أحضري التين إلى الداخل قبل حلول الليل للتأكد من أنه لن يبلل بالندى، ومن ثم تحققي مما إذا كان التين قد جُفف، وإذا كان ما زال لينًا اتركيه في الهواء لليوم التالي مع التأكد من تعريضه للشمس. طرق حفظ التين المجفف تتعدد طرق حفظ التين بعد تجفيفه، إليكِ أفضلها: حاوية محكمة الغلق: ضعي التين المجفف في وعاء محكم الغلق، على أن تتأكدي من نظافة الحاوية للحفاظ على التين المجفف أطول فترة ممكنة. حفظ التين المجفف بالفريزر: يمكنك حفظ التين المجفف في وعاء محكم الغلق في الثلاجة أو الفريزر عدة أشهر، وذلك باتباع الخطوات التالية: تأكدي من أن قطع التين مجففة بالكامل وخالية تمامًا من أي رطوبة. اختاري عبوات محكمة الإغلاق للتجفيف، كما يمكنك الاعتماد على أكياس الثلاجة البلاستيكية محكمة الإغلاق، مع التأكد من عدم وجود رطوبة بالداخل عند التعبئة. ختامًا، بعد أن تعرفت إلى طريقة تجفيف التين في المنزل، اتبعي ما سبق من خطوات مجربة لحفظ التين المجفف أطول فترة ممكنة، وتذكري أنه على الرغم من إمكانية الحفاظ على التين لأشهر، فمن الأفضل استخدامه في أسرع وقت ممكن لتحقيق أعلى استفادة من العناصر الغذائية الموجودة داخله. طريقة تجفيف التين. قد يكون من الصعب عليكِ تدبير أمور المطبخ مع تعدد المسؤوليات، اقرئي مزيدًا من المقالات المفيدة لكِ في قسم نصائح الطبخ على موقع "سوبرماما".
دعي التين يبرد أولًا، ثم احفظيه في وعاء محكم الغلق في الثلاجة أو الفريزر، إذا وضعتِه في الفريزر، يمكن أن يبقى التين المجفف مدة تصل إلى عامين مع الحفاظ على حلاوته. طريقة تجفيف التين بالشمس والهواء الطلق تلك الطريقة أيضًا من الطرق التقليدية التي يمكنك اتباعها لتجفيف التين، أهم المكونات التي تحتاجينها لتجفيف التين: ماء. منشفة صحون أو مناشف ورقية. سكين. لوح تقطيع. شاش. رف خشبي. حاويات محكمة الإغلاق. خطوات تجفيف التين بالشمس اغسلي التين الناضج بالماء للتأكد من أن الفاكهة خالية من الأوساخ قبل تجفيفها. جففي ثمرات التين بقطعة قماش أو مناشف ورقية للتأكد من أنها ليست رطبة. قطعي التين إلى نصفين حتى يجف بسرعة، وللتأكد من عدم بقاء العصير في منتصفه بعد التجفيف. وزعي قطع التين على صينية معدنية مبطنة بالشاش، ومن ثم غطي التين مرة أخرى بقطعة قماش قطنية لحمايتها تمامًا من الحشرات في أثناء التجفيف. Sohati - أفضل وأسهل طريقة لتجفيف التين. ضعي الرف الذي يحتوي على التين في ضوء الشمس المباشر يومين أو ثلاثة أيام في الأقل، مع قلب التين في كل مرة تضعينه فيها، لضمان تجفيفه بشكل متساوٍ. تأكدي أيضًا من وجود كمية كافية من ضوء الشمس، وأنك لا تضعين التين في الظل لضمان عدم فساده قبل أن يجف.
[٨] 1 سخني الفرن على حرارة 60 درجة مئوية. ينبغي أن يكون ذلك أقل إعداد حرارة لدى الفرن والذي يعد مفيدًا لتجفيف التين على حرارة منخفضة ومستوية. قد يسبب تجفيف التين في حرارة أعلى الحصول على تين مطهي. [٩] إذا كان الفرن لديكِ لا يشتعل على مثل تلك الحرارة، اضبطيه على أقل إعداد حراري ممكن وأبقي باب الفرن مفتوحًا بشكل جزئي. 2 اشطفي التين بالمياه جيدًا. اقطعي السيقان بحرص بالإضافة إلى أي أجزاء فاسدة وجففيه بمنشفة ورقية أو منشفة الصحون. [١٠] 3 اقطعي التين إلى نصفين. استخدمي سكين تقشير لقطع التين من الساق إلى الطرف بالطول على لوح التقطيع وإذا كان كبير الحجم، قطعيه إلى أربع. [١١] 4 افرديه على رف الفرن مع توجيه الجزء المقطوع لأعلى. تأكدي من استخدام رف مزود بفتحات تهوية كي يجف التين من أعلى وأسفل. سوف يؤدي استخدام صينية الفرن العادية إلى الحصول على تين غير مجفف بشكل مستوٍ. [١٢] 5 ضعي التين في الفرن لمدة تصل إلى 36 ساعة. دعي باب الفرن مفتوحًا بشكل طفيف للسماح بخروح الرطوبة ومنع التين من أن يصبح ساخنًا جدًا ويطهى بدلًا من أن يجف. إذا كنتِ لا تريدين ترك الفرن مشتعلًا بشكل مستمر، يمكنكِ إطفاءه في المنتصف ثم إعادة إشعاله حسب الحاجة، لكن تأكدي من تقليب التين بين حين وآخر خلال عملية التجفيف.
