( 2) زيت الحلبة: إن تناول ( زيت الحلبة) يدر الحليب لدى المرضعات والطريقة المثالية المتبعة في إستعمال هذا الزيت هي إعطاء الأم القائمة بالرضاعة حوالي 20 نقطة من الزيت خلال اليوم بالكامل ، ويمكن زيادتها إلى 30 نقطة حسب الاستصواب ، وذلك موزعاً على ثلاث فترات يوميه ويمكن إضافة هذه النقط إلى ماء الشرب أو الخضار أو الأكل عموماً ، ويمكن تناولها منفصلة ولكن ليس على ريق البطن. اكل يدر الحليب مرتفع. ( 3) تدليك زيت الخروع: في حالة ضعف إدرار حليب صدر المرضعات يدلك الثديان بزيت الخروع لتحسين الحالة. ( 4) مستحلب الريحان: إن شرب وتناول مستحلب بذور الريحان وأوراق الريحان مدر لحليب المرضعات ، ويحضر المستحلب بوضع ملعقة كبيرة من مخلوط مفروم بذور وأوراق الريحان في كوب زجاجي ، ثم يصب عليها الماء المغلي فوراً ، ثم تقليبه جيداً ويغطى لمدة 10 - 15 دقيقة ، ثم يشرب بعد ذلك في هدوء ، وبمعدل كوب واحد بعد كل وجبة غذائية يومياً ، ويمكن إضافة السكر إليه وهو علاوة على ذلك يسهل عملية الهضم. ( 5) مغلي الشمر: يعطي مغلي الشمر للمرضعات للإكثار من حليب صدورهن ، ويعمل المغلي بوضع ملعقة صغيرة من العشبة في إناء به ما مقداره كوب من الماء على نار هادئة حتى درجة الغليان ، ويترك يغلي لمدة دقيقتين ، ثم يصب في كوب ويقلّب جيداً ، ويغطى لمدة 10 - 15 دقيقة يصب بعدها ويصفى جيداً ، ويشرب منه ثلاث أكواب يومياً ، وعلاوة على ذلك فإن الشمر يحسن من آداء الأمعاء وعملية الهضم.
3- الريحان: تعتبر بذور وأوراق الريحان مدرة للحليب والطعام الصحى للمرأة بعد الولادة لأنه يساعدها على إدرار اللبن وتغذيه الطفل الصغير، لذا ننصح بأخذ ملء ملعقة كبيرة من مخلوط مفروم بذور وأوراق الريحان في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ثم يقلب جيداً ويترك مغطى لمدة 10 دقائق ثم يشرب بعد ذلك، وذلك بمعدل كوب واحد بعد كل وجبة غذائية. 4- الشمر: من المعروف أن الشمر مدر لحليب الأم، ويؤخذ على هيئة مغلي حيث توضع ملئ ملعقة صغيرة من بذور الشمر في آنية ثم يضاف لها ملء كوب ماء ويوضع على نار هادئة حتى الغليان ويترك يغلي لمدة دقيقتين، ثم يرفع من على النار ويترك جانباً حتى يبرد ثم يصفى ويشرب كوب واحد يحضر جاهزاً بعد الوجبات الغذائية ويمكن تحليته بالسكر، وهذه الوصفة جيدة أيضاً لعملية الهضم والشمر يحتوي على مواد غنية وجيدة للحليب منها الفيتامينات أ، ب، ج، وعلى معادن الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والحديد. 5- الفجل: الفجل البلدي والمعروف بجذوره الحمراء المستديرة يعتبر الطعام الصحى التى يجب أن تحرص المرأة بعد الولادة على تناوله بصفه مستمرة، ويستعمل بتناول الأم المرضع عدد من الرؤوس الحمراء مع وجبات الطعام فهو يدر الحليب ويفتح الشهية للطعام.
