Your guide to the best travel destinations Adventure Travel كهف عين هيت من المعالم السياحية الثرية الواقعة جنوب الرياض تجويف صخري طبيعي يصل عمقه إلى ٣٩٠ مترًا وفيها مياه جوفية نقية والمتميزة ببرودتها، مناسبة لهواة الهايكينج والغوص لتجربة الغوص في وسط صحراء الرياض تدوينات حديثة Featured حدائق الفراولة المعلقة نوفا للحياة البرية City trips برج الشنّانة الأثري Sea Travel جزيرة بياضة كهف عين هيت
منتزه وادي نمار: منتزه وادي نمار من أشهر مناطق الجذب السياحي في الرياض يوجد في حي نمار جنوب الرياض ويطل المنتزه على بحيرة سد نمار الشهيرة والتي يبلغ طولها كيلومترين، وتبلغ مساحتها 200 ألف متر مربع يصل عمقها إلى 20 متر، ويحتوي المنتزه على مساحات خضراء تزينها الأشجار، ممرات ترابية للمشاة وهواة ممارسة رياضة المشي بطول 892 متر، وهي تمر عبر التكوينات الصخرية، ومنطقة الأشجار في المنتزه، ويحتوي المنتزه أيضا على بحيرة صناعية حيث يمكن للأطفال والبالغين الاستمتاع بمشاهدة الأسماك والبط في البحيرة، وتحتوي الحديقة على العديد من المرافق الخدمية والترفيهية وجراج للسيارات يتسع إلى 800 سيارة. وادي حنيفة: وادي حنيفة أحد أشهر الأودية في المملكة العربية السعودية وهو يمتد بطول 80 كيلو متر بداية من شمال طريق الملك سلمان حتى الحاير في الجنوب، ويحتوي الوادي على الآلاف من النباتات والأشجار الصحراوية كأشجار الطلح والسمر والأثل وأشجار النخيل، بالإضافة إلى قناة مائية عميقة ودائمة الجريان على شكل خندق تتفرع إلى روافد وقنوات فرعية، طرق صديقة للبيئة وممرات للمشاة معبدة بالصخور، وستة منتزهات رائعة للأسر والعائلات ولهواة الطبيعة هي متنزه سد العلب، متنزه سد وادي حنيفة، متنزه منطقة المعالجة الحيوية، متنزه السد الحجري، متنزه بحيرة المصانع، متنزه بحيرة الجزعة.
يقع كهف هيت بين منطقة الرياض والخرج وهو وجهة سياحية طبيعية، يصل عمقه إلى 390 مترا داخل التجويف الصخري، وهو مدخل لخزان ماء جوفي واسع يقع على عمق كبير تحت سطح الأرض، وأشهر هذه الحفر هي «عين هيت» التي تصب الماء طوال أيام السنة داخل الكهف، والمليئة بالمياه الطبيعية النقية. ويعد الكهف عبارة عن مضرب نجم يعود عمره لآلاف السنين، ومقصدا للسياح والمغامرين والرحال وأهم المعالم السياحية في المملكة، وأحد أهم مواقع رياضة الغوص في الكهوف، بالإضافة إلى العديد ممن يقصدون المنطقة لممارسة رياضة الهايكنج، ويتميز ببرودة المياه والأجواء فيه، وهو أول اكتشاف سطحي لصخر الأنهيدريت في المملكة. كهف عين هيت بالرياض. » حملة نظافة وأقامت وزارة البيئة والمياه والزراعة مؤخرا حملة نظافة بمساعدة متطوعين بمشاركة جهات عدة لإعادة «عين هيت» كوجهة سياحية، حيث تمت إزالة 21 طنا من أكوام النفايات الموجودة في الموقع، وشارك في الحملة كل من أمانة منطقة الرياض وهيئة الهلال الأحمر السعودي والدفاع المدني. حيث جمع المتطوعون قرابة 1 طن من العلب البلاستيكية، فيما أزالت إدارة النظافة التابعة لأمانة المنطقة أكثر من 20 طناً من أكوام النفايات الموجودة في الموقع.
إذا كنت ترغب في الابتعاد عن الصخب والزحام في مراكز التسوق الكبرى و الوجهات السياحية المزدحمة في العاصمة السعودية الرياض، وترغب في قضاء وقت رائع بصحبة الأسرة في أحد المنتزهات أو الحدائق الجميلة في الرياض، أو وسط الطبيعة الساحرة، فستجد الكثير من الخيارات وسط المنتزهات والمناطق الطبيعية المذهلة في الرياض.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
كتيب عملي ، الطبعة الثانية ، المتفائل Fachbuchverlag ، 2011 كحل: الهرمونات الجنسية والنفسية: الأساسيات ، الأعراض ، الأمراض ، العلاج ، 1. الطبعة ، جورج ثيمي فيرلاغ ، 2002 Siegenthaler ، W. (Ed. ): التشخيص التفريقي للأمراض الداخلية لـ Siegenthaler - من الأعراض إلى التشخيص. ثيم ، شتوتغارت 2005 Kirschbaum، M. ، et al. : قائمة مراجعة أمراض النساء والتوليد. ثيم ، شتوتغارت 2005