صورة ليدي ديانا في ميلادها الاربعين ترتدي مجوهرات ليدي ديانا انتشرت على منصّات التواصل الاجتماعيّ والمواقع الإخباريّة، بعدما شاركتها الدوقة على حسابها وزوجها على الانستغرام. وهي ليست المرّة الأولى، فقد أطلت كيت ميدلتون بمجوهرات الاميرة ديانا في اكثر من مناسبة. عقب انتشارها، أثارت هذه االصورة ضجّت كبيرة بعدما لاقت إعجابًا كبيرًا، إذ ظهرت فيها دوقة كامبريدج بإطلالة جماليّة طبيعيّة، مرتدية فستانًا أبيض أنثويًّا أنيقًا من تصميم Alexander McQueen، ومجوهرات كانت ملكًا لوالدة زوجها الراحلة، الأميرة ديانا، التي تُعدّ من أميرات توفين بحوادث غامضة. أقراط الأميرة ديانا بمناسبة عيد ميلادها، تمّ نشر 3 صور لكيت ميدلتون، أحدها لهذه الإطلالة التي ارتدت فيها زوج أقراط من اللؤلؤ هما في الأصل للأميرة ديانا، وقد أضفيا عليها لمسات في منتهى الرقيّ والجمال. صور ليدي ديانا حسب اسمك الجزء الأول - YouTube. والخاتم أيضًا! الخاتم الذي ظهرت فيه كيت ميدلتون هو أيضًا للأميرة ديانا، لكنّه أصبح ملكها بعدما أعطاها إياه زوجها الأمير ويليام عندما تقدّم لخطوبتها، حيث ترتديه منذ ذلك الحين في مختلف الأوقات. أخيرًا، أخبرناك الكثير من المعلومات الشيّقة عن كيت ميدلتون ، التي يجهلها كثيرون، فلا تتردّدي بالاطّلاع عليها.
ترتبط حقيبة "ليدي ديور" Lady Dior، أيقونة الدار، بطريقة رمزية مع قصة "ليدي ديانا"، أميرة وايلز. في أيلول (سبتمبر) 1995، أثناء حضورها افتتاح معرض "بول سيزان" في القصر الكبير "لو غران باليه" في باريس، قدّمت لها السيدة الفرنسية الأولى حقيبة "ديور" الجديدة، التي كانت تُسمّى آنذاك "شوشو" Chouchou، وهي ابتكار لم يكن قد تمّ إطلاقه بعد. في تشرين الثاني (نوفمبر) من العام نفسه، كانت الأميرة في رحلة رسمية إلى الأرجنتين: عندما خرجت من الطائرة في بوينس آيرس، كانت تحمل الحقيبة التي تلقّتها هدية قبل أسابيع قليلة؛ وخُلّد هذا المشهد في صورة انتشرت حول العالم. أصبحت هذه الحقيبة من ضمن الأكسسوارات التي لا تستغني عنها "ليدي دي"، وكانت تحملها في كل تنقّلاتها. بعدما وقعت تحت سحرها، أرادت أيضاً إصداراً باللون الأزرق الكحلي ليتناسب مع لون عينيها. الحقيبة المفضّلة لدي الليدي ديانا تعود من جديد (صور) | النهار. بفضل هذه العرّابة الاستثنائية التي أحبّت منحنيات الحقيبة العصرية والأنيقة، وببساطة "لأنها تناسبها كثيراً" بحسب كلماتها الخاصة،أُعيدتتسمية هذه القطعة المرغوبة رسمياً باسم "ليدي ديور" Lady Dior. ومنذ ذلك الوقت، تمّ ترسيخ المكانة الأسطورية للحقيبة الأيقونية، ومصيرها الاستثنائي.
سيتم عرض صورة جديدة للأميرة ديانا للمرة الأولى تم التقاطها من قبل المصور المشهور ديفيد بيلي كجزء من جلسة تصوير للأميرة تمت عام ١٩٨٨ إذ تعبتر من أجمل الصور لها. سينظم قصر كنسينغتون في لندن ابتداء من 4 مارس معرضًا للصور يعرض صورًا للعائلة المالكة التقطها هواة إلى جانب تلك التي التقطها مصورون بارزون والمفاجأة الكُبرى ستكون صورة الليدي ديانا التي لم تُعرض من قبل والتي التقطها المصور ديفيد بيلي في عام 1988، ومن هنا شاهدي صورة الملكة ديانا عندما كانت طفلة! الاميرة ديانا في لقطات مع أولادها في ذكرى عيد ميلادها | مجلة الجميلة. من أجمل الصور لليدي ديانا! تأتي هذه الصورة باللونين الأبيض والأسود والتي تم إلتقاطها في معرض "الحياة من خلال عدسة ملكية " الذي سوف يقام في قصر كنسينغتون مقر اقامة الأميرة ديانا في الماضي ومقر إقامة الأمير وليام وأسرته حاليًا. سيتم أيضًا عرض صور من وراء الكواليس لأفراد العائلة الملكية خارج أوقات العمل الى جانب مجموعة من الصور التي إلتقطتها العائلة بنفسها، والتي سيتم عرضها في قصر غرب لندن لأول مرة. وأخيرًا، شاهدي صور الليدي ديانا قبل دخلوها الى العائلة الملكية تثبت أنها أميرة منذ الولادة!