للبحث في شبكة لكِ النسائية: (الحمل والولادة و الرضاعة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)... 13-09-2009, 04:46 AM #1 السلام عليكم اخت زوجي انجبت مدة 15 ليوم وحليبها قليل جدا وطفلة تبكي من الجوع من عندها وصفة تكتير الحليب جزاكم الله خيرا 13-09-2009, 05:14 AM #2 الإعشاب المدرة للبن الثدى: - الحلبة – الكمون –الشمر- الشبت – الينسون – المقدونس – الكراوية – أبو خنجر (الكرسون المائى)- حشيشة الدينار – لسان الثور – الديسم – النعناع – كل هذه الأنواع من الأعشاب تساعد على زيادة إدرار اللبن الثدى ، فيمكنك أن تختارى منها ما تشائين ، وتجهزى منه مشروبآ لك. ويعد مشروب الحلبة من أفضل هذه الأنواع.. فأشربة منه 1-3 فنجان من مغلى الحلبة مع مراعاة تناول البذور. أو إشربى يوميآ 3-1 فنجان من مغلى الينسون مع مراعاة طحن البذور طحنآ خفيفآ قبل عمل المشروب لإستخراج الزيت الفعال. اكل يدر الحليب - ووردز. الخضروات المدرة للبن الثدى: - الخضروات من فصيلة الخبازى وهذه تشمل: الخبيزة والملوخية – الجزر - المقدونس والشبت والنعناع (تعتبر هذه الأنواع أعشابآ أو خضروات). فكلى من هذه الخضروات كما تشائين.. كما يمكنك تجهيز مشروب من المقدونس أو النعناع بإضافة ملعقة كبيرة من الأوراق الطازجة لكل فنجان ماء.
السؤال: امرأة أرضعت أبناء أختها الكِبار مع أبنائها، ولم تُرضع أبناء أختها الصغار لِعدم إنجابها أبناء في تلك الفترة، وقد علمت بوجود هرمون لإدرار الحليب لتتمكن به من إرضاع ابن أختها الرضيع. اكل يدر الحليب عند. فما حكم تَنَاوُل هذه الهُرمُون؟ وهل يكون هذا الابن ابنًا لها من الرضاع أم لا؟ وهل يصير أخًا لأبنائها؟ وما حكم أبناء أختها الصِّغَار الذين لم تُرضِعهُم؟ هل هم أبناء لها؟ مع العلم أن الرضاع كان من الأختين؛ فكل واحدة منهما أرضعت أبناء الأخرى. الإجابة: الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه ومن والاه، أما بعد: فقد ذَهَبَ أكثر أهل العِلمِ إلى أَنَّ الرضاع المُحَرِّمُ هو الذي يكون من لَبَنِ أُنْثَى، سواء كانت بِكْرًا أو ثَيبًا، مَوطوءَةً أو غير موطوءةٍ، وخَالَف الإمام أحمد؛ فقال: "إنما يَحصُل التَّحريم بِلَبَن امرأَة ثَاب لها لبن من الحَمْل؛ قال مَالِك: "لبن النِّساء يُحرِّم على كُلِّ حَال"، وهذا هو الذي تَدُلُّ عليه عُمُوم الأَدِلَّة. وأَخذُ المرأة دواءً لإِدرَارِ اللَّبَنِ يُشْبِهُ -والعِلْمُ عند الله– مسألة ثَوَبَان لَبن المرأة مِنْ غَيْرِ حَمْلٍ تَقَدَّم، وَقَد سَبَقَ أَنَّ الجُمهور قالوا: إنه يَنْشُر الحُرمَةَ بَين الرَّضِيع والمُرْضِعة، وهو إحدى الروايتين عن أحمد.
عند الحاجة هناك الكثير من الوصفات الشعبية القديمة التي أثبتت جدارتها حتى وقتنا هذا، والتي ينصح باستعمالها لإدرار الحليب. حشيشة الملاك: يؤخذ 20 غراماً من جذور حشيشة الملاك الناشفة والمفرومة، ثم تغمر بنصف ليتر من الماء البارد. - توضع على النار لغابة الغليان، ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق. - يصفى ويشرب كوب بعد وجبات الطعام. كراويا: - تؤخذ ملعقتان كبيرتان من بزر الكراويا وتغمر بنصف ليتر ماء بارد. - توضع على النار لغاية الغليان. - يصفى ويشرب كوب بعد كل وجبة طعام. بزر الشمر: - تؤخذ ملعقة شاي من بزر الشمر المطحون وتغمر بكوب من الماء البارد. - توضع على النار لغاية الغليان ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق. ارجوكم وصفة ما يدر الحليب. - يشرب كوب بعد طعام الغذاء وآخر بعد العشاء. جزر وعدس: أكل الجزر الطازج يومياً والمصنوع على شكل سلطة مع قليل من الزيت، أو عصير الجزر مع ملعقة من القشطة مذابة فيه، وكذلك طبيخ العدس يساعد على إدرار الحليب 13-09-2009, 01:45 PM #9 دكتورة شروق الهيتمي طبيبة متخصصة فى الرضاعة الطبيعية مواضيع مشابهه الردود: 9 اخر موضوع: 03-05-2014, 12:12 PM الردود: 12 اخر موضوع: 23-09-2011, 12:27 AM الردود: 3 اخر موضوع: 15-01-2011, 01:10 AM الردود: 6 اخر موضوع: 28-12-2009, 03:14 PM الردود: 17 اخر موضوع: 24-06-2009, 11:24 AM أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0 There are no members to list at the moment.
