palm-1-17-8-2010 palm-1-17-8-2010 dates-17-8-2010 dates-17-8-2010 dates-1-17-8-2010 dates-1-17-8-2010 dates-17-8-2010 dates-17-8-2010 1 / 4 palm-1-17-8-2010 palm-1-17-8-2010 dates-17-8-2010 dates-17-8-2010 dates-1-17-8-2010 dates-1-17-8-2010 dates-17-8-2010 dates-17-8-2010 تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
من ناحية غذائية فكمية سبع حبات من التمر ما تقارب 100 غرام من التمور تمد الجسم تقريبا بكامل احتياجاته اليوميه من كل من الماغنزيوم والنحاس والكبريت ، ونصف احتياجاته من الحديد وربع احتياجاته من الكالسيوم والبوتاسيوم. لهذا فهنالك حكمة كبيرة من هذا العدد. هل يمكن تناول التمر لأصحاب الكولسترول المرتفع؟ الكولسترول هو عنصر ضروري للخلايا في الجسم، يعمل على بناء وتشييد هذه الخلايا لأداء وظيفتها كما انه عنصر ضروري في تكوين بعض الهرمونات. وهو مادة موجودة في الدهنيات الحيوانية مثل اللحوم، الحليب ومنتجاته والبيض. ارتفاع الكولسترول مرتبط مباشرة بمشاكل في القلب والشرايين لذا علينا الحذر وإتباع عدة تعليمات تساعد على تقليل نسبة الكولسترول منها: محاولة الامتناع عن تناول اللحوم الدسمة مثل لحمة الغنم والبط والوز، الكبدة والنخاعات والنقنيق والأعضاء الداخلية والفوارغ وغيرها.. محاولة التقليل قدر الإمكان من منتوجات الحليب الدسمة وتحديد كمية الدهون لأقل من 5%. لتقليل من تناول المعجنات، البوريكس ،الكعك، والحلويات على أنواعها... التمر منجم المعادن تدل العبارة السابقة على:. التقليل قدر الإمكان من المجرين، الزبدة والشوكولاطة.. التمر لا يحتوي على الكولسترول يمكن لمن يعاني من نسبة كولسترول مرتفعه ان يتناول التمر يوميا لكن مع تحديد الكميه اي ان لا يتجاوز الثلاث حبات يوميا وايضا يجب استشارة اخصائية تغذيه دائما لان الكميه تتعلق ايضا بنسبة الكولسترول الموجوده عند الشخص.
التمر يعالج الاضطرابات المعوية يعالج التمر الاضطرابات المعوية ويساعد الأمعاء على أداء مهامها بفعالية عالية، كما يساعدها على تأسيس مستعمرة البكتريا النافعة للأمعاء. ولذلك يساعد التمر على علاج الإمساك بشكل جيد ويقلص عضلات الأمعاء وينشطها بما فيه من ألياف. ويمكن الاستفادة القصوى من شراب التمر لعلاج الإمساك بنقع حبات من التمر خلال الليل وتناولها في صباح اليوم التالي كشراب مسهل. التمر يرفع مستوى الطاقة إن مشروب التمر المنقوع بالماء يقوّي الجسم بشكل عام ويرفع مستوى الطاقة فيه. التَّمرُ منجمٌ غنيٌّ بالمعادنِ التي تبني أجسامنا "تدلّ ُالجملة على أنَّ التَّمر - بيت الحلول. ويمكن أن يتناوله المسنون أيضاً لتحسين قوتهم وتخليصهم من السموم المتراكمة في خلاياهم طوال سنوات عمرهم. التمر يعالج الاضطرابات النفسية إن احتواء التمر على الأنواع الغزيرة للمعادن والأملاح والفيتامينات سوف يؤثر على عمل الدماغ ويسدّ ما ينقصه الجسم من عناصر غذائية، وهذا يقود إلى الاستقرار النفسي لدى الإنسان. وهذا يعني أن تناول كمية من التمر كل يوم وبانتظام سوف يؤثر على الحالة النفسية فيجعلها أكثر استقراراً. التمر يعالج الوزن الزائد إن احتواء التمر على تشكيلة واسعة من العناصر الغذائية يجعله غذاء مقاوماً للجوع! وإذا علمنا بأن السبب الرئيسي للسمنة هو الإحساس بشكل دائم بالجوع والشهية للطعام وبالتالي استهلاك كميات أكبر من الشحوم والسكريات أثناء الأكل، فإن العلاج بتناول بضع حبات تمر عند الإحساس بالجوع سيساعد على الإحساس بالامتلاء والشبع، هذه الحبات سوف تمدّ الجسم بالسكر الضروري، وتقوم بتنظيم حركة الأمعاء وبالتالي التخفيف بنسبة كبيرة من الإحساس بالجوع.
