موقع شاهد فور

افضل ملح صحي: مرطب الوجه بيبانثين

July 3, 2024

الحديد. الزنك. النحاس. سعر ملح بحري نقي من اجاي في مصر 2022 يتراوح سعر كيس ملح بحري نقي من اجاي وزن 500 جم في كارفور حوالي 8. 25 جنيه مصري. كيس ملح بحري نقي من اجاي وزن 500 جم من امازون في مصر بسعر 5. 45 جنيه مصري. فوائد ملح البحر الصحية من اهم ما يميز ملح البحر انه يمتلك العديد من الفوائد الصحية لجسم الانسان علي عكس بعض انواع الملح الاخري، ومن ضمن هذه الفوائد الصحية التالي: يساهم ملح البحر بشكل فعال علي تحسين عملية الهضم، ويعمل علي تحسين صحة الجهاز الهضمي، لذلك فهو خفيف علي المعده ولا يسبب اي ضرر. يساعد ملح البحر علي تعزيز امتصاص المواد الغذائية في الجسم بكل سهولة. يساهم ملح البحر في عدم حصول جفاف وتنظيم عملية السوائل بالجسم، حيث انه يؤدي إلى تنظيم مستويات الصوديوم في الجسم في حالة تناول كميه مناسبه من الملح علي الوجبات بشكل منتظم. يساعد علي تخفيف آلام القدم وتشنج العضلات. يساهم في تحسين صحة الأسنان عن طريق الرغرغه بملح البحر وقليل من الماء الدافئ. يساعد علي تحسين صحة وسلامة القلب. أنواع الملح وفوائدها الصحية.. تعرف عليها | الكونسلتو. يساعد علي تنظيم مستويات السكر في الدم. يستخدم ملح البحر كمقشر خارجي للبشره، مما يساهم ذلك في تجديد خلايا البشرة.

افضل ملح صحي للمقيمين

أثناء النظام الغذائي يمكنك شرب القهوة أو الشاي أو أي نوع من الأعشاب، ولكن دون إضافة السكر، أو إضافة السكر إلى النظام الغذائي، بشرط أن يكون من مصدر موثوق به من قبل طبيب مختص. يمكن أن يساعدك شرب المشروبات الساخنة في محاربة الإمساك. مسموح لك بتناول الخيار والخس أثناء الرجيم ولكن لدي نوع واحد منهما خلال اليوم ويجب تناولهما قبل الوجبة الرئيسية بنصف ساعة. من الضروري الإبطاء كثيراً أثناء الأكل والمضغ ببطء شديد، حيث يساعد ذلك على تقوية الشعور بالامتلاء والشبع السريع. الالتزام بتناول الزبادي يوميًا خلال أيام الرجيم، لأنه يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية ويساعد على عملية الهضم، ويحسن عملية شد الجسم. برنامج النظام الغذائي الصحي لمدة 7 أيام اليوم الأول الإفطار تناول خيار مع 2 بيض مسلوق. لحياة صحية.. اعرف مقدار الملح المسموح بتناوله يوميًا. الغداء يشمل قطعة دجاج بدون جلد، علبة زبادي مع ملعقة من بذور الكتان المطحونة. العشاء: 2 بيضة مسلوقة، طبق سلطة خضار. اليوم الثاني الإفطار، يمكنك تناول بيضتين مسلوقتين وشريحة من جبن المرتديلا. الغداء عبارة عن قطعة لحم مشوي، طبق سلطة خضار. العشاء عبارة عن علبة زبادي خالي من الدسم. اليوم الثالث الإفطار: 2 بيضة مسلوقة مع خيار وشريحة جبنة مرتديلا حسب الرغبة الغداء علبة تونة بدون زيت عدد 2 كيوي.

