2022-04-23 دمشق-سانا الواقع بمضامينه المختلفة هو المادة التي تستلهم منها الكاتبة والإعلامية ميساء نعامة نتاجها الأدبي والبحثي سعيا لملامسة مشكلات الناس وهمومهم وعواطفهم وعقولهم وواقعهم بحلوه ومره. ولكن ميساء تستحضر العاطفة أيضاً عندما تشرع قلمها للكتابة وعن ذلك تقول في حديث لـ سانا الثقافية "إن الإنسان بطبعه عاطفي ويستهويه أن تخاطبه بلغة العاطفة العقلانية التي استحضر مفرداتها المخزنة في تلافيف الذاكرة الإنسانية". صور للكتابه عليها باللون سماوي. ميساء التي تنوعت إصداراتها بين القصة والرواية والبحث الإعلامي يؤلمها ما طال سورية جراء الحرب الظالمة عليها ومحاولات الإرهاب العبث بتفاصيلها الجميلة ومن ذلك استمدت مجموعتها القصصية "ترانيم الروح" وروايتها "لحظة حلم". وتجد ميساء أن القصة يجب أن تكون حافلة بأدوات التشويق والمفردات الجذابة والحبكة القصصية المحكمة والأحداث غير المتوقعة أما الرواية فإن أهم صفة فيها قدرتها على جذب القارئ من اللحظة الأولى كي لا يغلق الرواية. كما أن الرواية تتميز أيضاً بأن الأحداث يجب أن تكون متلاحقة وفيها عنصر التشويق والتسلسل الزمني المقنع إضافة إلى جاذبية المفردات وتوظيفها بما يخدم أبطال الرواية معتبرة أن كتابة هذا الجنس الأدبي أصعب من القصة وتحتاج الى حرفية في جعل القارئ بحالة يقظة دائمة.
ــ فى عام 1807 نشر مجلدين شعريين له وللمرة الثانية قابله الجمهور بلامبالاة انتقادات كثيرة. ــ تم تعينه فى وظيفة موزع للطوابع والتى جلبت له المال الكافى للاستمرار بكتابة الشعر. ــ اتجه للكتابة أدب الرحلات حيث نشر دليل المسافر فى مقاطعة البحيرة والذى أثبت فيها شعبيته. ــ رحل عن عالمنا في عام 1850م.
وعن القصة القصيرة والهايكو تقول ميساء: "لا أحبذ هكذا نوع من القصص وأشبهها بأغاني الفيديو كليب التي لا تعطي القارئ مساحة للتخيل والتعاطف معها وهي مجرد قراءة سريعة لقصة سريعة لا تبقى في الذاكرة ولا تغني الفكر ولا تؤدي الوظيفة المرجوة منها". صور للكتابه عليها للاطفال. ميساء التي أعادت قراءة نتاجات أديبات سوريات مهمات من كوليت الخوري وغادة السمان لأنها تجدها أعمالاً متجددة بمحتواها وصفت ما اصدرته الأديبة ناديا خوست بالحالة التوثيقية لما جرى في سورية قبل العدوان وبعده والحرب الاقتصادية. وختمت ميساء حديثها بالقول: "الكتابة روح والكاتب يفيض من روحه وروح مجتمعه ما يمكن أن يقدم فائدة ويوثق لمرحلة زمنية ما لذلك هناك بعض الكتابات تستمر وبعضها تذروه الرياح ولذلك فالكلمة مسؤولية مجتمعية والكلمة تبني مجتمعا وتهدم مجتمعات". يذكر أن ميساء نعامة شاركت في إعداد العديد من البرامج التلفزيونية مثل "حديث الناس" و"الأدب والحياة" و"الوجه الآخر" وغيرها وكتبت في العديد من الصحف صدر لها عدة كتب منها "أقلام تكتب لغزة" و"المشهد الإعلامي السوري والعربي" و"أعلام من الإعلام محطات ورؤى". محمد خالد الخضر متابعة أخبار سانا على تلغرام