تمتع التمر بمكانة كبيرة وكريمة في الشريعة الإسلامية، ذلك أن الله سبحانه وتعالى، وضع فيه من الفوائد والمواد الغذائية الضرورية لحياة الإنسان وصحته الشيء الكثير. وقد جاء ذكر التمر، بلحاً ونواة ونخلاً وفتيلاً وقطميراً، نحو 30 مرّة في 30 آية كريمة، منها قوله تعالى {ألم تر كيف ضرب الله مثلا كلمة طيبة كشجرة طيبة أصلها ثابت وفرعها في السماء تؤتي أكلها كل حين بإذن ربها} حيث الشجرة الطيبة هي شجرة النخل. التمر ( منجم المعادن ) - منتدى الكفيل. وقوله تبارك وتعالى: {وَالنَّخْلَ بَاسِقَاتٍ لَّهَا طَلْعٌ نَّضِيدٌ}، وقوله تبارك وتعالى {وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً، فكلي واشربي وقرّي عيناً}. كما أشارت السنة النبوية الشريفة، إلى أهمية التمر لحياة الإنسان وصحته وقوته، حيث كان المسلمون خلال الغزو يقتاتون على التمر في تقويه أصلابهم، وكان البعض منهم يأكل التمرة والتمرتان في اليوم الواحد. وعن سعد بن أبي وقاص (رضي الله عنه) قال، سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: "من تصبّح بسبع عجوات، لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر". وقوله صلى الله عليه وسلم "إذا أفطر أحدكم، فليفطر على تمر، فإن لم يجد، فليفطر على ماء، فإنه طهور". تاريخ التمر علاجياً: ورغم أن الإسلام أكد على القيمة الغذائية العالية للتمر، إلا أن مزايا التمر العلاجية والاستطبابية، كانت موجودة منذ القديم، حيث كتب الفيلسوف الروماني "بليني الأكبر" في القرن الأول الميلادي، عن فوائد التمر، ووصفه بأنه يستخدم كمقوي وكعلاج لعدد من الأمراض، وأن ثمار التمر تعطي القوة للأشخاص الضعفاء والمرضى، والمداواة بالتمر فعالة في معالجة آلام الصدر والسعال.
وإذا نظرنا إلى المؤشرات الجغرافية المشهورة عالميا، مثل القطن المصري، الأرز البسمتي الهندي، الشاي السريلانكي، البن البرازيلي، والأجبان الفرنسية، نجد أن انتشارها عالميا تحقق بعد توفير الحماية القانونية لمؤشراتها الجغرافية على الصعيد الوطني. بورصة عالمية للتمور السعودية | صحيفة الاقتصادية. وتمت هذه الحماية من خلال ثلاثة عناصر، حيث يشمل العنصر الأول كافة احتمالات الحماية، التي لا تستند إلى قرار اتخذته سلطة مختصة بإنشاء حماية للمؤشر الجغرافي المحدد، ولكنها تنتج عن التطبيق المباشر للأحكام التشريعية أو المبادئ التي أسستها الأنظمة الوطنية. أما العنصر الثاني، فإنه يغطي الحماية من خلال تسجيل العلامات الجماعية، بما فيها الملصقات الزراعية الجغرافية، بينما يخضع العنصر الثالث لجميع العناوين الخاصة بحماية المؤشرات الجغرافية التي تنتج عن النظام الذي اتخذته الدولة العضو في المنظمات الدولية. في هذه الاتفاقية حددت المواد 22 ــ 24 النصوص القانونية الملزمة لحماية المؤشرات الجغرافية التي تنشأ نتيجة نسب المنتج أو نوعيته أو شهرته أو خاصيته، بحيث لا يجوز لأي دولة التعدي على منتجات الدول الأخرى أو اسمها أو منشأها أو علاماتها التجارية. وجاءت المادة الأولى لتوضيح صفة المؤشر الجغرافي على أنه: "مؤشر يحدد منشأ سلعة ما في المملكة أو في دولة عضو في منظمة التجارة العالمية أو دولة تعامل المملكة بالمثل، أو في منطقة أو موقع منها، متى كانت النوعية أو الشهرة أو السمات الأخرى لهذه السلعة تعود بصورة أساسية إلى منشأها الجغرافي، ويدخل في تحديد هذا المؤشر العوامل الطبيعية والبشرية أو أيهما".
