أصبح الكثير من الأزواج والزوجات يستخفون بقدسية العلاقة الزوجية، ويبوحون بأسرار حياتهم ومشكلاتهم الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي من خلال كتابة منشورات على صفحاتهم الشخصية أو جروبات خاصة بالمشاكل الزوجية، مما يلحق بالطرف الآخر الضرر، ولتجنب ذلك يستعرض "دوت مصر" مع دكتور ريهام عبد الرحمن استشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسري، النتائج المترتبة على نشر أسرار الحياة الزوجية على مواقع التواصل الاجتماعى وطرق التعامل معها. نشر أسرار الحياة الزوجية على فيس بوك يلحق الضرر بالطرفين لهذه الأسباب. قالت استشاري الصحة النفسية والإرشاد الاسري في حديثها لـ "اليوم السابع":" عندما تغيب الأمانة والثقة في حفظ الأسرار الزوجية سوف يحدث أن يلحق بالزوجين بضرر بسب الحكي ونشر الأخبار الخاصة بحياتنا الشخصية.. عند الحكي ونشر المشكلات بهدف البحث عن حل قد يفاجأ أحد الأطراف بأن هناك طرفا منهم عضو في الجروب أو العكس مما يثير المشاكل بينهما، لذلك لا يجوز للزوجة أن تفشي سر زوجها وكذلك الزوج. وحذرت استشاري الصحة النفسية من نشر الأسرار الزوجية على مواقع التواصل الاجتماعى لأنها تعمل على تدمير مساحة الأمان والثقة داخل الحياة الزوجية. النتائج المترتبة على نشر المشاكل الزوجية على مواقع التواصل الاجتماعي: إساءة استغلال الصور: بعض الزوجات تستهين ببث الفيديوهات والصور الخاصة بمشاكلها الأسرية ، أو بإرسال صورها بدون حجاب لصديقتها على سبيل المزاح، لأنه قد يساء استغلال هذه الصور والفيديوهات لإثارة المشاكل بين الزوجة وزوجها.
العلاقة الزوجية الناجحة، هي تلك التي تقوم على الشراكة الحقيقية والصادقة بين شخصين محبين، لا يمكن أن تنشأ من دون استثمار. للوصول إلى الحياة الزوجية الخاصة والناجحة يجب استثمار الوقت والطاقة، ابداء الإيجابية والانفتاح في هذه اللحظات، خلال قراءتكم لهذا المقال، ضعوا كل افكاركم جانبا، الاحاسيس، المشاعر والمعتقدات التي لديكم حول مصطلح " الحياة الزوجية الخاصة "، وساعدوا انفسكم على انشاء العلاقة التي تريدونها في حياتكم، العلاقة الزوجية المناسبة لكم. حتى لو خرجتم للتو من علاقة زوجية، وحتى لو لم تكن لديكم ابدا علاقة جدية، يمكنكم انشاء علاقة زوجية حقيقية، واعية وداعمة. ما هي العلاقة الزوجية الحقيقية؟ العلاقة الزوجية الحقيقية هي شراكة حقيقية بين شخصين اختارا، كل على حدة، الترفع بوعي فوق الصورة الخارجية التي ليست حقيقية والتعبير عن من هم حقا، من دون اقنعة وتمثيل. في بعض الاحيان، الرغبة " في انشاء العلاقة " تجعلنا نحاول تغيير انفسنا لنصبح الشخص الذي نعتقد اننا بحاجة الى ان نكون لكي يحبوننا، ينجذبوا الينا ويريدوننا. أسرار الحياة الزوجية الخاصة. على سبيل المثال، فان الرجل الذي يعتقد ان النساء يحببن الرجل القاسي يحاول ان يظهر نفسه على انه رجل مفتول العضلات وقاسي، او اذا كانت المراة تعتقد ان الرجال يحبون النساء الرشيقات، فانها سوف تحاول ان تتبني الخفة وتظهر نفسها على هذا النحو حتى لو لم تكن الخفة سمتها الطبيعية.
عدم وجود خصوصية: فالزواج ميثاق غليظ ورباط مقدس والأصل في العلاقة الزوجية أن تكون محاطة بالخصوصية فلا ينبغي الحديث عن الأسرار والمشكلات الزوجية في الجروبات ومواقع الدردشة وعلى صفحات التواصل الاجتماعي، حتى في حالة الانفصال بين الزوجين، ينبغي عدم التشهير أو التجريح. أسرار الحياة الزوجية الخاصة – زيادة. إطلاع طرف آخر على المشكلة: فن التعامل مع المشكلات الزوجية يقتضي عدم إدخال طرف آخر بالمشكلة، لأن ذلك قد يزيد ويعقد المشكلة أكثر، كما أن الحلول التي يطرحها البعض لا تستند على أي أساس علمي أو مرجع صحيح؛ فضلا عن الضرر المعنوي والمادي الذي يلحق بأحد الزوجين إذا أفشى الآخر أسراره على مواقع التواصل الاجتماعي. انتهاك الخصوصية: بعض جروبات التواصل الاجتماعى ومواقع الدردشة قد تفتح باب المضايقات وخاصة للزوجات، فقد يستغل البعض ممن يمكنهم الدخول إلى مثل هذه المواقع المشكلات المنشورة ومحاولة التقرب من أصحابها وبالتالي تشتعل الفتنة أكثر بين الزوجين؛ وذلك لأن الأصل في الإصلاح وإيجاد الحل أن يكون طرح المشكلة في إطار الأسرة وعدم انتهاك خصوصية الزوجين. مهارة حل المشكلات: ينبغي على الزوجين التحلي بمهارة حل المشكلات، والتي تبدأ بعدم السماح للآخرين بالتدخل في المشاكل الزوجية، وطلب النصيحة من أصحاب التخصص والمشورة الصادقة، وليس عبر مواقع افتراضية وهمية يصعب التحكم فيها ويطلع عليها ملايين البشر.