السابق خاص - انتخابات 2022.. تفريع الزعامة وتفكيك الحصريات السنيورة محشور وريفيout.. وجعجع مأزوم - التالى ما يترتب على الجماع في نهار رمضان.. 4 أمور لا تغفلها - Sada El-Bald صدى البلد
ويبالغ كثير من مقدمي البرامج التلفزيونية الأميركية عند الإشارة إلى "ضعف الجانب الروسي ووحشيته، وقوة الجانب الأوكراني وإنسانيته". وهناك تصوير بأن الصراع ينطوي على شرير واضح المعالم صنع للتلفزيون متمثلا في شخص الرئيس بوتين. في حين يلعب دور بطل الخير الرئيس الأوكراني زيلينسكي. صور وورد للكتابة عليها. ويلعب الرئيس الكوميدي السابق دورا بطوليا على شاشة الشبكات الأميركية كل ليلة، في حين أن خصمه الشرير، المسلح نوويا، يجلس وحيدا يملؤه الشك فيمن حوله في نهاية طاولة طويلة داخل الكرملين. وارتدى الكثير من مقدمي البرامج في مختلف الشبكات الأميركية "الرداء الأخلاقي"، ويعيدنا ذلك إلى مشكلة الكيل بمكيالين في تصوير الضحايا والمتضررين من الجانبين. وبرزت التحيزات التي تدعم فرضة الواجب الأخلاقي للدفاع عن افتراضات متأصلة حول الخير والشر، والبطل والشرير، الضحايا والأعداء، من هنا لا يستحيل التعرض لكل الأطراف بموضوعية فحسب، بل لا يمكن حتى التطرق لكيف وصل الطرف الآخر لقرار شن الحرب، وبدء الغزو. بعد أكثر من شهر ونصف الشهر من بدء القتال، لا تزال أوكرانيا القصة الخارجية الأهم في وسائل الإعلام الأميركية، ومن المحتم أن تبدأ تغطية الحرب في مرحلة ما بالتراجع التدريجي، لكن هذا التراجع يمكن أن يكون تدريجيا وطويلا، خاصة إذا أحسنت الشبكات الأميركية التركيز على "قصص وتقارير الناس"، وهو ما يستمر في جذب ملايين المشاهدين الذين يهتمون بالبعد الإنساني، بدل عرض تطورات المعارك التي أصبحت لا تُظهر إلا صور المدن والقرى المدمرة، أو صور خسائر الجانب الروسي بشرا وعتادا.
ولا يتطرق الإعلام الأميركي كذلك لتحذير السفير آنذاك لدى روسيا وليام بيرنز -الذي يشغل الآن منصب مدير وكالة الاستخبارات المركزية- لواشنطن من خطر التمسك باحتمال عضوية الناتو لأوكرانيا. وحذر من أن ذلك قد يؤدي إلى حرب أهلية بأوكرانيا، ويعرض روسيا لأزمة على حدودها قد تضطر فيها إلى التدخل. وبدل محاولة منع حدوث هذا الوضع، تصرفت الولايات المتحدة بطرق أدت إلى حدوث هذه الأزمة المتوقعة. في القتال الدائر داخل الأراضي الأوكرانية، لا تعد الولايات المتحدة أحد الأطراف المتحاربة، فقط تمد واشنطن الجانب الأوكراني بكثير من الأسلحة والمساعدات المختلفة لدعم مقاومتها القوات الروسية الغازية. ربة منزل تتهم أهل زوجها بالتعدي عليها في عين شمس. ورغم عدم تورط الولايات المتحدة عسكريا (على الأقل حتى الآن) في القتال، فإن شبكات الأخبار الرئيسية تنقل المؤتمر الصحفي اليومي للمتحدث باسم وزارة الدفاع الأميركية جون كيربي لمعرفة آخر التطورات الميدانية والعملياتية في جبهات القتال داخل أوكرانيا! ويتبنى الكثير من الخبراء لغة تبدو تصعيدية تنطوي على تشجيع مواجهة عسكرية مباشرة مع روسيا، خاصة في حالة الدعم والمطالبة بفرض منطقة حظر طيران فوق أوكرانيا، ولا يواجهون معارضة من مقدمي البرامج.
