رحمنُ الدنيا والآخرةِ ورحيمُهما، تعطيهما من تشاءُ، وتمنعُ منهما من تشاءُ، ارحمْني رحمةً تُغنيني بها عن رحمةِ مَن سواك. دعاء تيسير الأمور الصعبة، اللَّهمَّ ربَّ السَّمواتِ السَّبعِ، وربَّ العرشِ العظيمِ، ربَّنا وربَّ كلِّ شيءٍ، أنتَ الظَّاهرُ فليس فوقَكَ شيءٌ، وأنتَ الباطنُ فليس دونَكَ شيءٌ، مُنزِلَ التَّوراةِ، والإنجيلِ، والفُرقانِ، فالقَ الحَبِّ والنَّوى، أعوذُ بكَ مِن شرِّ كلِّ شيءٍ أنتَ آخِذٌ بناصيتِه، أنتَ الأوَّلُ فليس قبْلَكَ شيءٌ، وأنتَ الآخِرُ فليس بعدَكَ شيءٌ، اقضِ عنَّا الدَّينَ وأَغْنِنا مِن الفقرِ. دعاء تيسير الأمور الصعبة، اللهمَّ إنِّي أعوذُ بك من الهمِّ والحزنِ، والعجزِ والكسلِ، والبُخلِ والجُبنِ، وضَلَعِ...
- اللهمّ ثبّتني عند سؤال الملكين، اللهمّ اجعل قبري روضةً من رياض الجنّة ولا تجعله حفرةً من حفر النّار، اللهمّ إنّي أعوذ بك من فتن الدّنيا. - في صحيح البخاريّ من حديث أنس بن مالك يقول: كنت أخدم رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- كلّما نزل، فكنت أسمعه يكثر من قول: " اللهم إنّي أعوذ بك من الهمّ والحزن، والعجز والكسل، والجبن والبخل، وضلع الدّين، وغلبة الرّجال " - وعن ابن عبّاس رضي الله عنه قال: كان النّبي -صلّى الله عليه وسلّم- يقول عند الكرب: " لا إله إلا الله العليم الحليم، لا إله إلا الله ربّ العرش العظيم، لا إله إلا الله ربّ السّماوات، وربّ الأرض، ربّ العرش الكريم " رواه البخاريّ
[٦] (بَلَى مَنْ أَسْلَمَ وَجْهَهُ لِلَّـهِ وَهُوَ مُحْسِنٌ فَلَهُ أَجْرُهُ عِندَ رَبِّهِ وَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ). [٧] (رَّبَّنَا عَلَيْكَ تَوَكَّلْنَا وَإِلَيْكَ أَنَبْنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ* رَبَّنَا لَا تَجْعَلْنَا فِتْنَةً لِّلَّذِينَ كَفَرُوا وَاغْفِرْ لَنَا رَبَّنَا ۖ إِنَّكَ أَنتَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ). [٨] أدعية تيسير الأمور والتوفيق من السنة النبوية ورد في السُّنَّة النَّبويَّة العديد من الأدعية لتيسير الأمور والتَّوفيق فيها، ومن هذه الأدعية ما يأتي: (يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين). [٩] ( اللهم أعنّي ولا تعن علي، وانصرني ولا تنصر علي، وامكر لي ولا تمكر بي، واهدني ويسر الهدى لي، وانصرني على من بغى علي، رب اجعلني لك شكاراً لك ذكاراً لك رهاباً لك مطواعاً لك مخبتا إليك أواها منبياً، رب تقبل توبتي واغسل حوبتي وأجب دعوتي وثبت حجتي واهد قلبي وسدد لساني واسلل سخيمة صدري) [١٠]. ( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً، وأنت تجعل الحزن سهلاً إذا شئت). [١١] (اللَّهمَّ ربَّ السَّمواتِ السَّبعِ، وربَّ العرشِ العظيمِ، ربَّنا وربَّ كلِّ شيءٍ، أنتَ الظَّاهرُ فليس فوقَكَ شيءٌ، وأنتَ الباطنُ فليس دونَكَ شيءٌ، مُنزِلَ التَّوراةِ، والإنجيلِ، والفُرقانِ، فالقَ الحَبِّ والنَّوى، أعوذُ بكَ مِن شرِّ كلِّ شيءٍ أنتَ آخِذٌ بناصيتِه، أنتَ الأوَّلُ فليس قبْلَكَ شيءٌ، وأنتَ الآخِرُ فليس بعدَكَ شيءٌ، اقضِ عنَّا الدَّينَ وأَغْنِنا مِن الفقرِ).
