★ ★ ★ ★ ★ المنطقة لم تشهد أي وفيات.. ورصد 58 حالة شفاء جديدة سجلت منطقة حائل، اليوم الخميس، حالة إصابة واحدة فقط بفيروس كورونا المستجد في مدينة حائل، فيما لم تسجل محافظاتها أي إصابات جديدة، كما لم يتم تسجيل أي وفيات في المنطقة. وسجلت حائل، 58 حالة تعافٍ جديدة، منها 55 حالة في مدينة حائل، وحالتان في محافظة الشنان، وحالة واحدة في محافظة بقعاء. وأظهر إنفوجرافيك نشره المصمّم "عبدالعزيز عليان الطهيمي" على حسابه في "تويتر" نسب حالات كورونا في منطقة حائل، حيث بلغت نسبة الحالات المغلقة 91. 9% بإجمالي 5579 حالة بزيادة 1. 1%، وارتفاع نسبة حالات التعافي إلى 91. 1% وبلغت 5082 حالة، وانخفاض الحالات النشطة إلى 8. 1% التي وصلت إلى الرقم 452 حالة، فيما بلغت نسبة الوفيات 0. 81% بواقع 45 حالة وفاة منذ بدء الجائحة. الصين تسجل أعلى عدد من الإصابات اليومية بكورونا منذ فبراير 2020. منطقة حائل فيروس كورونا الجديد صحيفة سبق اﻹلكترونية
اللهم اغفر لها وارحمها واسكنها فسيح جناتك 31 انتقل الى رحمه الله تعالى / محمد جزاع الرشدان وسيصلى عليه ان شاء الله غدا الثلاثاء بعد صلاة الفجر في جامع الاول بموقق والدفن في مقبرة مشرفه. اللهم اغفر له وارحمه واسكنه فسيح جناتك. «عاجل» ترصد ثاني إصابة كورونا في حائل.. وجهود التعامل معها. الصلاة بعد صلاة عصر اليوم الأثنين ١٤٤٣/٠٩/٢٤هـ على: ١- (مضحي خويطر جدوع البعلي الشمري) ٢- (طفل) "رحمه الله تعالى ، وجعل الطفل شفيعاً لوالديه" 5 1 الصلاة بعد صلاة ظهر اليوم الأثنين ١٤٤٣/٠٩/٢٤هـ على: ١- (فهد لافي راشد الرشيدي) ٢- (خريزة فرحان سحيمان الشمري) ••••••••••••➰➰➰➰•••••••••••• 18 إنا لله وإنا إليه راجعون بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره انتقلت الى رحمة الله تعالى خالتي سلمى عبدالله عيسى الملق وسيصلى عليها غداً الاثنين بعد صلاة العصر في جامع الجوهرة البابطين والدفن في مقبرة الشمال. نسأل الله ان يتغمدها بواسع رحمته وغفرانه وأن يجعل منزلها الفردوس الاعلى.
أعلن فرع وزارة النقل والخدمات اللوجستية في منطقة حائل وبالتنسيق مع إدارة المرور عن تحويل حركة السير لطريق الخدمة على الدائري الغربي إلى الاتجاه المؤقت نظراً لاستكمال الأعمال لربط جسر طريق عقدة وجسر طريق الملك فيصل اعتبارا من يوم السبت 8 رمضان. وجاري العمل حاليآ في نطاق المشروع ومواصلة مراحل سير العمل وأعمالها الكبيرة ليكون الانجاز بالموعد المحدد ، والتي ستسهم في تعزيز ترابط شبكات الطرق في المنطقة، ورفع مؤشر جودتها، وتحقق المستهدفات الخاصة للإستراتيجية الوطنية للنقل والخدمات اللوجستية في قطاع الطرق، التي تعد محوراً هاماً ورئيساً في برامج رؤية المملكة 2030. يذكر أن الإستراتيجية الوطنية للنقل والخدمات اللوجستية تستهدف الصعود بالمملكة للمرتبة السادسة عالمياً في مؤشر جودة الطرق بحلول عام 2030، والحفاظ على ريادتها عالمياً في مؤشر ترابط شبكاتها، وخفض معدل حالات الوفيات إلى ثمانية حالات من كل 100 ألف حالة.