يمكن للأم إستخدام أطعمة متنوعة لزيادة إدرار الحليب ومنها: - الشوفان, وذلك بسبب محتواه الغني بالألياف والفيتامينات والمعادن, ويحتوي على البيتاجلوكان والتي تزيد من تركيز هرمون الحليب. - المسكرات, والتي تحتوي على زيوت صحية وبروتينات مفيدة لإدرار الحليب. - الخضروات الورقية الخضراء, والتي تحتوي على نسب عالية من الفوليك اسيد, وتعتبر مصدر للأستروجين النباتي والذي يؤدي إلى زيادة حليب الأم. - المشمش, والذي يحتوي على التربتوفان, وهو يحفز إنتاج الحليب. - الجزر, والذي يحتوي على الفيتو استروجين, ويحتوي فيتامين أ والذي يعد مهم اثناء فترة الرضاعة ويحسن إنتاج الحليب. اكل يدر الحليب في المنام. - البروتينات, والذي نقصه يؤثر على إدرار الحليب, خصوصاً المأكولات البحرية والحوم. - الأعشاب الطبيعية, ومنها الحلبة, والكمون, والكراوية, والشمر, والبابونج. -حبة البركة, والتي تعزز من إدرار الحليب. - البقوليات, حيث تحتوي الألياف المفيدة, وتحتوي على التربتوفان والذي يعمل على زيادة إدرار الحليب.
النظر للكلمة بتمعن. • الطلب من الطالبة كتابة الكلمة على الرمل. • الطلب من الطالبة التأكد من صحة كتابة • الطلب من الطالبة مسح الكلمة من على الرمل. • الطلب من الطالبة كتابة كلمة غيبا على التأكد من صحة كتابة الكلمة غيب على الرمل. • يطلب من الطالبة كتابة الكلمة غيبا على ورقة أو على السبورة. د) إستراتيجية التمييز السمعي: • تشرح المعلمة المهارة للطالبة مثلا(ال الشمسية). • تكتب الطالبة الكلمة مع مساعدة المعلمة. كلمات أو جمل أو نص قرائي ببطء وصوت واضح. • الطلب من الطالبة الإصغاء والاستماع الجيد للمعلمة. • الطلب من الطالبة استخراج الكلمات التي تحتوي على ( ال الشمسية) أثناء قراءة المعلمة. • تقوم الطالبة بكتابة الكلمات على ورقة أو على السبورة. استراتيجيات التدريس الحديثة - مدخل تطبيقي | دار المسيرة. هـ) إستراتيجية(قل/ أكتب): • تعرض المعلمة الكلمات في بطاقات. • يطلب من الطالبة دراسة الكلمات بشكل فردي. الكلمات غيبا. • تقوم المعلمة بتصحيح أخطاء الطالبة الإملائية. نطق الكلمة الخاطئة مع كتابتها في آن واحد حرفا حرفا (5) مرات. • يطلب من الطالبة كتابة الكلمات كاملة. • تقوم الطالبة بكتابة الكلمات التي أخطأت بها (10) مرات مع نطقها وكتابتها في آن واحد. • يطلب من الطالبة كتابة الكلمات كاملة مرة أخرى.
