السؤال: ♦ ال ملخص: فتاة لديها بعض المشاكل النفسية التي أثَّرَتْ على صحتها، مِن مثل: الوساوس، والصداع، وآلام الجسد، وتريد حلًّا لتلك المشكلات. ♦ ال تفاصيل: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا فتاة في العشرين مِن عمري، كنتُ متفوِّقة في عملي ودراستي، ومنذ أشهر حَصَلَتْ لي انتكاسة شديدة، و تَرَكْتُ عملي الذي تَمَيَّزْتُ فيه بسبب ضغط والدي وحزنتُ لذلك. عَرَضَ عليَّ أهلي الزواج مِن خاطب غير جيد، والحمدُ لله صَرَفَه اللهُ عنِّي بقُدرته، لكن كان الفراغُ كبيرًا، وكنتُ أبكي ليلَ نهار. تَغَيَّرَتْ نظرتي للحياة، وأصبح كلُّ شيء في حياتي كئيبًا، وأصبح مزاجي متقلبًا، مع الحزن المستمر! بدأتُ أبحث عن أعراض حالتي؛ فوجدتُ أنها تتشابه مع مرضِ اضطراب ثنائي القطبين! أُصِبْتُ برعشةٍ وخوفٍ وبكاءٍ وصداع في الجهة اليُسرى من جسدي والآم شديدة، وبقيت شهرًا أتردد على المستشفيات، واقتنعتُ بعد فحص الرنين أني سليمة ولله الحمد! كيف تتخلص من الافكار السلبية والوساوس القهرية. قابلتُ مختصةً نفسيةً، وأخبَرَتْني أنَّ كل هذا نتيجة الأفكار السلبية، ولا بد مِن قطع هذه الأفكار، وأن هذه وساوس أنا مَن تَسَبَّب في ازديادها. حاولتُ كثيرًا التخلُّص منها، لكن للأسف ما استطعتُ وفشلتُ، وقَلَّ تركيزي، وزاد الصداع، وبدأتُ أشعر بوَخْزٍ في قدمي وجسدي.
ولا يجب أن يتردد في التخلص من هذه الأفكار ولا يتركها تسيطر عليه وتتملك منه، يجب أن يقوم بالحديث معها حتى يعطي الأمر لذهنه بالتوقف عن هذه الأفكار لكي يستطيع أن يقوم العقل بإزالتها من ذاكرته، وكذلك أيضاً يتدرب على طردها بشكل تلقائي بعدذلك. وقد يهمك أيضاً: أعشاب لتقوية الذاكرة د. الافكار السلبية والوساوس - الطير الأبابيل. علي الربيعي أهمية التخلص من الأفكار السلبية والوساوس يوصح الدكتور علي الربيعي أن الأفكار السلبية والوساوس تسبب الإرهاق للذهن، وكذلك أيضاً ضياع الوقت والمجهود في أفكار سيئة ومزعجة، ولكن ذلك على عكس التفكير الإيجابي الذي يجعل الشخص ينظر إلى نصف الكوب المملوء، وأيضاً يتمتع بالتوازن النفسي والحياة الهادئة، لذلك لابد من علاج الأفكار السلبية، والعمل على تحويلها إلي أفكار إيجابية، وذلك حتى يتم تحقيق الفوائد الآتية: علاج الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، وذلك لأن روح التفاؤل تعمل على التقليل من هذه المشكلات الصحية. علاج المشكلات الصحية التي تكون بسبب سوء الحالة النفسية. العمل على تحسين الحالة النفسية، كما أن التخلص من الأفكار السلبية تؤدي أيضاً إلى التخلص من الإكتئاب. علاج الإضطراب في النوم الذي يمكن أن يؤدي إلى الأرق، وكذاك أيضاً التخلص من الشعور بالقلق والتوتر.