افضل ملح صحي بني عفيف

طريقه صحية لقلي الباذنجان يعتبر الباذنجان من الخضراوات المغذية الغنية بالحديد والعديد من الفيتامينات المهمة لجسم الإنسان، حيث يتم قليه ورفعه على مناديل مطبخ للتخلص من الزيت الزائد، ويتم تناوله بطريقة صحية، فقد تفننت ربه المنزل بتحضيره بكافة الطرق وبشكل أمن وصحي على عائلتها بدلاً من قليه بطريقة غير صحية وشربه للكثير من الزيوت المضرة بالجسم، فيمكنك اتباع الخطوات بشكل صحيح حتى يتم القلي بطريقة صحية. المكونات حبتان من الباذنجان. ثلاث ملاعق دقيق. ملعقة صغيرة كمون. مقدار ملعقة صغيرة ملح. ثلاثة ملاعق بقسماط. طريقة التحضير اغسلي الباذنجان جيداً، ثم يتم تقطيعه إلى شرائح طولية. ضعي شرائح الباذنجان في ماء بملح. اخلطي كلا من الملح والبقسماط والدقيق والكمون في وعاء كبير. افضل ملح صحي للمقيمين. صفي الباذنجان جيداً من الماء وضعيه في الخليط الجاف. قومي بوضع كمية من الزيت في مقلاة على النار واتركيه حتى يسخن. ضعي الباذنجان في الزيت لمدة دقيقتين لكل ناحية حتي يصبح باللون الذهبي. قومي بوضع شرائح الباذنجان على مناديل ورقية الخاصة بالمطبخ، ثم اتركيها حتي يتخلص من الزيت الموجود به. طريقة إعداد بابا غنوج حبة واحدة باذنجان متوسطة الحجم.

افضل ملح صحي للسكريين

08:25 م السبت 08 يناير 2022 أنواع الملح كتبت - هدى عبد الناصر: يعتقد الكثيرين أن تناول الملح يتسبب في سهولة الإصابة بالأمراض، وبالتالي يتجنب البعض إضافة الملح إلى الأطعمة، ولكن تعدد أنواع الملح يساعد في القضاء على هذه المشكلة. لذلك يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية أبرز أنواع الملح وفوائدها الصحية وفقًا لما ذكره موقع "Healthline". 1- الملح البحري الملح البحري هو أحد الأنواع التي تنتج عن تبخر ماء البحر، حيث يتكون من عنصر أساسي وهو الصوديوم، بالإضافة إلى بعض العناصر الأخرى التي تختلف باختلاف مكان استخراج الملح وطريقة تصنيعه والمواد المضافة. كما يحتوي ملح البحر أيضاً على الزنك والبوتاسيوم والحديد، وفي حالة وجود لون هذا الملح غامق فهذا يدل على كثرة الشوائب، ومن الأفضل الحذر من تناول كمية كبيرة منه نظرًا لأنه يحتوي على نسبة عالية من المعادن الثقيلة الضارة مثل الرصاص. 2- ملح الكوشير يتميز هذا النوع بحبيباته الكبيرة والخشنة، حيث يعمل هذا النوع على سحب الدم من اللحوم قبل الطهي، بالإضافة إلى ذلك فهو لا يختلف عن ملح الطعام إلا في شكله فقط وبالتالي صعوبة ذوبانه في الماء. افضل ملح صحي للسكريين. 3- الملح المكرر أكثر أنواع الملح شيوعًا فهو يعرف بملح الطعام العادي، حيث يتم تكرريه بكثرة، حتى يظهر بملمسه الناعم الخالي من الشوائب والمعادن النادرة، كما يتكون من كلوريد الصوديوم بنسبة كبيرة والقليل من اليود للوقاية من نقص اليود الذي يصيب البعض.