مشاكل زوجية خصوصية العلاقة الزوجية
لا تسألى عما يكره أو ما لا يحبه، واسأليه عما يفضله أو يُشعره بالارتياح خلال العلاقة. تبادلا الأدوار، بدلًا من أن تقولى لزوجك ما تحبينه أو تفضلينه فى العلاقة، اقترحى عليه أن تُريه ذلك بطريقة عملية. طرق زيادة الرغبة الجنسية في كثير من الأحيان، مع مرور الوقت وزيادة الألفة بين الزوجين، تقل الرغبة الجنسية، في ما يلي بعض وسائل كسر هذا الاعتياد: اتباع نظام غذائي متوازن، يُغفل كثيرون أهمية اتباع نظام غذائي متوازن منخفض السعرات الحرارية ما ينعكس بالإيجاب على زيادة الرغبة الجنسية. الحصول على ساعات نوم كافية، ترتبط مدة النوم الأطول لدى النساء بزيادة الرغبة الجنسية في اليوم التالي، كذلك عدم انتظام ساعات النوم لدى الرجال يقلل من هرمون التستوستيرون. التحكم في مشاعر القلق، ثبت أن القلق يقلل من الرغبة الجنسية لدى النساء كما يقلل من الأداء الجنسي لدى الرجال أيضًا. الحياة الزوجية الخاصة : كيف تكون ناجحة وحقيقية ؟ ~ ثقافة عامة. علاج الاكتئاب، حال شعور أي طرف منكما بالحزن والكآبة بلا أسباب جوهرية، فلا بد من اللجوء إلى طبيب نفسي، لتأثير الاكتئاب في الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء. ممارسة الرياضة، لكن ليس بشكل مفرط، بالنسبة للمرضعات أو اللواتي يتناولن مضادات الاكتئاب، فقد ثبت أن ممارسة الرياضة قبل ممارسة الجنس يمكن أن تحسن الأداء الجنسي.
العلاقة الحميمة أحد الأركان المهمة لنجاح العلاقة الزوجية، فهي لا تساعد على إشباع رغبات الطرفين الجنسية فحسب، ولكنها تقرّب بينهما جسديًا وعاطفيًا، ونظرًا إلى أن لكل علاقة خصوصيتها المستمدة من شخصية الزوجين، فلا بد أن تكتشفي بنفسك أسرار العلاقات الزوجية الخاصة بك أنت وشريكك، في هذا المقال تعرفي إلى بعض النصائح التى تساعدك على فك شيفرة هذه الأسرار. أسرار العلاقات الزوجية بداية انتبهي إلى أن العلاقة الزوجية ليست مرادفًا للعلاقة الجنسية بين الزوجين فقط، ولكنها تشمل كل ما يتعلق بكما، وما يحيط بكما من مختلف أشكال التواصل الجسدي والعاطفي، وفي ما يلي سأعرفك إلى أهم أسرار العلاقات الزوجية التي عليك الانتباه لها، لتنعمي بحياة سعيدة: حافظي على خصوصية العلاقة مهما كانت الظروف، من المهم أن تتذكري أنه لا ينبغي لك مشاركة أسرار علاقتك الزوجية مهما كانت تافهة أو لا أهمية لها مع أي شخص أيًا كان. اتفقي مع شريك حياتك على الصدق، دائمًا ما يكون الصدق أفضل طريق لإنجاح أي علاقة زوجية، مهما واجهتْ من مصاعب وتحديات. حافظي على المساحة الشخصية الخاصة بشريك حياتك، أعطي زوجك المساحة الخاصة به حتى يشعر بخصوصيته والراحة في علاقته معك وأنه لا ضغط عليه.