كما أثبتت الدراسات الحديثة وهذا كله بفضل احتواء التمر على الفيتامينات مثل فيتامين ه (E) وفيتامين (أ) (A) وفيتامين (ب) المركب واحتواء التمر على المعادن المهمة مثل الزنك والحديد والفسفور والبوتاسيوم والسيلينيوم والنحاس والكالسيوم والصوديم وكل هذه الفيتامينات والمعادن والألياف جعلت التمر له أهمية على المائدة العربية وخاصة في رمضان والمجتمع السعودي والخليجي عامة منذ القدم كانوا معتمدين على التمور والألبان ومنتجاتها كغذا ومائدة اساسية في طعامهم وأغذيتهم هم وأطفالهم وكذلك طعام مواشيهم وهذا يدل على ما تحتويه التمور من فوائد غذائية عديدة ومنافع كغذاء متكامل لجميع الأعمار. نبذة عن التمور يعد التمر أكثر حلاوة من الفواكه الآخرى مثلاً: الموز يعد التمر له أكثر حلاوة (اثنتا عشرة تمرة متوسطة) تحوي 275 سعراً حرارياً أكثر سعرات من معظم الفواكه الآخرى. التمور تحوي بوتاسيوم حيث 12 تمرة تحوي 650 ملجراماً بوتاسيوم حيث تعتبر هذه النسبة عالية أكثر من الفواكه الأخرى مثل البرتقال أو الموز. (12) تمرة تحوي أكثر 15% في كمية الحديد والنياسين وفيتامين (B6) وتحوي كذلك 6 جرامات من الآلياف والتمور تحوي نسبه قليله من فيتامين ج (C).
فقد تدل بعض روائح العرق على وجود خلل في وظيفة الكبد أو الكلى، وبعضها يدل على الإصابة بمرض السل ومشكلات الجهاز الهضمي أو الإصابة أيضًا بمرض السكري وحالات أخرى مثل التليف الكيسي وبعض أشكال السرطان، وتتمثل في رائحة العرق الشبيهه بـ الأسيتون والأمونيا والكبريت والعسل. علاج رائحة العرق الكريهة – يعتمد علاج رائحة العرق على سبب ظهوره فقد يكون السبب عدم الاهتمام بالاستحمام والنظافة بشكل منتظم ويكون علاج هذا الأمر بسيط من خلال الاهتمام بنظافتك الشخصية واستخدام منتجات مزيل العرق المناسبة يوميًا بعد الاستحمام وقد يحتاج الأمر تجربة أنواع مختلفة للاستقرار على ما يناسبك، وإذا لم تكن مزيلات العرق فعالة يمكن للطبيب وصف مزيل يناسب حالتك. – يمكن علاج رائحة العرق ببعض المضادات الحيوية فعادةً ما يحتاج الأمر لذلك نتيجة الإصابة بعدوى بكتيرية "داء المشعرات" والتي تتسبب في تغير رائحة العرق، فقد تكون المضادات الحيوية كافية لعلاج العدوى وتحسين الرائحة. – إذا تم التشخيص الطبي لديك بمشكلة فرط التعرق فيمكن علاج الحالة بـ مضادات التعرق والكريمات الطبية، حيث تساعد العلاجات الموضعية القوية الموصوفة طبيًا في علاج هذه الحالات.
سبب تغير رائحة العرق العرق هو وسيلة من وسائل الاخراج في الجسم للتخلص من السموم المتراكمة ولتنظيم درجة حرارة الجسم. ولكن في بعض الأوقات تتغير رائحة العرق وذلك لعدة أسباب وهي: - قلة الاستحمام وعدم الاهتمام بالنظافة الشخصية؛ وبالأخص في وقت الحر. - تناول بعض الأطعمة فهناك بعض الأطعمة التي تغير من رائحة العرق مثل الحلبة والثوم. - الزيادة في الوزن فالزيادة في الوزن تؤدي إلى ظهور ثنايات في الجلد حيث تنمو فيها البكتريا و الفطريات التي تؤدي إلى تغير رائحة العرق - تناول بعض الأدوية فهناك بعض الأدوية التي تؤدي إلى تغير في رائحة العرق مثل أدوية المضادة للاكتئاب. - فرط نشاط الغدة الدرقية - انخفاض مستوى السكر في الدم فعند انخفاض مستوى السكر في الدم _ بسبب مرض السكر أو بسبب القيام بعمل تمرينات رياضية _ يؤدي ذلك الي تعرق الجزء الخلفي من الرقبة والشعر وتكون رائحة العرق متغيرة. - التوتر والقلق والخوف فمشاعر الإنسان المختلفة تؤدي إلى تغير رائحته وبالأخص عند الشعور بأي مشاعر سلبية سواء كانت قلق أو خوف أو توتر تؤذي الي تغير في رائحة العرق. - عدم استطاعة الجسم لهضم بعض المواد مادة ثلاثي ميثيل أمين هي مادة موجودة عند هضم بعض الأنواع من الأطعمة مثل السمك، والبقوليات ، و البيض؛ فعندما لا يستطيع الجسم هضم هذه المادة يتخلص منها عن طريق العرق والتنفس والبول وتكون الرائحة كريهة جدا - سرطان في الغدد الليمفاوية فالخلايا السرطانية تقوم بانتاج بروتينات و هرمونات تغير من توازن الجسم وتحدث خلل به وتغير من رائحة العرق - خلل في هرمونات الجسم وحدوث خلل في الغدد الصماء مثل ما يحدث مع المرأة الحامل - خلل في الكبد أو الكلى قد يؤدي أيضا لتغير رائحة العرق.