افضل ملح صحيفة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] صحة أفضل مع ملح أقل في أطباقك! يكمن الطبخ الصحي في المحافظة على وزن صحي، تأمين الطاقة والنشاط للجسم وتجنّب الأمراض. ومن ضمن مبادىء الطبخ الصحّي هو التخفيف من كمية الملح في الأطباق لأن استهلاك كمية كبيرة منه يرتبط بارتفاع نسبة ضغط الدم. الملح: طعم نعتاد عليه الملح يضفي نكهة مميزة على المأكولات. إن الملح هو بمثابة طعم نكتسبه ونعتاد عليه؛ بعض الناس يتعود على كمية ملح كبيرة في طعامهم والبعض الآخر يتناول الطعام مع القليل من الملح. لهذا السبب إذا حاولتي إيقاف تناول الملح جذرياً بعد يوم وآخر، لن تستمتعي أنت وعائلتك بالمذاق مما سيحثّك على إضافة المزيد من الملح. افضل ملح صحي صفوى. كيف يمكنك تقليل كمية الملح في الطبخ؟ • خففي تدريجياً كمية الملح الذي تضيفينه في طبخك. • تذوقي دائماً الطعام قبل إضافة الملح إليه أثناء الطبخ • خففي من استعمال الأغذية ذات نسبة ملح عالية في أطباقك على سبيل المثال الأغذية المعلبة، المنتجات المخللة، واللحوم المحفوظة. • إستخدمي الصلصات، المرقات والتوابل القليلة الملح مثل الصويا الخفيفة الملح، ومرقة دجاج ماجي ملح أقل... خير معلومة: عندما تستعملين مكعبات مرقة ماجي لإضفاء النكهة على الطعام، فإنها ستزوّدك بكمية من الملح والنكهة المناسبة لمذاق الوصفة وبالتالي ليس هناك من ضرورة لإضافة الملح خلال تحضير الطبق.

افضل ملح صحي صفوى

الملح والفلفل الأسود رفيقان متلازمان، وعادة ما يضافان إلى الكثير من الأطعمة، فما الكمية القصوى المسموح بتناولها منهما، وأيهما أفضل؟ نبدأ مع الملح، واسمه العلمي كلوريد الصوديوم (NaCl)، وهو يمد الجسم بالصوديوم الذي هو "أحد المغذيات الأساسية الضرورية للحفاظ على حجم البلازما، وتوازن المركبات القاعدية-الحمضية، ونقل النبضات العصبية، وتأدية وظائف الخلايا بشكل عادي"، وفقا لمنظمة الصحة العالمية. بالمقابل، يرتبط الإفراط في الصوديوم بنتائج صحية سلبية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم. الملح.. ضار ولاغنى عنه في حياتنا.. ماهي أفضل أنواعه وألوانه؟. حقائق حول الملح ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإنه: يسهم ارتفاع استهلاك الصوديوم (أكثر من غرامين يوميا، بما يوازي 5 غرامات من الملح ‏يوميا) وعدم كفاية مدخول البوتاسيوم (أقل من 3. 5 غرامات يوميا) في ارتفاع ضغط ‏الدم، ويزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. ‏ المصدر الأساسي للصوديوم في نظامنا الغذائي هو الملح، على أنه قد ‏يأتي من غلوتامات الصوديوم، التي تستخدَم كبهارات في أجزاء كثيرة من العالم. ‏ معظم الناس يفرطون في استهلاك الملح بمتوسط 9-12 غراما يوميا، أو ‏حوالي ضعف مستوى المدخول الأقصى الموصى به. ‏ يساعد تناول أقل من 5 غرامات من الملح يوميا للبالغين على خفض ‏ضغط الدم والحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة ‏الدماغية والنوبات القلبية التاجية.

سعر ملح بحري نقي من اجاي؛ تتعدد وتختلف انواع ملح الطعام المتواجده في مصر والكثير من الدول الاخري، كما يعد الملح البحري من افضل انواع الملح الصحي المتواجد في الأسواق، يتميز الملح البحري النقي بجودة مكوناته، كما انه صحي جداً اكثر من انواع الملح الاخري المتواجده في الاسواق، ويتم استخراجه في الغالب من البحر المتوسط والمحيط الاطلسي، ويعد سعر الملح البحري مناسب الي جدا ما بالمقارنة بمميزاته وفوائده الصحية، ويتوافر في الكثير من الاماكن التجارية في مصر، وسنوضح معاً في هذا التقرير سعر الملح البحري النقي من اجاج في مصر. نبذة عن ملح البحر يعد ملح البحر من اكثر انواع الملح الصحية، يتم استخراجه من البحر المتوسط والمحيط الأطلسي بواسطة عمليات بسيطه غير معقده، لذلك فهو لا يفقد قيمته الغذائية مثل انواع الملح الاخري، كما يتم الحصول علي ملح البحر بواسطة عمليات تبخير بسيطة لمياه البحر، كما تتميز مواد ملح البحر بسهولة الامتصاص، وتمتلك العديد من الفوائد الصحية لجسم الانسان. القيمة الغذائية لملح البحر يحتوي ملح البحر علي مجموعة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامه مثل: الصوديوم. البوتاسيوم. المغنيسيوم. الكالسيوم.

