التخلص من التعرق يمكن أن يساعد صابون الغار في التخلص من مشكلة التعرق الزائد خاصةً في فصل الصيف. يحمي صابون الغار الوجه من الأضرار التي تسببها أشعة الشمس إذ يعمل على توحيد لونها خلال فترة قصيرة ويمنحها العناصر التي تحتاجها ويخصلها من الجفاف. [2] فوائد صابون الغار للحساسية المكونات الطبيعية التي يحتوي عليها صابون الغار يجعله من المنتجات المناسبة للجلد وذلك لأن هذه المكونات لا تسبب الحساسية الجلدية حتى وإن طالت فترة استخدامها، كما أنه يمتلك مواد مطهرة تحد من الإصابة بالحساسية وتساعد في علاجها. فوائد صابون الغار للتبييض يمتلك صابون الغار كما ذكرنا خصائص مضادة للأكسدة الأمر الذي يساعد على تفتيح لون الجلد والحصول على بشرة صافية، وسنتناول فيما يلي فوائد صابون الغار للتبييض: يستخدم صابون الغار لتبييض البشرة بفاعلية إذ يغذيها ومنحها المظهر الحيوي والمشرق لقدرته على تجديد خلاياها. يعالج البشرة من البقع الداكنة والآثار التي تتركها الحبوب والبثور. طريقة استعمال صابون الغار للتبييض يمكن لصابون الغار تفتيح لون الجلد والتخلص من مشكلة تغير لون البشرة، وفيما يلي سنتناول طريقة استعمال صابون الغار للتبييض: قطعة من صابون الغار كوب من ماء الورد ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ملعقة كبيرة من زيت الخروع ملعقة كبيرة من زيت اللوز توضع قطعة الصابون بعد أن تبرش في وعاء ثم يضاف إليها ماء الورد.
[4] في الختام نكون قد تعرفنا على فوائد صابون الغار للوجه ، إذ يتم الحصول على الفوائد الجمالية المهمة إذا تم اختيار صابون الغار الطبيعي ويمكن التأكد من ذلك بقراءة الملصق الذي يدون فيه المكونات المصنّع منها الصابون، ويجب الابتعاد عن الصابون التجاري حتى وإن كان في عبوة جذابة ويمتلك رائحة عطرية فواحة.
صابون الغار الأصلي يُمكن تعريف صابون الغار الأصلي بأنه هذا النوع الذي يتم صُنعه من المواد السابق ذكرها وخاصة زيتي الغار والزيتون، ونظراً لارتفاع أسعار هذه المواد، ففي بعض الحالات قد يقوم بعض ضعاف النفوس باستبدال بعض من هذه المواد بأخرى، وهو الأمر الذي قد يترتب عليه انخفاض جودة الصابون بل واحتمالية أن يتسبب في إلحاق الضرر بمستخدميه. أضرار صابون الغار رغم أن صابون الغار له فوائد متعددة إلا أن هذا الأمر لا يمنع أنه يكون له بعض الأضرار البسيطة والتي من أهمها ما يلي: قد يكون لصابون الغار تأثير سلبي على الشعر الدهني، وذلك عن طريق زيادة الإفرازات الدهنية في منطقة فروة الرأس. من الممكن أن يتسبب الإفراط في تنظيف فروة الرأس بصابون الغار في الإصابة بقشرة الشعر. قد يتسبب صابون الغار في تعرض البشرة للتهيج وذلك في حالة الإفراط في استخدامه. أسئلة شائعة حول صابون الغار الفرق بين صابون الغار الأصلي والتقليد نظراً لصناعة صابون الغار من بعض أنواع الزيوت، فإن لونه يكون فور الانتهاء من صناعته أخضر ويكون جاهز للاستخدام عند تحوله للون الأصفر، وبالتالي إذا لاحظت أنّ الصابونة ذات لون مختلف فهذا يدل على أنها مقلدة ويدخل في صناعتها مواد مختلفة.
المراجع تبييض الوجه غالبية الناس يبحثون عن وسائل مختلفة لتبييض بشرة. خلطة صابون الكركم لتفتيح البشرة.
ولم يتوقف نجاح البرنامج إلى هذا الحد بل صدرت نسخ مختلفة منه في مختلف الدول، نسخ مثل: ماستر شيف جونيور -أي للأطفال- وماستر شيف للطهاة المحترفين وماستر شيف للمشاهير. إذا أردت مشاهدة البرنامج، يمكنك مشاهدة العديد من النسخ الدولية في القناة الرسمية للبرنامج على اليوتيوب لكنها متوفرة باللغة الإنجليزية، صحيح أنه لا تعرض الحلقات كاملة على اليوتيوب لكن المقاطع المنشورة متوسطة الطول يمكنك من خلالها الاستمتاع بالبرنامج وبالتحديات بين المتسابقين. 2-برنامج ماستر شيف العرب ماستر شيف العرب أو MasterChef Arabia وهو النسخة المعرّبة من ماستر شيف، تم عرض الموسم الأول منه في عام (2014م) على القناة السعودية الأولى، إذا رغبت بمشاهدة مقتطفات منه فيمكنك ذلك عبر القناة الرسمية للبرنامج على اليوتيوب ، لكن توجد مقتطفات قصيرة فقط ولا يمكن من خلالها الاستمتاع بالبرنامج أو حتى أخذ فكرة كافية عنه وعن المتسابقين. 3- برنامج مطبخ الجحيم بالتأكيد تعرف أو شاهدت مرة الشيف العالمي المعروف جوردن رامزي والذي يُعرف بسرعة غضبه وباستخدامه للكلمات النابية عند الغضب، ما يُميز رامزي عن غيره من الطهاة العالميين أنه قدّم العديد من برامج الطبخ على مرّ السنين، منها:The F Word, Hell's Kitchen, MasterChef, Hotel Hell, 24 Hours to Hell & Back و Hell's Kitchen -مطبخ الجحيم – ويعد برنامج مطبخ الجحيم أحد برامج رامزي الأكثر انتشارًا، ويمكن القول بأن هذا البرنامج أحد برامج مسابقات الطهي الكلاسيكية التي إن كنتَ تحب متابعة برامج الطهي فإنك بالتأكيد شاهدته.