وأصدرت المحكمة الجزائية بحائل حكماً قضائياً... شاهد.. طريق "النمرية ـ سميراء" بالقرب من حائل يكتسي بالبياض جراء تساقط البرد 29 نوفمبر 2020 20, 670 شهدت أجزاء من منطقة حائل هطول أمطار وتساقطاً للبرد، كما غطت الثلوج طريق "النمرية ـ سميراء". وأظهر مقطع فيديو متداول، طريق "النمرية ـ سميراء" بين منطقتي حائل... فيديو.. "البيئة" تصادر120 طنًا من الحطب المحلي في 4 مناطق 28 نوفمبر 2020 7, 203 كشفت وزارة البيئة والمياه والزراعة عن مصادرة 120 طنًا من الحطب المحلي في عدة مناطق شملت الرياض، وحائل، والشرقية، والباحة، وذلك ضمن حملة منع ومكافحة الاحتطاب والحفاظ على البيئة. وأوضحت أن... "الأرصاد": هطول أمطار رعدية على معظم مناطق المملكة من يوم غدٍ الأربعاء إلى الأحد 24 نوفمبر 2020 21, 711 توقعت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة، اليوم الثلاثاء، هطول أمطار رعدية على معظم مناطق المملكة، بدءًا من غد الأربعاء وتستمر حتى يوم الأحد القادم. وأوضحت الأرصاد أن منطقة مكة... "الأرصاد": حالة مطرية متوقعة في 9 مناطق اعتباراً من الأربعاء المقبل 22 نوفمبر 2020 64, 077 توقعت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة أن تشهد 9 مناطق بالمملكة حالة مطرية اعتباراً من الأربعاء المقبل.
في الأثنين 2 شوال 1441ﻫ الموافق لـ 25-5-2020م Estimated reading time: 5 minute(s) الأحساء – خاص كشفت إحصائيات لوزارة الصحة حول نسب حالات فيروس كورونا الجديد "كوفيد-19" حسب المناطق الإدارية الثلاث عشرة، حتى تاريخ أمس الأحد، عن تجاوز نسبة التعافي في 10 مناطق 50%، تصدرتها منطقة الجوف بـ 89%، والتي تذيلت عدد الحالات لكل مليون نسمة، فيما سجلت (4) مناطق خلوها من أي وفيات بسبب الفيروس. وبحسب ما رصدته صحيفة "الأحساء اليوم" من خلال إحصائيات وزارة الصحة، فقد جاءت منطقة مكة المكرمة على رأس المناطق من حيث إجمالي الحالات من المجموع الكلي بنسبة 40%، تلتها الرياض بنسبة 23%، ثم المنطقة الشرقية 19%، فالمدينة المنورة 13%، وجازان 2%، بينما بلغت النسبة في القصيم، وعسير، وتبوك 1%، وبنسبة 0% في كل من الجوف، ونجران، والباحة، وحائل، والحدود الشمالية. وفيما يخص عدد الحالات لكل مليون نسمة، فسجلت المدينة المنورة (4262)، ومكة المكرمة (3174)، والمنطقة الشرقية (2647)، والرياض (1946)، وتبوك (814)، جازان 572)، والحدود الشمالية (551)، القصيم (510)، والباحة (296)، حائل (286)، وعسير (246)، ونجران (216)، والجوف (157). كما بيّنت الإحصائيات، التي استخلصتها "الأحساء اليوم"، حسب نسبة التعافي بالمناطق، تقدّم منطقة الجوف التي بلغت فيها نسب المتعافين من المرض 89%، وفي المركز الثاني حلّت جازان بنسبة 85%، ثم المدينة المنورة 71%، فعسير 71%، وسجلت المنطقة الشرقية نسبة 65%، والرياض 57%، وتساوت الباحة ومكة المكرمة بنسبة 56%، تلتها تبوك 54%، كذلك سجلت القصيم وحائل نسبة 42%، ونجران 35%، وأخيرًا الحدود الشمالية بنسبة 26%.