عندما يختلط هذا العرق بالبكتيريا على الجلد ثم يجف ، يمكن أن يشم. عادة ما يشير الناس إلى رائحة الجسم هذه على أنها BO. تشمل الأسباب الأخرى التي قد تجعل الشخص يتعرق أكثر من المعتاد ما يلي: إقرأ أيضا: سعال الأطفال: الأسباب والعلاج يعانون من زيادة الوزن أو السمنة يجري في بيئة حارة ضغط عصبى طعام يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة إلى تغير رائحة الجسم. يمكن أن يضيف المحتوى العالي من الألياف للخضروات الصليبية – مثل الملفوف والقرنبيط واللفت – على سبيل المثال ، رائحة تشبه البيضة للغاز الذي يمر به الشخص. غالبًا ما يؤدي الهليون إلى رائحة كريهة للبول. الأطعمة مثل الثوم والبصل والكمون والكاري يمكن أن تسبب أيضًا تغيرات في رائحة الجسم. يمكن أن تتفاعل المركبات الشبيهة بالكبريت التي يطلقها الجسم أثناء تكسير هذه الأطعمة مع العرق على الجلد ، مما ينتج رائحة الجسم التي قد تكون مختلفة عن رائحة الشخص الطبيعية. الآثار الجانبية للمخدرات يمكن أن تسبب بعض الأدوية التعرق المفرط ، مما قد يؤدي إلى تغيرات في رائحة الجسم لدى بعض الأشخاص. تشمل بعض الأمثلة الأكثر شيوعًا لهذه الأدوية ما يلي: ديسيبرامين (نوربرامين) نورتريبتيلين (باميلور) بيلوكاربين (Isopto Carpine) بروتريبتيلين (فيفاكتيل) مكملات الزنك ، مثل Cold-Eeze ، Galzin ، Orazinc ، أو Zincate يجب أن تسرد عبوة المنتج جميع الآثار الجانبية المحتملة للدواء.
وقد يكون التعرق عندما لا يعاني الشخص من الحمى، ولا يكون قد بذل مجهودًا أو موجودًا في بيئة حارة خاصة إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل الدوخة الخفيفة أو ضيق التنفس أو الغثيان أو ألم الصدر، من أعراض النوبة القلبية ولا يمكن تجاهله. يتطلب ضخ الدم عبر الشرايين المسدودة المزيد من الجهد من قلبك، لذلك يتعرق جسمك أكثر لمحاولة الحفاظ على انخفاض درجة حرارة جسمك أثناء المجهود الإضافي. ووفقًا لـBHF ، قد تشمل علامات النوبة القلبية ما يلي: ألم أو انزعاج في الصدر يحدث فجأة ولا يزول. قد تشعر بضغط أو ثقل في صدرك. يمكن أن تشعر بأعراض مثل عسر الهضم أو الحرقان. ألم قد ينتشر إلى ذراعك الأيسر أو الأيمن أو قد ينتشر إلى رقبتك أو فكك أو ظهرك أو معدتك. الشعور بالغثيان أو التعرق أو الدوخة أو ضيق التنفس. وتشمل الأعراض الأخرى الأقل شيوعًا ما يلي: شعور مفاجئ بالقلق يمكن أن يشبه نوبة الهلع السعال المفرط أو الأزيز بسبب تراكم السوائل في الرئتين.
