رالستون يستطيع كما تستطيع أنت أن يصل إلى الانسياب بسهولة، لأنه أثناء تسلق الصخور يرى بوضوحٍ أين وصل وكم تبقى ليصل، إن وجود معيارٍ يخبرك أثناء أداء المهمة بمدى امتيازك في تحقيقها أساسيٌ للوصول إلى الانسياب، ولعل هذا أحد أسباب شعورنا المستمر بالانسياب أثناء لعب الألعاب الإلكترونية، فنحن نرى عدادًا يخبرنا بصحة الوحش الذي نحاول هزيمته أو نتيجة المباراة التي نلعبها، وبالتالي نعرف أين وصلنا وكم تبقى لنصل وما إن كنا نبلي بلاءً حسنا أم لا. الشرط الثالث للوصول إلى الانسياب هو التوازن، أن تكون جيدًا في أداء المهمة وأن تكون المهمة صعبةً في نفس الوقت، هنا يكمن كل الفرق، فقد ظهرت عبر مئات السنين فئات البشر المميزة التي سحقت كل هدفٍ عظيم وحركت كل عائقٍ في طريقها ولو كان جبلًا، إنه التوازن، أن تمتلك الشجاعة الكافية لتعمل في أعظم تحدٍ قابعٍ في خفايا نفسك، ثم أن تمتلك الاحتمال اللازم لتجتهد في دراسة هذا التحدي والتحسن في إتمامه، وهذا ينطبق على كل شيءٍ بدءًا من اختبار القدرات وحتى الفوز في سباق الأولمبياد يشاهدك الملايين فيه. السعادة، سراب حياتنا الذي نرجوه دون أن ننتبه إليه، وقمة مشاعرنا التي نطلب الوقوف عليها دون أن نرضى بصعود بقية المشاعر في سبيلها، لطالما عقدنا وجهات نظرنا في فهمنا لها، ولم ننتبه إلى أنها مجرد فعل الاستماع إلى الأحلام التي ندفنها كل صباح وننبشها قبل النوم، مجرد أن نمتلك الخيال الواسع لرؤيتها في عقولنا، والشجاعة الكافية لنخبر العالم عنها، ثم الحركة اللازمة للخروج وتحقيقها، وما أبسط السعادة حين قال تولستوي فيها: "إذا أردت أن تكون سعيدًا، فكن".
فالسعداء فقط هم الذين يمكنهم تحمل المسؤليه عن تصرفاتهم و اخطائهم في الحياه و يجعلون من الفشل فرصه للبدء من جديد بمزيد من الايجابيه و الرغبه في النجاح. لا تقارن نفسك بالاخرين فحياة كل انسان تختلف عن حياة الاخرين من حولك حتي وان كنت تعتبر ان قيمك تختلف عن قيم الاخرين ، فليس هذا جيد لسعادتك ، لان المقارنه تنمي دائما مشاعر الحكم علي الاخرين و احساس بالتفوق في نفسك. و قيمة نجاحك تكمن في تطورك الشخصي و تقدمك وحدك وليس الاخرين. إذا أردت أن تكون سعيدًا، كن كالماء – ثمانية. كن سعيداً بما لديك. " إستمتع بحياتك الخاصة دون مقارنتها بحياة الاخرين " كن صادقاً الصدق له علاقه وثيقه بايمان الانسان و علاقته بالله و بسلوكه الاجتماعي في علاقته مع الناس و المجتمع ، وقد اعتبر القرآن الكريم ان الصدق من صفات الاتقياء " يَأَيُّهَا الذِينَ آمَنُو إتَّقُوا الله وَ كُونُوا مَع الصَادِقِين " {سورة التوبه: ١١٩}. واعتبر الاسلام ان الصدق فيه صلاح كل شئ و هو مصدر اساسي للسعاده للفرد و المجتمع. الثقه بالنفس السعداء هم الواثقون في أنفسهم ، فلا تحاول ان تكون شخصاً اخر بخلاف ما انت عليه فالناس لا يحبون المتصنعون ، اعرف نفسك من الداخل ، واعرف كيف يراك الناس ، و تقبل نفسك بايجابياتك و سلبياتك و كن واثقاً بنفسك راضيا عنها لتحظي بحياه سعيده. "
