4. 5 جرام من الدهون. 1 جرام من الكرياتين. 1250 جرام من السعرات الحرارية والطاقة. 500 ملليجرام من مادة ل-جلوتامين. 250 جرام من الكربوهيدرات (مالتودكسترين). 500 ملليجرام من مادة الجلوتامين ببتايد. سكريات. كوليسترول. عدد 25 فيتامينات ومعادن. فيتامين أ. فيتامين ب. فيتامين ب 1. فيتامين ب 2. فيتامين ب 3. فيتامين ب 6. فيتامين ب 12. تجربتي مكملات سيرياس ماس SERIOUS MASS لزيادة الوزن - موقع فكرة. فيتامين ج. فيتامين د. فيتامين ه. كالسيوم. حديد. بوتاسيوم. زنك. صوديوم. حمض الفوليك. بيوتين. فسفور. نحاس. الموليبدنيوم. Serious Mass تعرف على: دينا ميزان Dynamisan مكمل غذائي لزيادة الوزن الفوائد الصحية للمكمل الغذائي سيرياس ماس Serious Mass يحتوي هذا المنتج على العديد من المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم. يعمل هذا المنتج على زيادة الوزن في فترة زمنية قصيرة. يعمل على تقوية عضلات الجسم. يساعد الأشخاص الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام على بناء عضلات قوية. يمد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط. يقوي جهاز المناعة في الجسم. أقرأ في: فيتا زنك Vita zinc مكمل غذائي لعلاج تساقط الشعر موانع استعمالات منتج سيرياس ماس Serious Mass يمنع تناول هذا المكمل الغذائي لمن يعاني من الحساسية تجاه مكوناته أو تجاه البروتين والبيض.
8 مجم 320٪ 5. 1 مغ 340٪ الريبوفلافين 4 ملغ 235٪ 5. 2 مغ 306٪ النياسين 50 ملغ 250٪ 50. 6 مغ 253٪ فيتامين ب 6 5 ملغ 5. سيرياس ماس Serious Mass لزيادة الوزن وعلاج النحافة - هوامش. 3 مغ حمض الفوليك 400 مكغ 436 ميكروغرام 109٪ فيتامين ب 12 10 ميكروغرام 167٪ 12. 7 ميكروغرام 212٪ البيوتين 300 ميكروغرام حمض البانتوثنيك 25 ملغ 27 مغ 270٪ الكلسيوم 590 ملغ 59٪ 1400 مغ 140٪ حديد 8 ملغ 44٪ 8. 3 مغ 46٪ الفوسفور 430 مغ 43٪ 1130 مغ 113٪ اليود 150 ميكروغرام المغنيسيوم 140 ملغ 35٪ 239 مغ 60٪ زنك 15 مجم 18 مغ 120٪ عنصر السيلينيوم 70 ميكروغرام نحاس 1. 6 ملغ 80٪ 1. 6 مغ المنغنيز 2 ملغ 2 مغ الكروم 120 ميكروغرام الموليبدينوم 75 ميكروغرام صوديوم 410 مجم 17٪ 800 مغ 33٪ بوتاسيوم 1560 ملغ 45٪ 2790 مغ الكرياتين مونوهيدرات 1 غرام 1 غ ل-جلوتامين 500 ملغ 500 مغ بيبتيدات الجلوتامين الكولين (كمادة bitletrate الكولين) 250 ملغ 250 مغ إينوزيتول PABA (حمض شبه أمينوبنزويك) 5 مغ * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. † القيمة اليومية غير مذكورة. ملاحظات ونصائح بشأن سيرياس ماس Serious Mass للحصول على أفضل نتائج يجب اتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة بشكل منتظم.
يُمنع تناوله للنساء والفتيات حيث أنه يؤدي إلى السمنة لهن. يُمنع تناوله على النساء الحوامل والمرضعات رضاعة طبيعية. يُمنع على الأطفال دون 18 عام تناوله. سيرياس ماس النهدي لتعرف. يُمنع تناوله بجرعات كبيرة. يُمنع تناوله لمرضي السكري والقلب والضغط. تناول السيرياس ماس بصورة مفرطة قد يؤدي إلى الإسهال الشديد والقيء. طريقة استخدام سيرياس ماس Serious Mass المكملات بشكل عام تعادل الطعام ، فيمكنك تناولها في الفطور او بين الوجبات ، كما يفضل تناولها بعد اتمرين و ذلك لدورها في تلبية الإحتياجات الخاصة للعضلات من سكريات و بروتين و ذلك بعد مجهود عنيف ، كما ان السيرياس ماس يمكنه تعويض الكرياتين الذي تم إستهلاكه من جسدك بشكل كبير بعد التمرين الخاص بك ، فيمكنك أن تأخذ اسكوب أو واحد او إثنين او ثلاثة ، و ذلك بالطبع حسب إحتياجات جسدك من السعرات الحرارية. سيرياس ماس Serious Mass للمبتدئين يفضل تناول نحو نصف كوب من سيرياس ماس بعد التمرين ، و نحو نصف سكوب قبل النوم بنصف ساعة ، و ذلك خلال أول أسبوع و بعد ذلك يتم استخدام جرعة كاملة. أما عن المحترفين في اللعبة فيتمكن تناول ما بين 2: 3 سكوب يوميا الإناث و السيرياس ماس Serious Mass علي الرغم من أن هناك بعض النصائح لتناول السيرياس ماس للفتيات إلا أن الأطباء يحذرون من تناوله للفتيات علي الإطلاق وفي حالة تناوله لابد من نظام رياضي صارم لكي لا يؤدي لحدوث السمنة المفرطة وتراكم الدهون لديهم ، حيث أن هذا المنتج أساسا مصمم للذكور فقط ، وفي حقيقة الأمر ينصح الأطباء بالابتعاد عنه تماما للفتيات.
