الاربعاء 5 ذي القعدة 1426هـ - 7 ديسمبر 2005م - العدد 13680 اقراص منع الحمل من المعروف ان النشاط الجنسي عند السيدات يستمر حوالي خمس وثلاثين سنة وينقطع الطمث عند غالبية النساء بين سن ال46 وال 51 سنة وعند بعضهن الآخر في سن مبكرة بين 41 و43 سنة وعندما تأخذ الدورة الشهرية بالاضطراب. بعد سن الاربعين يبدأ فصل جديد دقيق من حياة المرأة يستمر اربع سنوات او خمساً أو اكثر وينتهي بانقطاع الحيض، في هذه المرحلة الحساسة من حياة المرأة يظل خطر حدوث حمل مفاجئ قائماً فعلاً وليس العكس، كما يعتقد البعض وهذا ما يقلق المرأة ويخيفها فتراها كلما تأخر نزول الدورة او اضطراب خفق قلبها وتوترت اعصابها وتملكها هلع شديد وخوف كبير من حدوث حمل خصوصاً اذا كانت لا ترغب في حدوث ذلك ومن المعلوم ايضاً انه في مثل هذا العمر تتعرض الدورة الشهرية للاختلال بسبب الاضطراب الذي يحصل في المبيضين ولكن هذا لا يعني انقطاعاً تاماً لتوالد البويضات لذلك نرى خطر الحمل يشل تفكير السيدات في هذه المرحلة من العمر.
ومع ذلك توجد أمور فى المدى القصير لا يبدو أنها سوف تكون أحداثًا طارئة، وهى تثير تحديات للنظام الدولى، الذى ساد منذ انتهاء الحرب الباردة مثل «تراجع العولمة»، فما يحدث وفقًا للنشرة المذكورة هو «تسليح الاعتماد المتبادل»، حيث باتت الحرب الاقتصادية على روسيا نزعًا لدولة مهمة فى الاقتصاد العالمى، بعد انكماش اقتصادها بمقدار ١٥٪ أو أكثر. مطالبة موسكو للعالم بسداد ثمن النفط والغاز بالروبل وليس الدولار هى كسر لأحد الثوابت الكبيرة فى النظام العالمى المعاصر منذ الحرب العالمية الثانية، وبالتأكيد منذ نهاية الحرب الباردة. القراءة للوضع الحالى للأزمة/ الحرب يمكن تلخيصها فى أن روسيا لم تكسب الحرب، كما أن أوكرانيا لم تخسرها، وفى الحالتين فإن سعى روسيا لتعويض خسائرها من خلال حرب ضروس فى شرق أوكرانيا يعطيها مكاسب جغرافية مادية وظاهرة فى إقليم الدونباس فى شرق أوكرانيا، والمجاور لروسيا من ناحية، وإقليم القرم من ناحية يستعيد إلى الذاكرة التاريخية ما فعلته روسيا القيصرية والشيوعية، وهو التوسع الإقليمى. أوكرانيا من جانبها، حتى بعد أن طرحت بعيدًا إمكانيات انضمامها إلى حلف الأطلنطى، وتركت جانبًا حالة التدمير والمذابح التى جرت فى العديد من مدنها، وحتى مستقبل اللاجئين منها إلى الدول المجاورة، فإنها لا تمانع فى أن تكون رأس الحربة، الذى يجعل روسيا تفقد كثيرًا من قدراتها وحيويتها العالمية، وكل ما تحتاجه هو المزيد من السلاح والأموال، ولدى أوروبا والولايات المتحدة الكثير منهما الذى يتدفق على مدار الساعة إلى كييف.
أوضحت استشارية التغذية الدكتورة منيرة فطاني، أن الحكمة من بدء الإفطار بالتمر وليس الماء لكون الماء يروي العطش فقط، ولكنه لا يهيئ المعدة لبدء تناول الإفطار كما هو حال التمر الذي يعمل على سرعة موازنة سكر الدم، فصحيًّا يجب بدء الإفطار بثلاث حبات تمر، ثم تناول كوب من الماء، وبعد ذلك قليل من الشوربة، وبعد أداء الصلاة يمكن إكمال الإفطار، مع الحرص على تناول السلطة مع الطبق الرئيسي. وتابعت أن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم، فخلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرتين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة، كما أن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلة جدًا، فثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة، وهكذا يتعادل مستوى سكر الدم في وقت وجيز. وفقا لصحيفة عكاظ. وبينت أن تناول التمر على الإفطار يوميًا يساعد كثيرًا في منح الجسم فوائد عديدة منها تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، إذ يوفر التمر الألياف القابلة للذوبان، التي يمكن أن تخفض الكوليسترول الضار في الدم، وهذا بدوره يساعد في منع تراكم رواسب الكوليسترول الدهنية على جدران الشرايين (المعروف باسم تصلب الشرايين)، ويساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، ومن الفوائد أيضًا الحصول على مضادات الأكسدة، فالتمر يوفر العديد من مضادات الأكسدة، التي لها عدد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل ألزهايمر والضمور البقعي وبعض أنواع السرطان.
ومع ذلك ، يتم تحديد جنس الجنين بدقة أكبر في الشهر الرابع أو الخامس. تصبح أعضاء الجنين أكثر وضوحًا ، وإذا كان نموها ممتلئًا بدرجة كافية ، فيمكن تحديدها بدقة أكبر. يزداد تواتر الأخطاء عند تحديد جنس الجنين في بداية الحمل ، وكلما طالت فترة تحديد جنس الجنين ، كانت النتيجة أكثر دقة. يقوم عدد من الأفراد بحساب العوامل الوراثية من أجل تحديد جنس الجنين في بداية الحمل ، لكن هذه السمات ليست صحيحة في جميع الحالات. إلى حد بعيد الطريقة الأكثر فعالية التي تتجاوز العوامل الصحية هي الطريقة الطبية القياسية المستخدمة من قبل جميع الأطباء ، وهي السونار. الموجات فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد ، الموجات فوق الصوتية رباعية الأبعاد ، الموجات فوق الصوتية رباعية الأبعاد ، والتي توفر أبعادًا وقياسات وتفاصيل أكثر دقة عن الجنين. في معظم الحالات ، لا يعلن الطبيب عن جنس الجنين حتى يتم تأكيده بشكل شامل. كما ذكرنا سابقًا ، يتم تحديد جنس الجنين عن طريق الموجات فوق الصوتية في الشهر الرابع أو الخامس. أي من بداية الأسبوع السادس عشر من الحمل حتى الأسبوع العشرين من الحمل. يختلف موعد تحديد جنس الجنين باختلاف وضعية الجنين ، فقد يتخذ الجنين وضعية معينة لا يغفل عنها اكتشاف ورؤية نمو أعضائه التناسلية ، وهنا يتأخر قليلاً حتى يظهر الجنين مرة أخرى.