وختم المحامي والمحلل السياسي جوزيف ابو فاضل: "يحتاجون إلى أعجوبة، على مار شربل أن يتدخل! ".
اشار المحامي والمحلل السياسي جوزيف أبو فاضل لـ"الجديد" الى ان الوزير جبران باسيل خطف بلد بكامله "بس العونية بدّن ينزعجو اذا اشترينا شقة؟". وأضاف: "نحن لم نكن ضد التيار الوطني الحر "لكن باسيل شال دماغ عمو وحط دماغو".
كما أكّد أبو فاضل أنّ "حزب الله لَن يحرّك ساكناً فهو لَن يُغيّر موقفه بالنسبة للعودة الى الحكومة قبل أنْ يتنحّى المحقق العدلي بانفجار مرفأ بيروت القاضي طارق بيطار، إذ يعتبر الحزب أنّ ما يُقال بأن عمليّة "قبع" المحقق العدلي منوطة بمجلس القضاء الأعلى فقط هو بدعة "عونية"، فـ"الثنائي الشيعي" يعتبر أنّ الرئيس عون والتيار عندما يريدون أن يتلطّوا وراء مطالبهم يقولون إن هناك استقلالية بالسلطات السياسية والقضائية ولا يمكننا التدخّل بعمل القضاء، في حين أن العهد والتيار يتدخّل بالقضاء ويطلب منه الكثير، برأي الثنائي". أضاف: "وهذا الأمر هو الذي أدّى إلى شلل الحكومة وجعل الرئيس عون والتيار الوطني يفقدون صوابهم لأنهم يخسرون من شعبيتهم وتكثر النقمة عليهم، كذلك هناك مقاطعة خليجية وفرنسية تجاه العهد لأنه لم يقم مع التيار بالاصلاحات، الرئيس بري يقف الى جانب هؤلاء ويلمّح الى أن كل الناس في لبنان والخارج يقاطعون الرئيس عون والتيار نظراً للسياسة التي اتبعوها في السلطة التنفيذية أو التشريعية. وهناك أمر آخر وهو أن التيار الوطني يحاول في الاشهر العشرة الأخيرة وقبل الانتخابات النيابية أن يُحرج "حزب الله".
أفاد مندوب "الوكالة الوطنية للاعلام" بأن مجهولين خطفوا قرابة السابعة مساء الثلاثاء، رجل الأعمال أكرم جمعة من بلدة لالا في البقاع الغربي وإقتادوه إلى جهة مجهولة. وفي المعلومات أن جمعة تعرض للخطف لدى ممارسته رياضة المشي على طريق فرعية داخل البلدة حيث جرى نقله بسيارته الخاصة في حين ترك الخاطفون سيارة من نوع "رابيد" كانوا فيها، كما وتم العثور على هواتف جمعة وهاتف أحد الخاطفين في مكان الخطف. وباشرت القوى الأمنية تحقيقاتها في الحادث حيث يرجح أن اغرض من عملية الخطف الحصول على فدية مالية.
أعلنت الإدارة العامة للحرس الوطني، في بلاغ لها، عن هبوب رياح رمليّة تحجبُ الرّؤية بكلّ من ولايات مدنين، قابس، توزر وقبلي ودعت مُستعملي الطريق إلى التعديل من السّرعة وأخذ الإحتياطات اللازمة وترك مسافة الأمان والتقيّد بقواعد السّير والجولان واستعمال الأضواء أثناء التنقل وأشارت إلى أنه يُمكن الإتصال بمكتب الإرشاد المرُوري (الإدارة العامّة للحرس الوطني) على الأرقام التالية: 71. دراسة مهمة تكتشف صلة بين المشي السريع وبطء الشيخوخة. 963. 512 71. 960. 448 كما يُمكن الإتصال جهويّا بأقاليم ومناطق الحرس الوطني على الرّقم 193.