اعراض تكيس المبايض للبنات.. تعد متلازمة المبيض المتعدد الكيسات مشكلة صحية شائعة يمكن أن تؤثر على الفتيات المراهقات والشابات ويمكن أن يتسبب ذلك في عدم انتظام الدورة الشهرية أو زيادة غزارة الدورة الشهرية أو حتى توقف الدورة الشهرية ويمكن أن يتسبب أيضًا في زيادة شعر الفتاة وحب الشباب. اعراض تكيس المبايض للبنات ♦ ما الذي يسبب متلازمة تكيس المبايض؟ لا يستطيع الأطباء تحديد أسبابها على وجه اليقين ولكن يبدو أن متلازمة تكيس المبايض مرتبطة بخلل في هرمونات الفتاة. اقرأ أيضًا: تحليل amh | اعرفي ما هو هرمون AMH.. اطمنى على نفسك..ما هى الاختبارات اللازمة لاكتشاف الإصابة بتكيس المبايض؟ - اليوم السابع. ومتى يحدث العقم وشيخوخة المبايض المبكرة وتنتج كل من الفتيات والرجال هرمونات جنسية ولكن بكميات مختلفة وعند الفتيات يصنع المبيضان هرمونات الأستروجين والبروجسترون وكذلك الأندروجينات مثل التستوستيرون وتصنع الغدد الكظرية أيضًا الأندروجينات وتقع هذه الغدد الصغيرة فوق كل كلية وتنظم هذه الهرمونات الدورة الشهرية والإباضة عند الفتاة عندما يتم إطلاق البويضة. ويطلق على الأندروجينات أحيانًا "هرمونات الذكورة" ولكن الجسد الأنثوي يصنعها أيضًا وفي الفتيات المصابات بمتلازمة تكيس المبايض ينتج الجسم كمية أعلى من المعتاد من الأندروجين وتشير الأبحاث أيضًا إلى أن الجسم قد ينتج الكثير من الأنسولين مما يشير إلى المبيضين لإفراز هرمونات ذكورية إضافية.
إضافة الى ما ذكر أعلاه، تساعد الألياف الموجودة في التفاح الأخضر على ضبط مستوى السكر ومستوى الأنسولين في الدم، وهذا الأمر بالغ الأهمية لمريضة تكيس المبايض. كما أن التفاح الأخضر من المصادر الغنية بفيتامين ج، المركبات الفلافونويدية ومضادات الأكسدة التي تساهم في محاربة الجذور الحرة والسموم، مما يساعد على حماية خلايا الجسم من التلف، تقوية جهاز المناعة ، محاربة الالتهابات وتقليل الإصابة بأمراض القلب والسكري. فوائد الكيوي للمصابة بتكيس المبايض الكيوي، من الثمار الغنية بالبوتاسيوم الذي يساهم في الحفاظ على سلامة جهاز العصبي وتوازن السوائل في الجسم، كما يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج، الذي يعمل بدوره على تقوية جهاز المناعة لدى المريضة بتكيس المبايض،. كما يعمل تناول الكيوي على التقليل من الإرهاق، زيادة الطاقة والتخفيف من الالتهابات. ويعتبر الكيوي منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف الغذائية التي تساهم في منح الشعور بالشبع والمساعدة على إنقاص الوزن، كما أنّ الألياف تعمل على خفض مستويات الكوليسترول في الدم ، تحسين عملية الهضم والتقليل من الإصابة بالإمساك. اعراض تكيس المبايض للبنات.. وأسباب الإصابة والمخاطر وطرق العلاج - العيادة. تناول الكيوي يساعد على ضبط مستوى ضغط الدم ، مما يساهم في تقليل الإصابة بالأمراض الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
ويساعد أيضًا في خفض مستوى الأنسولين، ويساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم. أهمية السيلينيوم والمغنيسيوم لتكيس المبايض الشوفان من المصادر الغنية بالسيلينيوم والمغنيسيوم، ويساهم السيلينيوم في تخفيض مستوى الهرمون الذكري الذي تكون نسبته مرتفعة لدى المرأة المصابة بتكيس المبايض. أمّا المغنيسيوم يدعم عمل الغدة الكظرية التي تتعرّض للتعب أثناء فترات الإجهاد لدى المريضة. وسنتناول في هذا التقرير كيفية تحضير عصيدة الشوفان لتكيس المبايض. كيفية تحضير عصيدة الشوفان لتكيس المبايض نوع الوجبة: رئيسي/ فطور أو تحلية. العدد: تكفي من 2 إلى 3 أشخاص وقت التحضير الإجمالي: من 15- 10 دقيقة. المكونات: ملعقة كبيرة من زبدة الكاجو/ اللوز. كوبان من حليب جوز الهند. ملعقة صغيرة من القرفة. كيفية تحضير عصيدة الشوفان لتكيس المبايض: طبق صحي وسريع - مشفى الحكمة. كوب من الشوفان الكامل. ملعقتان كبيرتان من العسل أو شراب القيقب. تمر، عسل، المكسرات مثل الجوز واللوز. الطريقة: ضع جميع المكونات في طنجرة على نار هادئة مع التحريك المستمر حتى تمتزج المكونات ويصبح المزيج ثخين كالعصيدة. ملاحظة: إذا لاحظت أن حبوب الشوفان لم تنضج يمكنك إضافة المزيد من حليب جوز الهند فبعض أنواع الشوفان تحتاج لوقت أطول من الأنواع الأخرى.
