رابط التسجيل فى منصة الترقى للمعلمين منصة الترقي للمعلمين أحد البرامج الرقمية التى تنظمها الأكاديمية المهنية للمعلمين للمرشحين للترقي على كادر المعلم من أعضاء هيئة التعليم بوزارة التربية والتعليم والتعليم الفني. منصة الترقية للمعلمين أكدت الأكاديمية المهنية للمعلمين عن باب التسجيل على المنصة للتدريب عن بعد للمعلمين المتقدمين للترقية والمستهدفين منها. السادة المعلمون المستهدفون للترقي يرجى العلم بانه تم اتاحة منصة المعلم للتدريب عن بعد للسادة المعلمين الذين قاموا بحجز ميعاد التدريب حيث يمكنهم الان الدخول على المنصة واجراء التدريب دون انتظار ميعاد حجزهم وعلى السادة الذين قاموا بالحجز بعد هذا الميعاد انتظار تعليمات اخرى" مع ملاحظة ان من يقوم الان بالحجز بالملحق ،و سوف يتاح لهم التدريب بعد غلق باب الحجز مع تحيات فرع الاكاديمية المهنية للمعلمين. التسجيل فى منصة الترقى للمعلمين رابط التسجيل فى منصة الترقى للمعلمين عن طريق الموقع الالكتروني لمنصة الترقي للمعلميين اضغط هنــــــا. اضغط علي تسجيل الدخول لاول مره. ثم قم بملي البيانات في الخانات. الاسم الرباعي ، الرقم القومي بالارقام الانجليزيه. كود المعلم ، محافظه العمل.
– الضغط على زر «زر تسجيل الدخول». – يكتب المعلم البريد الموحد للمعلم وكلمة المرور. -يفتح المعلم الدورة التدريبية بالنقر على اسم الدورة. – يختار المعلم محاضرة البث المباشر. – يبدأ تحميل برنامج TEAMS على الجهاز، حيث تدار الجلسة من هذا البرنامج. – ينقر المعلم على الانضمام الآن للمشاركة بالمحاضرة. منصة التدريب والتطوير المهني الإلكترونية للمعلمين وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني قالت ، إن التسجيل للتدريب على منصة التدريب والتطوير المهني الإلكترونية لمعلمي الصفوف الأول يكفي حضور دورة تدريبية واحدة فقط في أي من الأيام. التسجيل في المنصة التعليمية المصرية – الدخول على رابط منصة المنصة التعليمية (التدريب والتطوير المهني الإلكتروني) من خلال متصفح كروم. – تسجيل الدخول على المنصة التعليمية الإلكترونية. -إدخال البريد الإلكتروني الموحد للمعلم وكلمة المرور. – فتح الدورة التدريبية بالضغط على اسم الدورة. – الضغط على محاضرة البث المباشر. – تحميل برنامج TEAMS على جهازك، حيث تدار الجلسة من هذا البرنامج. – الضغط على الانضمام الآن للمشاركة بالمحاضرة. رابط منصة تدريب الصفوف الاولى رابط منصة التدريب والتطوير المهني قالت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، إن التسجيل للتدريب على منصة التدريب والتطوير المهني الإلكترونية لمعلمي الصفوف الأول يكفي حضور دورة تدريبية واحدة فقط في أي من الأيام.
نقدم لكم اليوم رابط cpd moe gov eg تسجيل الدخول منصة التدريب والتطوير المهني للمعلمين 2022، والتي يبحث عنها معلمو الصفوف الأولى في مراحل التعليم الأساسي، لتلقي التدريب المهني التي كلفتهم به وزارة التربية والتعليم، وذلك في ظل التصريحات الأخيرة والتوجيهات الصادرة عن وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني. تسجيل الدخول منصة التدريب تسجيل الدخول منصة التدريب والتطوير المهني للمعلمين تستمر وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني في تدريب معلمي الصفوف الأولى على منصة التدريب الإلكتروني والتطوير المهني لليوم الرابع على التوالي بعد فتح باب التدريب في يوم 10 أبريل الماضي، وهي منصة رسمية معتمدة من قبل وزارة التربية والتعليم تهدف إلى تدريب المعلمين، و يستمر التدريب عليها لمدة 4 أيام. كما يمكن للمدرسين الوصول إلى منصة التدريب والتطوير المهني التالية عبر الإنترنت للمعلمين للحصول على التدريب اللازم وأما فيما يخص مدة تدريب المعلمين على مستوى الدولة، فقد حددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني مدة التدريب اللازمة، والتي تستمر من 10 أبريل إلى 14 أبريل، كما ينص الكتاب الرسمي الذي أرسلته الوزارة إلى مديريات التربية والتعليم على مستوى الجمهورية.
