يتحتم عليهم أيضا الحفاظ على وضعيات جسمانية صحيحة أثناء أداء التمارين أو حتى الأعمال اليومية وبالأخص الأعمال المكتبية والأعمال التي تتطلب الجلوس ساعات طويلة أمام الحاسب الآلي. ولأي شخص يريد الوقاية من ألم الأبهر، احرص على تخفيف توترك وضغوطك النفسية عبر ممارسة تمارين الاسترخاء وخلق توازن بين ساعات العمل وساعات الراحة. طرق علاج الأبهر هناك العديد من الطرق لعلاج الأبهر، أولها وأسهلها هي طرق العلاج المنزلية التي نستعرضها في السطور التالية:- علاج الأبهر في المنزل في المعتاد، لا يستلزم علاج الأبهر تدخلا جراحيا أو حتى علاجا بالعقاقير الطبية في كثير من الأحيان، ولكن النسبة الأكبر من طرق علاج الأبهر تعتمد على أداء التمارين بشكل متخصص لدى اختصاصي العلاج الطبيعي، وهناك علاجات سهلة يمكنك عملها في المنزل مثل:- - أداء تمارين الإطالة في المنزل أو لدى طبيب أو رياضي مختص. - استخدام الإبر الجافة. علاج شريان الابهر بالزنجبيل. - استخدام كمادات الماء البارد لمدة 3 أيام متواصلة، تليها كمادات الماء الدافئ في اليومين الرابع والخامس. - التدليك العميق المختلف عن "المساج" العادي. علاج الأبهر بالتمارين هناك بعض التمارين الممتازة التي يمكنك أداؤها منزليا للتخلص من ألم الأبهر:- - انظر إلى الأسفل وضع يديك على بطنك مع عمل حركات دائرية بلوح الكتف إلى الخارج والداخل بشكل مستمر، مع تكرار هذا التمرين 5 مرات يوميا.
إلى جانب أفضل علاج الأبهر من الصيدلية قدمنا نمط الحياة الصحي لعلاج الأبهر. شرح علاج الأبهر بالفيديو شاهد هذا الفيديو لتعرف كيف يتم علاج الأبهر باختصار:- بذلك نكون قد تحدثنا في هذه السطور عن أفضل علاج الأبهر من الصيدلية وبالعديد من الطرق الأخرى.
الطب 11/04/2021 علاج شريان الابهر من خلال موقع محيط هو شريان في جسم الإنسان، ولكن شريان الأبهر يعتبر أكبر شريان في جسم… أكمل القراءة »
لا موسيقى في الأحمدي يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "لا موسيقى في الأحمدي" أضف اقتباس من "لا موسيقى في الأحمدي" المؤلف: منى الشمري الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "لا موسيقى في الأحمدي" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
لا موسيقى في الأحمدي - الموسم 1 / الحلقة 20 |
ولفت النبهان إلى أن «العمل يقدم صورة واقعية للبيت الكويتي بمفردات التعامل واللهجة والملابس ومكوّنات تلك المرحلة»، كاشفًا أن: «عضيبان هو رجل مثقف ومتصل بكل ما يحدث في العالم، ويتقبل الآخر، ولكنه يريد من الآخرين الحفاظ على موروثهم من عادات وتقاليد، فنراه يحاول الحفاظ على العلاقات داخل الأسرة إلى أن يحدث ما ليس في الحسبان». عكس التيار من جانبه، قال فهد العبد المحسن:»المسلسل مليء بالخطوط الدرامية، كما أنه ضخم إنتاجيًا، وفيه الكثير من الأحداث، ولا شك أن الجيل الجديد لديه شغف وفضول لمتابعة مرحلة ثورة البترول والنقلة الاجتماعية التي حدثت في الكويت». فهد العبد المحسن: الجيل الجديد شغوف لمتابعة مرحلة ثورة البترول والنقلة الاجتماعية وأضاف أن:»شخصية حمد عضيبان في العمل لها طابع خاص خارجة عن السرب يومذاك، ولديها طموح للتغيير وهو شخص مثقف، ويتطلع لأن يكون مغايرًا للواقع الذي فرض عليه، كما أن لديه فكراً مستقلًا، ويعيش عكس التيار فيمشي باتجاه معاكس لوالده، الذي يحاول أن يفرض عليه أموراً كثيرة حتى اختيار الزوجة». تفاصيل من جانبها قالت نور التي تؤدي دور جليلة في المسلسل: «هذه المرأة تتميز بالانفتاح وهي مثقفة ومتعلمة، كونها ابنة مهندس بترول من الجنسية العراقية، عمل في الكويت، في ذلك الزمن»، موضحةً: «أحببت حمد عضيبان عندما التقيته، وارتضيت الزواج به، علمًا أنه كان متزوجًا من امرأة لم تنجب له سوى البنات، وكان يتمنى أن يرزق بالصبي من زيجته الجديدة، وبالفعل سأنجب له ثلاثة صبيان».