فيقوم الجسم بالتخلص من ثلاثي ميثيل أمين الزائد عن طريق العرق والبول، والتنفس، وغالبًا ما تنتج رائحة كريهة لا تختلف عن رائحة الأسماك المتعفنة، البيض المتعفن، أو القمامة. في حال كنت تعاني من هذه المشكلة عليك باستشارة الطبيب لوضع خطة العلاج، والتي من المرجح قد تتضمن تجنب بعض الأطعمة. 6. هبوط السكر في الدم في الوضع الطبيعي يجب أن يكون مستوى السكر في الدم عند قياسه في حالة الصيام ما بين 70 و100 ملليغرام لكل ديسيليتر. في بعض الحالات كما في حالة مرضى السكري أو عند إجراء تمارين رياضية قاسية قد ينخفض مستوى السكر إلى أقل من 70 ملليغرام لكل ديسيليتر، فقد يحدث التعرق المفرط البارد المتركز في منطقة الجزء الخلفي من العنق وفي الشعر كأحد الأعراض، وقد يرافقه أعراض أخرى تشمل: الغثيان، زيادة سرعة دقات القلب، دوخة، رجفة، عدم وضوح الرؤية. 7. فرط التعرق في حال لم يوجد أي تفسير للتعرق الزائد، قد يكون لديك حالة تسمى فرط التعرق Hyperhidrosis، وهذه حالة طبية قد تحتاج الى تدخل طبي لحلها. من المفترض أن يكون التعرق في الوضع الطبيعي مرافقًا لمجهود بدني، أو كردة فعل على درجات الحرارة العالية والطقس الحار، ولكن في حال تعرقك حتى برغم برودة الجو، فأنت بهذا قد تعاني من مشكلة طبية يكون فيها تحفيز أكثر من اللازم للأعصاب المرتبطة بالغدد العرقية.
حماية الجلد والملابس: طبقات الجلد تكون عرضة للالتهاب، لذلك نضع بطانة تحت الإبط أو وسائد صغيرة تعلق على الملابس، لتمتص العرق. ،وتًغير الملابس بشكل يومي، ونغسلها ونجفها بشكل منتظم. تعليق الملابس المغسولة في الهواء: تعلق الملابس المغسولة في الهواء النقي والشمس بدلاً من استخدام المجفف، لأن بعض الروائح لا تزول بحرارة المجفف، ولا تترك الملابس الملونة فترة طويلة في الشمس. [٢] المراجع ^ أ ب ت ث ج ح خ Shaheen Naser (October 31, 2017), "25 Effective Home Remedies For Reducing Body Odor" ،, Retrieved 12-12-2018. Edited. ^ أ ب ت ث M. H. DYER ( AUG. 14, 2017), "Remedies to Remove Underarm Odor From Clothes" ،, Retrieved 12-12-2018. Edited. ↑ "Slideshow: Excessive Sweating in Women -- Tips to Stay Dry ",, Retrieved 12-12-2018. Edited.
رائحة العرق تزعج الكثيرين، خاصة في فصل الصيف، حيث إنها تنبعث من الجسم وتتسبب في التعرض لمواقف محرجة. فإذا كنت ممن يعانون من فرط التعرق الذي تصاحبه رائحة كريهة للجسم، فعليك إلى جانب الحرص على النظافة الشخصية، أن تتناول بعض الأطعمة التي قد تحسن من رائحة الجسم، كما يجب عليك تجنب الأطعمة ذات الروائح النافذة، لأن الغذاء الذي نتناوله ينعكس على رائحة الجسم الخارجية. وبما أن العرق ينتج عن ارتفاع حرارة الجسم الداخلية الناتج عن أسباب عديدة، من بينها مشاكل الهضم، فهناك 7 أنواع من الأطعمة تساعد في تقليل التعرق إلى حد كبير، حسب ما جاء في موقع "بولدسكاي" المعني بالصحة، وهي كالتالي: 1- الأطعمة الغنية بالكالسيوم لا يمنح الكالسيوم الجسم القوة فقط، وإنما يساعد أيضاً في الحد من كمية العرق التي يفرزها الجسم، لأنه يعمل بمثابة مبرد للجسم، لذا فكلما زادت كمية الكالسيوم المتناولة يومياً قلت كمية العرق التي يتم إفرازها، ومن الأطعمة الغنية بالكالسيوم اللوز، اللفت، الخضراوات الورقية، الفاصوليا المطهوة. 2- الخضراوات يساعد اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضراوات في السيطرة على التعرق، فالخضراوات تحتوي على كمية كبيرة من الماء والكالسيوم التي تساعد على احتفاظ الجسم بالبرودة والرطوبة اللازمة له، ما يجنبك التعرق والمواقف المحرجة، كما أن الخضراوات تحسن من عملية الهضم.