أما عن فوائد حبوب القرفة لتكيس المبايض ومدى فاعليتها فقد أظهرت بعض الدراسات العلمية التي نشرت في أحدى المجلات الأمريكية المشهورة لأمراض النساء والولادة مدى فعالية القرفة في انتظام نزول الحيض "الدورة الشهرية" للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض. وفي حين أشارت دراسة أخرى إلى فعالية مكملات القرفة في العمل على تحسين مستويات مضادات الأكسدة في الجسم و في دهون الدم للنساء الذين يعانون من وجود تكيس بالمبايض؛ مما يقلل من خطر الإصابة في المستقبل، بالإضافة إلى ظهور بعض الدراسات التي أكدت على أن مكملات حبوب القرفة تعمل على تحسن من مقاومة الأنسولين وقد تكون علاج محتملاً لعلاج تكيس المبايض. أهم فوائد القرفة للدورة الشهرية والمبايض تُعتبر القرفة من أقدم التوابل المشهورة التي استخدمت بكثرة في العصور القديمة من الزمن، حيث تم استخدامها كنوع من أنواع العلاج الطبيعي بالإضافة إلى أنها من ألذ أنواع توابل الطعام، وذلك لرائحته القوية و مذاقها الحاد. كما استخدمت القرفة أيضا في علاج بعض الحالات مثل علاج التهاب المفاصل، علاج مرضى السكري. وقد أخذت الكثير من الدراسات العلمية فوائد القرفة للدورة الشهرية وتكيس المبايض.
سنتعرف عليها في الشرح الآتي:- فوائد القرفة للدورة الشهرية ساهم تناول القرفة في العمل على التخفيف من آلم الدورة والتقليل من مغص البطن المصاحب للدورة الشهرية، وهي من ضمن الاعراض التي تظهر قبل نزول الحيض وعسر الطمث، وقد تتلخص فوائد القرفة للدورة الشهرية في تأخرها بينما تفيد في التخفيف من كافة التشنجات، والتقليل من القيء والمضاعفات المصاحبة للدورة الشهرية، كما أن القرفة تساهم في تخفيف آلام عسر الطمث الأولي. كما أظهرت نتائج بعض الدراسة التي نشرت إحداهما في عام 2017 في مجلة clinical Research والأخرى في عام 2019 فعالية تناول القرفة في الثلاث الأيام الأولى من الدورة الشهرية في: التقليل من آلام الدورة الشهرية التي تأتي بقدوم النزيف، ولكن ليس بنفس فعالية الأدوية الطبية المستخدمة فى تسكين الألم، وقد رجحت العديد من الدراسات العلمية أن تأثير القرفة المسكن للآلام قد يعود إلى الفاعلية التي توجد في مكوناتها الطبيعية، بالإضافة إلى المكونات الأخرى ذات الخصائص الهامة التي تعمل بدور المضادة للتشنجات والمهدئة عن الهرمون المسؤول عن انقباضات الرحم المؤلمة. وقد أشارت تجربة أخرى إلى فاعلية وتأثير القرفة الواضح في التقليل والحد من آثار نزيف الحيض وأيضا المصاحب للغثيان ، وكل ذلك بسبب عسر الحيض فى الفترة الأولى من بدايته.