ظهرت الفنانة الشابة سلمى أبو ضيف في الحلقة الثالثة والعشرين من مسلسل "الاختيار 3" كضيفة شرف. وقدمت سلمى شخصية منة وهي سيدة تساعد زوجها في إحدى الخلايا الارهابية وتقوم تصوير مقرات الشرطة لتجهيز عمليات إرهابية ضد رجال الشرطة. نرشح لك - كيف أعادت "العايقة" اكتشاف مي عز الدين في "جزيرة غمام"؟ إليكم الإجابة في 5 نقاط وشهدت الحلقة قيام المقدم زكريا يونس (كريم عبد العزيز) بالقبض عليها حيث وافقت منة على مساعدة زكريا وأخباره عن مكان زوجها في مقابل حماية زكريا لها. وتنافس سلمى في موسم رمضان 2022 بمسلسل راجعين يا هوى، ويشاركها في البطولة خالد النبوى، نور، هنا شيحة، أنوشكا، وفاء عامر، أحمد بدير، إسلام إبراهيم، طارق عبد العزيز، مصطفى درويش، والمسلسل من تأليف محمد سليمان عبد المالك، وإخراج محمد سلامة، ويعرض على قناة dmc. كما تنتظر سلمى أبو ضيف إطلاق مسلسلها منعطف خطر، على منصة شاهد بعد انتهاء الموسم الرمضاني، المسلسل من إخراج السيدر مسعود، ومن بطولة باسل الخياط، ريهام عبد الغفور وباسم سمرة. سلمى أبو ضيف فنانة شابة، لفتت الأنظار إليها سريعاً عبر المشاركة في مسلسلي "لا تطفئ الشمس" للمخرج محمد شاكر خضير و"حلاوة الدنيا" للمخرج حسين المنباوي، تألقها في الدراما دفعها للتعاون في أولى أعمالها السينمائية مع المخرج عمرو سلامة في فيلم "شيخ جاكسون"، لتتمكن من الحصول على مساحة أكبر في أعمالها التالية، مثل بطولتها لمسلسل "لدينا أقوال أخرى" مع النجمة يسرا ومسلسل "إلا أنا" مع المخرجة مريم الأحمدي، ويعتبر مشاركتها في مسلسل "المشهد الأخير" هو أحدث أعمالها الفنية، بجانب إطلاق مسلسلها "منعطف خطر" قريبًا.
منى الشمري: المسلسل يتناول حقب زمنية متنوعة ويغوص في أعماق البيئة الكويتية وتلفت إلى أن:»الأحداث تدور في الأحمدي، المنطقة التي كانت تاريخيًا تحت سيطرة الإنجليز، إثر اكتشاف البترول في الكويت، فصارت تعرف بمنطقة الإنجليز». وتضيف أن:»العمل مكون من ثلاث حقبات زمنية، وحرصًا على الدقة والمصداقية، أعدتُ قراءة كتب في التاريخ، واستندت إلى نصوص باحثين في التراث من الكويت والسعودية، لنتمكن من استعادة المفردة الأصلية، حفاظًا على تقاليد المجتمع الكويتي القديم ولغته، ولكي يأتي تقديمه أكثر أمانةً». تطور الدولة والإنسان وفي تعليقه على اسم المسلسل قال الفنان جاسم النبهان: «الاسم يأخذ طابعًا فلسفيًا، لأن الموسيقى موجودة في كل مكان من حياتنا، وفي كل حركة من حركاتنا، وتتمثل في الأصوات التي نسمعها يوميًا، من صوت الريح وحفيف الأشجار وأصوات الطيور وموج البحر، كلها أسماء لموسيقى الحياة». جاسم النبهان: صورة واقعية بمفردات التعامل واللهجة والملابس مضيفاً:»لأنني عاصرت المراحل المختلفة للعمل، كوني ناهزت الرابعة والسبعين من عمري، أذكر الكويت في كل المراحل التي يرصدها المسلسل»، مشيرًا إلى أن:»رحلة عضيبان تبدأ منذ الأربعينيات وصولًا إلى السبعينيات، من خلال عمل يحكي عن تطور الدولة الحديثة وتطور الإنسان معها، وقدوم الجاليات المختلفة إلى الكويت، إضافة إلى قضايا أخرى مطروحة ضمن الرواية الدرامية للكاتبة منى الشمري، مع رؤية إخراجية جميلة للمخرج محمد دحام الشمري».
اقرأ أيضا: تسريب جديد لخيرت الشاطر عن رجال الأعمال ونصائح السيسي لمرسي.. أبرز أحداث الحلقة 23 من "الاختيار 3" طرح البوستر الرسمي لمسلسل "البيت بيتي".. كريم محمود عبد العزيز ومصطفى خاطر خاص أشاهد في رمضان – إبراهيم عبد الجواد يتابع "الاختيار 3" و"القناع" طوني خليفة يكشف سبب توقف تجربته الإعلامية في مصر: أنا صانع فتنة لا يفوتك- أحمد خشبة لـ «في الفن»: "أول شخصية قلدتها كانت مدرس اللغة العربية.. وشهرتي بدأت من على القهوة حمل آبلكيشن FilFan... و(عيش وسط النجوم) جوجل بلاي| آب ستور| هواوي آب جاليري|