موضة اللون الواحد على اطلالة كاملة بأسلوب الليدي ديانا: كما نعلم أنّ تنسيق اطلالات من لون واحد، إحدى أبرز صيحات الموضة في موسم ربيع 2019 ولاسيما الأبيض، وقد شاهدنا الليدي ديانا Lady Diana في عدد من الاطلالات التي اختارت فيها اللون الأبيض بشكل كامل، مثل هذه الاطلالة في فستان ميدي من "فيرساتشي" Versace ، نسقت معه شنطة يد من "شانيل" Chanel ، وحذاءً أنيقًا بكعب عالٍ، وعقدًا ناعمًا من اللؤلؤ. موضة الترتر البراق بأسلوب الليدي ديانا: الترتر البراق موضة مميزة وبخاصة على فساتين السهرة، وهذا الموسم شاهدناها لدى كبرى دور الأزياء العالمية، وقد ذكّرتنا باطلالة الليدي ديانا Lady Diana في إحدى المناسبات، حين اختارت فستان سهرة ماكسي من الترتر البراق باللون الأزرق النيلي، وقد نسقت معه حذاءً أنيقًا بكعب عالٍ، وبعض المجوهرات الناعمة. شاهدي أزياء الليدي ديانا Lady Diana التي عادت للموضة في موسم 2019. تابعي أيضاً: اطلالات لـ كيت ميدلتون مستوحاة من أزياء الليدي ديانا.. هل تتعمد التقليد؟ الليدي ديانا في 20 إطلالة لا تُنسى! 5 صيحات مستوحاة من الأميرة ديانا تناسب الشتاء
إقرئي المزيد: ديانا كانت تنادي تشارلز بإسم غريب خلال الخطوبة لا علاقة له بعبارات الحب الكلاسيكية
شغلت أخبار ليدي ديانا العاطفية الصحافة العالمية، لتعود إلى الواجهة من جديد، بعد أكثر من عشرين عاماً على رحيلها، مع إعلان الطبيب الباكستاني حسنات خان خطوبته، وهو الذي كان الحب الأكبر في حياة أميرة ويلز. فبحسب المواقع الأجنبية، أعلن الجرّاح الباكستاني حسنات خان البالغ من العمر تسعة وخمسين عاماً خطوبته على إمرأة من بلده تدعى سومي سوهيل والتي تصغره بأعوام، معلناً أنه ينوي الزواج قريباً وتأسيس عائلة، هو الذي قيل أنّ الأميرة ديانا كانت تنوي اعتناق الإسلام لأجله ولأجل الارتباط به، بعدما عاشت معه قصة حب عاصفة استمرت لنحو العامين. الصورة التي انتشرت لخان وخطيبته أعادت إلى الذاكرة حكايات حب الليدي ديانا التي لم يكتب لأي منها النجاح، ولعلّ الأسوأ كانت حكايتها مع دودي الفايد التي انتهت بموتهما معاً. إقرئي المزيد: خبرٌ صادم: ليدي ديانا كانت العروس الأسوأ في شهر العسل…وما فعلته بزوجها مرعب خبرٌ صادم: ليدي ديانا كانت العروس الأسوأ في شهر العسل…وما فعلته بالأمير تشارلز مرعب!
