اشربي بين 8 و12 كوباً من المياه يوميا لضمان ترطيب بشرتك على نحو جيد. احرصي على الحصول على 8 ساعات من النوم يوميًا. وإذا كان ذلك ممكنًا نامي دائمًا عند الليل، فالأشخاص الذين يعملون خلال الليل وينامون بساعات النهار يكونون أكثر عرضة لظهور التجاعيد. أيضًا نامي بوضعٍ جيد لمنع تجاعيد الرقبة، وأفضل وضعية للنوم تلك التي يكون رأسك بها أعلى قليلًا من جسمك، كذلك استخدمي وسادة ناعمة وحريرية لرأسك. يساعد كريم الترطيب الجيد واستخدامه بانتظام على تجديد البشرة وحمايتها من الجفاف. إن التعرض للشمس يساهم بجفاف بشرتك والإضرار بها، ما يؤدي إلى ظهور الخطوط والتجاعيد بوقتٍ مبكر، لذا تجنبي التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، وارتدي قمصانًا ذات أكمام طويلة وسروالًا طويلًا وقبعةً لتغطية بشرتك حين تكونين تحت الأشعة. كم عمر سميرة سعيد. استخدمي غسول الوجه بدل الصابون الذي يحتوي غالبًا على مواد تجفف بشرتك بسهولة، أما عند الحاجة لاستخدام الصابون، فاختاري صابوناً غير معطّر يحتوي على نسبة عالية من المرطبات. اشتري منظف للبشرة يناسب نوع بشرتك أو حالتها. وقبل وضعه اغسلي بشرتك بالماء الفاتر، فالدفء يساعد على تخفيف الأوساخ وفتح المسام وإزالة الدهون الزائدة.
سميرة سعيد مولود اليوم: سميرة سعيد سميرة سعيد (10 كانون الثاني 1958 -)، مغنية مغربية تعيش في مصر وحاصلة على الجنسية المصرية. وهي من مواليد الرباط، تعتبر من أقدم الفنانات العربيات المستمرات إلى حد اليوم. بدأت مشوارها الفنّي في العاشرة من عمرها حيث شاركت في برنامج للمواهب بالتلفزيون المغربي وغنّت لأم كلثوم ولفتت إليها جميع الأنظار لما تمتلكه من طاقة صوتيّة. كم عمر سميرة سعيد - عربي نت. في سنّ العاشرة أصدرت أوّل أغانيها الخاصّة "إلهي" والتي قدمها لها عبد النبي الجيراري أثناء مشاركتها في برنامج مواهب وهذي الاغنية غنتها أيضًا بصوتها فيما بعد الفنانة المغربية لطيفة أمال وسجلت سميرة بعدها اغنية "سبحان الاله" من ألحان عبد السلام عامر والذي غناها بعد ذلك ايضاً الفنان عبد الهادي بالخياط ومن ثم شاركت سميرة في مسلسل تلفزيوني قدمه نزار مؤيد العظم من خلال 6 حلقات وتم تصوير المسلسل في استوديوهات عين الشق بالدار البيضاء وقدمت في المسلسل مجموعة أعمال مثل "قيس وليلى" و" شكونا إلى احبابنا " و"قل للمليحة" من خلال مشاركتها في مسلسل "مجالس الفن والأدب" الذي عرض في بداية عام 1969. ملحق للمزيد من الاخبار اضغط هنا
جميع الحقوق محفوظة لموقع " " - 2016
الصمت في حرم الجمال جمال قصيدة بعنوان ( إلى تلميذة) للشاعر العظيم نزار قبّاني، يشرح فيها عن مشاعر الحب لديه، ويُعبّر عن مفهومه للحب فيها، وهو الأمر كما في قصائد أخرى مميّزة مازالت حيّة يتناقلها العشّاق، ويستغلّها المغنّيون والمُلحّنون مادة غزلية خصبة لأغنياتهم.