علاج خراج الاسنان خراج الاسنان عدوى بكتيريّة في الأسنان أو الّلثة، ويوجد عدد قليل من مسكّناته المنزليّة، ومنها: [2] زيت القرنفل: يمكن أن تُخدّر قطرة من زيت القرنفل منطقة الخرّاج مؤقّتًا، وهذا يُخفّف الألم إلى حين شفاءه. المضمضة بالماء المالح: يغسل الملح البكتيريا والصّديد من الخرّاج، ويُخفّف من الشّعور بعدم الرّاحة، لكنّه ليس كافيًّا للشّفاء وحده. الابتعاد عن الكحول: الكحول أحد العلاجات المنزليّة الشّائعة لكنّه غير فعّال في إزالة العدوى، مع أنّه مخدّر مؤقّت لمكان الخراج، ولا يوصى به لعلاج الأطفال لأنّهم قد يبتلعونه. حبوب الم الاسنان بدون وصفة طبية من أشهر أدوية الم الاسنان التي لا تحتاج وصفة طبّيّة، ما يلي: [3] الجونال. نوروفين. دولومول. نيمالوكس. سوليد. حبوب تخفيف الم الاسنان بالقران. فينتور. ادفيل. ادفيل كولد. بروفين. دولوراز. المسواك لطب الاسنان يُستخرج المسواك من فروع شجرة الأراك، وهو وسيلة تقليديّة وقديمة لتنظيف الاسنان والحفاظ على صحّة الفم، والكثير من شركات معجون الاسنان بدأت باستعماله في المعجون، ومن الفوائد التي يُقدّمها: [4] تبيض الاسنان وتنظيفها. المحافظة على صحّة اللّثة وحماية أنسجتها. تطهير الفم من روائحة الكريهة.
أسرار الحبة السوداء مع العسل والثوم.. خلطة سحرية لأمراض الربو والصدر والكحة وعلاج المفاصل والروماتيزم؟ بشرى كبرى لمرضى السكري.. ثلاث حيل خارقة لخفض سكر الدم التراكمي بسرعة مذهلة وبدون أدوية ( تعرف عليها) للرجال والنساء.. أسرار « زيت الزيتون مع الملح » الخلطة الجبارة التي ستغير حياتك ولن تستغني عنها بعد ذلك؟ بدون أدوية.. تخلص من حموضة المعدة في دقائق معدودة ونهائياً مع هذه العشبة الطبيعية المذهلة ؟ يزرع الكثير من الناس عشبة القمح الخاصة بهم عن طريق وضع بذور القمح في الماء ثم حصاد الأوراق. أنواع عشبة القمح: يمكن تناول القمح بمفرده أو استخدامه مع عصائر أو مكملات أخرى تعتبر الآن "سوبرفوود" ، والأشكال المختلفة من عشبة القمح هي: • عصير • كبسولات • مسحوق • حبوب • أجهزة لوحية أي شخص هو الأفضل؟ أفضل طريقة هي تناول الطعام بالطريقة الأقرب إلى حالته الطبيعية. بالنسبة لعشبة القمح ، هذا يعني أن العصير أفضل من الأقراص والمسحوق. دواء مسكن ألم الأسنان - مقال. إذا لم تتمكن من العثور على عشبة القمح الطازجة ، فإن مسحوق القمح هو الخيار الثاني الجيد. وإذا كانت الراحة هي أكثر ما تبحث عنه ، فإن أقراص عشبة القمح (النقية) عالية الجودة مفيدة أيضًا.
يُخفّف علاج الم الاسنان بالمنزل من أعراض الألم المزعجة، لكن من المهمّ معرفة السّبب الجذريّ لعدم الرّاحة عند تكرار الم الاسنان وعند معرفة السّبب يسهل تحديد الطّريقة المنزليّة لتخفيف الألم، مثلًا يمكن المضمضة بالماء المالح، أو استخدام الكمّادات الباردة لعلاج التّهيّج البسيط، أمّا في الحالات الأكثر خطورة أو التي تتجاوز الألم فقط، فإنّها تحتاج تدخّلًا طبّيًّا، أو إذا استمرّت الأعراض لأكثر من يوم أو يومين، كما أنّه يجب استشارة الطّبيب إذا كان الم الاسنان عند الحامل أو المرضعة؛ لأنّه لا يجب أخذ أيِّ دواء يتعارض مع هذه الفترة الحرجة. [1] علاج الم الاسنان بالمنزل يمكن علاج الم الاسنان بالمنزل بسهولة ومن دون الحاجة لزيارة الطّبيب، عن طريق استخدام هذه العلاجات: [1] المضمضة بالماء المالح: تُعدّ المضمضة بالماء المالح علاجًا فعّالًا عند الم الاسنان المبدئيّ؛ لأنّ المياه المالحة مطهّر طبيعيّ، ويمكن أن تُفكّك جزيئات الطّعام التي قد تكون عالقة بين الأسنان، كما أنّ الماء المالح يقلّل الالتهاب ويشفي أيّ جروح في الفم. المضمضة بيروكسيد الهيدروجين: يُخفّف بيروكسيد الهيدروجين الألم والالتهاب، كما أنّه يقتل البكتيريا في الفم، لكن لا يجب استخدامه لوحده بل يجب تخفيفه بكمّيّة متساوية من الماء دائمًا، والحرص على عدم ابتلاعه.