تتميز هذه الكمامات أنه من الممكن أن تصنعها بسهولة في المنزل، وذلك عن طريق استخدام مجموعة متنوعة من الأقمشة. تجدر الإشارة إلى أنه يوصى باستخدام الأقمشة المنسوجة بإحكام، مثل: القطن السميك والمنسوج بخامات كثيفة، كما أنها مناسبة عند ارتدائها في الحرارة، أو عند ممارسة الرياضة. متى يجب ارتداء الكمامة الطبية؟ ينصح بأن يتم استخدام الكمامة الطبية في الحالات الآتية: الأشخاص الذين تجاوزت أعمارهم 60 سنة. في حال كنت تعاني من مشكلة صحية ما. انتشار الأمراض المعدية أو الوبائية، والتي تنتقل عن طريق رذاذ الجهاز التنفسي. في حال شعورك بأعراض الإصابة بفيروس كورونا المستجد. طريقة ارتداء الكمامات الطبية يوجد خطوات أساسية لارتداء الكمامات الطبية، والتي ندرجها في ما يأتي: قم بتنظيف اليدين جيدًا قبل وبعد وضع الكمامة. قم بتحديد الجزء العلوي من السفلي، فالجزء الذي يكون قابل للانحناء هو العلوي والذي يهدف إلى تشكيل الأنف، وتحديد الجزء الأمامي من الكمامة فعادة يكون ملون. اتبع الإرشادات لمعرفة نوع الكمامة التي تستخدمها. تأكد من وضع حلقات الكمامة خلف الأذن، ويجب التأكد من وضع الكمامة مع الأربطة. قم بالضغط على الحافة الصلبة حتى تأخذ الكمامة شكل الأنف.
لاحظ أن الأطباء عند ارتدائهم الكمامات الطبية داخل غرفة العمليات، يجعلون الجانب الأزرق للخارج والأبيض ملاصق لوجوههم على الرغم من كونهم أصحاء، حرصًا على بيئة غرفة العمليات المعقّمة. كيف ترتدي الكمامة الطبية؟ فى حال كنت أنت المريض، أو إذا كُنت تعاني من الرشح أو نزلة برد، وخشيتَ أن يتعرّض الآخرين للعدوى، فعليك ارتداء الكمامة بحيث يكون اللون الأبيض هو الملامس لوجهك، واللون الأزرق ظاهرًا للخارج كي تحمي الآخرين من العدوى، وتمنع انتشار الميكروبات من خلال زفيرك. أما في حال لو كنت سليمًا معافى، وكُنت تُخطط لزيارة مريض في مستشفى وتريد أن تحمي نفسك من العدوى، فعليك ارتداء الكمامة الطبية بحيث يكون اللون الأزرق ملامسًا لوجهك واللون الأبيض مواجهًا للخارج حتى تحمي نفسك من العدوى. وفي الحالتين تذكر أن يكون السلك المعدني للكمامة للأعلى ملامسًا لجذر الأنف والفتحات للأسفل. بقلم/ صهباء بندق المصدر: مجلة حراء مسئول صحي بريطاني: الكمامة الطبية تستخدم في هذه الحالة..
غسل اليدين مرة أخرى بعد ارتداء الكمامات الطبية. استعمال الكمامات الطبية مرة واحدة فقط. نزع الكمامات الطبية من الرباط الخلفي وعدم لمسها من الأمام. التخلص من الكمامات الطبية المستعملة في مكان مغلق مخصص للنفايات.
