ إن كثرة الانفعالات الشديدة و الغضب والقلق الدائم يؤثر على صحة الجسم بشكل عام. تناول الأطعمة غير الصحية والتي تحتوي على نسب عالية من الدهون. علاج ثقل الرأس بعد أن تعرفت على أسباب ثقل الرأس، تعرف على طريقة العلاج حيث يوجد نوعين من العلاج، وهما: 1. تغيير نمط الحياة إذا كان ثقل الرأس ناتجًا عن التعب أو سوء التغذية أو الجفاف، فعليك اتباع النصائح الآتية: الحصول على قسط كاف من النوم. تناول نظام غذائي متوازن. شرب ما يكفي من الماء. الابتعاد عن مثيرات التوتر والقلق. تجنب إجهاد العينين أمام شاشة الحاسوب أو التلفاز. 2. العلاج بالأدوية قد يصف طبيبك بعض الأدوية لعلاج حالات معينة تسبب ثقل الرأس، مثل: الأدوية الوقائية للصداع النصفي. المكملات الغذائية المناسبة لعلاج فقر الدم المرتبط بنقص الحديد أو لعلاج نقص فيتامينات أخرى. مضادات الهيستامين، ومزيلات الإحتقان لعلاج الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية. من قبل رانيا عيسى - الأربعاء 31 تشرين الأول 2018