فالاستثمار في الوطن هو أفضل احتفال به وأكبر مؤشر على الثقة في مستقبله. فليتنا نفكر في وطننا بإنشاء مشاريع تكفل توظيف أبنائه وتكفل العيش الكريم لهم، فنحن وطن فتي تتزايد فيه أعداد الشباب بشكل متسارع. فليكن اليوم الوطني يوم تعزيز تقارب الحكومة مع الشعب، وزيادة اللحمة والثقة بينها وبين الشعب بمختلف طوائفه وهذا لا يتأتى إلا بزيادة الثقة فيه، وزيادة ثقة في المواطن واحساسه بالمسؤولية تجاه وطنه. فبالثقة بالمواطن وحدها يرتفع حس المواطن بالمسؤولية تجاه الوطن، ويتذكر واجبه بالمسؤولية تجاهه. والتاريخ ينطق بأن الدول التي منحت مواطنيها الثقة كاملة هي تلك التي تقدمت والتي يضحي فيها المواطن بنفسه دفاعاً عن حياض وطنه وأن الدول التي حجبت الثقة عن مواطنيها خلقت منهم مواطنين اتكاليين يبحثون دائماً عمن يتحمل المسؤولية نيابة عنهم. واجبنا تجاه الوطن للاطفال. اليوم الوطني هو مناسبة لجميع المسؤولين ليتذكروا ما قدموا لوطنهم من مواقع مسؤوليتهم، لمراجعة ذواتهم، وأداء أجهزتهم، ليس ليفتخروا أو يفاخروا بها كإنجازات شخصية ولكن لينظروا لها كمكتسبات وطنية. فاليوم الوطني مناسبة مؤاتية لهم ليقدموا لوطنهم ما يتذكرهم به وطنهم وليس العكس. واليوم الوطني تذكرة لجميع من يتغنى بأرصدته، وأملاكه في الخارج بأن وطنه في الداخل أحق بها من الخارج، وأن هذه الأرصدة تبقى أرقام صماء ما لم تتحقق في منجزات يراها الجميع ويبنى عليها إنجازات أكبر في المستقبل.
فتجد حتى الأطفال عندما يعتادون على النظام، تجدهم يحرصون على إعادة ترتيب أسرتهم صباحا وإعادة كل ما يستخدمونه إلى مكانه نظيفا مرتبا كالأكواب والملاعق وما شابه. والوطن الكبير لا يختلف كثيرا بهذا الجانب، فالحفاظ على نظامه مسؤولية تقع على كافة المواطنين بحيث يراعون مسألة الحفاظ على الممتلكات العامة كعدم الاعتداء على الرصيف المخصص لسير الناس والحفاظ على نظافة الشوارع بعدم إلقاء القاذورات، كما ويجب الحفاظ على المرافق العامة في المتنزهات وغيرها بحيث يتمكن المرء من عكس صورة إيجابية عن وطنه أمام العالم أجمع. حماية الوطن ضدّ أي خطرٍ أو عدوانٍ داخليّاً أو خارجيّاً. ما واجبنا تجاه الوطن. المحافظة على مُقدَّرات الوطن وممتلكاته العامّة من مرافق ومبانٍ. المساهمة في تقدّم الوطن وازدهاره والعمل على محاربة كل فسادٍ، والتعاون فيما بين المواطنين للرقيّ بالوطن عِلماً، واقتصاداً، وسياسةً، وطِبّاً، وبحثاً علميّاً. وعي المواطن بأنه حر في وطنه لكن حريته تلك مضبوطة بقواعد هامة كعدم التعدي على الآخرين باسم الحرية، وكاحترام معتقدات الآخرين الدينية والسياسية. الحفاظ على موارد الوطن الطبيعية، كالماء، وعدم إهدارها بأي شكل من الأشكال. المشاركة بالنشاطات التطوعية التي تخدم المواطنين.
