الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته. اختيار هذا الخط اسم الكاتب: تاريخ النشر: 21/08/2001 التصنيف: اسماء في الاخبار البربر مجموعة عرقية وثقافية مختلفة عن العرب موجودة قي أفريقيا الشمالية. ويمكن القول إنهم السكان الأصليون في تلك المنطقة ؛ إذ يرجع تاريخهم إلى عصر الإمبراطورية الرومانية على الأقل. وقد ظلوا في المنطقة منذ العصر الروماني ، وما تزال لهم هوية ثقافية ولغوية مستقلة حتى الان. ومعظم البربر مسلمون ، يتكلمون لغة بربرية خاصة بالمنطقة التي يعيشون قيها. وينتشر البربر قي أفريقيا الشمالية من المغرب إلى مصر ومن البحر الأبيض المتوسط إلى نهر النيجر. والظن أن عددهم في بلدان المنطقة غير واضح لأنه ليس هناك تحديد واضح للمقصود بكلمة بربر. من هم البربر؟ - موقع آت مژاب ... للحضارة عنوان. وهناك أشخاص كثيرون يعتبرون عربا على الرغم من أنهم من أصل بربري ؛ لأنهم لا يتكلمون لغة بربرية مثل اللغة الأمازيغية في الجزائر. وهذه اللغة هي السمة الرئيسية للبربر في الجزائر ويقدر عدد البربر في أفريقيا الشمالية بما بين عشرين وخمسين مليون نسمة معظمهم في المغرب والجزائر.
[٣] يُعدُّ الامازيغ اليوم من الأقليَّة في منطقة شمال أفريقيا، [٣] ومن الصعب معرفة أعدادهم لأنَّ الكثير منهم لا يعرفونَ أنّ أصولهم من الأمازيغ، [٤] ولكن يمكن تقدير أعدادهم حيثُ توجد أكبر مجموعتين من الأمازيغ في الجزائر والمغرب، إذ يُقدَّر أنَّ ربع السكان في الجزائر من أصول أمازيغيَّة، وفي المغرب يُقدر الأمازيغ بأكثر من ثلاثة أخماس السكان، كما يتواجد السكان أمازيغيي الأصل في صحراء جنوب الجزائر وليبيا ومالي والنيجر، ويبلغ عددهم أكثر من مليوني شخص. [٢] الأمازيغ مجموعة من الأعراق المختلفة، تناثر الأمازيغ في المغرب، والجزائر، وتونس، وليبيا، ومصر، ومالي، والنيجر وموريتانيا، وكتب الأغريق عنهم بكثرة بالغة اليونانية، لم يكن لهذه للأمازيغ أي دولة على مر العصور، فقد كانوا مجموعة من القبائل الرحالة. لغة الأمازيغ يتحدث الامازيغ باللغة الامازيغيَّة، وهيَ لغة منطوقة تشكل فرعا من فروع الأسرة اللغويَّة الأفروآسيويَّة، كما أنَّها لغة تمتلك أبجديَّة مكتوبة، ويطلق الأوروبيون على لغة الأمازيغ (الامازيغيَّة)، بينما يطلق عليها للعرب اسم (الشيلها)، ولكن مع التوسع الجغرافيّ وتشتت الجماعات الأمازيغيَّة انقسمَ عن هذه اللغة نحو 300 لغة مختلفة، ويحاول الأمازيغ اليوم تطوير واكتساب شكل مكتوب للغتهم، [٥] ويتحدث اللغة الأمازيغيَّة اليوم عدد يقدّر بـ14-25 مليون شخص حول العالم.
ولأن الثقة – لاسيما عند الفتيات والنساء – تزيد كلما كان الجسد ممشوق، فإن ممارسة الرياضة ودورها في تحسين اللياقة البدنية والحفاظ على وزن الجسم، تساعد في زيادة هذه الثقة، أيضًا فإن الرياضة تزيد من شعور الفتيات بالقوة، لاسيما من يلعبن ألعاب القوى والقتال، وهذا يؤثر إيجابيًا لا على جسدهن فقط، بل على حياتهن الاجتماعية أيضًا، وعلى رأسها مساعدتهن في تكوين صداقات جديدة. وبما أن النساء لديهن الكثير من المهام الحياتية لاسيما في الوقت الراهن، وهذا يمكن أن يضعهن تحت ضغط كبير، فإن ممارسة الرياضة تساعدهن على إدارة هذا الضغط بنجاح، وهذا لأن الرياضة لها دور في تحسين المزاج وتخفيف التوتر والاكتئاب، كما أنها تشعرهن بالمزيد من الدعم من حولهن، نظرًا لأنهن يشتركن معهم في ألعاب جماعية ويكونّ معهم صداقات. الرياضة لا تساعدك في بناء قوتك فحسب، بل إنها تساعدك في اكتشاف مهارات وقدرات ربما كنت تجهل أنك تستطيع القيام بها، لذا فإننا إذا نظرنا لأهمية الرياضة، سيكون من غير العادل أن نحصرها في فوائدها الجسدية فحسب، بل يجب أن ننظر لفوائدها الكثيرة الأخرى التي ربما نغفل عنها في كثير من الأحيان، كقدرتها على تحسين صحة عقولنا، ومساعدتنا على أن نشعر بشعور إيجابي تجاه أنفسنا، ومساعدتنا على التعامل مع التوتر والقلق والاكتئاب الذي يمكن أن نمر به في حياتنا بسبب كثرة الضغوطات.
