حيث يتم عمل خليط مكون من الماش بالإضافة إلى بعض العناصر الغذائية. التي تساعد الجسم على اكتساب الوزن مثل الحلبة والتمر والسمن ثم يتم تسخين الخليط وتركه حتي يبرد ثم تناوله. يعتبر هذا الخليط من أفضل الخلطات التي تستخدم لتسمين الجسم باستخدام الماش. حيث يتم طحن حوالي خمس ملاعق كبيرة من نبات الماش ونحضر كمية مناسبة من التمر. ثم نقوم بفرمه ثم نضع السمن والحلبة حسب الرغبة حتى يصبح لدينا عجوة التمر. مقالات قد تعجبك: شاهد أيضًا: 8 طرق لتسمين الساقين واليدين بالأعشاب طريقة مميزة لاستخدام الماش في تسمين الجسم نقدم طريقة اخري مميزة لاستخدام الماش في التسمين وهي عبارة عن صنع خليط من الزبدة والزيت والسمسم والشوكولا. 5 نقاط أساسية تتعرف منها الماش وفوائده للجسم. وكل شيء من شأنه أن يزيد الوزن ثم نطحن الماش ونضيفه اليه. نقوم بوضع الخليط السابق مع بعضه ثم نحرك مرةً بعد مرة تتجانس جميع المكونات مع بعضها البعض. ويمكن أن نتناول من هذا الخليط كمية كبيرة جدا على مدار اليوم الواحد. ويمكن إضافة الماش مع العسل لتكوين خليط يساعد في السمنة وهي طريقة مميزة للتسمين أيضا. حيث يتم طحن حبوب الماش حتى يصبح عبارة عن بودرة ناعمة ثم نضع عليه كمية مناسبة من العسل. فوائد الماش الماش له فوائد عديدة منها أنه يفيد المرأة في فترة الحمل وفي مرحلة النفاس لأنه مثل الحلبة مصفٍ ومنقٍ.
تعمل أعشاب الماش على حل مشكلة ضعف الانتصاب التي تصيب الكثير من الرجال وتؤدي إلى عدم القدرة على إتمام العلاقة الزوجية بشكل جيد. يؤثر الماش بشكل سلبي على معدل الإثارة الجنسية عند الرجل. يمكنك مشاهدة فوائد القرنفل العديدة للرجل والمراة والجسم وفوائد الشاي والقرنفل أضرار الماش للحامل لقد أثبتت العديد من الدراسات إن الماش في الأصل يتسبب في تأخر الحمل لأنه يضعف معدل الخصوبة لدى كل من الرجال والسيدات، لكن في حالة تناول المرأة الحامل الماش فإنها سوف تعرض نفسها لخطر الإجهاض في الشهور الأولى من الحمل. الماش يحتوي على نسبة عالية من السكريات كما ذكرنا، هو بذلك قد يعرض المرأة في فترة الحمل للإصابة بسكر الحمل، بالإضافة إلى السعرات الحرارية الزائدة التي قد تزيد من وزن الحامل بشكل كبير. فوائد الماش للتنحيف بينت العديد من الدراسات أن حبوب الماش تساهم في الحد من الشعور بالجوع لارتفاع محتواها من البروتين والألياف التي تعمل على تثبيط هرمونات الجوع، مثل الجريلين Ghrelin وزيادة معدل هرمونات الامتلاء، مثل الببتيد Peptide YY، وبالتالي فإن الماش تقلل من كمية السعرات الحرارية المتناولة، ما يساهم في خسارة الوزن.
فوائد ورق الغار للتنحيف كثيرة ومذهلة، فالمعروف عن ورق الغار أنه من الأعشاب الطبيعية الذي يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم لذلك يدخل في العديد من الأدوية والعقاقير والوصفات الطبيعية، ويتم استخدامه في المطبخ لما له من طعم متميز. فوائد ورق الغار للتنحيف التنحيف وانقاص الوزن من الخطوات المهمة للحفاظ على صحة الجسم، وورق الغار من النباتات الطبية المستخدمة للتنحيف لما لها من فوائد مذهلة وهي كالتالي: يستخدم ورق الغار كمدر للبول وبالتالي يساعد في التخلص من الماء الزائد في الجسم. يقي الجسم من السموم عن طريق اخراجها خارج الجسم من خلال البول. يحسن من أداء الجهاز الهضمي حيث يساعد على الهضم. يعمل على تهدئة المعدة والتهاب القولون العصبي والاضطرابات الهضمية المختلفة. يحتوي ورق الغار على انزيمات فريدة تعمل على تسهيل الهضم ومد الجسم بالمغذيات الطبيعية. يمكن استخدام ورق الغار كمشروب في حالة الحاجة إلى فقدان الوزن مع اتباع نظام غذائي معتدل. تجربتي مع ورق الغار للتنحيف ورق الغار له الكثير من الأسماء الأخرى منها ورق اللورى أو ورق موسى. تتميز أوراق الغار باللون الأخضر والرائحة الذكية والطعم المر.