كما يُمكن تناول العقارات التي تعمل على خفض مستوى هرمون TSHفي الجسم، والذي يتسبب في تأخر الحمل بشكل عام، ولكن قبل تناول هذه العقارات لا بد من إجراء فحص دم لقياس نسبة الهرمون ومعرفة ما إذا كان خمول الغدة هو السبب وراء تأخر الحمل أم لا. يُمكن استخدام الهرمون المشابه للثايروكسين، والذي يُمكن تناوله قبل 30 – 60 دقيقة من وجبة الإفطار على معدة فارغة لأن وجود الطعام قد يؤثر على امتصاص العلاج، من خلال حديثنا حول إجابة سؤال هل يحدث حمل مع خمول الغدة الدرقية، فمن الجدير بالذكر أن اضطراب الحمل الناتج عن قصور الغدة الدرقية، يكون بسبب الخلل الحادث في الهرمونات اللازمة لحدوث الحمل، والتي تكون ناتجة عن الاضطراب الحادث في الغدة الدرقية. تأثير قصور الغدة الدرقية أثناء الحمل | الكونسلتو. يجب على المرأة التي تُعاني من قصور الغدة الدرقية، وبعد تناول العلاج الذي نصحها به الطبيب بالجرعة المطلوبة، لا بد أن تقوم بعمل تحليل مستوى الهرمون المنبه للدرقية TSH بشكل دوري، حيث يجب أن تكون نسبة هذا الهرمون في الجسم بالنسبة للمرأة التي ترغب في حدوث الحمل، أن تكون أقل من 2. 5 mIU، ففي حالة كانت المرأة حامل بالفعل، وكانت نسبة هذا الهرمون أقل من هذه النسبة فسوف تُجهض هذه المرأة بالتأكيد.
[٦] متى يحدث الحمل بعد علاج الغدة؟ يساعد تناول علاج خمول الغدة الدرقية معظم النساء على الحمل وذلك عندما يكون خمول الغدة الدرقية هو السبب وراء العقم، إذ يمكن أن يحدث ذلك بعد 6 أسابيع من الانتظام والاستمرار في تناول العلاج المخصص لخمول الغدة الدرقية، وذلك حسب ما نُشِر في إحدى الدراسات عام 2015م [٧] [٨] المراجع ↑ Jason C. Baker, MD (30-06-2017), "The Effects of Hypothyroidism on the Body" ،, Retrieved 13-02-2019. Edited. ↑ Mary Shomon (15-01-2019), "How Thyroid Function Affects Menstruation" ،, Retrieved 27-03-2019. Edited. ↑ Jill Eisnaugle (17-02-2016), "Hypothyroidism: A Woman's Guide to Fertility and Pregnancy" ،, Retrieved 27-03-2019. Edited. ↑ Krissi Danielsson (17-11-2018), "Can Hypothyroidism Cause Miscarriage? " ،, Retrieved 14-02-2019. Edited. ↑ Mary Shomon (11-11-), "Symptoms of Hypothyroidism" ،, Retrieved 13-02-2019. هل يحدث حمل مع خمول الغده الدرقيه عند الرضع. Edited. ↑ "Hypothyroidism",, Retrieved 13-02-2019. Edited. ↑ "Effect Of Clinical/Sub-Clinical Hypothyroidism On Fertility In Infertility Case And The Response Of Treatment For Hypothyroidism On Fertility In Cases Of Infertility",, Retrieved 03-05-2020.
علاج قصور الغدة أثناء الحمل إذا كنت مريضة من قبل بقصور الغدة، فغالبا سيقوم الطبيب بزيادة جرعة الدواء خلال أول 4 – 6 أسابيع من الحمل، لذلك بمجرد اكتشافك الحمل يجب أن تذهبي للطبيب بالتحاليل ليقوم بوصف الجرعات المناسبة. هل يحدث حمل مع خمول الغده الدرقيه بالاعشاب. أما إذا تم تشخيصك حديثا بالمرض وأنت حامل، سيعمل الطبيب على تعويض الهرمونات سريعا وإعادتها لمستوياتها الطبيعية فورا بوصف جرعات كبيرة من الدواء، ويجب أن تقومي بالتحليل مرة أخرى خلال 30 لـ 40 يوم من بدء العلاج، والاستمرار بالقيام بالفحص بشكل دوري كل 4 – 6 أسابيع طوال الحمل وحتى الولادة. علاج قصور الغدة بعد الولادة بمجرد الولادة، غالبا سيقوم الطبيب بتخفيض جرعات الدواء اعتمادا على نتيجة التحليل، وأيضا في معظم الدول يتم فحص الغدة الدرقية للطفل بعد ولادته مباشرة. الوقاية من مخاطر خمول الغدة الدرقية على الحمل بعد معرفتك للعلاقة بين خمول الغدة الدرقية والحمل وتأثيره على الجنين، يجب أيضا معرفة كيفية تجنب حدوث مضاعفات ناتجة عن هذه الحالة الصحية، وحماية الجنين من أي مخاطر، لذا يمكنك اتباع ما يلي: يجب على جميع النساء اللاتي يرغبن في الحمل إجراء فحوصات الغدة الدرقية للكشف عن مستويات الهرمون، خاصة إذا كان لديهم إحدى عوامل الخطر السابق ذكرها.