مرطب بيبانثين للحامل. كريم مرطب بيبانثين الازرق هو النوع الوحيد الامن على البشرة وخصوصا الوجه لأن تركيبته خفيفة لا تسد المسام، على عكس باقي الأنواع، يحتوي بيبانثين كريم على مادة فعالة شديدة الامتصاص. لـ كريم مرطب للوجه بيبانثين آثار مفيدة للمرضى الذين خضعوا لزراعة الجلد، علاج الندبات، أو علاج إصابات الحروق والأمراض الجلدية المختلفة. تجربتي مع مرطب بيبانثين إقرأ تجربتي مع مرطب بيبانثين from مرطب لاروش ليبيكار lipikar baume ap للبشرة الجافة يورياج زيموس كريم للوجه uriage xemose للبشرة الجافة بيوديرما اتوديرم كريم مغذى للبشرة الجافة 2 أفضل مرطب للبشرة الدهنية. إستخدامات و فوائد رائعة على البشر. عند استخدام هذا الكريم لن يسبب آثار جانبية أو أضرار لأنه كريم مرطب ومهدئ للبشرة. كريم بيبانثين البرتقالي للحامل كريم بيبانثين: يحتوي كريم بيبانثين على المادة الفعالة ديكسابانثينول dexapanthenol، التي ترطب الجلد وتحميه. بيبانثين | كريم مرطب الازرق للتفتيح | 30جم. تجديد خلايا البشرة والتئام الجروح الخفيفة. كريم مغذي وغني المكونات المتطورة التي تساعد في منع تطور علامات تمدد الجلد. كريم بيبانثين الازرق لترطيب البشرة.

مرطب الوجه بيبانثين الوردي

مميزات كريم بيبانثين يتميز بيبانثين كريم بكونه: يرطب البشرة الجافة والمتشققة. سريع الامتصاص. مناسب لجميع أنواع البشرة بما فيها البشرة الدهنية. مناسب للترطيب اليومي. يستخدم بأمان مع الحمل والرضاعة. ينعش البشرة ويبقيها ناعمة ورطبة. يمكن استخدام مرطب بيبانثين للوجه. آمن للاستخدام مع الأطفال الرضع في حالة طفح الحفاضات. اضرار مرطب بيبانثين على الرغم من كون كريم بيبانثين أحد العلاجات الآمنة قليلة الأعراض الجانبية، تظل هناك احتمالية ضئيلة للإصابة بحساسية الجلد تجاه الكريم، قد تظهر أحد أعراض الحساسية الآتية: الاحمرار. الاكزيما. حكة الجلد. التهاب الجلد التماسي. التهاب الجلد التحسسي. الطفح الجلدي. تهيج الجلد. البثور. احتياطات الاستخدام هناك عدة احتياطات من الواجب اتباعها عند استخدام الكريم: تأكد من عدم وجود حساسية تجاه الكريم أو أي مواد موجودة به. اخبر الطبيب إن كنت تعاني من أي حساسية أخرى. اقرأ النشرة الدوائية جيداً قبل الاستخدام. قد تحتاج إلى استخدام المنتج في كل مرة تغسل فيها يديك عند علاج جفاف اليد. نظف منطقة الحفاض جيداً واتركها تجف قبل الاستخدام في علاج طفح الحفاضات، يفضل استخدام مرطب بيبانثين الوردي الخاص بالأطفال.