أعلن الدكتو رضا حجازي، نائب وزير التربية والتعليم والتعليم الفني لشئون المعلمين، رابط ترقيات المعلمين 2022 والشروط الواجب توافرها للتسجيل في ترقيات 2020- 2021 لما يزيد عن 70 ألف معلم. وقال حجازي أن رئاسة مجلس الوزراء وافقت على استثناء المعلمين من قرار وقف الترقي، وذلك بعد تدخل الدكتور طارق شوقي، وزير التبية والتعليم والتعليم الفني، الذي خصص رابط ترقيات المعلمين للتقديم إلكترونيًا من مختلف المحافظات. ترقيات المعلمين وأضاف حجازي أن الوزارة طورت ورقمنت ملف الترقي إلى رابط ترقيات المعلمين المرشحين للترقية لعام 2020- 2021 للتيسير عليهم، بإتاحة منصة المعلم للتدريب عن بعد. ودشنت الوزارة رابط ترقيات المعلمين على منصة المعلم لتدريب المدرسين المؤهلين للترقي، عن بعد، وهي منصة إلكترونية تابعة للأكاديمية المهنية للمعلمين للبرنامج الرقمي. وتمنح المنصة التي تم تدشينها من خلال رابط ترقيات المعلمين شهادة الصلاحية لكل من معلم ومعلم أول وأيضًا معلم أول أو معلم خبير. ترقيات المعلمين 2022 وأوضح حجازي أن الإدارة العامة للمعلومات بالأكاديمية قامت بتصميم البرنامج الرقمي عبر رابط ترقيات المعلمين لتمكين المرشحين منهم مهنيًا للترقي 2020- 2021 وفق الحقائب التدريبية والأنشطة التربوية المعدة مسبقًا من قبل متخصصين في الأكاديمية وبعض الخبراء التربويين، بالإضافة إلى الاستعانة بأساتذة جامعيين.
بعض وضعيات اليوجا المعينة مثل التي تتطلب جذب منطقة الرحم نحو الرأس، وعلى الرغم من قلة الأدلة العلمية التي تدعم هذه النظرية، إلا أن البعض يعتقد أن هذه الوضعيات يمكن أن تؤثر على أربطة وأنسجة الرحم، وقد يترتب على هذا الإصابة ببعض المشاكل مثل زيادة النزيف. التمارين وقت الدورة الدولية. يجب التوقف عن ممارسة التمارين والراحة في حالة الشعور بأي آلام وتقلصات أثناء ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية لحين الشعور بتحسن، وفي حالة زيادة حدة الأعراض، يُفضل تأجيل التمارين لوقت آخر. أضرار الرياضة أثناء الدورة الشهرية وفقاً لمكتب صحة المرأة OWH ممارسة الرياضة بشدة يمكن أن يتسبب في عدم انتظام الدورة الشهرية، أو يمكن أن يجعل الدورة الشهرية تتوقف كلياً، حيث يُعتبر عدم انتظام الدورة الشهرية أو غيابها أمر شائع بين النساء الرياضيات أو النساء اللاتي يتمرن بقوة وبشكل منتظم. وفي حالة التوقف عن ممارسة الرياضة لفترة طويلة ثم العودة ببرنامج رياضي قوي، قد تتعرضين لعدم انتظام الدورة أو انقطاعها. وفي حالة حدوث هذا يُفضل التحدث مع الطبيب لمعرفة أفضل الخطوات التي يمكن القيام بها في هذه الحالة.
• تمارين التمدّد والتوازن: اليوغا رائعة لاسترخاء العضلات وتقليل التشنجات والألم، وكذا الأمر في شأن البيلاتيس لمدّ العضلات وتقليل التشنجات وآلام الدورة الشهريّة.
الابتعاد عن التمارين التي قد تؤذي الجسم في حال تمت ممارستها بشكل خاطئ، مثل تمرين المعدة القائم على رفع الجذع لأعلى ووضع اليدين بشكل متشابك خلف الرأس، فتأدية هذا التمرين بطريقة خاطئة، تجلب المشاكل على المدى البعيد وتؤثر في اتزان فقرات الرقبة، لذا تأكد من أنّك تقوم بتمارين مفيدة وبشكل صحيح. نصائح لتجنب ألم العضلات بعد الرياضة البدء بتمارين الإحماء، وهي تمارين بسيطة تمدد وتهيئ العضلات للممارسة الرياضة من دون ألم، فالعضلات تكون في حالة تقلص ولا تتمكن من التجاوب مباشرة مع التمارين القويّة. التدرج في التوقّف عن ممارسة الرياضة مهمّ جداً، حيث تحتاج العضلات إلى ممارسة بعض التمارين البسيطة للعودة لوضعها الطبيعيّ، وليس التوقف المفاجئ. التمارين وقت الدورة 55 للجنة العربية. تناول طعام خفيف أثناء ممارسة الرياضة، فالجسم يحتاج إلى طاقة كبيرة، ونقص الطاقة يؤدي إلى آلام حادة في العضلات، ولتجنب هذه الآلام احرص على تناول أطعمة تحتوي على السكر أثناء أداء التمارين، لإمداد الجسم بالطاقة بشكل سريع مثل الفواكه وخصوصاً الموز. الأطعمة المناسبة قبل وبعد ممارسة الرياضة تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات قبل التمرين بساعة يساهم في إمداد الجسم بالطاقة اللازمة، كما يقلل من احتمالية الإحساس بألم العضلات، فالكربوهيدرات من العناصر التي يحرقها الجسم بشكل بطيء، فهي تضمن استمرار حصول خلايا الجسم على الطاقة لفترات أطول.