ثم يرفع رأسه ويقول سبعين مرة((رب إغفر وارحم وتجاوز عما تعلم إنك أنت العلي الأعظم)). ثم يسجد مرة أخرى ويقول سبعين مرة:((سبوح قدوس رب الملائكة والروح)). ثم يطلب حاجته من الله
نقل ابن طاووس في إقبال الأعمال عن النبي صلى الله عليه وآله وسلم: لا تغفلوا عن أوّل ليلة جمعة من رجب، فإنّها ليلة تسمّيها الملائكة ليلة الرغائب، و ذلك انّه إذا مضى ثلث الليل لم يبق ملك في السماوات والأرض الّا يجتمعون في الكعبة وحواليها، و يطّلع اللّه عليهم اطلاعة فيقول لهم: يا ملائكتي سلوني ما شئتم، فيقولون: ربنا حاجتنا إليك ان تغفر لصوّام رجب، فيقول اللّه تبارك وتعالى: قد فعلت ذلك. ثمّ نقل عنه صلى الله عليه وآله وسلم مجموعة من الأعمال التي يستحب إقامتها في هذه الليلة: صيام يوم الخميس الذي يسبق ليلة الجمعة الأولى من شهر رجب. صلاة اثنتي عشر ركعة ما بين العشاء والعتمة، ويختم كل ركعتين بتشهد وتسليم. ويقرأ في كل ركعة سورة الحمد مرة واحدة، وسورة القدر ثلاث مرات، وسورة التوحيد اثني عشر مرة. ليلة الرغائب ... أعمال ليلة الرغائب وصلاتها - مركز الإسلام الأصيل. بعد تمام الركعات يذكر الله سبعين مرة بقوله ((اللهم صل على محمد النبي الأمي وعلى آله)) ثم يسجد ويقول سبعين مرة ((سبوح قدوس رب الملائكة والروح)). ثم يرفع رأسه ويقول سبعين مرة ((رب إغفر وارحم وتجاوز عما تعلم إنك أنت العلي الأعظم)). ثم يسجد مرة أخرى ويقول سبعين مرة: ((سبوح قدوس رب الملائكة والروح)). ثم يطلب حاجته من الله.
******************************************* في جملة الحديث عن النبي صلى الله عليه وآله في ذكر فضل شهر رجب ما هذا لفظه: ولكن لا تغفلوا عن أول ليلة جمعة منه ، فإنها ليلة تسميها الملائكة ليلة الرغائب ، وذلك انه إذا مضى ثلث الليل لم يبق ملك في السماوات والأرض إلا يجتمعون في الكعبة وحواليها ، ويطلع الله عليهم إطلاعة فيقول لهم: يا ملائكتي سلوني ما شئتم ، فيقولون: ربنا حاجتنا إليك أن تغفر لصوّام رجب ، فيقول الله تبارك وتعالى: قد فعلت ذلك. ثم قال رسول الله صلى الله عليه وآله: ما من أحد صام يوم الخميس أول خميس من رجب ثم يصلى بين العشاء والعتمة اثنتي عشرة ركعة ، يفصل بين كل ركعتين بتسليمة ، يقرأ في كل ركعة فاتحة الكتاب مرة و ( إنا أنزلناه في ليلة القدر) ثلاث مرات ، و ( قل هو الله أحد) اثنتي عشرة مرة فإذا فرغ من صلاته صلى علي سبعين مرة ، يقول: اللهم صل على محمد النبي الأمي وعلى آله. ليلةُ الرّغائب: أوّلُ ليلةِ جُمُعةٍ من شهر رجب.. معناها، فضلُها، وأعمالُها. ثم يسجد ويقول في سجوده سبعين مرة: سبوح قدوس رب الملائكة والروح ، ثم يرفع رأسه ويقول: رب اغفر وارحم وتجاوز عما تعلم إنك أنت العلي الأعظم. ثم يسجد سجدة أخرى فيقول فيها مثل ما قال في السجدة الأولى ، ثم يسأل الله حاجته في سجوده ، فانه تقضى إن شاء الله تعالى.
النووي، محيي الدين، شرح صحيح مسلم ، بيروت - لبنان، الناشر: دار الكتاب العربي، 1407 هـ. فاضل اللنكراني، محمد، جامع المسائل ، قم - إيران، الناشر: انتشارات أمير قلم، د. ت. الفراهيدي، الخليل بن أحمد، كتاب العين ، المحققان: مهدي المخزومي وإبراهيم السامرائي، قم - إيران، الناشر: نشر هجرت، ط 2، 1410 هـ. مشكات، السيد محمد، مقدمة مناجات الإلهيات لأمير المؤمنين (ع) ، طهران - إيران، الناشر: نشر وزارت فرهنك وارشاد إسلامي (إصدارات وزارة الثقافة والإرشاد الإسلامي في إيران)، 1378 ش. اعمال ليله الرغائب في شهر رجب وفضلها. مكارم الشيرازي، ناصر، المفاتيح الجديدة ، قم - إيران، الناشر: دار نشر الإمام علي بن أبي طالب (عليهما السلام)، ط 1، 1431 هـ. الواسطي، محمد مرتضى، تاج العروس من جواهر القاموس ، المحقق: علي الشيري، بيروت - لبنان، الناشر: دار الفكر للطباعة والنشر والتوزيع، ط 1، 1414 هـ.
ثم يسجد ويقول في سجوده سبعين مرة: سُبُّوحٌ قُدُّوسٌ رَبُّ المَلائِكَةِ والرُّوح. ثم يرفع رأسه ويقول سبعين مرة: رَبِّ اغْفِرْ وَارْحَمْ وَتَجاوَزْ عَمَّا تَعْلَمُ إِنَّكَ أَنْتَ العَلِيُّ الأعْظَمُ. ثم يسجد سجدة أُخرى فيقول فيها سبعين مرة: سُبُّوحٌ قُدُّوسٌ رَبُّ المَلائِكَةِ والرُّوح. ثم يسأل حاجته فإنها تقضى إن شاء الله 2 3. الملف الجامع والمفهرس لشهر رجب الأصب
بارك الله بكم و اناركم بنور اهل البيت عليهم السلام ( يا علي يا علي يا علي (35)) 06-26-2009, 02:24 AM رقم المشاركة: 7 خازنة أسرار نور علي مـعـالـجـة روحـيـة بارك الله فيك أختي الكريمة والحمد الله للذي وفقنا لإحياء هذه الليلة المباركه.