الفنانة علية الشمراني (لولو) / ياللي تناظرني/2020 / Alia Alshamrani - YouTube
ياللي تناظرني وكنك ماتناظرني \ نظرتك هذي حبيبي لاتكررها / صحيح شاطر ولكن صعب تخدعني انا على الطاير افهمها واطيرها خالد المريخي
#1.... سلخيــــــــــر ي حلوين ي قدمي منذو مبطي مآنزلت موضوع كوووووح كآآآآح كييييييح المهم الموضوع هذآ لحبيبة قلبي جنون بمنآسبة تخرجهآ ي لبيــــــــــه ...... مبرؤؤؤؤؤؤؤؤك التخرج ي آطلدز جنون ...... قصيدة يلي تطالع وكنك ماتطالعني - خالد المريخي - منتديات عبير. ياعسى الفرحة تحيك بنجاحك وتفوقك وشهادتك الفرحة بقلبى وقلوب الاحبه تهنيك مبروك ...... طيور النورس جائتني مغردةٍ طربا تزف إليّ أغاني الفرح والأمالي... مبشرة.... بخبر كان الفؤاد يعد لسماعه الدقائق والثواني.... بنجاحكِ يا ( اسم الناجحة) تناثرت من ثغر السماء دررٌ.. و تألقت روضات الدنيا مزدانة بعبير الزهور وأنت يا حبيبتي عطرها الفواح.
؟ درقن درقن ۞ القصائد المنقولة ۞ 7 05-11-2010 02:31 PM لبيه ـهًً ياللي لو طلبني.. ألبيه ـهًً., ' دموع الورد 01-27-2010 12:54 PM RSS RSS 2. 0 XML MAP HTML ^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~ الساعة الآن 04:49 PM. يآللي تطآلعني وكنك مآتطآلعني ارعص فيذآ | منتديات كويتيات النسائية. converter url html by fahad7 - الاتصال بنا - شبكة محافظة دومة الجندل - الأرشيف - إحصائيات الإعلانات - الأعلى Powered by vBulletin Version 3. 8. 8 Beta 1 Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd webqnna Ads Management Version 3. 0. 1 by Saeed Al-Atwi هذا الموقع يتسخدم منتجات new notificatio by 9adq_ala7sas: دعم وتطوير قنا لخدمات الويب
ياللي تناظر وكنك ماتناظرني نظراتك هذه حبيبي لا تكررها مشي حالك عشان ماعرف اسم الطير هههههههههه
لكن الحديث في الموضوع هو وضع الشبكة في المواضع الطبيعية لاربطة الرحم في حالة نزول الرحم والجدار المهبلي، باعتباره نوعا من انواع الفتق لدى النساء، مما يؤدي الى ارجاع الرحم الى مكانه، ونتائج العملية جيدة وفقا لابحاث عالمية عديدة، ونسبة عودة النزول أو الهبوط بعد وضع الشبكة يصل الى 4 – 6% فقط بعد أن كان بعد العمليات التقليدية 40%. وأخيرا تنصح د. بالفيديو.. تعرفي على تمارين «كيجل» لعلاج هبوط الرحم وتقوية الحوض - بوابة الشروق. فاطمة نور ولي بضرورة إجراء هذه العملية بواسطة من لديه الدراية الكافية والتخصص الدقيق في ترميم الحوض وجراحة المسالك البولية النسائية وعلاج سلس البول لدى النساء < 09-04-2009, 03:19 AM المشاركة رقم: 2 المعلومات الكاتب: الشوق عطري اللقب: VIP الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Jul 2009 العضوية: 338 المشاركات: 11, 586 [ +] بمعدل: 2. 48 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 162 نقاط التقييم: 94 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: عزيزة النفس المنتدى: منتدى أمراض الرحم رد: علاج هبوط الرحم يعطيك الف الف عافيه توقيع: الشوق عطري يارب ارزقني الذريه الصالحه 10-31-2009, 10:58 AM المشاركة رقم: 3 المعلومات الكاتب: الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Oct 2009 العضوية: 1793 المشاركات: 27 [ +] بمعدل: 0.
التركيز على شد عضلات الحوض فقط: يجب التنفس بحرية أثناء التمارين وعدم قبض عضلات المؤخرة أو البطن، فقط قومي بالتركيز على عضلات الحوض حتى تحصلي على أفضل نتيجة مع العلم أنه إذا شعرت بألم في البطن أو الظهر عند ممارسة التمارين، فهذا دليل على أنك تقومين ببعض الأخطاء، ولتحقيق أقصى استرخاء للعضلات يمكنك وضع يدك على المعدة أثناء ممارسة التمارين. علاج هبوط الرحم بدون جراحه - موسوعة. قومي بقبض وبسط العضلات: يجب الحرص على قبض وبسط العضلات من مرتين إلى ثلاث مرات باليوم، وذلك من خلال قبض وبسط العضلات التي تعمل على التحكم في تدفق البول وقد تشعرين بانقباضة خفيفة في منطقة أسفل الحوض وهو أمر طبيعي، أما في حالة الشعور ببعض الانقباضات في المؤخرة أو عضلات المعدة، فهذا دليل على عدم قيامك بالأمر بشكل سليم. ثانيًا: ممارسة تمارين كيجل: تتم ممارسة التمارين من خلال الآتي: قومي بالضغط على عضلات قاع الحوض لمدة ثلاث ثوان إذا كنتِ مبتدئة، أما إذا كنت قد مارست ذلك من قبل فيمكنك الضغط على العضلة لمدة خمس ثوان، ثم قومي ببسط العضلات لمدة عشر ثوان حتى تسترخى تمامًا، ثم كرري التمرين مرة أخرى. يجب تكرار التمرين عشر مرات عن طريق القبض لخمس ثوان والاسترخاء لعشر ثوان، وهكذا، على أن تتم زيادة الضغط تدريجيًا في كل مرة يتم فيها ممارسة التمارين حتى تصل مدة الضغط إلى عشر ثوان، مع الحرص على تكرار التمرين ثلاث مرات باليوم.