كيفية لبس الكمامة الطبية بعد ظهور فيروس كورونا المستجد، أصبح ارتداء الكمامة الطبية أمراً لابد منه، وكيفية لبس الكمامة الطبية يكون من خلال طرق معينة، تجنباً لحدوث أي خطأ قد ينقل العدوى. أهمية الكمامة الطبية تستخدم الكمامة الطبية من أجل الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي، والتي قد تنتقل من خلال النفس من مريض إلى آخر، أثناء العطس أو السعال أثناء التحدث أو بسبب الزحام. مع انتشار فيروس كورونا المستجد أصبح من الضروري، ارتداء الكمامات الطبية في الأماكن العامة والمدارس وأماكن العمل ووسائل النقل والمواصلات. تساعد الكمامات على منع انتقال العدوى من شخص إلى آخر، كما ينصح أيضاً للمريض بضرورة ارتداء الكمامة، لمنع انتقال العدوى إلى من حوله من الأهل والأصدقاء، أو الطاقم الطبي. إقرأ أيضًا: ما هو تردد قنوات الافلام نايل سات؟ من أجل استفادة أكبر، يقدم موقع مختلفون فيما يلي الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة الطبية، وفقاً لتعليمات السلامة لمنظمة الصحة العالمية: غسل اليدين جيداً قبل ارتداء الكمامة الطبية يجب أن تقوم بغسل اليدين جيداً، باستخدام الماء والصابون أو غسل اليدين باستخدام غسول طبي مطهر، أو غسل اليدين باستخدام الكحول، وذلك قبل أن تمسك بالمملكة الطبية وتضعها على الوجه، مما يساعد على قتل الجراثيم العالقة باليدين دون قصد.
الحكومة الفرنسية قالت إنها وقعت 25 عقدًا في فرنسا وتم طلب مليارين وخمسة وعشرين مليون قناع صحي. وما لبثت الحكومة الفرنسية أن تنفست الصعداء بسبب توفر الكمامات، حتى ظهر جدل آخر حول سعرها المرتفع. وزارة الصحة سمحت للصيدليات ببيع الكمامات البديلة ابتداء بسعر 2 يورو إلى 5 يورو للقناع الواحد، وفي بعض الحالات يمكن أن يصل سعر القناع إلى 10 يورو. بعض المواطنين استغربوا عدم توفير الأقنعة مجانًا لحماية صحة الفرنسيين. الأنواع المختلفة للكمامات بغض النظر عن جدل توفر الكمامات وسعرها، يجب التمييز بين أنواع الكمامات الطبية وغير الطبية حيث يعتبر ارتداؤها سلوكًا وقائيًا مهمًا لتقليل خطر الإصابة بعدوى كورونا. الكمامات الأكثر فعالية تسمى الكمامات الطبية FFP2 ويتم ارتدؤها من طرف الأطباء والعاملين في مجال الصحة حيث توفر هذه الكمامات حماية كبيرة وكبح دخول جزئيات الهواء الصغيرة بنسبة 95 في المئة. النوع الأكثر استعمالًا هي الكمامات الجراحية والتي يتم ارتداؤها لمرة واحدة في اليوم وهي ذات حماية محدودة وتمنع قذف الرذاذ وقطرات اللعاب الكبيرة. هناك نوع آخر من الكمامات محدودة الحماية وهي الورقية، التي توفر راحة شخصية ضد الغبار لكنها لا تمنع دخول الفيروسات الدقيقة.
وجود حساسية تجاه مادة من مواد القناع، خاصة نتيجة لبس الكمامة القماش؛ إذ قد تنتج الحساسية من المواد المستخدمة في تنظيف الكمامة. نصائح لتجنب ظهور اضرار الكمامة على البشرة في الوضع الحالي، ومع ظهور سلالات جديدة وتضاعف سرعة انتشار الفيروس، لا يوجد أمامنا خيار سوى الالتزام بارتداء الكمامة. اقرأ أيضاً: هل يمكن الاستغناء عن الكمامات بعد طرح اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المُستجد؟ إليك الإجابة كل ما تود معرفته عن سلالة كورونا الجديدة إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف أضرار ارتداء الكمامة على البشرة وتقلل من ظهورها - عدم ارتداء الكمامة لفترة طويلة قد يبدو الأمر صعب ولكن يمكن تحقيق ذلك عن طريق عدم الخروج من المنزل إلا للضرورة، وتجنب التجمعات. أما إذا كان الشخص في حاجة للبقاء في العمل لفترات طويلة، فيمكن ارتداء الكمامة لمدة 4 ساعات متواصلة ثم إزالتها لمدة 15 دقيقة، بشرط أن يكون الشخص في الهواء الطلق ومحافظ على مسافة التباعد الاجتماعي. - اختيار الكمامة المناسبة ارتداء الكمامة ذات المقاس الكبير، قد لا توفر الحماية اللازمة من الفيروسات. ولكن ارتداء الكمامة الضيقة قد تؤدي إلى ظهور اضرار الكمامة على البشرة ؛ لذلك يجب اختيار المقاس المناسب.