نصيحة مغربي ينصح الأطباء بأن يستخدم المريض مسكنات الألم والأدوية في حالة الشعور بصداع في الجيوب الأنفية. وينصح الأطباء باستخدام مضادات الاحتقان مثل الهيستامين، وإذا لم تفلح هذه الطرق ينصح بإجراء عملية جراحية لكي يتم إزالة النسيج الملتهب، ولكي تتخلص من صداع الجيوب الأنفية.
ويُعتقد أن السمنة إحدى العوامل المؤدية لنوبات الصداع، وقد تساعد ممارسة التمارين بانتظام في الحفاظ على وزن صحي أو فقدان الوزن. 8 قلل من تأثيرات الاستروجين. إذا كنتِ امرأة تعانين نوبات الصداع ويبدو أن الإستروجين يحفز نوبات الصداع أو يزيده سوءًا، فستحتاجين إلى تجنب أو تقليل تناول الأدوية التي تحتوي على الإستروجين. تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
أدوية التريبتان: يتناول العديد من الأشخاص المصابين بنوبات الشقيقة أدوية التريبتان لتخفيف الألم، وتعمل أدوية التريبتان عن طريق تعزيز انقباض الأوعية الدموية، وسَدِّ مسارات الألم في الدماغ. وتتضمن الأدوية سوماتريبتان (إيميتركس وتوسيمرا وغيرها)، وريزاتريبتان (ماكسالت)، وألموتريبتان وناراتريبتان (أميرج)، وزولميتريبتان (زوميج)، وفروفاتريبتان (فروفا)، وإليتريبتان (ريلباكس)، وتتوفر أدوية التريبتان في صورة أقراص وبخاخات أنف وحقن. وثبت أن الجمع بين سوماتريبتان، ونابروكسين الصوديوم (تريكسيميت) في قرصٍ واحد، أكثر فاعلية في تخفيف أعراض الشقيقة (الصداع النصفي) مقارنةً بأي من الدواءين منفرداً. أدوية الإرغوت: الأدوية التي تجمع بين الإرغوتامين والكافيين (ميجيرجوت وكافيرجوت)، أقل فاعلية من أدوية التريبتان، تبدو أدوية الإرغوت أكثر فاعلية لدى الأشخاص الذين يستمر الألم لديهم أكثر من 72 ساعة. تعرف على الفرق بين صداع الجيوب الأنفية والنصفى لتحديد طريقة العلاج - اليوم السابع. وقد يسبب الإرغوتامين حدوث تدهوُر للغثيان وقيء مرتبط بالصداع النصفي وآثار جانبية أخرى، وقد يؤدي أيضاً إلى الصداع الناجم عن الجرعات الزائدة من الدواء. كما يعد ثنائي هيدروإرغوتامين (D. H. E. 45، ميغرانال) دواء مُشتق من الإرغوت، أكثر فاعلية كما أن آثاره الجانبية أقل من الإرغوتامين، وهو متوفِّر على هيئة بخاخ للأنف وعلى شكل حقن، وقد يسبِّب هذا الدواء آثاراً جانبية أقل من الإرغوتامين، وتقل احتمالية أن يؤدي إلى حدوث الصداع الناجم عن الجرعات الزائدة من الدواء.
كيف يمكننا الحد من انبعاثات غازات الاحتباس الحراري في الحقيقة إنّ طبيعة حياتنا الحديثة والنظام الاقتصادي العالمي من الصناعة والزراعة إلى النقل وإنتاج الطاقة، كلها تساهم في تعميق مشكلة الاحتباس الحراري، وقد اعترفت العديد من دول العالم بهذا الواقع من خلال اتفاقية باريس للمناخ عام 2015. 3 إذا أردنا تجنب الآثار الخطيرة لهذه الظاهرة علينا اعتماد تقنيات وحلول فعّالة وجدية لتقليل كمية الغازات الدفيئة المنبعثة، كالعمل على الاستعاضة عن الوقود الأحفوري بمصادر الطاقة المتجددة وتعزيز كفاءتها واعتماد طرقٍ لامتصاص ثنائي أوكسيد الكربون من الجو كزراعة الأشجار والحفاظ على الغابات. وستكون التغييرات الأكثر أهميةً مسؤولية الدول الكبرى المصدرة للانبعاثات، إذ أنّ هناك عشرون دولةً مسؤولةً عن 75% من انبعاثات الغازات الدفيئة في العالم على الأقل وأهمها الصين والولايات المتحدة والهند وروسيا واليابان والبرازيل وألمانيا.