– العمل على أن يتم الاهتمام بالقضايا التي تترك أثرا في المجتمع ، والعمل علي ألا يقوم المواطن بالتهرب من الرسوم ومن الضرائب التي تأتي عليه من قبل الدولة. موضوع تعبير عن واجبات المواطن تجاه المجتمع - ملزمتي. – يتم العمل على حماية الحريات وأن يتم الدفاع عنها وبث الوعي بضرورة التمسك بالحرية وعدم التفريط فيها. – علي كل مواطن بالوطن أن يؤدي الخدمة العسكرية إذا كان مطالب بتأدية الخدمة العسكرية ولا يعمل علي الهروب والفرار منها ، كما أنه علي كل مواطن أن يدلي بصوته في الانتخابات التي تجري في الوطن وذلك حفاظا علي الوطن واستقراره وأمنه وأمانه. حب الوطن والدفاع عنه وحمايته في الإسلام لقد ذكر الله سبحانه وتعالى في كتابه العزيز بأنه حماية الأوطان والدفاع عنها لهي تعد وتعتبر جهاد في سبيل الله فقد قال الله في كتابه الكريم (وَلِيَعْلَمَ الَّذِينَ نَافَقُوا وَقِيلَ لَهُمْ تَعَالَوْا قَاتِلُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ أَوِ ادْفَعُوا قَالُوا لَوْ نَعْلَمُ قِتَالًا لَاتَّبَعْنَاكُمْ هُمْ لِلْكُفْرِ يَوْمَئِذٍ أَقْرَبُ مِنْهُمْ لِلْإِيمَانِ يَقُولُونَ بِأَفْواهِهِمْ مَا لَيْسَ فِي قُلُوبِهِمْ وَاللَّهُ أَعْلَمُ بِمَا يَكْتُمُونَ). كما أن رسول الله صلى الله عليه وسلم حينما كان مهاجرا من مكة عبر عن حبه لمكة فقال عليه الصلاة والسلام (اللهمَّ أنتِ أحبُّ البلادِ إلى اللهِ ، وأنتِ أحبُّ البلادِ إليَّ ، ولولا المشركونَ أهلَكِ أخرجوني لمَاَ خرجتُ منكِ).
خاصةً الأمور الطائفية، التي تفرق بين ديانة المسلمين والمسيحيين، وغيرهم من الديانات الموجودة في الوطن. وكذلك التفرقة التي تتبع الرياضة، مثل مشجعي نادي الأهلي والزمالك وما شابه ذلك. جميعها تفرقة مدروسة من قبل الأعداء والمحتلين، ليفككوا الترابط بين أبناء الوطن الواحد، ويسهل عليهم احتلاله. وعندما نتعاون في الأمور المالية أيضا، هذا يعتبر دفاعًا عن الوطن. فالأغنياء من أبناء الوطن عندما يساعدون الأسر الفقيرة، ويمدون لهم يد العون بالرزق الحلال. يسيطرون على زمام أمور السرقة والقتل التي تنتشر في الوطن. فلا يجد الفقير حاجة للسرقة أو الاغتيال، ويكتفي شيئَا فشيئا بحياته عندما يتحسن وضعها المالي. أهمية الوطن وواجبنا نحوه - حياتكَ. كذلك الأمر في تعليم أطفالنا بطريقة صحيحة، وتلقيهم العلم والمعرفة في المدارس. يساهم في تكوين جيل جديد للمستقبل، يبنيه ويطوره، ويحميه من الجهل والأمية. وكذلك المشاركة في أعمار الوطن، وسداد الضرائب المفروضة والرسوم. يكون الدفاع عن الوطن بالدفاع عن قضايا المجتمع. ما هو الانتماء للوطن؟ ما هو الانتماء للوطن، وكيف يقاس؟ ننتقل إلى فقرة الانتماء للوطن من خلال موضوع تعبير عن الوطن للصف السادس الابتدائي، وهو موضح فيما يلي: الانتماء للوطن لا يتم تدريسه للإنسان، لأنه أمر فطري ينمو من داخله.
صحتك | «الذبحة الصدرية».. الخطر الصامت إيمان عبد القوى 2018-10-25 12:49 قد تنتج الإصابة بالذبحة الصدرية عن أسباب متعددة، وقد تحدث الإصابة دون علم المريض بذلك بسبب عدم الدراية بأعراضها والطريقة الصحيحة للتعامل مع الموقف. التفاصيل...