نبات السفرجل يستخدم ايضا كعمل كمادات في هذه المنطقة عن طريق تقطيع السفرجل و وضعه في ماء ساخن وسلقه لمدة ربع ساعة و بعد ذلك يتم تصفيته واستخدام الماء كمدات. الدكتورة شيماء حسن | سوبر ماما. يتم عمل خليط من الأعشاب الطبيعية مثل البردقوش واكليل الجبل والبابونج والأخلا واللافندر ويتم غلى هذه الأعشاب مع بعضهم ثم تصفيتهم والقيام بالجلوس في هذه الماء بالأعشاب لمدة ربع ساعة. يتم تناول العسل الأبيض مع اليانسون و الحلبة وتناول معلقة في كل صباح. هل لديك أي استفسارات؟ فريق أطباء متخصصين جاهزون للرد عليك!
تفيد المرأة أثناء الحمل: تجهز تمارين كيجل النساء للولادة، وتساعد من الحد من آلام الولادة. كيف تتم ممارسة تمارين كيجل؟ تم اكتشاف تمارين كيجل عام 1948 على يد الطبيب أرنولد كيجل حيث اكتشف بعض التمارين غير الجراحية التي تساعد على استرخاء عضلات الأعضاء التناسلية، مما يعالج مشاكل الحوض، وتقسم تمارين كيجل إلى ثلاث مراحل يتم ممارستها كالآتي: أولاً: مرحلة التجهيزات: التأكد من أن المثانة فارغة تمامًا: أثبتت الدراسات أن القيام بفحص المثانة قبل ممارسة تمارين كيجل يزيد من كفاءة التمارين ويزيد من فعاليتها، لذا قبل ممارسة التمارين يجب التأكد من أن المثانة فارغة. البحث عن الوضعية المريحة: يجب أن تتأكدي من استرخاء عضلات البطن والأرداف، وتختارين الوضع الأنسب لك، فتمارين كيجل يمكن ممارسته بالاستلقاء على الأرض، أو الجلوس على كرسي. تحديد عضلات الحوض: حاولي تحديد عضلات الحوض بدقة حتى تتأكدي من القيام بالتمرين بشكل سليم، وتعد أفضل طريقة لتحديد العضلات هي محاولة تدفق البول، وملاحظة المنطقة التي يخرج منها البخار. وفي حالة واجهت صعوبة في تحديد عضلات الحوض، يمكنك استخدام مرآة عن طريق وضعها أسفل منطقة الشرج مع إدخال أصابعك داخل المهبل لمحاولة شد العضلة وسوف تشعرين بالضغط حول الأصبع مع الحرص على عدم القيام بذلك أثناء التبول نظرًا لخطورة هذا الأمر، كما ينصح باستشارة الطبيب أولًا والتأكد من عدم وجود أي مشكلة تمنعك من ممارسة التمارين.
(صورة 3) وأن 4 – 10% من النساء يعانين من اعراض مصاحبة لنزول الاعضاء. درجات الهبوط * ثم أكدت د. فاطمة نور ولي أن هبوط الرحم والمهبل هو من التغييرات التي تحدث للمرأة بعد الولادات. وعادة، إذا هبط الرحم هبط معه الجدار الأمامي المقابل للمثانة، مما يؤدي إلى تغيرات في عمل المثانة، مثل السلس والسلس الإلحاحي، وكذلك هبوط المهبل الخلفي ونزول المستقيم. هذه التغيرات في الجدار الخلفي يصاحبها خلل في عمل الإخراج مما يؤدي إلى صعوبة في عملية الإخراج بدون مساعدة خارجية. ثم أوضحت أن الهبوط على درجات، وهي: الدرجة الأولى: اختلال في وضع الرحم بحيث يكون عنق الرحم نازلا من مكانه قليلا ولا يصل عند نهاية المهبل. الدرجة الثانية: نزول الرحم كثيرا حتى أنه يصل قريبا من نهاية المهبل الخارجية. الدرجة الثالثة: نزول الرحم وعنقه حتى نهاية المهبل. الدرجة الرابعة: خروج الرحم خارج فتحة المهبل تماما وقد يخرج الرحم بأكمله خارج المهبل. أسباب الهبوط * 1 ـ نوع النسيج: تكون بعض النساء عرضة للنزول أكثر من أقرانهن بسبب نوعية النسيج. هذه خلقة لا يمكن تغييرها. 2 ـ الولادات المتكررة: تكرار الحمل والولادة يساعد على ارتخاء العضلات والأربطة مما يساعد على هبوط المهبل والرحم.