اليوم الثالث - يجب جمع برنامجي اليومين السابقين أي يمكن تناول الخضار باستثناء البطاطا والفواكه ما عدا الموز. - من المهم التركيز على الشوربة. - من الممكن في هذه المرحلة أن تتم خسارة ما لا يقل عن 2 الى 3. 5 كيلوغرامات. اليوم الرابع - يجب في هذا اليوم تناول الشوربة فقط. - يمكن اضافة الموز كبديل للسكّر. - من الممكن شرب الحليب الخالي من الدسم مرة واحدة. اليوم الخامس - هو يوم اللحم. يمكن خلاله تناول قطعة متوسطة الحجم من اللحم الخالي من الدهون مع 5 حبات طماطم. - من الضروري شرب من 5 الى 8 اكواب من الماء من اجل تخليص الجسم من حمض اليوريك الناتج عن تناول اللحم. - يجب تناول الشوربة مرتين. تجربتي الشخصية مع الشوربة الحارقة للدهون_ نتيجة مبهرة - YouTube. اليوم السادس - في هذا اليوم من رجيم الشوربة الحارقة للدهون يمكن تناول الخضار باستثناء البطاطا. - يسمح ايضاً بتناول اللحوم والارز الكامل المطهو على البخار والفواكه او عصيرها الطازج الطبيعي 100%. - ويجب تناول الشوربة مرة واحدة. اليوم السابع - في اليوم السابع والاخير من الرجيم يمكن تناول الارز الكامل المطهو على البخار، الفواكه او عصيرها الطبيعي 100% مع الخضار. - يجب ايضاً تناول الشوربة مرة على الاقل. وصفة الشوربة الحارقة للدهون من اجل تطبيق برنامج رجيم الشوربة الحارقة للدهون في اسبوع العيد، من الضروري اولاً معرفة كيفية تحضير افضل الوصفات واكثرها سهولة.
المكونات 5 حبات بصل كبيرة غصن من الكرافس 3 حبات من الكوسى مكعب من مرق الدجاج غير الدسم يمكن اضافة القليل من الملح والفلفل الحلو والثوم الطريقة 1- تغسل كل الخضار وتقطع الى قطع متوسطة الحجم وتوضع مع المكونات الاخرى في وعاء الطهو. تترك مع كمية كافية من الماء على نار قوية لمدة 10 دقائق ثم على نار هادئة الى ان تنضج الخضار. 2- يمكن بعد هذا طحن الشوربة. شوربة الملفوف الحارقة للدهون لإنقاص الوزن 6 كيلو – موقع الرهيب. ويشار الى ان رجيم الشوربة الحارقة للدهون يساعد على تنقية الجسم من السموم وعلى حرق السعرات الحرارية وعلى الحفاظ على قوام رشيق بعد العيد. تابعي أيضاً:
اليوم السادس هذا هو يوم لحم البقر والخضروات، يمكنك أن تأكل قدر استطاعتك في هذا اليوم من لحم البقر والخضروات، حتى أنه يمكنك أن تأكل اذا أحببت 2-3 ستيكات مع خضروات ورقيه، لا تأكلوا البطاطس مشوية في هذا اليوم تشرب الشوربه مره واحده على الأقل في هذا اليوم. اليوم السابع هذا هو يوم الرز ولكن على الطريقه الاجنبيه، يؤكل في هذا اليوم الرز الأسمر مع عصير الفواكه الخاليه من السكر الصناعي (يعني أي نوع من أنواع العصير الطبيعي) بالأضافه الى الخضروات ، مسموح لك أكل ما تريد في هذا اليوم من الرز و الخضروات حسب الرغبه طبعا مع عدم نسيان شرب الشوربه الخاصه مره واحده على الأقل. في نهاية اليوم السابع تجد بأنك قد فقدت ما يعادل 6،5 الى 7،7 كيلوغرام، ويمكن استخدام هذه الطريقه بدون حدود شريطة أن ترتاح يومين بين كل فتره وأخرى. الشوربه حارقة الدهون(تجربه شخصيه ومضمونه باذن الله) - عالم حواء. أن طريقة السبعة أيام هذه هي طريقه سريعه لحرق الشحوم الزائده والتخلص منها والفكره مبنيه على مبدأ أنك تحرق سعرات حراريه أكثر مما تأخذ، انها تنظف الجسم من الشوائب وتجعلك تحس بالراحه. ممنوعات النظام لا تأكل أي نوع من أنواع الخبز، ولا أي نوع من المقالي ولا تشرب الكحوليات ولا المشروبات الغازيه، المشروبات المخصصه للرجيم المسموح بها فقط هي الماء والشاي والقهوة بدون الحليب والسكر،عصير الفواكه الطبيعي طبعا بدون سكر وابتعد عن العصير الصناعي ويمكنك أيضا شرب الحليب الخالي الدسم.
