Browser support This website is best viewed using Internet Explorer 9, Chrome, Firefox, Safari and newer browsers. 4KWTW4815FW | 853797180100 أبيض مواصفات غسالة ويرلبول المفردة لون أبيض سعة فائقة، كبيرة 15 كغم سرعة الدوران دورة 660 في الدقيقة برنامج الألوان 15 يوفر محافظة فائق على الألوان ويغسل المنسوجات عند درجة حرارة 15° م ويحقق نفس نتائج التنظيف التي تتحقق عند درجة 40°م. اقرأ المزيد صُنع في الولايات المتحدة لخدمة شاقة وسعة كبيرة وطاقة منخفضة أقصي سعة 15 كجم سعة أكبر لغسل ملابس العائلات الكبرى والقطع الكبيرة ـ وتقليل الغسل يعني توفير المياه والطاقة قلاب عالي الكفاءة يتيح القلاب الجديد استهلاك كمية أقل من المياه وبالتالي استهلاك أقل من الطاقة ويضمن الشكل الجديد الأملس المستوى الصحيح من الاحتكاك لحماية المنسوجات Spectrum: A+++ - D المواصفات الفنية الأبعاد الارتفاع (سم) 914 الخصائص الهيكلية نوع التركيب مفرد نوع التحميل محمل علوي لون الباب أرجل قابلة للتعديل نعم - الجميع الوزن (كجم) 62.
3- أنواع الأقمشة: و من المعروف أن الملابس التي تحتاج للكي و الأقمشة الصناعية ، و التي تتعرض للتلوث الخفيف ، فإنها يجب شطفها على البارد ، و ذلك لكي تقلل من تجعيد الملابس ، و تسهل من كيها ، حيث يتم بداية الدورة لتكون بمياه باردة ، و بحركة سريعة للملابس ، ثم تنخفض إلى السرعة القليلة ، و ذلك لكي تحافظ على الملابس دون تجاعيد كثيرة ، و في النهاية تتم شطف الغسيل الماء البارد و من ثم عصره بالحركة البطيئة. غسالة ويرلبول ملابس داخليه. 4- الدورة الخفيفة: و هذه الدورة تتميز بسرعتها البطيئة في غسل الملابس ، حيث أنها تستخدم مع الملابس ذو التلوث القليل ، و تكون حركة العصر بطيئة ، و ذلك لكي تقلل من التجاعيد أيضا ، و هذه الدورة يصل مدتها حوالي ستة دقائق ، و تستخدم لتنظيف التنانير و القمصان و الأقمشة المطرزة. 5- الدورة القصيرة: و هذه الدورة تتميز بأنها يمكن تحريك الملابس لفترة قصيرة ، و بسرعة كبيرة ، كما يتم نقعها ووضعها في المياه و الصابون أو المنظف لفترة ما ، و ذلك لكي يتم التخلص من البقع العميقة و الأوساخ المجففة و التي يصعب إزالتها. 6- وضع الصابون: و لكي يتم وضع الصابون أو المسحوق في هذه الغسالة ، يجب وضعه بعد تعبة الغسالة بالمياه ، و ذلك عن طريق الضغط على الدائرة الكبيرة في جهاز الغسالة ، و تعمل على تحريك السهم لكي تقوم باختيار الدورة المناسبة لك ، و بعدها تقوم بسحب الدائرة للخارج ، كي تبدأ الغسالة في العمل ، و يتم وضع الملابس في أخر مرحلة بعد وضع الصابون.