مرطب الوجه بيبانثين سعر

كريم بيبانثين الأزرق للوجه، تسعى جميع الفتيات والسيدات للحصول على بشرة نضرة خالية من العيوب، والكثير منهن يبحثن عن أفضل أنواع الكريمات الطبية للعناية بالبشرة ويوجد العديد من أنواع كريمات البشرة في الصيدليات منها ما يساعد على تفتيح البشرة وبعضها يعالج الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشّمس بصورة متكررة بالإضافة إلى كريمات الحماية والعناية بالبشرة، ويٌعدّ كريم بيبانثين الأزرق أفضل أنواع البيبانثين للوجه وهذا ما سوف نتعرف عليه من خلال موضوعنا التالي عبر موقع المرجع مع توضيح فوائده للوجه وكيفية استخدامه. كريم مرطب بيبانثين هو أحد أنواع كريمات البشرة المرطبة حيثُ يحتوي على مادة ديسكبانثينول الفعالة التي يسهل على البشرة امتصاصها، كما أنّه يحتوي على نسبة قليلة من الدهون، وفور وضعه على البشرة تتحول المادة الفعالة إلى فيتامين حمض البانتوثينيك التي تعمل على تجديد خلايا البشرة كما يعمل على تهدئة البشرة وتبريدها بسبب محتواه العالي من المكونات المرطبة، ويستخدم كريم بيبانثين الأزرق للوجه في علاج العديد من المشاكل الصحية والعيوب الموجودة في البشرة حيثُ يُعدّ أفضل علاج للبشرة المتعبة والمجهدة كما يعمل على تهدئة الاحمرار وحروق الشّمس ويعالج المناطق الخشنة من الجلد كذلك.

مرطب الوجه بيبانثين حقن

• مرهم بيبانثين والحمل والرضاعه: • يمكن آستخدام مرهم بيبانثين أثناء الحمل والرضاعه الطبيعيه. • كيف يستخدم مرهم بيبانثين: • في حاله العنايه بالطفل: • ضع طبقه من مرهم بيبانثين علي مؤخره الطفل ومنطقه الأعضاء التناسليه بعد كل تغيير حفاض وبعد أن تكون قد قمت بتنظيف تلك المنطقة جيداً بالماء. • أثناء الرضاعه الطبيعيه: • ضعي طبقه من مرهم بيبانثين علي الحلمات بعد كل رضعه ، يجب أن تزيلي أي طبقه مُتبقيه من مرهم بيبانثين بعنايه وبشكل كامل قبل الرضعه التاليه. • علي جلد المتضرر أو المصاب: • ضع مرهم بيبانثين مره واحده يومياً أو أكثر علي حسب الحاجه. • ينبغي دائماً مراعاه آستخدام جرعه بيبانثين مرهم التي يصفها لك طبيبك. • ماهي الآثار الجانبيه المحتمله من هذا المرهم: • من النادر حدوث أي أثار جانبيه مع مرهم بيبانثين ، ولكن إذا حدث أي تفاعلات جلديه غير عاديه يجب عند الرجوع إلي الطبيب. • كيف تخزن مرهم بيبانثين: • إحفظ هذا الدواء بعيداً عن متناول الأطفال. • لا تستخدمه بعد تاريخ الانتهاء المدون علي الانبوبه أو علي العلبه من الخارج. • بعد فتح العبوه يمكن استخدام مرهم أو كريم بيبانثين لمده 3 شهور كما أنه لا يجب استخدامه بعد هذه المُده.

مرطب الوجه بيبانثين لوشن

من منّا لا ترغب في الحصول على بشرة ناعمة طوال الوقت، رطبة خالية من الجفاف! الرغبة التي تجعلنا في بحث مستمر عن كريم ترطيب يتناسب مع نوع بشرتنا ولا يؤثر سلباً عليها. اشتهر كريم بيبانثين الأزرق وسط نطاق الكثير من السيدات كأحد الكريمات العلاجية التي تعطي البشرة ترطيباً عميقاً وتعالج أكثر مظاهر جفاف الجلد من تقشر وحكة واحمرار وغيرها. عُرف الكريم بنتائجه المتميزة، حتى أصبح الكثيرون يعدونه سحراً يعالج كافة المشكلات، مما أدى إلى استخدامه في بعض الأحيان استخداماً خاطئاً حتى فيما لم يخصص له ولا ينصح به. نتعرف في هذا المقال على كريم بيبانثين، ما هي المكونات التي تكسبه تلك المميزات، فيم يستخدم وما هي احتياطات الاستخدام وغيرها مما يثير تساؤلاتكم. نبذة عن كريم بيبانثين الأزرق بيبانثين كريم هو أحد الكريمات الطبية التي تستخدم في ترطيب البشرة وعلاج بعض مشاكل الجفاف، من إنتاج شركة باير الألمانية، تحت اسم العلامة التجارية بيبانثين والتي تضم مجموعة من منتجات العناية بالبشرة. يتميز بقوامه الخفيف غير الدهني مما يجعله مرطب مناسب لكل أنواع البشرة بما فيها البشرة الدهنية. مكونات كريم بيبانثين يتكون كريم بيبانين من مادة الديكسابانثينول (Dexapanthenol)، والتي تعرف باسم بانثينول أو برو فيتامين ب5 (Provitamin B5).