يحتوي مكمل serious mass بشكل أساسي على 50 غ من البروتين ذو المصادر المتعددة, مع مجموعة أحماض أمينية تتضمن 1 غرام من الكرياتين و 500 ملغ من الغلوتامين و 500 ملغ من ببتيدات الغلوتامين, كما أنَّه يحتوي على أكثر من 250 غ من الكربوهيدرات بدون أي سكر صنعي مضاف وقد تصل كمية الكربوهيدرات إلى 524 غ, ويحتوي على كمية من الدهون تعادل حوالي 4 غ, وهذه المكونات تؤدي لكسب 1250 سعرة حرارية عند تناول حصة واحدة من عبوة المكمل, حيث أنَّ الحصة الواحدة من مكمل serious mass هي عبارة عن سكوبين. يتضمن هذا المكمل أنواع بروتينات عالية الجودة والقيمة الغذائية وأهمها الواي بروتين المركز, وكازينئات الكالسيوم, وألبومين البيض, وهذا ما يجعله مكملاً مساعداً في بناء الكتلة العضلية بالإضافة إلى دوره في زيادة الوزن, ويعتبر وجود هذه الأنواع الثلاثة من البروتين ميزة هامة في هذا المكمل بسبب أنَّها تختلف في المدة الزمنية اللازمة لامتصاصها ممَّا يجعل الجسم يتزود بالبروتين طوال اليوم عند تناول المكمل. تتضمن الكربوهيدرات المتواجدة في مكمل serious mass نوعين من السكر وهما سكر المالتودكسترين بشكل أساسي وهو من السكريات المتعددة ذات المذاق الحلو بالإضافة لسكر السكرالوز, أما بالنسبة للدهون فأغلبها من الغليسيريدات متوسطة السلسلة, ويحتوي أيضاً على أكثر من 25 فيتامين وعنصر معدني مثل البوتاسيوم والزنك والمغنيزيوم والصوديوم, والبوتاسيوم, والتيامين وفيتامين B6 واليود والسيلينيوم وحمض الفوليك, والحديد, وفيتامين A, والتي يحتاجها لاعب كمال الأجسام لتحسين الاداء الرياضي والحفاظ على الصحة بشكل عام.
جميع الحقوق محفوظة موقع ويكي مصر
عادي 18 فبراير 2022 01:34 صباحا قراءة دقيقة واحدة أعلنت السلطات الأردنية، الخميس، تخفيض فترة العزل لمصابين فيروس كورونا، وإلغاء فحص «بي سي آر» للقادمين إلى البلاد. ونقلت وكالة الأنباء الأردنية (بترا) عن وزير الدولة لشؤون الإعلام فيصل الشبول، قوله، أن الإجراءات التخفيفية الجديدة للتعامل مع وباء كورونا، يبدأ تطبيقها اعتباراً من 1/ 3/ 2022 وتشمل: تخفيض فترة العزل لمصابي كورونا إلى 5 أيَّام، تبدأ من تاريخ أخذ عيِّنة فحص «بي سي آر» دون الحاجة لإجراء فحص آخر بعد انتهاء فترة العزل. إربد: تأخر نتائج "بي سي آر" يرهق المواطنين وينشط مختبرات القطاع الخاص - جريدة الغد. كما تضمنت الإجراءات إلغاء الإجراءات المتعلِّقة بحجر مخالطي مصابي كورونا، وإلغاء فحص "بي سي آر" للقادمين إلى البلاد. وشملت أيضاً، إلغاء فحص «بي سي آر» كشرط لدخول الحفلات والأفراح والتجمُّعات، بما لا يتعارض مع القرار الخاص يضرورة تلقِّي جرعتيّ اللقاح لدّخول المنشآت العامَّة والخاصَّة. وأعاد الشبول التأكيد على عودة المدارس للتَّعليم الوجاهي الأحد المقبل، كما هو مقرَّر سابقاً، مع إلغاء نسبة 10% لتحويل الصفّ أو المدرسة إلى التَّعليم عن بُعد، والاكتفاء بعزل الطَّالب المصاب فقط لمدَّة 5 أيَّام من تاريخ أخذ العيِّنة، ويعود بعدها إلى الدِّراسة دون الحاجة لإجراء «بي سي آر».