جرعة البروزاك والذي يسمى (فلوزاك Flozac) في مصر، هي: كبسولة واحدة يوميًا بعد الأكل، يمكن تناولها في النهار لمدة أسبوعين، بعد ذلك اجعليها كبسولتين يوميًا، أي أربعين مليجراما، واستمري عليها على الأقل لمدة ستة أشهر، وهذه أقل مدة لعلاج مثل هذه الحالات، بعد ذلك انتقلي للجرعة الوقائية، وهي كبسولة واحدة في اليوم لمدة ستة أشهر أخرى، ثم اجعليها كبسولة يومًا بعد يومٍ لمدة شهرٍ، ثم توقفي عن تناول الدواء. يوجد أدوية أخرى كثيرة، لكن يعتبر البروزاك هو أفضلها وأحسنها، وأقلها من ناحية الآثار الجانبية. إذًا: الأمر في غاية البساطة على الرغم مما يسببه لك من ألم نفسي، وأرجو ألا يقنعك الوسواس بأنه لا داع للعلاج، فكثير من الناس يصل إلى قناعات بأن وساوسه لن تُعالج، أو بإمكانه التعايش معها، أو شيئا من هذا القبيل، لا، لا تتعايشي مع الوسواس، ارفضي الوسواس، وعالجيها، والأدوية سوف تفيدك كثيرًا، بشرط أن تكون هناك فعاليات سلوكية من جانبك أيضاً. بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد. مواد ذات الصله تعليقات الزوار أضف تعليقك أمريكا خالد عليك اختي بقراءة القران الكريم و تعايشي معه وايضا المطالعة في كتب تفيد الذات والجانب النفسي مثل كتاب 'لا تحزن' للذكتور عائض القرني جزاه الله خيرا
سادساً: موضوعي الأساسي هو أنني أشعر برغبة ملحة في إخبار خطيبي عن كل ما أفكر به، حتى لو كان الأمر سيئاً ومزعجاً، أشعر بالخوف والقلق الشديد، وأشعر بأن من واجبي أن أقول له، فإن لم أخبره عن أفكاري سوف يكرهني، وعدم إخباره عن أفكاري هو نوع من أنواع الخيانة، لقد أخبرته في مئات المرات، ولكنه يقول لي: لا أريد أن أسمع، لا تخبريني. كل موقف أمر به، عقلي الباطن يحاول تفسيره بشكل خاطئ، فإن كنت سعيدة مع خطيبي، أجد أفكاري تتوالى فأقول: من الممكن أن أكون سعيدة لأنني تخيلته شخصاً آخر، أو ربما أنا لست سعيدة، وربما وربما، في النهاية أشعر بالذنب الشديد؛ لأنني أحب خطيبي جداً، وأشعر برغبة في إخباره عما يحدث لي. حينما أتحدث معه، وأنسى شيئا من تفاصيل ما أرويه له، أشعر بخوف شديد، ويراودني شعور بالذنب، كأنني أعيش في دائرة لا أستطيع الخروج منها، أخاف الكذب بشكل مبالغ فيه، فإذا سألني خطيبي أي سؤال يكون ردي بهذه الكلمات: ربما أو ممكن، أنا أخاف من تأكيد الكلام؛ لأنني أخاف من نسيان أي أمر أثناء كلامي فأصبح كاذبة. ملاحظة: أنا أعاني من وساوس أخرى، أعاني من وسواس سب الذات الإلهية، لقد تدمرت حياتي، فأنا لا أستطيع التفكير ولا الإفصاح، كل ما أستطيع فعله هو التفسير والتبرير، ولماذا فكرت في هذه الأفكار؟ سواء بالكتابة، أو من خلال الحديث مع نفسي.