جمانه من جده يعلق: 31 مارس, 2012 في الساعة 4:10 م ياقلبي أنا على النصايح الحلوة اللي تفتح النفس وتبعث التفاؤل تنسيق راقي وحوار أرقى مع النفس وإستخدام ألوان ممتع ماشاء الله أنا ودي العالم كله يضحك وأضحك معاه جزاك ربي خيييير دمتم سالمين يعلق: 11 أبريل, 2012 في الساعة 6:26 ص تسلم والله الواحد محتاج دايم من يذكره بنفسه لانه مع زحمة الدنيا ينسى نفسو ويستسلم للهموم الله يجزاك الجنة والسامعين والقارئين اقصد 🙂 Memo يعلق: 22 أبريل, 2012 في الساعة 3:04 م يعجز اللسان عن التعبير عن المعاني الجميله واهمها الذهايمر ما اقول الا هنياله الي طبق النصايح خوخه يعلق: 11 مايو, 2012 في الساعة 12:15 ص يعطيك العافية. تخلصؤ من كل شي يضايقكم وبعيشوا حبايبي احلئ. لحظات وكلشخص يقول لنفسؤ انا سعيد لاني موجود فالحياة تقبلؤ مروري,,!!?!! Yousef يعلق: 7 يونيو, 2012 في الساعة 1:37 م بصراحة omar ak يعلق: 11 يوليو, 2012 في الساعة 6:48 م من نص واحد كهذت نفهم الكثيييير عن شخص نحلو الحياة معه لأن الوعي الذي لديه يكغي تماما لتشكيل حياة جميلة وممتعة دون اي تعب هنيئاُ لك أيها العقل وهنيئاً لك أيها الجــــــــــــــــسد على هذا الوعي ………………………………………………………………….. فاصل توأم يعلق: 30 ديسمبر, 2012 في الساعة 1:15 م كل عام وانت بخير يامالك السعاده صحيح ماجد جديد لكن منبه لبعض مشاعر الناس التي قد تتاثر ولو دامت تكون لاسبوع او اقل, ودوم لك التوفيق وشكرا أضف تعليق:
ليس ثمة سعادة إلا في عائلتك. السعادة والرضا أدوات تجميل عظيمة، وأدوات خادعة لحفظ مظهر الشباب. السعادة لا يستحقها إلا من ينشدها مخلصا. لا أحد لديه الحق في استهلاك السعادة دون إنتاجها. السعادة ليست حالة يجب الوصول إليها، ولكنها سلوك يجب اتباعه.. إذا أردت أن تكون سعيداً وأن تجعل الحياة سهلة، حاول أن تستمتع بكل الأمور، حتى أصعبها. الأحمق يبحث عن السعادة في الأماكن البعيدة، أما الحكيم فيزرعها تحت قدميه. البعض ينشر السعادة أينما ذهب والبعض الآخر يخلفها وراءه متى ذهب. الشيء الوحيد الذي يقف بيني وبين السعادة الكاملة هو الحقيقة. إذا أردت أن تعيش سعيداً لفترة وجيزة فانتقم، وإذا اردت السعادة الدائمة فسامح الجميع. السعادة هي أن تكون مشغولاً إلى حدّ لا تنتبه أنّك تعيس. المال لا يجلب السعادة لكن يسمح لنا أن نعيش تعاستنا برفاهية. السعادة عيد غير ثابت التاريخ. عندما عجزت على أن أعيش سعيداً؛ بحثت فى قاموس الحياة عن كلمة السعادة فوجدتها: (الرضى الصبر). لا توجد سعادة في هذه الدنيا، ولكن هناك الطمأنينة والإرادة. لا توجد سعادة في الحياة، بل توجد ومضات لها فقط.. فثمّنها، ولتحيَ بها. السعادة هي التقاء النشوة والرضا في قلب إنسان.