يا حيُّ يا قيوم، يا نور يا قدُّوس، يا حيُّ يا الله، يا رحمن اغفر لي الذُّنوب التي تجلب النِّقم، واغفر لي الذُّنوب التي تُورث النَّدم، واغفر لي الذُّنوب التي تقطع الرَّجاء، واغفر لي الذُّنوب التي تُعجِّل الفناء، واغفر لي الذُّنوب التي تردُّ الدُّعاء، واغفر لي الذُّنوب التي تُمسك غيث السَّماء، اللهمَّ إني أسألك يا فارج الهمِّ، يا كاشف الغمِّ، مُجيب دعوة المضطر، رحمن الدُّنيا والآخرة ورحيمها، أسألك أن ترحمني برحمةٍ من عندك تُغنني بها عن رحمة من سواك. اللهمّ إنَّا نسألك زيادةً في الدِّين، وبركةً في العمر، وصحّةً في الجسد، وسعةً في الرِّزق ، وتوبةً قبل الموت، وشهادةً عند الموت، ومغفرةً بعد الموت، وعفواً عند الحساب، وأماناً من العذاب، ونصيباً من الجنَّة، وارزقنا النَّظر إلى وجهك الكريم، اللَّهم إنِّي أعوذ بك من الهمِّ والحَزَن ، والعجز والكَسَل، والجبن والبخل، وضلع الدِّين، وغلبة الرِّجال. اللهمّ لا تردَّنا خائبين، وآتنا أفضل ما يُؤتى عبادك الصَّالحين، اللهمَّ ولا تصرفنا عن بحر جودك خاسرين ، ولا ضالِّين، ولا مُضلِّين، واغفر لنا إلى يوم الدِّين، برحمتك يا أرحم الرَّاحمين. أدعية للتوفيق في الحياة يستطيع المسلم الدُّعاء بأحد هذه الأدعية لطلب التوفيق في حياته من الله -تعالى-: (رَبِّ اشرَح لي صَدري* وَيَسِّر لي أَمري* وَاحلُل عُقدَةً مِن لِساني* يَفقَهوا قَولي).
↑ رواه الألباني، في صحيح الأدب المفرد، عن عبدالله بن عباس، الصفحة أو الرقم:516. ↑ رواه ابن حجر العسقلاني، في الفتوحات الربانية، عن أنس بن مالك، الصفحة أو الرقم:4/25، صحيح. ↑ رواه مسلم، في صحيح مسلم، عن أبو هريرة، الصفحة أو الرقم:2713، صحيح. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري ، عن أنس بن مالك، الصفحة أو الرقم:6363، صحيح. ↑ رواه السيوطي، في الجامع الصغير، عن أبو هريرة، الصفحة أو الرقم:1541، صحيح. ↑ رواه ابن باز، في مجموع فتاوى ابن باز، عن عثمان بن عفان، الصفحة أو الرقم:165/8، صحيح. ↑ سورة طه، آية:28-25
[١٢] (اللهمَّ إنِّي أعوذُ بك من الهمِّ والحزنِ، والعجزِ والكسلِ، والبُخلِ والجُبنِ، وضَلَعِ الدَّينِ، وغَلَبَةِ الرجالِ). [١٣] (اللهمَّ إنِّي أعوذُ بك من الجوعِ، فإنَّه بئْسَ الضجيعُ، وأعوذُ بك من الخيانةِ فإنَّها بئستُ البِطانةُ). [١٤] ( بسمِ اللَّهِ الَّذي لا يضرُّ معَ اسمِهِ شيءٌ في الأرضِ ولا في السَّماءِ، وَهوَ السَّميعُ العليمُ).