تحتوي الحبوب التي تم طحنها وتنقيتها - التي تمت إزالتها من النخالة على مؤشر نسبة السكر في الدم أعلى من الحبوب الكاملة المُعالَجة بأدنى حد. أفضل أنواع الخبز للرجيم ونصائح لاختيار النوع الصحي - موقع بابونج. وفقا لجامعة هارفارد، فإن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع مثل الخبز الأبيض، يتم هضمها بسرعة وتسبب تقلبات كبيرة في نسبة السكر في الدم. وأعلن الباحثون أن تناول العديد من الأطعمة ذات المؤشر «الغلايسيمي» المرتفع يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب وزيادة الوزن. وتقترح ليزا استبدال خبز الحبوب المكرر بخبز الحبوب الكاملة مثل القمح الكامل أو الشوفان. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
وأظهرت الدراسات أن تناول خبز الصويا لديه القدرة على تحسين العديد من عوارض مرض السكري وتحسين التمثيل الغذائي التي تساعد في التحكم في الوزن. فتناول الخبز لمدة 6 أسابيع يمكن أن يخفض مؤشر كتلة الجسم. [4] الخبز الألماني للرجيم الخبز هو جزء مهم جداً من النظام الغذائي الألماني، وهو الغذاء الرئيسي في وجبة الإفطار والعشاء وهناك أكثر من 300 صنف من الخبز في ألمانيا. تختلف أصناف الخبز الألمانية باختلاف الحبوب المستخدمة في صنعها، ومنها الشعير أو القمح ونسبها في الخبز مع الحبوب المختلطة الأخرى، ومنها خبز الجاودار وخبز القمح المصنع من الحبة الكاملة وإليكم وإليكم العناصر الغذائية لكل 68 غرام من خبز الجاودار الألماني: [5] 120سعرة حرارية 4غرام 24غرام نصائح لاختيار الخبز الصحي للرجيم اليكم كيفية اختيار خبز صحي للريجيم: [1] يجب أن يكون المكون الأساسي فيه من الحبوب الكاملة، مع محدودية المكونات الأخرى. خبز خالي من السكر بعد. لا يحتوي على السكر المضاف. لا يحتوي على دهون مضافة. وأفضل الطرق للتأكد من أنك تختار الخبز الصحي المناسب للريجيم هو بصنعه منزلياً بنفسك. بهذه الطريقة، يمكنك التحكم في المكونات. أخيراً... مهما كان نوع الخبز الذي تتناوله، تذكر أن الاعتدال هو جزء هام من أي نظام غذائي متوازن تتبعه، وتناوله الى جانب الأطعمة الأخرى المغذية ولا ننسى الخضار والفواكه.
تحسين صحة جهاز الهضم: وتناول خبز الكتان يمكن أن يعالج الإمساك. مع ذلك، لا يعني مجرد وجود الكتان ضمن مكونات الخبز أنه أصبح صحياً ومفيداً للريجيم، ويجب عليك التأكد من أن الكتان هو المكون الأساسي منه ويحتوي على الحد الأدنى من المكونات الأخرى كالقمح الكامل والخميرة والماء والملح، وعدم احتوائه على السكر أو الدهون. وتحتوي كل شريحة (38 غرام) من خبز بذور الكتان على: 80 سعرة حرارية 5غرام 1غرام 14غرام خبز الذرة خبز الذرة مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية فهو يحتوي على الكالسيوم ، الحديد، المغنيسيوم، الفوسفور، البوتاسيوم ، حمض الفوليك ، والفولات وفيتامين A-B-6 "و" ب-12. لكن للأسف قد يحتوي على الصوديوم، والسكريات والدهون الحيوانية المضافة أيضاً. خبز العدس بدون اي اضافات ومناسب لمرضي السكر وخالي من الجلوتين وسريع التحضير ف الخلاط ومن غير فرن - YouTube. والطريقة الأفضل لاختيار خبز الذرة الصحي والمناسب للريجيم هو إعداده منزلياً أو قراءة المكونات بعناية في حال شرائه من المتاجر. ومن أكثر الأسباب التي تجعل خبز الذرة صحياً ومفيداً نذكر: [2] مضاد للأكسدة: خبز الذرة يحتوي على 10 من الأحماض الأمينية الأساسية، الضرورية لبناء البروتينات التي تتحكم في نمو العمليات الخلوية وظائف الجسم والتي تحمي الخلايا من التلف. يساعد في التقليل من خطر الإصابة بالسرطان والسكتة الدماغية والإصابة بأمراض القلب لأنه يحتوي على البيتا كاروتين.