بها (15) مرة مع نطقها وكتابتها في آن واحد. و) إستراتيجية غط الكلمة واكتبها: • عرض الكلمة على بطاقة. • يطلب من الطالبة النظر للكلمة ونطقها. • يطلب من الطالبة تغطية الكلمة وكتابتها على ورقة خارجية. • يطلب من الطالبة التصحيح الذاتي وإيجاد الخطأ بنفسها. • يطلب من الطالبة كتابة الكلمة ( مرتين) نسخا من البطاقة أو السبورة. • يطلب من الطالبة تغطية الكلمة وكتابتها على ورقة خارجية. الطالبة التصحيح الذاتي وإيجاد الخطأ بنفسها. • يطلب من الطالبة كتابة الكلمة ( ثلاث مرات) نسخا من البطاقة أو السبورة. • إعادة الخطوات السابقة في حين وجود خطأ إملائي. ز) إستراتيجية فتجولد: • عرض كلمة على السبورة أو على البطاقات من قبل المعلمة. • قراءة المعلمة للكلمة بصوت واضح. نطق الكلمة. • يطلب من الطالبة النظر للكلمة بتمعن. إغلاق عينيها ومن ثم تصور شكل الكلمة. • تقوم المعلمة بمسح الكلمة أو تغطيتها. استراتيجيات التعلم الحديثة ppt. • يطلب من الطالبة كتاب الكلمة على ورقة خارجية. • إعادة الخطوات السابقة في حين وجود خطأ إملائي. (( هالإستراتيجية مرة سهلة في التطبيق)) ح) إستراتيجية سؤال النفس: • تقوم المعلمة بإعطاء الطالبة بطاقة أو ورقة مكتوب عليها إستراتيجية سؤال النفس وهي: - هل أعرف الكلمة من قبل؟ - كم عدد المقاطع التي أسمعها في هذه الكلمة؟ - سأقوم بكتابة الكلمة كما أظن ؟ - هل كتبت الكلمة بعدد المقاطع الذي توقعته؟ - هل هناك خطأ في - أضع خطا تحت المقطع الذي لم أتأكد من صحته؟ - أتأكد من صحته, وأصحح الخطأ؟ • تقوم المعلمة بإملاء الطالبة كلمة أو جمل.
مسرحة المناهج مقدمة أولا: تعريف مسرحة المناهج ثانيا: فكرة مسرح المناهج ثالثا: أهداف مسرحة المناهج رابعا: مسرح المناهج والذكاء خامسا: خطوات مسرحة درس من المنهج الدراسي سادسا: مسئوليات معلم المسرح التعليمي سابعا: مثال تطبيقي مراجع الفصل السابع المراجع
[١] استخدام التكنولوجيا من طرق التعليم الحديثة أيضاً مواكبة التكنولوجيا، من خلال استخدام أحدث تطبيقاتها، مثل استخدام الإنترنت في عرض الدروس، واستخدام الفيديو، والصور المتحركة عبر استخدام أجهزة الكمبيوتر اللوحيّة، هذا الأمر الذي يمكّن الطلاب من الاتصال مع أحدث وسائل التكنولوجيا. [١] مميزات التعليم الحديث يمتلك التعليم الحديث عدداً من المميزات التي تتلخّص في: [٢] تقوية قدرة الطلاب على التعلّم باستقلالية، من خلال استخدام الطلاب للإنترنت في الحصول على دروسهم، وهذا يعزّز استقلاليتهم دون رجوعهم للأهل، أو للمعلمين. إعداد جيل للمستقبل، حيث يجعل الطلاب على دراية كاملة بأساليب التكنولوجيا، ممّا يجعلهم أكثر قدرةً على التعامل مع الأجهزة المتطوّرة، وأكثر كفاءةً في الحصول على الوظائف مستقبلاً. ما هي استراتيجيات التعليم الحديثة - موسوعة. تقليل تكلفة الكتب، فمن خلال امتلاك الطلاب للموادّ الدراسيّة على الأجهزة التكنولوجيّة، وشبكة الإنترنت لا يصبح لشراء الكتب الدراسية حاجة، ممّا يقلّل التكاليف. توفير الرّاحة، والترفية أثناء التعلّم، فمن خلال استخدام أجهزة الكمبيوتر ، والأجهزة اللوحية، والهواتف الذكيّة يسهل على الطلاب ترفيه أنفسهم خلال أوقات الفراغ، ومنعهم من الشعور بالملل.
وتتميز هذه الاستراتيجية بأنها تحفز الإيجابية ومشاركة الطلاب في الأنشطة التفاعلية مما يعزز ثقتهم بأنفسهم، ومساعدتهم على فهم أنفسهم والآخرين. مسرحة المنهج وتقوم على ربط المناهج التي يدرسها الطالب بالواقع العملي الذي يعيشه. المراجع 1 2 3 4