دبس الرمان – الفوائد، القيمة الغذائية وطريقة التحضير يتميز دبس الرمان بقوام سميك ولون أحمر قاتم، ويحضّر عن طريق غلي عصير الرمان الطازج بعد إضافة السكر وعصير الليمون، ويتم وضع المكونات في قدر على النار، وتحرك إلى أن تصبح سميكة وداكنة اللون، وتترك ما يقارب 45 دقيقة، ثم يصبح دبس الرمان جاهزًا. يمكن حفظ دبس الرمان في زجاجة محكمة بشكل جيد وفي مكان بارد، كما يضم دبس الرمان العديد من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم مثل فيتامين ج، بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة من المعادن والألياف ومضادات الأكسدة التي تقدم فوائد عديدة للجسم. يسهم دبس الرمان في تعزيز صحة جهاز المناعة من خلال زيادة عدد كريات الدم البيضاء، وبالتالي يساعد في حماية الجسم من الأمراض والإصابة بالعدوى، كما يعمل على خفض مستوى الكوليسترول، الأمر الذي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى فوائده في تعزيز صحة جهاز الهضم والوقاية من الإمساك. وسنقدم في هذا المقال استخدامات دبس الرمان العديدة، وبعضًا من أثاره الجانبية، وفوائده للتنحيف وللحامل ولتخفيف أعراض الزكام. طريقة تحضير دبس الرمان يحضّر دبس الرمان بسهولة في المنزل، وباستخدام ثلاث مكونات فقط: كوبان من عصير الرمان، وملعقتان من السكر، وملعقتان من عصير الليمون الحامض، ويتم تحضيره عن طريق مزج عصير الرمان الطازج مع عصير الليمون الحامض، ثم نضيف إلى الخليط السابق السكر الأبيض، ونحرك المكونات جيدًا، ثم نضع الوعاء على النار ونتركه حتى يغلي ويصبح قوامه سميكًا، بعد ذلك نرفع الوعاء عن النار ونتركه ليبرد، ونستخدمه في العديد من الأطباق.
فوائد دبس الرمان.. يحسن الهضم ويقوى المناعة صحة أنس إمام 22 سبتمبر 2021 فوائد دبس الرمان دبس الرمان قد يكون المصطلح ليس غريبًا على المهتمين بالطبخ والإضافات غير التقليدية للأطعمة الصحية، ولكن هل تعلم أنه يمكنك الحصول على المزيد من القيم الغذائية من خلال إضافة دبس الرمان إلى أطعمتك المفضلة؟ بخلاف الحصول على مذاق ولا أروع. ما هو دبس الرمان؟ دبس الرمان عنصر شديد الحموضة يمتاز باللون الأحمر القاتم، وهو عبارة عن سائل سميك يُحضّر من عصير الرمان المكثف، فبعد أن نغلي الرمان ثم نتركه حتى يصبح سميكًا وأكثر غمقًا. دبس الرمان يتم إضافته بشكله هذا إلى العديد من الأطعمة الغذائية وأبرزها السلطة، وبعض اللحوم عند طهيا على النار، ويعتبر دبس الرمان هو الصورة الأكثر تركيزًا للعصير، ولكن يكون طعمه ليس حلوًا. فوائد دبس الرمان على الريق دبس الرمان بحسب خبراء التغذية والأطباء المتخصصين مصدر هام وأساسي لفيتامينات B الهامة لصحة الجسم، كما يمد الجسم بفيتامين C، ويحتوي أيضًا على المزيد من الحديد والألياف الغذائية الهامة والحديد. عند حصولك على ملعقة واحدة من دبس الرمان على الريق سوف تحصل على 40 سعرا حراريا فقط، لذا فهو الخيار الأمثل للإضافة على الأطعمة لهؤلاء الذين يرغبون في خسارة المزيد من الوزن.
