Follow @hekams_app لا تنسى متابعة صفحتنا على تويتر
بَدَت الحياة أكثر بساطةً حينما كنا أطفالاً. أليس كذلك؟ كانت لدينا هموم أقل بكثير، وأمور كثيرة قد تجعلنا سعداء حقًا. كان من الرائع كيف رسمت بعض الأمور البسيطة ابتسامةً على وجهنا. ما زلت أذكر مدى سعادتي عندما حصلت على حلقَتي الدورانية الأولى. الكثير من السعادة بسبب لعبة بسيطة واحدة! الأمر هو أننا بينما ننضج سنًا ويصبح عالمنا أكبر ونكسب خبرات جديدة، نرتبك ونرى السعادة شيئًا يصعب تحقيقه، ونفشل في رؤية أنها كانت موجودًة طيلة الوقت. لماذا يَصعُب أن نكون سعداء كلما كبرنا في السن؟ حسنًا.. عندما كنا صغارًا، كنا مركزين تمامًا على أنفسنا، كل ما فعلناه، فعلناه لنجعل نفسنا نشعر بحالة جيدة. كبالغين، نسمح للمجتمع بتعريف مفهوم السعادة، لكن هل نحن موجودون في هذه القصة؟ نحتاج للبحث عن السعادة في داخلنا ونتوقف عن فعل الأمور التي لا تساعدنا. ما الذي يجب عليك التوقف عن فعله وماذا يجب أن تفعل بدلاً منه؟ ١. توقف عن تجاهُل حاجاتك الخاصة لماذا؟ لأن محاولة إرضاء الجميع مهمة مستحيلة. لن تكون قادرًا على القيام بذلك أبدًا. وبينما تهتم بحاجات الآخرين، فمن سيهتم باحتياجاتك؟ لا أحد. إذا لم تفكر في نفسك وما يمكنك فعله لتكون سعيدًا، فلن يفعل أحد ذلك.
استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر قال الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي والطبقي، إن هبوط مستوى السكر بالدم إلى أقل من 70 يستدعي الإفطار فوراً حتى لو كان المتبقي على أذان المغرب دقيقة واحدة. واستشهد النمر، بحالة مريض قلب وسكري أحسّ بدوخة قبل أذان المغرب بعشر دقائق، وعند قياس مستوى السكر وجد أنه 50 ملغ/دسل، فلم يخبر أحداً وقرّر أن يتحمّل حتى الأذان. وأكمل في حسابه على تويتر، أن الرجل تعرّض للإغماء فوراً عند الأذان ودخل في غيبوبة سكر، وتمّ نقله للعناية المركّزة.
واستكمل المحافظ جولته بتفقد النقطة الوسيطة بسمنود، حيث وجه نائب المحافظ بتشكيل لجنة هندسية لتقييم الوضع داخل المحطة وضرورة عمل إحلال للتربة وعمل بلاطات خرسانية، واختتم المحافظ جولته بتفقد النقطة الوسيطة بزفتى، حيث وجه بعمل إحلال للتربة ووضع طبقة من الرمل والسن لتسوية وتمهيد الطريق لسير سيارات النقل. جاء ذلك بحضور اللواء حسين لبيب رئيس مركز ومدينة المحلة، المحاسب أحمد المغاوري رئيس حي ثان المحلة، علاء النمر رئيس حي أول المحلة،إسلام النجار رئيس مركز ومدينة سمنود وإبراهيم فايد رئيس مركز ومدينة زفتى.
وكانت منصة watch it الرقمية، طرحت البرومو الأول لمسلسل جزيرة غمام، وكشف عن طبيعة الأحداث التى تدور فى إطار صعيدى قبل فى إحدى الجزر، و يتناول الصراعات بين الإخوة والعديد من الحكايات فى إطار تشويقى مثير.
جاء ذلك خلال الجولة التي قام بها المحافظ صباح اليوم يرافقه الدكتور أحمد عطا نائب المحافظ ، لمتابعة تركيب الخط الكوري الجديد ضمن خطة المحافظة لتطوير ورفع كفاءة المصنع. وأوضح محافظ الغربية أن المصنع يتكون من ٣ خطوط بطاقة إنتاجية ٤٥٠ طن/ اليوم، بالإضافة إلى الخط الكوري الجديد الذي يتم تركيبه ليعمل بطاقة ٢٥٠ طن/ اليوم، مشيرًا إلى أن المصنع خلال الفترة من ٤-١١-٢٠٢١ حتى ١٨-١-٢٠٢٢ قد استقبل متولد يومي بلغ ٤٣١٣٨. ١٤٠ طن من المخلفات، حيث تم رفع ٢٥٥٤. ٥٣٠ طن ذاتيًا و٢٨٣٨٧. ٦٦٦ طن بواسطة المقاول ليصل إجمالي ما تم رفعه خلال تلك الفترة إلى٣٠٩٤٢. ١٩٦ طن، مع استمرار رفع المتبقي والمقدر بـ ١٢١٩٥. المتبقي على اذان المغرب. ٩٤٤ طن، بمعرفة الهيئة العربية للتصنيع ومعدات مجلس المدينة، لافتًا أن المحافظة تعمل جاهدة على توفير قطعة أرض كنقطة وسيطة لتفريع المتولد اليومي لحين رفع كافة التراكمات داخل المصنع وإنهاء أعمال الصيانة ورفع الكفاءة الحالية. وخلال جولته بالمصنع تفقد محافظ الغربية أعمال صب الأرضيات وممشى السيارات وتسوية أرض المصنع تمهيدًا لرصفها، استمرار أعمال رفع مخلفات القمامة الموجودة بالمصنع وتركيب الانترلوك للمشايات والأرصفة الداخلية بالمصنع وحول أحواض الزرع، كما تابع المحافظ استكمال الأعمال الإنشائية للهناجر وأماكن خطوط التشغيل.