إننا واثقون أنّ البرنامج سيحظى باهتمام الكثيرين محليًّا، تمامًا كما نجح في حصد النجاحات والاستقطاب عالميًّا". أما ماهية المسابقة فتقوم على تنافس المتسابقين المئة للتأهل للمرحلة الثانية والتي تضم خمسين متسابقًا. لينضموا فيما بعد إلى مخيم على مدار حلقتين كاملتين، ليتأهل منهم فيما بعد إلى مرحلة المطبخ عشرون متسابقاً فقط، ثم تنتهي رحلتهم المشوقة بفوز متسابق واحد فقط بلقب "ماستر شيف العرب". وتقوم سياسة البرنامج على عدد من الفعاليات المتنوعة والتي تعرّض المتسابقين لضغوط عدة تبرز مهارتهم في الطبخ، وسيشرف عليهم هيئة تحكيم مؤلفة من: ياسر جاد، وحافظ كوهجي، وبدر فايز، وهم من ذوات الخبرة العريقة في مجال الطهي وإدارة المطاعم، وجميعهم يحمل شهادات عالية من أرقى معاهد تعليم الطهي في العالم. وقد تم إطلاق موقع إلكتروني مخصص للبرنامج، وسيتمكن الجمهور من متابعة أخبار المتسابقين من خلال شبكات التواصل الاجتماعي، تجدر الإشارة إلى أنّ فكرة هذا البرنامج مأخوذة عن نسخة غربية، ولعل أكثرها شهرة وحظيت بنسبة مشاهدة كبيرة هي: MASTER-CHEF-AUSTRALIA، والذي تم عرض الموسم الخامس منه، فيما ينتظر المشاهد بشغف الموسم السادس، فهو مع ما يحمله من تحدٍ وتشويق فقد قام بإدخال فقرة Master class ليتيح للجمهور الدخول إلى مطبخ البرنامج وأخذ دروس في أشهر الوصفات الغربية، والتي تنفذ من قبل لجنة التحكيم أو كبار الطهاة من الضيوف.
تعرفوا على أشهر الطباخين السعوديين في الانستقرام ، إذ لمعت أسماء الكثير من الشباب السعودي في عالم الطبخ بسبب المواقع الاجتماعية ورغم أن الأمر كان محصورا للسيدات في زمن ماضي إلا أن الشباب أصبحوا منافسا قويا لهن ويتابع الطباخين السعوديين آلاف المتابعين وهو دليل على نجاحهم في هذا المجال ونذكر البعض منهم. أشهر الطباخين السعوديين في الانستقرام سامي الموسى يعتبر الشاب السعودي سامي الموسى نفسه أنه مجرد هاوٍ ويقول دائما أنه ليس شف مهتماً بعالم الأغذية لكنه يمتلكه مطعمه الخاص وينقل الكثير من الوصفات عبر حساباته في المواقع الاجتماعية خصوصا الانستقرام والسناب شات ، ويمكن معرفة أعداد الكثير من الوجبات وأسرار البهارات من خلال حساباته. غسان سكر ترك غسان سكر دراسة الهندسة الطبية بالجامعات السعودية والماليزية والكندية من أجل شغفه بمهنة الطبخ التي تعلمها في المعاهد الكندية ليتخصص في الحلويات بسبب عشقه للطبخ منذ الصغر ليتعلم طرق الطبخ المختلفة وطريقة عمل الحلويات ، وينقلها بطريقته عبر حساباته في المواقع الاجتماعية. بدر الشيخ فاز الشيف بدر الشيخ بلقب ماستر شيف العرب وهو الطالب في معهد لي كوردن بلو لوس انجلوس ويمكن متابعة الكثير من الوصفات في حساباته على الانستقرام والسناب شات.
من جهته يقول محمد الساعدي الناطق باسم برنامج "ماستر شيف العرب": "عملنا كفريق متكامل جعلنا نصل إلى هذا المستوى الناجح في الانتاج، وسنعتمد ذات الأسس خلال قيامنا بانتاج الموسم الثاني من البرنامج. واستطاعت القناة الأولى السعودية في عرضها الحصري لماستر شيف العرب، جذب شريحة واسعة من المتابعين وعشاق فن الطهي في المملكة والوطن العربي والعالم أجمع. "
د. توفيق محمد الباقرمي. *رئيس سابقا لقسم الصحة البيئية - كلية الصحة العامة - جامعة بنغازي * استاذ مساعد *عضو هيئة تدريس بقسم الصحة البيئية -كلية الصحة العامة - جامعة بنغازي - ليبيا *عضو هيئة تدريس متعاون بالاكاديمية الليبية للدراسات العليا - بنغازي - ليبيا. * تولى أكثر من مرة رئيس اللجنة العلمية لعدة مؤتمرات محلية و دولية * مدرب دولي معتمد من عدة جهات في ليبيا أخبار مرتبطة