وأخيرًا … تعتبر أضرار دبس الرمان أقل من فوائده، لأنه عنصر يحتوي على سلسلة من الفيتامينات، والسكريات، والألياف، والمعادن، والأحماض الدهنية، والبوتاسيوم، والبروتين، ومضادات الاكسدة. فهو عنصر طبيعي صالح تناوله في أي وقت، لذا لا داعي للقلق عند الإفراط في تناوله. المصادر: ما هي فوائد دبس الرمان؟ كيف تصنع شراب الرمان في المنزل؟ – موقع fanatik ما هي فوائد دبس الرمان؟ – موقع cnnturk طريقة عمل دبس الرمان – موقع a7la-home فوائد دبس وشراب الرمان – موقع hurriyet
القيمة الغذائية لدبس الرمان سنوضح في الجدول التالي القيمة الغذائية لكوب واحد من دبس الرمان (1111 جرام): البروتين 1. 6 جرام الدهون 2. 9 جرام السكريات 226 جرام الألياف الغذائية 1. 1 جرام السعرات الحرارية 927 سعرة حرارية الصوديوم 94 ميلي جرام البوتاسيوم 2150 ميلي جرام فيتامين سي 5. 2% الكالسيوم 8. 6% الحديد 5. 9% استخدامات دبس الرمان يستخدم دبس الرمان في تحضير العديد من الأطباق مثل المحاشي، كما يمكن إضافته إلى الكثير من أنواع السلطات ليضيف عليها مذاق حامض ومنعش، مثل سلطة الجرجير والفتوش، ويستخدمه البعض كنوع من أنواع العصير المنعشة من خلال إضافة الماء البارد والثلج عليه، أو يمكن إضافته إلى اللحوم والدجاج مع التوابل، وقد يضاف القليل من دبس الرمان في صناعة الحلويات مثل البوظة. يستخدم دبس الرمان في تحضير بعض أنواع المقبلات ، وفي وجبات الفطور، مثل الفول مع دبس الرمان الشهي الذي يحضر بسهولة في المنزل من خلال وضع القليل من الثوم والفول المطبوخ في قدر يحوي زيت على النار لبضع دقائق، ثم يرفع القدر عن النار ويضاف إليه الطماطم ودبس الرمان وزيت الزيتون وبعض الملح، ويقدّم. وعلى الرغم من استخداماته العديدة في الطعام، يقدم دبس الرمان مجموعة من الفوائد الصحية للجسم، فهو يعزز صحة البشرة والشعر، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين صحة الجلد، وتقلل من ظهور التجاعيد المترافقة مع التقدم بالعمر، كما تحسن صحة الشعر وتزيد من لمعانه.
يعمل على تقيل تراكم الدهون والكوليسترول من الاوعية الدموية وينظفها، لانه يحتوي على مواد بولي فينوليه. نظرا لاحتوائه على فيتامين B6 فهو يعمل على هضم البروتين الضروري لصحة جسم اللإنسان. يساعد في الحفاظ على خلايا الدم الحمراء في الجسم يعمل على الوقاية من تقرحات الفم، وذلك من خلال وضعه على منطقة الإصابة له دور فعال في علاج مشاكل الامعاء، كما يحمي من تكون الحصوات على الكلى.
يحتوي على فيتامينات ب ، ومن ضمنها؛ B1 وB3 وB5 وB6، ويُذكَر عدد من أهم فوائدها على النحو التالي: فيتامين ب1 أو الثيامين، يساعد في إنتاج الطاقة، ويعزّز عمل الإنزيمات المساعدة لعضلات الجسم، والجهاز القلبي، والجهاز العصبي. فيتامين ب3 أو النياسين، يحافظ على صحة وحيوية الجلد، والجهازَين العصبي والهضمي. الفيتامين ب5 أو ما يسمى بحمض البانتوثنيك؛ إذ يُعزّز النمو والتطور الطبيعيين خاصة عند الشباب. فيتامين ب6 أو البيريدوكسين، يُساعد الجسم في تحطيم البروتينات التي يتناولها الجسم، ويحافظ على صحة خلايا الدم الحمراء المسؤولة عن حمل الأكسجين إلى أنحاء الجسم. فوائد الرمان للجسم يحتوي الرمان على العديد من الفوائد التي يمنحها للجسم، وهي كما الآتي: [٣] يحتوي على مركّبين نباتيين يمتلكان خصائص طبية قوية؛ أحدهما يُسمى بالبونيكالاجين، وهو مضاد أكسدة قوي موجود في عصير الرمان والقشرة، وآخر حمض البونيك الذي يُحصَل عليه من زيت البذور، وهو الحمض الدهني الرئيس في الشرايين؛ إذ إنّه نوع من أنواع هذا الحمض المصاحب لتأثيرات البيولوجية القوية. يمتلك مضادات للالتهابات، التي تلعب دورًا في التقليل من نشاط مسببات الالتهاب في الجهاز الهضمي، وكذلك في سرطان الثدي، وخلايا سرطان القولون، بالإضافة إلى أنّه يحدّ من الإصابة بأمراض القلب ، والسكري من النوع الثاني، والزهايمر.