يوضح الدكتور عبد العزيز الشريف أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية، أن كلمة الذبحة الصدرية أصبحت تشكل خوفًا ورعباً لدى الجميع يكاد يكون قاتلاً، وأصبحت مرض العصر الذى يتميز بالتوتر والقلق اللذين أصبحا عاملين من العوامل المهمة فى حدوثها وسببين لمضاعفتها. ويبين أن الذبحة تعنى آلاماً بمنتصف الصدر أو خلف منطقة عظمة القفص تجىء مع المجهود الجسمانى وقد تمتد إلى الذراع اليسرى وتختفى بعد دقائق من التوقف عن المجهود. ويمكن فصل الذبحة الصدرية عن بقية الآلام الصدرية التى لها أسباب عديدة مختلفة غير القلب، فقد تنشأ آلام الصدر من واحد من الأسباب الآتية: 1. آلام روماتزمية بعضلات القفص الصدرى. 2. علامات الذبحة الصدرية وأسبابها. التهاب حاد بالغشاء البللورى للرئتين. 3. التهاب فيروسى بأعصاب القفص الصدرى. 4. التهاب روماتزمى بالعمود الفقرى أو تآكل بغضاريفه. ويشير إلى أننا لا يجب أن ننسى أن القلق النفسى والتوتر يسبب آلامًا فى الصدر كثيرًا ما تختلط مع آلام الذبحة الصدرية وقد يصعب على غير الطبيب المدقق الكشف عن ما هيتها. كما يجب ألا نتجاهل أى آلام فى الصدر عند الإحساس بها بل يجب الإسراع بعرض الأمر على الممارس العام الذى قد يمكنه تشخيص سببها تشخيصاً صحيحاً أو إحالة المريض إلى الطبيب الأخصائى إذا استعصى عليه الكشف عنها أو الشك فى سببها.
30% إلى 40% من المرضى الذين يتوجهون إلى غرفة الطوارئ بسبب آلام الصدر المنخفضة الخطورة يعانون قلقا طفيفا أو شديدا. 14/8/2021 - | آخر تحديث: 17/12/2021 10:59 PM (مكة المكرمة) قد يسبب وخز القلب قلقا كبيرا لدى كثير ممن يعانون منه. لكن، ما العوامل التي تسببه؟ ومتى يجب زيارة الطبيب؟ يقول الكاتب ليوناردو بيولاتو، في تقرير نشرته مجلة "ميخور كون سالود" (Mejor Con Salud) الإسبانية إن المعاناة من وخز القلب أمر مقلق للغاية. في البداية، غالبا ترتبط هذه الوخزات بمشاكل خطيرة في القلب، مثل احتشاء عضلة القلب. ومع ذلك، في معظم الحالات، قد تكون لهذه المشكلة علاقة بحالات طبية جسدية وأخرى عاطفية. ويبين الكاتب أن السبب الشائع لمثل هذه الحالات يتمثل في اضطرابات القلق، التي تشبه أعراضها أعراض نوبة الشريان التاجي الحادة. لكن وراء ذلك، هناك أسباب أخرى محتملة. وخز القلب.. ما سببه؟ هناك من يصف الوخز في الصدر بأنه "وخزات قوية" أو "طعنات" يصاحبها إحساس بضيق في التنفس. الذبحة الصدرية Angina....أسبابها وطرق علاجها. في بعض الأحيان، تكون مصحوبة بخفقان في المعدة أو دوار. في الواقع، تثير هذه الأعراض قلقا كبيرا، خاصة بسبب علاقتها المحتملة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
تفسير هذا الأمر وفقا لدراسات مؤخرة هو أن الفص الجبهي السفلي في المخ هو منطقة مهمة للغاية من حيث المشاركة في استجابة الدماغ لحالات الإجهاد الذهني والنفسي التي يمر بها لشخص. هذا المستوى من النشاط في الفص الجبهي السفلي قد يؤدي إلى تفاعل أشد مع حالات التوتر والحزن والإجهاد النفسي بشكل عام، وهذا ما قد يؤدي إلى آلام الذبحة الصدرية وبالأخص لدى المصابين بأمراض الشريان التاجي. كل ما تريد معرفته عن الذبحة الصدرية. ارتباط الحزن والتوتر والإجهاد النفسي بأمراض الشريان التاجي ناتج عن أنواع معينة من الظروف التي تسبب هذا التوتر، والذي يؤدي إلى خلل في نشاط الاستجابة التفاعلية في منطقة التفاعل النفسي بالدماغ أثناء التعرض لهذه الظروف. ويختلف مدى الشعور بآلام الذبحة الصدرية قبل وبعد وأثناء التعرض للظروف النفسية، وذلك وفقا لاستعداد الجسد بشكل عام ونوع الذبحة والحالة الصحية، وتحصل تغيرات في تدفق الدم إلى القلب وفقا لهذه المتغيرات النفسية والذهنية. ومن خلال تجريب الباحثين لبروتوكولات عملية تعمل على تحفيز التوتر، تشمل ضغوطات كلامية وحسابات رياضية من المرجح أن تتسبب بالإجهاد النفسي والذهني، تم الوصول إلى هذه النتائج. يهدف علاج الذبحة الصدرية إلى التقليل من الأعراض والتخفيف من حدتها وخطورتها، وفي حالات الذبحة الخفيفة، قد تكون التغييرات في العادات ونمط الحياة كافية.