الموديل: FSCR10421 نوع المنتج: غسالة الضمان: سنتان اللون: ابيض الصناعة: ايطالي نوع التحميل: امامي السعة: 10 كيلو العرض: 59. 5 سم, الارتفاع: 85 سم, الوزن: 84 كغ معلومات اضافية: 1-) تقنية الحاسة السادسة 2-) تقنية زين - موتور انفرتر 3-) حركة هادئة 4-) تحديد كمية المنظمات 5-) غسيل بدرجة 15 مئوية 6-) الغسيل الإقتصادي (ملابس قطنية) 7-) غسيل مختلط مواصفات أكثر
عدد من تمارين المُقاومة للجُزء السُفلي من الجسم تدريبات المقاومة أو تدريبات القوة أو تدريبات رفع الأثقال عبارة عن استخدام مقاومة الانقباض العضلي لبناء القوة والتحمل اللاهوائي وحجم عضلات الهيكل العظمي وهنا سنتعرف أكثر عن "فوائد تمارين المقاومة". أهم تمارين مقاومة للجزء السفلي لشد عضلات الفخدين والأرداف وعضلات السمانة ومنع الترهلات - YouTube. شاهد أيضاً: تمارين لنحت البطن وحرق الدهون - فيديو ويعتمد تدريب المقاومة على مبدأ "عضلات الجسم ستعمل على التغلب على قوة المقاومة عندما يُطلب منها ذلك". فعندما تتدرب على تدريبات المقاومة مرارًا وتكرارًا، تصبح عضلاتك أقوى. ولهذا قدمت كوتش لوسين نشيوات مجموعة من تمارين المُقاومة الخاصة بالجُزء السُفلي من الجسم، ضمن فقرة "الرياضة" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا. أيضاً في هذه الحزمة
- ممتعة، ومع أدلّة تدريبات متحركة. - وجود اتصال بالإنترنت غير ضروري، تمرّن بأي مكان وزمان دون القلق بخصوص الواي فاي. - تذكيرات بالتمارين لتبقيك على المسار الصحيح. - كل شيء مُتّضمن بتطبيق بسيط للاستخدام. - ١٠٠٪ مجانا. يشمل حاليا أنماط التمارين التالية: - تمارين حرق دهون المؤخرة والفخذين - تمارين وزن الجسم لسيقان قوية - تمارين المؤخرة المثالية لقد كرّسنا أنفسنا لمساعدتك في الوصول لأهدافك من اللياقة البدنية، وكذلك فإننا نتوسّع بشكل متواصل. استمر بمتابعتنا لمزيد من التمارين المذهلة! لماذا لا تبدأ في هذه اللحظة؟ حقق اللياقة البدنية التي تريدها. كُن بصحة أفضل. اخسر الوزن الزائد. واحصل على المزيد من الطاقة للأشياء التي تودُّ القيام به. جميع أسئلتكم وتعليقاتكم وردود أفعالكم هي موضع ترحيب وسنتواصل معكم في أقرب فرصة ممكنة. راسلونا على:
أن يكون الجزء السفلي من الجسم قويًّا هو أمر مهم وحاسم للأداء - سواء كنت تتطلّع لتحسين أدائك الرياضي أو لمجرد اللياقة البدنية لأداء وظائفك اليومية. تحدِّي ساقيك وعضلات مؤخرتك سوف يترجم بتوازن أفضل، وقوة ورشاقة. تطبيق أفضل التمارين للجزء السفلي من الجسم يحتوي على التمارين الأكثر فعالية والتي تعتمد على وزن الجسم والأثقال والتي يمكنك القيام بها وأنت مرتاح في منزلك. وهذا هو كل ما تحتاجه لبناء سيقان قوية ومؤخرة مشدودة. لا تستغرق التمرينات الكثير من الوقت. فهي ممتعة. وكذلك فإنها آمنة. وسوف تضمن لك تحوّل جسمك في أقلِّ وقت. وتشمل تمرينات للقلب وتدريب متواتر عالي الكثافة، والذي سيقوم بتذويب الدهون من الجسم والتصميم الخاص لهذه التمرينات سيطال كل مجموعات عضلاتك الرئيسية، وسيضمن لك أن لا تتعرض لخطر من عدم التوازن في رحلة لياقتك. من خلال التدريب كل يومين أو ثلاثة أيام، لمدة ثلاثين دقيقة قصيرة (أو أقل) للجلسة، سوف تبدأ بطريق الحصول على الجسم الذي تحلم به. الميزات: - تمارين إحماء وتمارين تهدئة فعّالة لضمان بقائك آمنًا. - أنماط تمارين مبتدئة ومتقدمة. - مصممة للجميع، رجالًا ونساءً، لمن هم في مرحلة الشباب أو للمتقدمين في السن.