اختبار البروتين المتفاعل عالي الحساسية: (بالإنجليزية: High-sensitivity C-reactive proteinH)، يُستخدم هذا التحليل لتقدير نسبة خطر الإصابة بأمراض القلب. آلية الفحص لا توجد تحضيرات أو متطلبات مُعينة يجب إجراؤها قبل الخضوع لفحص CRP، ولكن من الممكن أن يتم إجراء فحوصات أخرى بالإضافة إلى فحص CRP والتي قد تتطلب بعض الإجراءات قبلها كالصيام مثلاً، ويمكن معرفة ذلك من خلال سؤال الطبيب قبل يوم الفحص، ولإتمام الفحص تُسحب عينة من دم الشّخص، وغالباً ما تكون تلك العينة من أوردة الدّم في ذراعه، وتجدر الإشارة إلى عدم ارتباط هذا التحليل بأي مخاطر صحية، باستثناء تلك المتعلقة بسحب الدم ، مثل: الشعور بألم في مكان سحب الدم، وظهور الكدمات. فحص بي سي اس ام. [٢] نتائج الفحص ينبغي التنويه إلى تأثر نتيجة التحليل في الحالة الصحية للشخص، وخصوصاً عند الإصابة بالتهاب أو عدوى، لذلك لا يمكن الاعتماد على قراءة واحدة، ويجب إجراء التحليل مرة أخرى بعد أسبوعين، [٣] وغالباً ما يكون مستوى بروتين CRP منخفضاً، ويختلف باختلاف الفحص، حيث تعتبر القراءات طبيعية إذا كانت بين 0. 3-10 ميلليغرام/ديسيليتر لاختبار البروتين المتفاعل عالي الحساسية، وبين 0.
( MENAFN - Alghad Newspaper) أحمد التميمي إربد – دفع تأخر ظهور فحص كورونا"بي سي ار" في مختبرات وزارة الصحة بمحافظة اربد لأكثر من 6 أيام، مئات المواطنين الى التوجه لمختبرات القطاع الخاص، ما يكبدهم مبالغ مالية تتراوح بين 20 الى 30 دينارا، ساعين من وراء ذلك الى الحصول على نتائج فحصهم بسرعة. فحص بي سي آرشیو. وشكا مراجعون لمراكز فحص كورونا، من تأخر ظهور نتائجهم حتى اليوم السادس من إجراء الفحص، برغم مخالطهم لأشخاص مصابين بالفيروس، وآخرين تظهر عليهم أعراض كورونا كالرشح وفقدان حاستي الشم والذوق. وأكدوا أنهم اضطروا في اليومين الماضيين، لاجراء الفحص في مختبرات خاصة، للتأكد من اصابتهم أو عدمها بالفيروس، محملين وزارة الصحة مسؤولية ارتفاع اعداد الاصابات بكورونا، في ظل تأخر ظهور النتيجة في اليوم نفسه، ما دفع العديد منهم الى مخالطة المواطنين والخروج الى الأسواق. وقال علي العمري، انه ذهب الى مركز فحص كورونا حكومي يوم السبت الماضي، ولكنه الى غاية امس، لم يتمكن من الحصول على النتيجة، مؤكدا أن ظروفه المالية لا تسمح له بالذهاب الى مختبر خاص لإجراء الفحص، بخاصة وأن تكلفته تصل إلى 28 دينارا. وأشار إلى أنه عامل مياومة، ولا يستطيع التخلف عن عمله، ليتمكن من تأمين مصدر دخل لأسرته المكونة من 3 أفراد، مؤكدا أن تأخير ظهور النتائج لعدة أيام، قد يؤدي لإصابة مخالطيه في حال كان مصابا بالفيروس.
كشف مصدر حكومي كويتي، أن مجلس الوزراء وافق على عودة الأعراس والسماح بسفر غير المحصنين، بشرط إحضار فحص "PCR" من الخارج عند الرجوع للبلاد، وتطبيق الحجر المنزلي لمدة أسبوع عند العودة، مع عمل مسحة في اليوم السابع. وأكد المصدر، بحسب صحيفة "القبس" الكويتية، أن مجلس الوزراء وافق كذلك على دخول السينما والمسارح بشرط تقديم مسحة قبل الدخول، والسماح كذلك بعودة النقل العام بالطاقة الكاملة. وأشار المصدر، إلى أنه تم اعتماد عودة الدوام بالجهات الحكومية بنسبة 100%، مؤكدًا أنه لم يتم إلغاء ارتداء الكمامات وسيتم التشديد عليه. ما هو تحليل سي ار بي - موضوع. وشدد على أنه لم يتم التوصية بتخفيف الحجر إلا على مكتمل التحصين بـ3 جرعات حيث لا يحجر عند القدوم ولا يجري فحص pcr.
وشدد الشبول على أنَّ الوباء ما زال مستمرَّاً محليَّاً وعالميَّاً، وأنَّ القرارات مرهونة بمستجدات الوضع الوبائي، لافتاً إلى أن الوقاية الصحيَّة العامَّة والحصول على اللقاحات هي السَّبيل للسيطرة على الوباء. مقالات متعلقة عناوين متفرقة