مفاهيم زوجية في كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة الحلقة السادسة عشر - YouTube
الرجال من المريخ والنساء من الزهرة المؤلف جون غراي البلد الولايات المتحدة اللغة الإنغليزية الناشر هاربر كولنز الإصدار 1 نيسان 1992 نوع الطباعة Hardcover عدد الصفحات 286 الرجال من المريخ والنساء من الزهرة كتاب من تأليف الطبيب النفسي الأمريكي جون غراي صدر في أبريل 1992 وفيه يتناول المشاكل التي قد تحدث بين الرجل والمرأة نتيجة الاختلافات بينهم. وترجم إلى عدد كبير من اللغات، وبيعت منه ملايين النسخ. يتكون الكتاب من 13 فصلا كتبت بأسلوب بسيط ومناسب لكافة أنواع القراء......................................................................................................................................................................... من مقدمة الكتاب [ تحرير | عدل المصدر] تخيل أن الرجال من المريخ والنساء من الزهرة, وفي أحد الأيام منذ زمن بعيد كان أهل المريخ ينظرون من خلال مناظيرهم المقربة واكتشفوا أهل الزهرة. وبلمحة خاطفة أيقظ أهل الزهرة مشاعر لم يكن لأهل المريخ بها عهد. لقد وقعوا في الحب واخترعوا بسرعة سفن فضائية وطاروا للزهرة. فتح أهل الزهرة أذرعتهم ورحبوا بأهل المريخ. كانوا بفطرتهم يعرفون أن هذا اليوم سيأتي.
وتفتحت قلوبهم على مصراعيها لحب لم يشعروا به قط من قبل. لقد كان الحب بينهم سحرياً وكانوا مسرورين للغاية لوجودهم مع بعض على الرغم من أنهم من عوالم مختلفة فقد وجدوا المتعة على الرغم من اختلافاتهم. وقضوا شهوراً يتعلمون عن بعضهم ويستكشفون حاجاتهم المختلفة وتفضيلاتهم وأنماطهم السلوكية ويقدرونها حق قدرها. ثم قرروا السفر للأرض كان كل شيء مدهشا وجميلا ولكن تأثير جو الأرض غلب عليهم واستيقظوا وكل واحد منهم يعاني من نوع معين من فقدان الذاكرة, فقدان الذاكرة الاختياري نسوا أنهم من عوالم مختلفة. ونسوا ما تعلموه عن اختلافاتهم, ومنذ ذلك اليوم كان الرجال والنساء على خلاف. فصول الكتاب [ تحرير | عدل المصدر] الرجال من المريخ، النساء من الزهرة. السيد الخبير ولجنة تحسين البيت. يذهب الرجال إلى كهوفهم وتتحدث النساء. كيف تحفز الجنس الآخر؟ التحدث بلغات مختلفة. الرجال مثل الأحزمة المطاطية. النساء مثل الأمواج. استكشاف حاجاتنا العاطفية المختلفة. كيف تتفادى المجاملات؟ إحراز النقاط مع الجنس الآخر. كيف تنقل للآخرين مشاعر سيئة؟ كيف تطلب الدعم وتحصل عليه؟ الإبقاء على سحر الحب حيا.
----- *بعد مرور قرابة السنة الكاملة* لم يتخط أحدهما وقع الأخر علي حياته، واخذ كل منهما علي عاتقه تربية طفليهما كما وأنه لم يحدث شيئ. أشتقات هي لعناقه الخلفي وكلامه المعسول، وهداياه التي كان يعطيها أياها، والأنشطة التي تجمعهما. وأشتاق هو لها ولحمرة وجنتيها، لخجلها أو لطريقة حديثها أشتاق لوقتهما سويًا و تسكعاتهما المرحة. ----- *عند مينسيو* جهزت الورق لتضع يورا بعربتها وتذهب للمحكمة القضائية العليا. عرضت عليهن مرافعتها، لتومئ القاضية. "أذن سيدة مينسيو، ستعرضين مرافعتك علي المحاكم الثلاث، محكمة الأرض بالمقدمة ومحكمتي الزهرة والمريخ. " تحدث القاضية لتؤمي مينسيو ببطء. "انا جاهزة لعرض مرافعتي، متي يمكننا ان نكون علي المباشر للقناة الكونية وصفحة النظام الشمسي؟" تحدثت مينسيو بينما تحاول كتم حماسها. "فلتذهبي للغرفة باليمين، وسيبدأ البث في حلول الثالثة. " ----- *بعد قدوم الثالثة* بدء البث والذي كان بالصدفة يشاهده جونغكوك لفراغه. ذُهل بعدما رأها ليبتسم بعدما عاود قلبه الدق وكانما يصرخ بكم افتقاده لها. "سان، أبي، عمي، انها مينسيو. انها علي التلفاز بالبث المباشر. " تحدث جونغكوك بلهفة ليركض سان ويجلس بعناق جونغكوك ليبدأ بالبكاء دونًا عنه مفتقدًا أمه.