مرطب الوجه بيبانثين كريم

تجربة استعمال الكريم تدل أكثر التقييمات حول كريم بيبانثين عن مدى كونه مرطب جيد غني عن التعريف، بالإضافة إلى كونه خفيف سريع الامتصاص، ومن أكثر المرطبات مناسبة للبشرة الدهنية. تنقل إحدى المستخدمات تجربتها قائلة: "الكريم سعره 70 جنيه مصري، كريم مستورد ألماني الصنع، مخصص للعناية بالجلد المعرض للجفاف والمتضرر مثل الكعبين والكوعين. يمكنك استخدامه بعد التعرض لأشعة الشمس. تركيبته خفيفة وسريعة الامتصاص، المادة الفعالة الرئيسية فيه هي البانثينول وتتحول في الجلد إلى مادة فيتامين ب 5". تستكمل الفتاة: "اقتنينه بعد أن شاهدت الكثير من التجارب الإيجابية حوله وعند التجربة رأيت كم قوامه خفيف تمتصه البشرة في ثواني معدودة لا تشعرين معها بأي دهنية أو لمعان على بشرتك، مناسب للبشرة الدهنية والمختلطة، إذا لاحظت أي حبوب متهيجة فغالباً تكون نتيجة حساسية تجاه الكريم. يوجد منه أشكال أخرى منها اللوشن، هو أغلى في السعر ولكنه يعد أكثر أماناً وأخف للبشرة الحساسة ، ويوجد كريم مخصص للأطفال أثقل في القوام. بدأت استخدمه مع الشفايف لسماعي أنه مناسب لترطيبها، ويعالج الاسمرار حول منطقة الشفاه". الاستفسارات الشائعة حول كريم بيبانثين من أكثر الأسئلة المتداولة حول كريم بيبانثين: 1- هل يمكن استخدامه للوجه؟ لا ضرر من استخدام بيبانثين الأزرق للوجه والجسم كلما دعت الحاجة إلى ذلك، كما في البشرة المجهدة المعرضة للعوامل الخارجية وتغير الجو وغيره.

افضل مرطب طبى للبشرة الدهنية أفضل مرطب للبشرة الدهنية في الصيف بطبيعة الحال لا تحتاج البشرة الدهنية الكثير من الترطيب في فصل الصيف، لذلك يجب استخدام مرطبات خفيفة جداً في هذه الفترة، وننصح دائماً صاحبات الوجه الدهني باستعمال مرطب قوامه في شكل جل، وسأوضح لكِ نوعين من أقوى أنواع جل الترطيب للبشرة الدهنية تابعي. جل مرطب للبشرة الدهنية رخيص بانثينول جل للوجه الدهنى مرطب للبشرة الدهنية رخيص وفى نفس الوقت يعطى نتائج أكثر من رائعة. لأنه يجمع بين العديد من المميزات المُذهله للبشرة الدهنية. يحتوى على البانثينول وهو من المواد القويه فى ترطيب الوجه الدهنى. أيضاً يتميز بقوامه الخفيف (جل) وهى من أهم صفات مرطب البشرة الدهنية. القوام الخفيف يجعله سريع الإمتصاص من خلال البشرة. لا يتسبب فى سد مسام الوجه بالتالى لا يجعل بشرتك معرضه للحبوب. يمد البشرة بالرطوبه المناسبه دون أن يتسبب فى أى أعراض غير مرغوبه. برغم هذه المميزات الرائعة إلأ أن سعره زهيد جداً فهو يباع فى مصر بسعر 5 جنيه فقط. اندوديرما جل للبشرة الدهنية مرطب للبشرة الدهنية رخيص ويمتلك خصائص جماليه مُذهله للوجه الدهنى. يحتوى على حمض الهيالورونيك أسيد Hyaluronic Acid وهو من أقوى المواد المرطبه للوجه الدهنى.

موقع شاهد فور, 2024

[email protected]