11:50 AM | الجمعه, 21 كانون الثاني 2022 2022-01-21 11:50:15 تنتشر بين النساء عادات قد يقال عنها غريبة بعض الشيء وهي طرق لمعرفة الحمل أو الكشف عنه منزليا. وتكون هذه الطرق من خلال استخدام مجموعة أدوات بسيطة في المنزل مثل السكر والملح والخل وغيره وغيره وكل هذا بأقل تكاليف ممكنة ولكن أي طريقة تستخدم في المنزل لكشف الحمل تفتقر إلى أسس علمية كي تدعم نتائجها، وأي توافق في نتائج هذه الاختبارات مع الواقع ما هي إلى صدف وإذا قلنا أننا نريد طريقة وثيقة لمعرفة الحمل فنحن أما خيارين إما الاختبار المنزلي أو تحليل الدم والكشف بالسونار. اختبار الحمل المنزلي إن اختبار الحمل المنزلي هو طريقة موثوقة لمعرفة الحمل ولكنه لا يغني أبدا عن تحليل الدم. ولكنه يعتبر الإجراء الأول الذي تلجأ له النساء بعد تأخر غياب الدورة الشهرية وفي حال كانت بجهوزية لموضوع الحمل وهناك اتفاق بين الزوجين على ذلك. فكرة اختبار الحمل المنزلي هي تقوم على قياس معدل هرمون الحمل في البول. طريقة امي لمعرفة الحمل والمرضعات والمتبرعون بالدم. يتم إفراز هذا الهرمون بعد مرور 10 أيام من تخصيب البويضة، ويفضل إجراء الاختبار المنزلي في ساعات الصباح الأولى ليعطي نتيجة أكثر دقة. كما أنه من المعلوم أن يتم الاختبار بعد تأخر الدورة الشهرية لأكثر من سبعة أيام والسبب أنه البويضة المخصبة تحتاج مدة أسبوع لكي تنغرس في بطانة الرحم وتتشكل من خلالها المشيمة ويبدأ إفراز هرمون الغدد التناسلية المشيمية البشرية أو هرمون الحمل.
09 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 28 نقاط التقييم: 81 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: فراشة فلسطين المنتدى: منتدى أعراض الحمل والوحام رد: طريقة الفراعنة لمعرفة الحمل سبحان الله توقيع: زيزوا حبيب ماما ثلاثة أمور احرصي عليها.. كلما زادت الصدقة زاد الرزق.. و كلما زاد الخشوع في الصلاة زادت السعادة.. و كلما زاد بر الوالدين زاد التوفيق في الحياة.. : ألقي السلام - رددي مع الآذان -حافظي على الصلاه - حصني نفسك -ابتسمي للناس - إحفظي شيئاً مِن السّور - - تصدقي- سبّحي -إستغفري - كبري - صُومي - صلي على النبي - يا غاليتي علقي قلبك بالآخرة فالدنيا لا تدوم. _: ذكري من حولك بالله....!!
نصائح عند اختبار الحمل المنزلي عن القيام بفحص الحمل المنزلي وللحصول على نتيجة وثيقة فيجب أن: تستخدم السيدة نوع جيد الصنع من الاختبارات والابتعاد عن الأنواع الرديئة. القيام باختبار الحمل بعد اسبوع من تأخر الدورة. تدوين مواعيد الدورة الشهرية السابقة لحساب الحمل بطريقة دقيقة. اختبار الحمل في ساعات الصباح الأولى لأنه يكون هرمون الحمل في أعلى مستويات تركيزه. وضع البول في إناء نظيف ومعقم. القيام بفحص الدم في حال أكد اختبار الحمل المنزلي وجود الحمل. تحليل الدم لمعرفة الحمل تحليل الدم هو أيضا طريقة موثوقة لمعرفة الحمل فهو يتحقق من وجود هرمون الحمل أو هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية في الدم. أسهل طريقة لمعرفة الحمل بسرعة - ماما دوت أم. بعد انغراس البويضة المخصبة في بطانة الرحم يبدأ هرمون الحمل بالارتفاع بسرعة خلال يومين ويظهر عند ذلك في تحليل الدم. متى يتم إجراء فحص الدم لكشف الحمل؟ يتم إجراء فحص الدم في اليوم الذي تتأكد فيه السيدة من انقطاع أو تأخر الدورة الشهرية. تحليل الدم هو الفحص الدقيق للكشف عن الحمل وحتى يمكنه أن يكشف إيجابية الحمل قبل أن تتأكد السيدة أو تلاحظ تغيب الدورة الشهرية عن موعدها. بالعادة يتم إجراء تحليل الدم بعد القيام باختبار الحمل المنزلي لتأكيد الحمل أو استبعاده أو في حال ظهور عوارض الحمل التي سبق وتكلمنا عنها وهي باختصار على الشكل التالي: غثيان الصباح والإعياء التقيؤ الدائم كثرة التبول غياب الدورة الشهرية انتفاخ الثديين انتفاخ البطن طرق معرفة الحمل في المنزل أن الطرق المنزلية التي تستخدم لاختبار الحمل لا تزال إلى الآن قيد الدراسة، ولكن كنظرة عامة إن اختبارات الحمل المنزلية تفتقد إلى المعايير العلمية والدقة.