وتنتشر هذه الفكرة أيضاً بين الكثير من الأمازيغ الذين يعتبرون أنفسهم عرباً على الرغم من أن النزعة العرقية عالية بين كثيرين آخرين منهم—(البوابة) © 2000 - 2021 البوابة ()
ولقد اهتم المجتمع بالرياضة على مر العصور، لكن العصر الحالي هو أكثر عصر ينبغي أن نمارس فيه الرياضة ، فمن جانب أصبح لدينا الكثير من الأبحاث والدراسات الموثوقة التي تؤكد أهمية وفوائد الرياضة على صحتنا الجسدية والعقلية، ومن جانب آخر فإن أجسادنا أحوج ما يكون في هذا الوقت لممارسة الرياضة والبدء في اتباع نظام حياة صحي مناسب، وذلك بسبب كثرة العادات الخاطئة التي أصبحنا نمارسها، سواء في الطعام والشراب من جهة، أو بسبب التكنولوجيا وجلوسنا لفترات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر دون حراك من جهة أخرى. المراجع [+] ↑ رواه الإمام أحمد، في مسند الإمام أحمد، عن عبد الله بن الحارث، الصفحة أو الرقم:3/335.
[١] تاريخ الأمازيغ في المغرب يتوزّع الأمازيغيّون في شتى نواحي العالم، ولكنْ يتمركز وجودهم أكثر في الجانب الشمالي من القارة الإفريقية، كالجزائر والمغرب وتونس، وللناطقين باللغة الأمازيغية تجمعات كبيرة وضخمة وتتوزع على ثلاث مناطق جغرافية واسعة، وعلى مجموعة من المدن المغربية الكبرى، وعلى عدد من الواحات الصحراوية الصغيرة، وأول تلك المناطق هي منطقة الريف الشرقي والأوسط شمال المغرب، رغم تعَرُّب الريف الغربي، احتفظ الريف الشرقي والأوسط بلغته الأمازيغية التي تعرف باسم الريفية. [٢] ويمتدّ الريف الشرقي والأوسط الناطق بالريفية على مساحة حوالي 40. 000 كيلومتر مربع ويسكنه حوالي 4 ملايين ونصف المليون من الناطقين بالأمازيغيّة الريفية، وتتميز هذه المنطقة بتنوعها الجغرافي، وإطلالها على البحر المتوسط والانخفاض النسبي لدرجات الحرارة مقارنة ببقية المغرب. من هم البربر - سطور. [٢] والمنطقة الثانية هي منطقة الأطلس المتوسّط وشرق الأطلس الكبير والصحراء الشرقية، وهي منطقة واسعة متنوعة جغرافيًا ومناخيًا لا تطل على البحر، وتبلغ مساحتها ما لا يقل عن 70. 000 كيلومتر مربع، وتتميز بقساوة نسبية في المناخ تتراوح ما بين البرد القارس في أعالي جبال أطلس وجفاف الصحراء الشرقية، ويبلغ عدد السكان الناطقين بالأمازيغية الزيانية فيها حوالي 6 ملايين نسمة.
ارتداء النظارات الشمسية إذا كانت عينك حساسة للضوء بسبب الخدش، ستجعلك النظارات الشمسية أكثر راحة أثناء الشفاء. لا تفرك عينيك. يمكن أن يؤدي فرك عينك إلى تفاقم الخدش. لا تلمس عينيك بأي شيء لن تساعد الأصابع والمسحات القطنية والأشياء الأخرى في إزالة أي أجسام غريبة وقد تؤذي عينك أكثر. قد يختفي الشيء الذي تسبب في الخدش بالرغم من شعورك بوجود شيء ما في عينك. خدش القرنية - وصف, التشخيص, علاج الأمراض. لا ترتدي العدسات اللاصقة. سيؤدي ارتداء العدسات اللاصقة إلى إبطاء عملية الشفاء وقد يتسبب في حدوث مضاعفات ، مثل العدوى المرتبطة بالعدسات اللاصقة. لا تستخدم قطرات العين المهدئة للاحمرار. يمكن أن تكون قطرات العين المقللة للاحمرار التي تُصرف دون وصفة طبية مؤلمة إذا كان لديك خدش في العين ولن تساعدك على الشفاء بشكل أسرع. وقت الشفاء لخدش العين: يمكن لطبيب العيون أن يخبرك بما تتوقعه بعد فحص عينك. غالبًا ما تلتئم العيون بسرعة كبيرة ، لذلك قد يشفى خدش العين بشكل أسرع من الجرح على جلدك. لكن كل خدش يختلف عن الآخر ولا توجد طريقة للتنبؤ بالضبط الوقت الذي سيستغرقه خدش العين للشفاء. اسأل طبيب العيون الخاص بك عن المدة التي قد تشعر فيها بالألم ، وكم من الوقت يجب أن تتناول أي أدوية يصفها لك وما إذا كانت هناك أي أنشطة يجب عليك تجنبها أثناء التعافي.