الاعراض الجانبية لتناول زاترال هناك العديد من الاعراض الجانبية التي تصاحب تناول العقاقير والمستحضرات الكيمائية، حيث أن يفضل الكثير علاج البروستاتا بالغذاء ، تجنب لأي عرض جانبي، ولكن لا تعتبر الاعراض الجانبية وخيمة، ولا مؤكدة، فهي نادرة الحدوث، وبعضها بسيط كأي عرض جانبي لمستحضر دوائي، والتي تتمثل في [5]: الشعور بألم وصداع حاد في محيط الرأس. كثيراً ما يتبع تناول زاترال الشعور بالدوار الطفيف. يمكن أن يشعر متناولي العقار بالغثيان. سيلان الانف من الاعراض الأقل شيوعاً. يسبب عدم القدرة الجنسية في بعض الأحيان. يسبب حالة من التعب العام، والإرهاق الحاد. ينصح بتناول العقار قبل النوم مباشرة، إذ أن له تأثير كبير في الشعور بالنعاس، وعدم القدرة على القيام بالمهام. من الأعراض الغير شائعة آلم حاد في عضلة الصدر. احمرار وتورم في البشرة عدم القدرة على التبول تماماً. احتباس الماء في الجسم، مسبب تورم الساقين اضطراب في الرؤية، وتشويش مستمر. قد يصل الأمر إلى فقدان الوعي. الفرق بينا و بين اليابان. وناراً جداً ما يسبب حكة وطفح جلدي. بعض الآثار النادرة الحدوث قد يتفاقم المرض في حالة انخفاض خلايا الدم البيضاء. هبوط مفاجئ في عضلة القلب. التأثير على قزحية العين.
ان شاء الله بخير ههههههههههه موضوع في قمة الرؤؤؤؤؤعه تسلم ايدكـ على الطرح ♥ ~ احلى بنات ، للابداع رواد ونحن رواده ~ ♥ [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] الشموع ممكن تنطفئ............ لكن الصداقة مستحيل تنتهي [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] لستُ آلآنثىَ آلمُتكبرة آلتيَ لآ يُعجبهآ شيءَ ،!!
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
الحضارة الصينية: الفأر، الثور، النمر، الأرنب، التنين، الحية، الحصان، العنزة، القرد، الديك، الكلب والخنزير. والآن أعتقد أنكم تودون أن تعرفوا كيف وصل الفأر أولًا للإله وكيف كان السباق بين الحيوانات للوصول إلى الإله. هيا بنا نتابع قصصهم وما هي العِبر منها. قصة ترتيب الأبراج الصينية والسباق بين الحيوانات نعرف الآن بقصة السباق وكيف أن ترتيب الأبراج الصينية هو حسب من وصل أولًا. ما الفرق وأيهما الأفضل بين لقاحي سينوفارم وأسترازينيكا؟. لنتابع هذه القصص. المستيقظون الأوائل الفأر السريع البديهة والثور المجتهد في الأبراج الصينية في اليوم التالي من الإعلان عن المسابقة كان الفأر أول الحيوانات استيقاظًا. فبدأ طريقه إلى الجنة ليقابل الإله، ولكن خلال رحلته تلك واجهه نهرٌ، مما اضطر الفأر أن ينتظر بسبب التيارات السريعة والشديدة. بعد فترة من الانتظار الطويل رأى الفأر الثور في طريقه لعبور النهر، فقام الفأر بالقفز داخل أذن الثور فورًا. لم يبد الثور اعتراضًا على هذا، بل تابع طريقه إلى الإله. وبعد فترة من الركض للوصول إلى الإمبراطور (الإله)، وعند الوصول خرج الفأر قافزًا من أذن الثور راكعًا تحت قدمي الإمبراطور، فقرر الإمبراطور أن الفأر هو الأول والثور الثاني في ترتيب الأبراج الصينية.
عائشة احمد 17 نوفمبر، 2021 0 1٬530 أومنك أوكاس Omnic Ocas لعلاج تضخم البروستاتا يعتبر دواء أومنك أوكاس Omnic Ocas من الأدوية المتخصصة في علاج تضخم البروستاتا، ويعمل هذا الدواء على تمدد كل من الأوردة والشرايين… أكمل القراءة »