كما تساهم محتويات القمح من الألياف الغذائية الهامة على تقوية وتعزيز عملية الهضم وإجادتها، بجانب تحسين عمليات الأيض المتعددة في جسد الإنسان. يساهم تناول القمح على مكافحة مرض السرطان، وبالتحديد السرطانات التي قد تستهدف السيدات، مثل سرطان الثديبسبب أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية. تناول القمح بانتظام يساهم على إبطاء عملية الهضم، والتخفيف من العصارات الصفراوية والتي تتسبب كثرتها في تكون حصى المرارة. خبز خالي من السكر الطبيعي. يتوفر داخل حبوب القمح الكاملة مركبات نباتية معينة وهامة تساهم في الحماية من أمراض القلب، وتعمل أيضًا على خفض ضغط الدم المرتفع، بجانب تخفيف تصلب الشرايين. كما أن للقمح فوائد متعددة على جوانب أخرى منها أنه يخفف من حدة الالتهابات المزمنة، ويحمي من سرطان القولون، بالإضافة إلى حماية الأطفال من الربو. اقرأ أيضًا هل القمح مفيد لمرضى السكري هل خبز التوست الابيض يزيد الوزن
فيتوفر في خبز القمح الكامل نسبة عالية من الألياف الغذائية، والتي بدورها تساعد على تحسن مستويات سكر الدم وحاربة الإصابة بالرفع المفاجيء وغير مخطط له في سكر الدم. وتجدر الإشارة إلى أن الألياف الغذائية الموجودة في خبز القمح المصنوع من الدقيق الأسمر غير المعالج، تعمل على تحسين حساسية الأنسولين في جسد الإنسان. أما فيما يخص خبز القمح المصنوع من القمح المعالج، الذي يتم نزع جزء من المكونات السابق ذكرها منه، فيتوفر فيه مؤشر جلايسيمي مرتفع، حيث أنه أثناء معالجة وتصنيع هذا النوع من القمح "غير الكامل" عادة ما يتم نزع نخالة وجنين القمح، مما يجعل القمح خالي من أكثر من 60% من قيمته الغذائية. وعند تناول خبز القمح غير الكامل من قبل مريض السكر فإن الجهاز الهضمي يحوله إلى جلوكوز بصورة سريعة، وبالتالي يكون له تأثير سلبي على مرضى السكري، وبالتالي فهو غير مفيد لمرضى السكري وسيعمل على رفع مستويات السكر في الدم. تحذير لمرضى السكري من هذا الخبز. ولهذا السبب ينصح الطبيب المعالج لمريض السكر بتناول الخبز المصنوع من خبز القمح الكامل أو المصنوع من الدقيق الذي يطلق عليه "الدقيق الأسمر". فوائد القمح هناك عدد من الفوائد التي يقدمها القمح لصحة الإنسان ويمكن عرضها على النحو التالي: تعد حبوب القمح الكاملة مصدر غني بفيتامينات المجموعة ب، والتي تساهم في رفع مستويات الطاقة في الجسد.
إبطاء عملية الشيخوخة. معالجة الإمساك: حيث يوفر ما يلزم من الألياف في النظام الغذائي، التي تساعد في تنظيم حركة الأمعاء. وتحتوي كل قطعة من خبز الذرة المحضرة منزلياً على: 183 سعرة حرارية 4. 39 غرام 6. 12 غرام 27. خبز خالي من السكر العالمي. 47 غرام 1. 6 غرام خبز الكينوا الكينوا هي واحدة من أكثر الأطعمة الصحية شعبية في العالم. فهي غنية بمختلف العناصر الغذائية الهامة، بما في ذلك البروتين والألياف والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم كما أنها تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، مما يجعلها خياراً رائعاً للنباتيين الذين غالباً ما يكافحون من أجل الحصول على ما يكفي من البروتين في وجباتهم الغذائية. يعد خبز الكينوا خياراً ممتازاً لأي شخص يتبع ريجيماً لفقدان الوزن لاحتوائه على الألياف الغذائية التي تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتمنع السمنة، وإليكم العناصر الغذائية لكل 100 غرام من الكينوا: [3] 555 سعرة حرارية 9 غرام 45 غرام 5 غرام خبز الصويا السمنة مصدر قلق متزايد للكثيرين بسبب المشاكل الصحية المرتبطة به، ويستخدم فول الصويا غالباً كعنصر مهم في النظام الغذائي المخصص لفقدان الوزن. معظم مرضى السكري يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.