اهلا بكم اعزائي زوار موقع مقالتي نت في القسم التعليمي نقدم لكم خدمة الاجابة علي اسئلتكم التعليمية والحياتية في جميع المجالات, ويهتم موقع مقالتي نت في الجانب التعليمي في المقام الاول ويقدم للطلاب والطالبات في جميع المراحل الاجابة علي جميع اسئلتهم التعليمية أيهما أقوى ، ضرب الكرة بالرأس من ثبات أو من حركة ، سنقدم لك من خلال مشهدنا الإخباري الإجابة على هذا السؤال ، حيث أن لعب الكرة من المهارات التي تنتشر بشكل كبير بين الأطفال والشباب ، و كل منهم يلعبها بطريقته الخاصة ، وهناك العديد من الألعاب المتنوعة التي يمكن للأشخاص لعبها بالكرة. أيهما أقوى ضرب الكرة بالرأس من الثبات أم من الحركة؟ الجواب: الانتقال من الرياضة إلى الكرة أقوى. هناك خطر كبير على الشخص عند اصطدام الكرة برأسه ، حيث تزن كرة القدم حوالي نصف كيلوغرام ، وقدر العلماء أنها يمكن أن تضرب رأس اللاعب بسرعة تصل إلى 128 كيلومترًا في الساعة ، ومتى تضرب الرأس ، كما أنها تصيب العظام ويمكن أن تسبب أورامًا ، وهناك خطر آخر أن تضرب الكرة بالرأس ، حيث يمكن أن تسبب الخرف للاعب لأنها تعمل على إتلاف خلايا المخ ، كما حدث مع البريطانيين. لاعب كرة القدم جيف أستيل ، الذي عانى من الخرف المبكر ، بسبب شكل من أشكال تلف الدماغ المزمن الناجم عن كرة في الرأس.
الأسس الفنية والميكانيكية لمراحل ضرب الكرة بالرأس من القفز لكل مهارة هدف ميكانيكي محدد والمهم أن يتمكن اللاعب من تحقيق هذا الهدف بالتغلب على مشكلات الأداء ، والهدف الميكانيكي لمهارة التهديف بالرأس هو القفز لأعلى نقطة لضرب الكرة بسرعة عالية ومستوى عالٍ من الدقة وذلك من خلال استثمار المبادئ البيوميكانيكية ذات الأولوية في التأثير على فاعلية الأداء ، وهذه المبادئ تعتمد على القدرات البدنية والمهارية والتعرف على المحددات التي تحكم الأداء لتوليد السرعة الحركية المقرونة بالدقة بأفضل أسلوب اقتصادي. تتصف هذه المهارة بأنها ذات أسلوب تكنيكي معقد وتمتلك خصائص بيوميكانيكية كثيرة ومتنوعة ، ومن اجل أن يكون الأداء متكاملاً يجب تقسيم المهارة إلى مراحل فنية متسلسلة ألا أنه لم نجد دراسة قامت بتقسيم هذه المهارة لذا فاعتمدنا على خبرتنا في هذا المجال بتقسيم مهارة ضرب الكرة بالرأس إلى أربع مراحل مترابطة هي:- 1. مرحلة الاقتراب. 2. مرحلة القفز. 3. مرحلة الضرب. 4. مرحلة الهبوط. مرحلة الاقتراب تعد خطوات الاقتراب للقفز ذات أهمية في زيادة تعجيل الأداء ، إذ يحتاج اللاعب إلى كثير من الدقة والعناية والتوافق ، ويتحدد عدد الخطوات التي يؤديها اللاعب تبعا لحالة اللعب وموقف دفاع الخصم والمسافة بين اللاعب المصوب والمرمى من جهة وبين اللاعب والكرة من جهة أخرى.
ضرب الكرة بالرأس من الحركة - YouTube
لذلك فأن أي انتقال لأية حلقة من حلقات الحركة في جسم اللاعب تتم فقط حول مركز ثقل الجسم وتستدعي حركة بعض أجزاء الجسم في اتجاه معين موازنة حركة أجزاء الجسم الأخرى في اتجاه معاكس ، لذلك تتمثل المهمة الأساسية للاعب هو الوصول إلى الكرة بأفضل وضع مناسب وذلك عن طريق حركات مقتصدة ومنضبطة ، ولما كان غير مسموح قانوناً للاعب أن يمرجح رجله عالياً أثناء وثبه للأعلى في حركة كرة مشتركة مع لاعب منافس أثناء تلامس اللاعبين فقد تتطلب الوثبة أن تتميز عضلات اللاعب بالمطاطية مع القدرة على الانقباض السريع حتى يستطيع اللاعب أن يصل إلى أعلى ارتفاع ليتمكن من ضرب الكرة بشكل مناسب. إضافة إلى ما تقدم فأن التوقيت الصحيح والمضبوط للحركات التي يقوم بها اللاعب أثناء عملية القفز وضرب الكرة بالرأس يؤدي إلى إنجاز جيد وقد يكون سبباً في فوز الفريق في حال إحراز هدف ، فمن الضروري التدريب المستمر على القفز وتطوير مقدرة اللاعب في القفز وذلك لأن قوة القفز عند اللاعب تنمو بشكل بطيء الأمر الذي يدعو إلى التأكيد على تمرينات القفز من قفز لأعلى ما يمكن من الثبات ومن الحركة. وقد وجد أن التدريب المنتظم باستخدام الأثقال لمدة ستة أسابيع يؤدي إلى زيادة ارتفاع الوثب العمودي من الثبات بمقدار (3.
ذات صلة اجمل الكلمات والعبارات أجمل ما قيل في فراق الأصدقاء أجمل ما قيل في فراق الأحبة لنا في فراق الأحبة وجعاً لا يزول وألم لا ينتهي. الفراق هو الموت الصغير. ما لذة الحياة بعد فقدان الأحبة. كم هو مؤلم فراق الأحبة وما أصعب العيون حين تنظر مودعه، تختلط مشاعرنا بالبكاء والأنين، ويحترق القلب حسرة وألم، ونشعر بالاحتراق قد وصل لحناجرنا، يمتنع الكلام من الخروج، وتصبح أنفاسنا مختنقة لا ندري ماذا نفعل أن أردنا الكلام لا يخرج سوى همسات غير مفهومه متقطعة بأنين. الحبّ هو الشوق لشخص عندما تبتعد عنه، لكن بنفس الوقت تشعر بالدفء لأنّه قريب في قلبك. افتقاد شخص في بعض الأحيان يجعل العالم يبدو خالياً. فراق الأحبة في ظاهره دموع وأحزان وفي باطنه كأن عضو من جسدك قد أقتلع منك. لا شيء أوجع من بكاء الروح على فراق الأحبة وشوقها إلى من رحلوا. يبقى هناك شخص رغم البعد والمسافة الأكثر حباً وبقاءً في قلوبنا. حين افترقنا تمنّيت سوقاً يبيع السنين، يُعيد القلوب ويُحيي الحنين. الفقد موجع كلمات بحرف. قولك وداعاً غير مؤلم حتّى أعلم أنّك لن تقول مرحباً مرّة أخرى. لقد حفرت اسمه في الفكر والوجدان، وحفظت رسمه في القلب والأشجان، وستبقى ذكراه النور الذي أستمد منه الحياة.
إحساسٌ موجعٌ ترهقني تفاصيله.. نزف احرفي لحكاية المٍ تتجدد.. () إن كان للإبداع وجه آخر فقد شاهدته هنا في أبهى حلله وإن لم يكن الجمال هكذا فكيف يكون! متصفح مليئ بالروعة وقلم مبدع ومتألق لون الغيم. }