" الصمتُ في حَرَم الجمال جمالُ " - YouTube
قصائد أخرى لنزار قباني الآتي بعض قصائد نزار قبّاني الغزلية: قصيدة سبتمبر الشعر يأتي دائماً مع المطر ووجهك الجميل يأتي دائماً مع المطر والحب لا يبدأ إلا عندما تبدأ موسيقا المطر. إذا أتى أيلول يا حبيبتي أسأل عن عينيك كل غيمة كأن حبي لك مربوط بتوقيت المطر. مشاهد الخريف تستفزّني شحوبك الجميل يستفزّني والشفة المشقوقة الزرقاء تستفزّني والحلق الفضيّ في الأذنين يستفزّني. وكنزة الكشمير والمِظلّة الصفراء والخضراء تستفزّني جريدة الصباح مثل امرأة كثيرة الكلام تستفزّني رائحة القهوة فوق الورق اليابس تستفزّني.. فما الذي أفعله؟ بين اشتعال البرق في أصابعي وبين أقوال المسيح المنتظر؟ ينتابني في أول الخريف إحساس غريب بالأمان والخطر أخاف أن تقتربي.. أخاف أن تبتعدي.. أخشى على حضارة الرّخام من أظافري.. أخشى على منمنمات الصَّدَف الشّامي من مشاعري.. أخاف أن يجرفني موج القضاء والقدر. هل شهر أيلول الذي يكتبني؟ أم أنّ من يكتبني هو المطر؟؟ أنت جنون شتويّ نادر يا ليتني أعرف يا سيدتي علاقة الجنون بالمطر. الصمت فى حرم الجمال.. التفاصيل المذهلة لكرسى الملك توت عنخ أمون | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. سيدتي التي تمر كالدّهشة في أرض البشر حاملة في يدها قصيدة.. وفي اليد الأخرى قمر. يا امرأة أُحِبّها تُفجّر الشعر إذا داست على أي حجر يا امرأة تحمل في شحوبها جميع أحزان الشجر ما اجمل وافضل المنفى إذا كُنّا معاً يا امرأة توجز تاريخي وتاريخ المطر.
التي لا تستطيع تحمل عاطفة رجل بالغ ، فهي في مرحلة الطفولة بفكر عصري لا يقدر على الحب يمثله رجل تجاوز حدود النضج في التجربة. العاطفة بين الصدق والاندفاع ، بين مخازن التعبير عن الذات والكلام المخادع ، بين الصمت والكشف ، بين الواقع كمشاعر متنوعة ومخزون من ضمير الإنسان من الحزن والثورة والأسطورة. وكان نزار قباني في هذه القصيدة ينساب منفعلاً ، وملفوفاً بحبل اليأس والأمل ، وينفجر البكاء ، والبلوز كما أن الحب السري لا يجوز أن يكشف له أو يجرده فالاتتفة تكمن في هذا اللغز المحير ، وبشكل عام كانت العاطفة الصادقة هي السائدة ، عميقة ، متجذرة ، شخصيتها الإنسانية ؛ إن الموضوع البشري يمس ولا يقتصر على ذات صاحبه فقط. الصمت في حرم الجمال جمال. الصورة الشعرية في القصيدة الصورة والخيال في النص في إطار عاطفي مشحون ، في القصيدة صور مزدحمة ولوحات متتالية تمنح لخيال الشاعر نزار قباني وتتسم بالبعد الإدراك ، فنحن أمام عالم خيالي من الصور ، صحيح أن بعض الصور كانت واضحة وملموسة مثل كلام الشاعر: "أرفض أن أقبل أني قزم مهرج" ، ولكن يبقى في بعض الصور جمالاً يظهر ميل خيال الشاعر. والقدرة المتزايدة على التصوير.. يصف الشاعر الحب بأنه "الإبحار بدون سفينة" ، وهذا الشعور بأن الوصول إلى الشاطئ مستحيل ، وأنه "أجندة الحزن" ، وهذا هو موت الإنسان وثورته ، و يصفه أيضًا في ثوران الحجر بأنه "براعم وجداول وظلال".
سلمان محمد البحيري شاهد أيضاً طرقنا بحاجة للذكاء الاصطناعي في الإشارات الضوئية يعاني المواطنون من كثرة الازدحام بشكل دائم في تقاطع شارع أنس بن مالك مع الملك … لماذا لا يكون شعيب حريملاء منتزهاً ترفيهياً؟! شعيب حريملاء هو وادٍ منبسط من أودية نجد في وسط السعودية حالياً ويقع في غرب …
من اللغة والصورة والإيقاع بحبك يا مصر يامصر إنت أمي ياساكنه دمي يا بلسم جروحي في صمتي وبوحي ولادك معاكي قلوبهم فداكي ولو يوم تنادي تلبي قلوبنا يا غالية نداكي من قصيدة بحبك يا مصر ص 19 إن أصالة التجربة الإبداعية لدى الشاعر أكسبت شعره طابع البساطة والرقة، فهو قادر على أن يبعث في المفردة المنتقاة نبضاً متجدداً، وجوّاً ثرياً، بالإيحاءات والدلالات الغنية. فو الله لولا الله ما نبض الفؤاد ولولا فضل الله ما خشعت قلوب ورحمة الله هبة منه تجمعنا والله نرجو وعفو الله غاية كل مطلوب من قصيدة الموت ص 84 وأخيراً، لقد استطاع الشاعر أيمن احمد إبراهيم وشهرتة أيمن ابو الدنيا وهو من مواليد قرية الاخيوة محافظة الشرقية مصر عام 1973وحاصل علي بكالوريوس خدمة اجتماعية بفضل موهبته الفنية، وثقافته الواسعة ومقدرته اللغوية وبأسلوبه الأصيل والمتميز أن يصقل ويطور أدواته الشعرية الفنية، ويسمو بها نحو الإبداع والتجديد ليلائم مقتضيات التطور والحداثة في المسيرة الشعرية المعاصرة.