هناك الكثير من التمارين التي يجب أن يمارسها الطفل في الشهر الرابع، وذلك من أجل الحفاظ وتقوية عضلات جسمه، بالإضافة إلى التحسن من صحته بشكل عام وحصوله على القدر الكافي من النشاط والحيوية.
شكل البطن في الشهر السابع من الحمل ؛ هناك العديد من التغييرات التى تحدث للمرأة الحامل بإستمرار طوال فترة الحمل و التى تبدأ فى الظهور مع بداية كل شهر و حتى الوصول الى الشكل النهائى فى أخر الشهر على الجسم و من الممكن أيضا أن يحدث البعض من التغييرات النفسية فى الجسم و التى تنعكس فى بعض الأوقات من حدوث التغيير الشكلى و تبدأ بطن المرأة الحامل فى تلك الفترة بالبروز بشكل كبير و ذلك بسبب كبر حجم الجنين من أجل أن يتم إستيعاب الحجم. شكل البطن في الشهر السابع من الحمل: حيث أن شكل البطن للمرأة الحامل تتغير بإستمرار مع التقدم فى فترة الحمل و فى الشهر السابع يبدأ فى مرحة الإقتراب من الولادة و هو الأمر الذى يظهر فيه التغييرات المختلفة من أجل الإستعداد للولادة و أن تتهيئ البطن الى الوضع الجديد للجنين و الذى يكون الى أسفل.
لكن كوني حريصة في وضع بطانية أسفل الطفل ومن ثم قومي بالتحديث واللعب والابتسام له بشكل مستمر وذلك من أجل المساهمة في استمراره في ممارسة التمارين بشكل أفضل، حيث الجدير بالذكر أن الطفل سرعان ما يشعر بالاضطرابات المختلفة في عند منطقة القلب، ولكن في حالة استمراره في اللعب يبدأ في الاستمتاع بالحركات والقوة والقدرة على التحمل. اقرأ أيضًا: تمارين تساعد الطفل على المشي 2- تمارين الجلوس بعد الانتهاء من تمارين البطن، يتم سحب الطفل ببطء إلى أن يدخل في وضعية الجلوس، وتمثل هذه الوضعية طريقة قوية من أجل تقوية عضلات الكتف والذراع والظهر، فعلى الرغم من أن الطفل في هذه الوضعية يكون مشدود الظهر، إلا أنها تساعد الطفل على ثني عضلات البطن بشكل طبيعي أكبر، بالإضافة إلى إبقاء الرأس متناسقة مع الجسم، مما يساهم في تقوية عضلات الجسم والحصول على القدر الكافي من التوازن له. شكل بطن الحامل في الشهر الرابع لميدان فروسية الأحساء. يفضل البدء في هذه التمارين عندما يكون الطفل مستلقى على ظهره، ومن ثم مساعدته من سحبه من ساعديه برفق نحو الأمام. 3- تمارين رفع الأثقال واحدة من أفضل التمارين التي يجب أن يمارسها الطفل في الأشهر الأولى له، وهي تتمثل في التقاط بعض الأشياء والعمل على إمساكها بشكل جيد، والتحسن من تناسقها، بالإضافة إلى خلق نوع من التوازن ما بين اليد والعين، فذلك يساعد على التطوير والتحفيز على النمو في عضلات الكتفين والذراعين واليدين بشكل جيد.
من مميزات غسالة فوق اتوماتيك أن اسعارها مناسبة لجميع الفئات و يستطيع الجميع شراءها. تتمتع غسالة فوق اتوماتيك بميزة هامة جدا و هي أنها ذات تحميل علوي، فلا تتطلب أي انحناء و لذلك فهي مناسبة لكبار السن و من يعانون من مشاكل في الظهر، حيث يمكن وضع الملابس بها و اخراجها بمنتهى السهولة و اليسر. يمكنك اضافة قطع و هي تعمل و أثناء تشغيلها. من أهم مميزات غسالة فوق اتوماتيك أنه يمكنك إضافة أية قطع من الملابس التي تم نسيانها أثناء عمل الغسالة. من أبرز مميزات غسالة فوق اتوماتيك أنها تعمل بنفس الكفاءة أيا كان نوع المسحوق الذي تستخدمينه فهي موفرة في استهلاك المسحوق كما و نوعا. من مميزات غسالة فوق اتوماتيك أن لها قدرة عالية على التنظيف، و تستطيع ازالة البقع المستعصية دون ترك أية بقايا أو أثر. تتميز غسالة فوق اتوماتيك بأن وقت برامج الغسيل بها أقصر، كما أنه يمكن اعادة تشغيلها كذا مرة في نفس اليوم عكس الغسالات الفول اتوماتيك. عيوب غسالة فوق اتوماتيك لا يوجد بها سخان داخلي للماء الساخن. تستهلك كمية كبيرة من الكهرباء و الماء. برامج غسيل أقل تنوعا من الغسالات فول اتوماتيك. تصدر صوت أثناء التشغيل. و لقد جاءت عيوب غسالة فوق اتوماتيك كالتالي: من أبرز عيوب غسالة فوق اتوماتيك أنها بها لوصلة للماء الساخن، فلا يوجد بها سخان داخلي للماء الساخن، الذي يستخدم كثيرا عند غسل الملابس البيضاء أو الملابس القطنية.
تقوم بالتقاط الوبر والنسالة من خلال فلتر سحري مزود بها. تقوم بتوزيع وإذابة المسحوق بشكل متساوي ومنتظم. يتوفر بها نظام ذكي يعمل لمراقبة الأخطاء. تعمل بدون إصدار ضوضاء. من أبرز عيوب هذه الغسالة ارتفاع سعرها وارتفاع سعر قطع الغيار الأصلية أيضاً. سعر غسالة سامسونج فوق اتوماتيك 16 كيلو Wa16j6730Ss يبلغ 10120 جنيه. 1- غسالة ال جي فوق اتوماتيك / LG غسالة ال جي فوق اتوماتيك تغد غسالة ال جي من أفضل 10 انواع الغسالات فوق الاتوماتيك واسعارها سنوضحها لكم. صنعت غسالة ال جي بأفضل المواد والخامات الحديثة. صنعت الحلة الداخلية الخاصة بالغسالة من مادة الاستانلس المقاوم للصدأ. تستخدم كافة أنواع المساحيق. كما أن يتوفر بها سخان كهربائي. تعمل بدون إصدار ضوضاء أو اهتزاز. من أبرز عيوب هذه الغسالة لا يتوفر بها تقنية التجفيف عن طريق البخار. سعر غسالة Lg فوق اتوماتيك 24 كيلو رمادي يبلغ 15500 جنيه. أفضل 10 انواع الغسالات الاتوماتيك واسعارها