تزيد الخدوش الناجمة عن المواد العضوية من خطر حدوث قرحات القرنية. الوقاية على الرغم من صعوبة منع الكثير من أسباب خدوش القرنية، يمكن تجنبها عن طريق بعض الاحتياطات البسيطة. على سبيل المثال، يجب وضع نظارات للوقاية من حطام أماكن العمل، وخاصة في أماكن اللحام (صهر الحديد) أو أثناء العمل في الحدائق، أو ممارسة الرياضة. علاج خدش القرنيه عند الاطفال | المرسال. عند ارتداء العدسات اللاصقة يجب اتباع إرشادات طبيبك فيما يتعلق بمدة وضعها وموعد إزالتها وأساليب العناية بها، وذلك بهدف الحفاظ على صحة القرنية. اقرأ أيضًأ: اكتشاف طبقة جديدة في قرنية عين الإنسان شلل بيل أو شلل العصب الوجهي: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج العين الكسولة أو الغمش: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج منح الفئران القدرة على الرؤية الليلية عن طريق حقن جسيمات نانوية في أعينها لطرف العين دور أكبر مما كنا نعتقد العين نافذة للكشف عن مرض دماغي بريوني قاتل! ترجمة: وفاء ابو الجدايل تدقيق: آية فحماوي مراجعة: رزان حميدة المصدر
فرك العينين بقوة عند دخول جسم غريب إليهما. ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة، أو عند إزالة العدسات قد تتضرَّر القرنية. دخول فرع شجرة في العين. دخول جسم غريب الى العين في بعض الحالات المرضية، مثل التهاب القزحية والتقرحات. أعراض جرح قرنية العين من أبرز الأعراض التي تدل على وجود خدش في القرنية ما يأتي: [٤] الحساسية الشديدة ضد الضوء. الشعور الدائم بوجود جسم غريب في العين. نزول الدموع بشكل لا إرادي. الشعور بآلام في العين مع الصداع في الرأس. احمرار في بياض العين. تشخيص جرح قرنية العين يُشخص جرح قرنية العين كما يأتي: [٥] يُشخص خدش القرنيّة عن طريق فحصها من قبل طبيب العيون من خلال ناظور العين، وهو عبارة عن مجهر يكبر أجزاء العين بنسب كبيرة حتى تكون الرؤية أشمل وأوضح، ويبذل طبيب العيون جهدًا وبحثًا دقيقًا عن أي جسم غريب أو عرض غير طبيعي في العين، فالأعراض التي تصيبها قد تكون دقيقةً، لذلك يبحث أيضًا تحت الجفون وفي هذه الحالة يكون وضع المخدر الموضعي مساعدًا في هذه الحالات. تساعد صبغة الفلورسين على معرفة مدى تضرر العين من الخدش، فيضع الطبيب نقطة من المخدر الموضعي على شريط الفلورسين ثم يضعها على الملتحمة، فيمتد الفلورسين على طبقات القرنية السليمة ولكنه يبقى عالقًا في الأماكن المتضررة، وتكون صبغة الفلورسين ذات لون أخضر عند تسليط ضوء الكوبالت الأزرق عليها.
قال الدكتور محمد الشيخ أخصائى طب وجراحة العيون ماجستير طب وجراحة العيون جامعة عين شمس إن خدش القرنية واحد من أشهر إصابات العين التى يجب معها الذهاب إلى طبيب العيون فورا ومن أبر أسبابها: 1 الأطفال الصغار حيث إن أشهر مصدر لخدش القرنية هم الأطفال وذلك لأنهم قد يصيبوا العين بأظافر أصابعهم عن طريق الخطأ. 2 إصابة للعين بجسم غريب. 3 إصابات الملاعب الرياضية. 4 عدم ارتداء العدسات اللاصقة بطريقة صحيحة، أو ارتدائها باستمرار. 5 دعك أو حك العين بشكل عنيف مبالغ فيه. 6 التهاب بكتيرى أثناء العمليات تحت مخدر عام. وأضاف الدكتور محمد الشيخ، فى تصريح خاص لـ"اليوم السابع"، أن أبرز أعراض خدش القرنية: 1 ألم بالعين يزداد مع غلق وفتح العين. 2 الشعور بوجود جسم غريب داخل العين. 3 دموع. 4 احمرار العين. 5 الحساسية للضوء. 6 زغللة أو ضعف الإبصار. 7 صداع. وأشار إلى أنه من الضرورى عدم دعك العين، لأنه سيزيد من الخدش وعدم ارتداء العدسات اللاصقة إلا بأمر الطبيب، مع ضرورة ارتداء نظارتك الشمسية لتقليل الحساسية للضوء ، مؤكدا على ضرورة استشارة طبيب العيون فورا عند ظهور هذه الأعراض للكشف والتشخيص الصحيح وتناول العلاج الدوائى، عن طريق القطرات والمراهم للعين.