بنفس الطريقة ، يجب أن تعرف أنه مسار يمكن القيام به بثلاث طرق مختلفة: سيرًا على الأقدام وبالدراجة وعلى ظهور الخيل. ومع ذلك ، فإن الطريقة الكلاسيكية والمفضلة للجميع هي السير على الأقدام لمتابعة مسار المشي لمسافات طويلة. نصائح للتحضير لكامينو دي سانتياغو على الرغم من أن ممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة شائعة جدًا اليوم ، ليس كل الناس يستعدون لإعدامهم بالطريقة الصحيحة. ولهذا السبب ، إذا كنت مبتدئًا ، فيجب أن تتعلم المزيد عنها لتكوين فكرة أوضح عن عملية الإعداد بأكملها. بعد ذلك ، سنترك لك قائمة بالنصائح التي نوصيك باتباعها أو الامتثال لها قبل القيام بطريق سانتياغو. وبالتالي ، يمكنك أن تكون جاهزًا تمامًا لـ انغمس في هذه المغامرة. تدريب جسدي الشيء الرئيسي ل الاستعداد لكامينو دي سانتياغو هو تحضير نفسك جسديا. إذا لم تكن قد اتبعت هذا النوع من المسارات من قبل ، فعليك أن تحاول البدء خذ جولات قبل أسابيع قليلة على الأقل. ملابس مريحة بالطبع ، هناك نقطة أخرى يجب مراعاتها وهي الملابس. المشي على السير الذاتية والمذكرات. أفضل شيء يمكنك أن تأخذه في كامينو دي سانتياغو هو ملابس مريحة ورياضية يسمح لك بالتعرق دون قيود. أحذية جيدة بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لطول المسار ، يجب عليك ذلك اذهب مع حذاء جيد.
وتعتقد لاكابا أن تسلق الجبال ساعدها في الهروب مما كان يمكن أن يكون حياة مملة جدا في القرية. تمويل جماعي بدأت الأمور تتحسن من الناحية المالية، بعد أن تعلمت لاكبا التحدث باللغة الإنجليزية بشكل جيد. وأجرت مقابلات وتحدثت في فعاليات ومناسبات. وتمكنت من الحصول على جهة راعية وممولة في بعثتها التاسعة إلى القمة. وهذه المرة جمعت المبلغ المالي من خلال التمويل الجماعي. ولاكبا على دراية كاملة بالتضاريس وتعرف ما الذي يمكن توقعه وكيفية التعامل معه وتقول "يجب علينا الصعود والنزول عدة مرات للتأقلم قبل الصعود إلى القمة". الصراع مع الأحوال الجوية السيئة دائما ما تبدأ لاكبا رحلتها بالصلاة المعتادة. والسلامة هي أهم أولوياتها. وتقول "لقد كنت أصل إلى قمة إيفرست في كل مرة حاولت فيها ذلك. لم أتعرض أبدا لحادث". جثث متجمدة لقي أكثر من 300 شخص مصرعهم أثناء محاولتهم تسلق جبل إيفرست. لذلك يتعين على لاكبا وفريقها المرور بجثث محفوظة بالجليد أثناء تسلقهم الجبل. مجهولون خطفوا رجل أعمال من بلدة لالا وإقتادوه إلى جهة مجهولة – Cedar News. وفي عام 2014 ، قُتل 16 مرشدا من شعب الشيربا خلال انهيار جليدي. وفي عام 2015، تسبب انهيار جليدي آخر بمقتل 21 شخصا. وتقول لاكبا "الجبل يقرر حال الطقس. وعندما يكون الطقس سيئا أنتظر.
عاطفي: الاستقرار العاطفي مهم جداً، تندفع مع تأثير الحظ وتحظى بالشخص الذي طالما تمنيت العيش معه. صحياً: لا داعي إلى التوتر، تبدو مزاجياً وقليل الصبر ولا سيما حين يتعلق الامر بأحد الاولاد. حظك اليوم برج الثور الأحد 1 مايو 1/5/2022 مايك فغالى مهنياً: لا تتورّط في حل مشاكل الآخرين واهتم بعملك فقط، قد ترتكب خطأ فادحاً في إهمال أعمالك، وستندم لاحقاً على التقصير. عاطفياً: يبدو كأنك تقول الشيء الأكثر معقولية في العالم، والشريك لا يزال راضياً ومبتسماً. صحياً: انتبه جيداً لنوعية المأكولات التي تتناولها في المطاعم. حاول تحاشيها قدر الإمكان. حظك اليوم برج الجوزاء الأحد 1 مايو 1/5/2022 مايك فغالى مهنياً: إذا أقدمت على مجالات جديدة فقد تستفيد منها جداً. المشي على السير إلكترونيًا وتعديل جديد. ربما تجهد وتوظف طاقاتك وتجاربك السابقة. عاطفياً: أظهر اهتماماً أكبر بمشاعر الحبيب ولا تتجاهلها. بادله المشاعر الرقيقة وعامله بلطف صحياً: في أواخر هذا الشهر يبدأ الطقس بالتحسن نوعاً، فاستفد من ذلك لمضاعفة ممارسة الرياضة. إقرأ ايضا: حظك فى شهر مايو / أيار 2022 ميشال حايك حظك اليوم برج السرطان الأحد 1 مايو 1/5/2022 مايك فغالى مهنياً: الحظوظ جيّدة للانطلاق والتدقيق والبحث ثم الإنجاز، يجب أن تقاوم لتنال حقوقك وتحصل على ما هو ملك لك.