----- "مرحبًا، مشاهدين البث المباشر من جميع انحاء الكون، انا كيم مينسيو، واسمحوا أن أعرض قضيتي لكم. " زفرت مبتسمة بينما هدئت من روعها.
وهذا يشعرها بألم شديد في جانبها الأيسر أيضًا وهذا الالتواء قد ينتج عنه العديد من المشاكل أكثر من الألم وهو ربط الشرايين الموصلة في المبايض، وبالتالي يؤثر هذا الأمر على قناتي فالوب. يحدث هذا العرض نتيجة وجود خلل في الحمل أو بسبب قيام المرأة منشطات لحث الغرض على إفراز الهرمونات. عدوى البول من أعراض الشعور بالألم في الجانب الأيسر وأسفل البطن أيضًا، ويحدث هذا العرض مع جميع النساء الحوامل تقريبًا يصابون بآلام حادة عند التبول بسبب ضغط الرحم على المثانة تجعلها تقوم بالتبول بشكل مستمر، وممكن أن تصاب الأم بجانب الم الجانب الايسر بارتفاع درجة الحرارة. الإمساك من الأعراض التي تشعر الأم فيها بآلام حادة في الجانب الأيسر منها، وأيضًا آلام في أسفل البطن، ويحدث هذا الإمساك بسبب وجود مشاكل في الأمعاء أو قيام المرأة الحامل باتباع نظام غذائي معقد أدى إلى شعورها بهذا العرض. لكي تقوم المرأة الحامل بتجنب الإصابة بالإمساك عليها أن تقوم بالتنويع في أكلها داخل النظام الغذائي، وتقوم أيضًا بممارسة الرياضة حتى تنشط مجرى الدم الخاص بها. انقباضات براكستون هيكس عبارة عن تقلصات تحدث للمرأة الحامل أثناء الحمل، وهناك فرق بينها وبين الانقباضات الطبيعية بالتأكيد، لأن هذه الانقباضات تحدث فقط عندما تهمل الحامل شرب الماء وبالتالي يتعرض جسدها للجفاف، ولكي تقوم بتجنب هذه الآلام عليها أن تشرب من 6 إلى 8 أكواب يوميًا.
الإجهاض ممكن أن تشعر المرأة في الشهور الأولى ببعض التشنجات في الجانب الايسر وهذا العرض إذا استمر يجب أن تقلق لأنه ممكن أن تكون أعراض إجهاض، لأن هذه التقلصات قد تشعر المرأة ببعض الحيرة، لأن هذا الألم مشابه لعرض توسع الرحم. نصائح الأطباء للمرأة الحامل عن إصابتها بألم في الجانب الأيسر من البطن يجب أن تقوم المرأة الحامل باتباع كافة التعليم التي يقولها الطبيب حتى تمر هذه الفترة بأمان وسلام لها ولجنينها، لذلك يجب أن تتبع الأوامر التالية: القيام بالذهاب إلى طبيب تغذية متخصص يعمل على وضع نظام غذائي صحي متفق عليه لكي لا تصابي بالإمساك. ويجب أن تكون الألياف هي العنصر الغذائي المنتشر في هذا النظام لأنها تساعد في هضم الطعام بشكل جيد. عندما تشعر الأم بألم عندما يتمدد الرحم عليها بالاستلقاء على ظهرها في الحال حتى يقل هذا العرض. إذا كانت تقوم بأي أعمال يجب التوقف عنها حتى تسترخي وإذا كانت تشعر بالتعب عند جلوسها يجب أن تقف وتتمشى في حجرتها حتى يتقلص هذا العرض. إذا شعرت المرأة بألم في الجانب الأيسر يمكن أن تنام عليه ليخفف من هذا الألم. ممكن أن تقوم بالاستحمام بالماء الدافئ من تخفيف الألم فإنه يعمل على إرخاء كافة العضلات.
