هل وجدت ما يفيدك في مقالنا؟ إذا كنت مهتمة اشتركي بإشعارات رقيقة المجانية وتعرفي على أبرز المعلومات وأهم الحلول لمشاكل بشرتك المختلفة من خبراء البشرة لدينا. قد يهمك أيضًا: فوائد صابونة الجزر للبشرة وكيفية تصنيعها في المنزل فوائد الجزر للجسم والعين والبشرة والشعر اكلات تساعد على تفتيح لون البشرة 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
مقاومة تأثير الشوارد الحرة على البشرة، وعكس عمليات التلف التي ربما أصابت خلايا البشرة جراء بعض عمليات الأيض الحاصلة في الجسم. وتأثير الجزر المذكور أعلاه على البشرة قد يجعل الوجه يبدو أصغر سنًّا. 2. دعم التئام جروح الجلد يحتوي الجزر على مواد هامة لتعافي الجروح، مثل: البيتاكاروتينات، واللوتين، و الليكوبين ، فهذه المواد قد تساعد على: اختصار مدة التئام الجروح. مقاومة تلوث الجروح، وتخفيف حدة علامات التهاب الجروح. لذا، وإذا كنت مصابًا بالتهاب أو بجرح ما، قد يكون الجزر وصفة طبيعية جيدة لتتعافى في فترة أقل من المتوقع. 3. حماية البشرة من الجفاف يعد الجزر أحد أنواع الخضروات الغنية بالبوتاسيوم، و البوتاسيوم هو أحد العناصر الغذائية التي قد تضفي رطوبة محببة وصحية على البشرة، والتي قد يؤدي نقصها لتحفيز إصابة البشرة بالجفاف. لذا، قد يساعد الجزر على ترطيب البشرة. لكن يجب التنويه إلى أن مثل هذا النوع من فوائد الجزر المحتملة يرتبط غالبًا بتناول الجزر فمويًّا. 4. حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس قد يساعد ماسك الجزر للوجه على مقاومة ما قد تحدثه أشعة الشمس من أضرار في البشرة، إذ يحتوي الجزر على البيتاكاروتينات وبعض المواد الهامة الأخرى، والتي قد تساعد على: حماية أنسجة البشرة من تأثير الأشعة فوق البنفسجية، وخفض فرص الإصابة بحروق الشمس.
من الممكن أن تتسبب ماسكات الجزر في إصدار رد فعل سلبي من بشرتك، لذلك يعد من اللازم إزالة القناع فور إحساسك بالوخز أو الحرق أو الحساسية بدلًا من الانتظار للوقت المحدد. لا يفضل المبالغة في ترك ماسكات الجزر على البشرة، ويجب إزالتها تمامًا بعد الوقت المحدد. ينصح بتوخي الحذر عند استخدام ماسكات الجزر واختباره على بقعة صغيرة من البشرة أولا مثل منطقة ظاهر الكف وتركها لمدة، لتجنب تحسس بشرتك والتهابها، فقد تتسبب في التهيج، الطفح الجلدي، الحكة، الاحمرار، والتورم. لا تقومي بعمل حركات تعبيرية خلال تطبيق ماسكات الجزر للحصول على فاعلية الماسك بالشكل المطلوب. لا تُستخدمي ماسكات الجزر في حالة وجود جروح حية أو حروق ملتهبة أو فطريات. أضرار الجزر للبشرة من الممكن أن يتسبب الإفراط في تناول الجزر يوميا في تلون الجلد، نتيجة احتوائه على مادة "بيتا كاروتين" التي إذا تواجدت مستوى مرتفع في مجرى الدم تؤدي إلى تحول لون البشرة إلى البرتقالي، وتلك الحالة تسمى طبيًا بمرض "كاروتينيميا". والكمية التي تتسبب في اكتساب الجلد باللون البرتقالي هي 20 مليجرام من بيتا كاروتين، وحبة جزر واحدة متوسطة الحجم تحتوي على 4 ملليجرام، لذا لا ينصح بتناول من 4 إلى 5 حبات جزر متوسطات الحجم خلال اليوم حتى تحتوي الحبة الواحدة على 509 ميكروجرام من فيتامين A، والنسبة القصوى المسموح بها يوميًا للجسم هي 3000 ميكروجرام.