تتحدث ميشالا أوشبينتيني، مخرجة الأفلام الوثائقية، عن الأسباب التي دفعتها لتصوير فيلمها الروائي الأول في موريتانيا، فتقول: "الشرائع الجمالية تختلف من مجتمع لآخر، من ثقافة إلى أخرى. ليس المهم أن نحصل على الدهون أو نفقد الوزن، ولكن طريق الإهانة والمعاناة العاطفية التي تنطوي عليهما. لماذا يجب أن أخسر الوزن؟ لماذا يجب أن أقوم بعملية تجميل لتجاعيدي ؟ من يكتب هذه القواعد؟". منوعات - 8 نصائح فعالة لفقدان الوزن بعد رمضان.. «السر في المشي بالطريقة الصحيحة» - شبكة سبق. أسئلة قادت المخرجة الإيطالية إلى نواكشوط، لتُخرج فلمها الذي حاز على إعجاب الكثير من النقاد على هامش مهرجان برلين السينمائي الدولي. نمطية.. أم رؤية أخرى للجمال ؟ قد يبدو من موضوع الفلم "التسمين القسري" مجرد استمرار لرؤية استشراقية تضع المرأة الموريتانية، في قالب غرائبي دائما، ربما كان الكثيرون ينتقدون كثرة تناولها من طرف وسائل الإعلام الأجنبية. المقطع الترويجي للفلم تُسوق فيه صورة نمطية أخرى، هي أن المرأة الموريتانية تزداد قيمتها في المجتمع بالطلاق، وأن الجميلة هي التي تُطلق كثيرا، بينما القبيحة هي من تبقى مدى الحياة لزوج واحد، يأتي هذا على لسان صديقة البطلة، التي تقول إنها تطلقت بعد خمسة أشهر من زواجها. لكن الفلم حسب النقاد، يسلط الضوء على ظاهرة "تأطير" الجمال، ضمن رؤية واحدة، سواءَ كانت بنقص الوزن أو زيادته، وهي ظاهرة ترى المخرجة أنها ظالمة للمرأة.
ننشر لكم اهم الموضوعات المتنوعة التي تهم عدد كبير حيث صحة الأخبار المتعلقة يعاني الكثير من الأشخاص من الزيادة المفرطة في الوزن خلال شهر رمضان، ما يسبب لهم مشكلات نفسية، على الرغم من أنه يمكن خسارة الوزن من خلال أبسط التمارين الرياضية وهي المشي، ولكن بالشكل الصحيح. نصائح عند ممارسة المشي لخسارة الوزن ووفقًا لموقع «Medical News Today»، نقدم مجموعة من النصائح التي يلزم اتباعها عند ممارسة رياضة المشي والتي تتمثل فيما يلي: - مثلما يكون مع ممارسة رياضة السباحة، والجري فإن السرعة من الأمور المؤثرة في فقدان عدد أكبر من السعرات الحرارية، لذا يفضل زيادة سرعة وتيرة المشي مع التكرار. - يحتاج الأشخاص الذين يعانون من زيادة مفرطة في الوزن إلى بذل مجهود أكثر من غيرهم لفقدان الوزن، وبالتالي يكون خسارة السعرات الحرارية الزائدة عندهم أكثر، لذا يمكنك اللجوء إلى هذه الحيلة، وحمل وزن مناسب عند ممارسة رياضة المشي. - حاول زيادة الفترة الزمنية لرياضة المشي، إذ يفضل البدء ببطء من 5 دقيقة إلى 15، ثم زيادة المدة مع التكرار حتى لا يسبب الأمر مشكلة على صحتك. - يفضل ارتداء الملابس الواسعة عند المشي، حتى تناسب الحرارة التي تخرج من الجسم عند بذل مجهود في الرياضة.