(عند اختيار خاتم الخطوبة…هذا ما فعلته الملكة إليزابيث بالليدي ديانا! ). إقرئي المزيد: هذه هي العطور المفضّلة عند أميرات وملكات قصر باكينغهام تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
ممارسة تمارين كيجل مفيدة لمن؟ تُعتبر تمارين كيجل مفيدة في حالات سلس البول، أو حالات ضعف الإنتصاب، وكذلك للحفاظ على روتين حياة صحية ويُنصح بها للرجال والنساء ممن يُعانون من ضعف هذه العضلات. إذ إن قوة عضلات قاع الحوض تُخفف الكثير من الأعراض المصاحبة لأمراض المثانة وسلس البول. ولكن قد يَنتج عن المبالغة في ممارسة تمارين كيجل أضرار جسيمة ؛ لذا يَجب توخي الحذر. تمارين كيجل للنساء لا تَقتصر فائدة تمارين كيجل على الرجال فقط، بل تُفيد النساء أيضََا في تقوية عضلات المثانة والرحم خاصةََ للسيدات الحوامل، ويُنصح بها للسيدات اللواتي يعانين من: سلس البول أو التبول اللاإرادي يُعتبر من أهم المشكلات التي تُواجه السيدات في جميع الأعمار. السيدات الحوامل وحديثات الولادة. يُنصح بها للسيدات الحوامل لأنها تُسهل عملية الولادة وتَمنع سلس البول مع اقتراب الولادة، وكذلك يُنصح بها لحديثات الولادة، لانها تعمل علي تضييق المهبل الذي يَميل للاتساع نتيجة الولادة. السيدات اللواتي يَحمِلنْ أشياءََا ثقيلة. السيدات اللواتي يَحمِلنْ أشياءََا ثقيلة أكثر عرضةََ لتدلي الرحم وذلك بسبب زيادة الضغط على الرحم، لذا يُنصح بهذه التمارين للحفاظ على قوة الرحم، ومنع انزلاقه عند حمل الأشياء الثقيلة.
من الأفضل إجراء هذه الجلسات على فترات منتظمة طوال اليوم. تعليمات قبل أن تبدأ ، اتخذ وضعًا مريحًا حتى يرتاح جسمك. يفضل معظم الناس القيام بتمارين كيجل أثناء الاستلقاء في السرير أو الجلوس على كرسي. بمجرد أن تصبح معتادًا على التمارين ، يمكنك القيام بها في أي وضع وفي أي مكان ، مثل الوقوف في مكان ما والانتظار في الطابور. بمجرد أن تصبح في وضع مريح ، اتبع التعليمات التالية: استنشق بعمق من خلال أنفك لشد عضلات بطنك وملء رئتيك بالهواء. أثناء الاستنشاق ، يجب إرخاء عضلات قاع الحوض. خذ نفسًا عميقًا بطيئًا من خلال فمك وفي نفس الوقت قم بشد عضلات قاع الحوض برفق. ثبت عضلات قاع الحوض في حالة تقلص لمدة 3-6 ثوانٍ (حتى تبدأ بالإرهاق) أثناء الزفير. هذا يسمى قطع. استنشق مرة أخرى وأوقف تقلص العضلات. سيسمح هذا للعضلات بالاسترخاء. أرخي عضلات قاع الحوض تمامًا لمدة 6-10 ثوانٍ. من المهم جدًا إرخاء العضلات تمامًا بين كل انقباضة وعدم حبس أنفاسك. حافظ على استرخاء العضلات دائمًا لنفس الفترة الزمنية التي تقلصت فيها ، أو لفترة أطول قليلاً. كرري هذا التمرين 10 مرات لكل جلسة. إذا شعرت بألم أثناء ممارسة تمارين كيجل ، فتوقف عن ممارستها على الفور.
تمنع تسرب البراز، أو ما يعرف بسلس البراز. تعتبر تمارين كيجل مفيدة للأشخاص الذين لا يستطيعون التحكم في البول. كيفية القيام بتمارين كيجل يعد تمرين كيجل من التمارين البسيطة التي يمكن القيام بها في المنزل، يمكن القيام بهذه التمارين أثناء الوقوف أو الجلوس أو حتى الاستلقاء على الظهر، يجب على الأشخاص الذين يعانون من سلس البول الذهاب الى الحمام وتفريغ مثانتهم جيدا قبل البدء في هذه التمارين، لابد من القيام بعدة خطوات أثناء عمل التمارين، مثل: الخطوة الأولى: الاستعداد للتمرين يجب أولا العثور على عضلات الحوض، ويتم ذلك من خلال التوقف فجأة أثناء التبول، فاذا استطاعت المرأة القيام بهذه الخطوة بسهولة فان القيام بالتمارين أمرا بسيطا ولن يحتاج الى مجهود منها، حيث أن هذا الأمر يساعد في تحديد العضلات. إذا واجهتي صعوبة في تحديد العضلات يمكنك استخدام أصبعك داخل المهبل لكي تتحسسي موضع العضلات، أو عن طريق مرآة الجيب وذلك من خلال وضع المرآة تحت المنطقة بين فتحة المهبل وفتحة الشرج لملاحظة انقباض وانبساط عضلات الحوض. لا يفضل القيام بتمارين كيجل أثناء التبول حيث أن حبس البول قد يضر بالمثانة وخروجه على مرات يعد أمرا غير صحيا.