صحيح أنّ هدفنا بالوصول إلى صفر انبعاثات بحلول العام 2050 يبدو بعيد المنال، ولكنّنا مؤمنون بضرورة اتخاذ الإجراءات على الفور. يحتاج عالمنا اليوم إلى الأعمال المسؤولة أكثر من أي وقت مضى، ويتعيّن علينا تسريع الإجراءات المتعلقة بالمناخ العالمي بحلول العام 2030 من أجل ضمان مستقبل أجيالنا القادمة وكوكبنا. يمكن إحراز تقدّم ملحوظ من خلال إشراك جميع المعنيّين بسلسلة قيمة الضيافة في رحلة الاستدامة عبر وضع أهداف استدامة طموحة. ونحن نفتخر بتأدية دور ريادي في تطوير أساسيات الاستدامة الفندقية التي سيتم إطلاقها في وقت لاحق من هذا العام لإنشاء إطار عمل مشترك هدفه النهوض بالسفر المستدام. تُعدّ هذه الخطوات بالإضافة إلى مبادئنا التوجيهية الجديدة "بيلد بلانيت" لتطوير محفظة أصول فندقية مستدامة، تغييرات ضرورية لا بدّ لنا من إجرائها للوصول إلى هدف الصفر انبعاثات. ما هي غازات الاحتباس الحراري - أراجيك - Arageek. " للاطّلاع على تقرير الأعمال المسؤولة الكامل للعام 2021، يرجى النقر هنا. لمشاهدة الفيديو، يرجى النقر هنا. أول جريدة سعودية أسسها: محمد صالح نصيف في 1350/11/27 هـ الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي. وعاودت الصدور باسم (البلاد السعودية) في 1365/4/1 هـ 1946/3/4 م تصفّح المقالات
مواضيع مقترحة درجات الحرارة متغيرة بشكل طبيعي الغازات الدفيئة موجودةٌ بطبيعة الحال في الغلاف الجوي، لكنّ الخلل في توازن هذه الغازات أصبح يشكل تهديدًا حقيقيًّا على حياة مختلف الكائنات الحية على هذا الكوكب. 2 نعم ليس الإنسان هو المسؤول الوحيد عن تغيّر المناخ على كوكب الأرض، بل كذلك ثوران البراكين والعواصف الشمسية إضافةً إلى أن موقع الأرض بالنسبة إلى الشمس يلعب دورًا في ذلك. يأخذ العلماء بعين الاعتبار كل هذه العوامل مجتمعةً، من تغيّرٍ في مستويات الإشعاع الشمسي إلى الجسيمات الدقيقة التي تعلق في الجو بعد الانفجارات البركانية، لكنهم وجدوا بأنّ كل هذه العوامل تساهم بتفاقم ظاهرة الاحتباس الحراري بنسبة 2% فقط. أهم غازات الاحتِباس الحراري غاز ثاني أوكسيد الكربون (Co2): يعتبر Co2 الغاز الرئيسي بين غازات الاحتباس الحراري، وهو المسؤول عن حوالي 75% من الانبعاثات، وتنبع خطورته من كونه يبقى في الجو لآلاف السنين. ففي عام 2018 سجل مرصد "ماونا لوا Mauna Loa" في هاواي أعلى متوسط شهري لغاز ثاني أوكسيد الكربون يتم تسجيله على الإطلاق وهو 411 جزء بالمليون. ويعتبر حرق المواد العضوية كالفحم والنفط والغاز والخشب والنفايات الصلبة هو المصدر الرئيسي لانبعاثات غاز ثاني أوكسيد الكربون.
لقد أصبح التحول إلى السيارات الكهربائية أمراً ضرورياً إذا أرادت الحكومات الوفاء بالتزاماتها المتعلقة بالانبعاثات مثل اتفاقية باريس للمناخ والتي تهدف إلى الحد من ارتفاع درجة الحرارة العالمية خلال هذا القرن إلى أقل من درجتين مئويتين. و قد اعتمدت كاليفورنيا وعدد من الولايات الأمريكية الأخرى كولايات خالية من انبعاثات السيارات بينما شدد الاتحاد الأوروبي على هدف الحد من انبعاثات السيارات في عام 2019 – مما يتطلب من السيارات الجديدة انبعاثات اقل بنسبة 15٪ بحلول عام 2025 و أقل بنسبة37٪ بحلول عام 2030. ومن المتوقع أن يصل الطلب على الكهرباء لخدمة السيارات الكهربائية في عام 2030 إلى ما يقرب من 640 تيرا وات / ساعة ، أي أكثر من عشرة أضعاف المعدلات السائدة عام 2018 وما يعادل الاستهلاك النهائي للكهرباء في فرنسا وإسبانيا في عام 2016. وأشار الاتحاد المصرى للتأمين إلى أنه ستتطلب السيارات الكهربائية أيضًا تغييرات ضخمة في البنية التحتية للطاقة لتوصيل نقاط شحن عالية الجهد إلى المنازل والأماكن العامة، كما سيحتاج المصنّعون إلى الموازنة بين الطلب المتزايد والسياسة الحكومية مقابل قدرتهم على زيادة الإنتاج وإنشاء سلاسل توريد مستدامة للمستقبل.