يقلل الأسبيرين والأدوية الأخرى المضادة للتجلُّط من قدرة دمكَ على التجلُّط؛ مما يجعل تدفُّق الدم عبر شرايين القلب الضيقة أسهل. النترات. واعتاد معالجة الذبحة الصدرية بالنترات، حيث توسع أوعيتكَ الدموية وتجعلها تسترخي؛ مما يسمح بتدفُّق أكبر للدم لعضلة القلب. ويظهر مفعول النترات، سواء على شكل حبوب أو بخاخ، بسرعة لتخفيف الألم. ومتوفر أيضًا حبوب النترات طويلة المفعول ولاصقات جلدية. حاصرات بيتا. تعمل حاصرات بيتا من خلال حصر تأثيرات هرمون الإبينيفرين (الأدرينالين)، المعروف أيضًا باسم الأدرينالين. تُساعد حاصرات بيتا القلب في النبض بشكل أكثر بطئًا وأقل قوة؛ مما يقلل الجهد المبذول لقلبك ويُخفِّف من ألم الذبحة الصدرية. الأدوية الخافِضة للكوليسترول. تقلل العقاقير المخفضة للكوليستيرول إنتاج الكوليستيرول في الدم عن طريق حصر مادة يحتاجها الجسم لإنتاج الكوليستيرول. قد تُساعد أيضًا جسمكَ على إعادة امتصاص الكوليستيرول الذي تراكم في الدهون المتراكمة (اللويحات) على جدران الشرايين؛ مما يُساعِد على منع المزيد من الانسدادات في أوعيتكَ الدموية. حاصرات قنوات الكالسيوم. تعمل حاصرات قنوات الكالسيوم، والتي يُطلَق عليها أيضًا مضادات الكالسيوم، على إرخاء الأوعية الدموية وتوسيعها من خلال التأثير على الخلايا العضلية في جدران الشرايين.
يَزيد هذا من تدفُّق الدم في قلبكَ؛ مما يُقلِّل من أو يمنع الذبحة. رانولازين (رانيكزا). رانولازين هو دواء مضاد للذبحة يُمكِن وصفه مع أدوية الذبحة الأخرى، مثل حاصرات بيتا. كما يُمكِن استخدامه أيضًا كبديل في حالة عدم تحسُّن أعراضكَ مع استعمال الأدوية الأخرى. الإجراءات رأب الأوعية وتركيب الدعامة تُعرف عملية رأب الأوعية أيضًا بالتدخُّل الوعائي التاجي عبر الجلد، والتي تعمل على زيادة تدفُّق الدم عبر الشريان المسدود وتُقلِّل الإصابة بالذبحة الصدرية. أثناء عملية رأب الأوعية الدموية، يقوم طبيبكَ بتمرير بالون رفيع ودقيق ومضغوط متصل بأنابيب خاصة عبر شريان، غالبًا في الفخذ، وصولًا إلى الشريان التاجي الضيق. ينفخ طبيبكَ البالون لتوسيع الشريان. قد يُدخِل بعد ذلك أنبوبًا معدنيًّا صغيرًا (الدعامة) للحفاظ على الشريان مفتوحًا. تستغرق هذه العملية من 30 دقيقة إلى عدة ساعات، ومن المحتَمَل بقاؤكَ في المستشفى طوال الليل على الأقل. يمكنكَ غالبًا العودة للعمل أو نظامكَ اليومي المعتاد بعد رأب الأوعية وتركيب الدعامات مباشرة. يشتمل رأب الأوعية وتركيب الدعامات على بعض المخاطر، ومنها خطر حصر إعادة التضييق. وقد تمنع حدوث ذلك الدعامة الناضحة بالدواء.