تاريخ الكتابة: يناير 29, 2022 هل الغازات تسبب ألم في البطن هل الغازات تسبب ألم في البطن، الشعور بألم في البطن من الأمور الشائعة التي يتعرض لها أي شخص وغالباً ما يكون السبب هو بعض اضطرابات الهضمية، ومن ضمنها غازات البطن ولذا يتساءل البعض هل الغازات تسبب ألم في البطن؟ عملية الهضم التي تحدث للطعام داخل المعدة والأمعاء من العمليات الهامة. والتي تساعد الإنسان في الحصول على الطاقة والعناصر الغذائية. وبالتالي استمرار عملية الهضم بصورة طبيعية يحدث بسبب إفراز الهرمونات. وكذلك لوجود البكتيريا النافعة داخل المعدة. كما أن عملية هضم الطعام تتسبب في إنتاج بعض غازات البطن. التي يتخلص منها الإنسان عن طريق إخراج الريح. ولكن عندماً يحدث زيادة في تراكم الغازات داخل البطن يعاني الإنسان من بعض الأعراض الجانبية. ولذا يطرح البعض سؤال هل الغازات تسبب ألم في البطن؟ والإجابة نعم. حيث أنه من أشهر الأعراض الجانبية التي تحدث بسبب تراكم الغازات هو الإحساس بألم في البطن. وذلك بسبب الاضطرابات الهضمية. وإلى جانب ذلك غازات القولون تكون سبب في زيادة الضغط على الجانب الأيسر من البطن. مما يسبب الشعور بألم حاد. كما أن الغازات التي تتراكم في البطن ينتج عنها العديد من الأعراض الجانبية.
الإمساك: الذي قد يسبِّب ألمًا في الجانب السفلي من البطن نتيجة تراكم الطعام في القناة الهضمية، أو الشدّ أثناء التبرز. عدم تحمّل اللاكتوز: يوجد سكر اللَّاكتوز في الحليب ومشتقاته، وفي حالة مُعاناة الشخص من عدم تحمّل اللاكتوز لعدم توافر الإنزيم المسؤول عن تحطيمه، فإنَّه قد يشكو من ألم في البطن، ومجموعة من الأعراض الأخرى المزعجة؛ كالغثيان، والإسهال، وانتفاخ البطن، وغيرها. عسر الهضم: يسبِّب عسر الهضم لمعظم المصابين ألمًا في الجانب العلوي من البطن، وفي حالات نادرة يسبِّب ألمًا في الجزء السّفلي منه، بالإضافة إلى بعض الأعراض الهضميّة الأخرى. التهاب الرتج أو الردب ( Diverticulitis): يعدّ التهاب الرتج أحد أكثر أسباب ألم أسفل يسار البطن شيوعًا، والذي يحدث نتيجة إصابة الرتج _أكياس صغيرة في جدار الأمعاء_ بالالتهاب أو العدوى. مرض سلياك (Celiac disease): وهي من الأمراض المزمنة التي يُصاحبها مهاجمة الجهاز المناعي جزء من الأمعاء عند تناول الأطعمة أو المنتجات التي تحتوي على بروتين الجلوتين، ممّا يسبّب حدوث مشكلات في الجهاز الهضمي، كألم البطن في الجانب الأيسر السفلي منه، وغيره من الأعراض المزعجة. حصى الكلى: تتشكّل معظم حصوات الكلى من تراكم الكالسيوم، وقد لا يدرك الشخص إصابته بحصى الكلى حتّى تسبّب الحصى حدوث مشكلات عدّة، كانسداد جزء من الكلى، أو التسبّب بألم شديد عند مرورها عبر الحالب، سواءً في الجزء الأيمن أو الأيسر من البطن، وذلك تبعًا لموقع الحصى.
كما أن الأطعمة التي يصعب هضمها وامتصاصها تعمل على تراكم الغازات. كما الحال في الأطعمة التي تحتوي على عنصر الكربوهيدرات ومن أشهرها البقوليات. مثل البازلاء والفول والعدس والحمص وغيرها. هناك أطعمة تسبب رائحة البطن الكريهة وهي التي تحتوي على عنصر الكبريت مثل الملفوف. وكذلك الأطعمة التي تتكون من السكريات البسيطة أو المعقدة مثل الخبز والبطاطا. وأيضاً الوجبات السريعة أو الطعام الغني بالدهون والزيوت يكون سبب في تراكم الغازات. وذلك بسبب أن تلك الأطعمة تحتاج إلى وقت طويل للهضم. وكذلك الطعام الذي يتم تحضيره من مكونات مصنعة مثل العلكة التي تحتوي على مادة كالسوربيتول. 2- بعض المشروبات الأشخاص الذين يتناولون المشروبات الغازية يعانون من كثرة تراكم الغازات. القهوة وغيرها من المشروبات التي تتكون من عنصر الكافيين. وكذلك المشروبات والعصائر التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر تكون ضمن أسباب في تراكم الغازات. 3- ابتلاع الهواء ابتلاع الهواء من أبرز أسباب الإصابة بغازات البطن التي تسبب ألم في المعدة وذلك ينتج عن بعض الحالات التالية: مضغ العلكة. مص الحلويات. بلع الطعام دون المضغ. فتح الفم أثناء تناول الطعام. التدخين.