أما الشوربه الخاصه والحارقه للشحوم فانك يمكن أن تشربها متى أحسست بالجوع وفي أي وقت وبأي مقدار ( لأن ماء اتلشوربه قليل فأنك يمكنك أن تأكل الشوربه أو تأكلها). هذه الشوربه لا تضيف سعرات حراريه بل تحرق السعرات الموجوده في جسمك. اشرب بقدر ما تستطيع لأنه كلما تشرب أكثر تفقد أكثر. اذا أحببت التغير فانه يمكن أكل الدجاج المشوي بدون جلد أو سمك مشوي بدلا من لحم البقر في اليوم الخامس(يوم لحم البقر) على أن يظل اليوم السادس كما هو يؤكل فيه لحم البقر حيث أنك ستكون في حاجه الى البروتينات الموجوده في لحم البقر. جميع الوصفات الطبيه لا تتأثر بتطبيق هذا النظام حسب الرغبه وسوف تكون هناك استمراريه في الأحساس بالراحه النفسيه و الجسديه. هذه الطريقه تستخدم لانقاص أوزان مرضى القلب الذين فيهم وزن زائد بشكل سريع وذلك لتجهيزهم للعمليات.
هذه الشوربه لا تضيف سعرات كلما تشربون أكثر تفقدون أكثر، وإذا شربت الشوربه بدون أي شيء قد يؤدي إلى سوء التغذيه لذا لا ينصح بذلك، يجب أن تكون هناك أشياء أخرى مع الشوربه. اليوم الأول كل أنواع الفاكهة فيما عدا الموز، هذا اليوم يمكن أكل كل أنواع الفاكهة فيما عدا الموز والبطيخ والشمام، فقط الشوربه والفاكهة في هذا اليوم بالأضافه إلي الماء و الشاي أو القهوه ولكن بدون سكر ولا تشرب المشروبات الغازية. اليوم الثاني هذا يوم الخضراوات، كل في هذا اليوم قدر استطاعتك من جميع أنواع الخضراوات العاديه والمطبوخه، حاول اختيار الخضراوات الورقيه، ابتعد عن البقول و الذرة، كل كما تحب من الخضروات بالاضافه إلي الشوربه الخاصه ويمكنك أن تكافئ نفسك في العشاء بأن تأكل حبه كبيره من البطاطس المشويه مع الزبده بالاضافه إلي كل ما يمكنك من الشوربه الخاصه ابتعد عن الفواكه في هذا اليوم. اليوم الثالث مزيج اليوم الاول واليوم الثاني، كل من الفاكهة و الخضروات والشوربه بقدر إمكانياتك، تذكر انك لا يمكنك أكل البطاطس في هذا اليوم. اليوم الرابع هذا اليوم يتكون من الموز والحليب خالي الدسم، يمكنكم أكل 8 موزات في هذا اليوم بالاضافه الى أية كميه من الحليب خالي الدسم والشوربه الخاصه، في هذا اليوم جسمك يحتاج الى البوتاسيوم والسكر والنشا اليوم الخامس هذا اليوم هو يوم لحم البقر والطماطم، يمكنك أن تأكل في اليوم ما يعادل ( 280-500) جرام من اللحم البقري بالاضافه الى علبه من معجون الطماطم أو عدد 6 حبات طماطم بدلا من المعجون، حاول أن تشرب في هذا اليوم 6-8 أكواب من الماء حتى يتخلص الجسم من حمض البوليك، واشرب الشوربه في هذا اليوم مره واحده على الأقل.
2011-05-30, 00:33 #3 تاجرة برونزية اللهّم اغننا بحلالك عن حرامك ، وبطاعتك عن معصيتك ، وبفضلك عمن سواك ، اللهّم لا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين ، اللهّـــم آميـــن. زيت الماركة شما حور العين مضمون200% قطع كب كيك/أجار همباPIN:262112ee. PIN:7d5f44f6 ( يمنع وضع حسابات خارجية حتى لايتم سحب العضوية منك) 2011-05-30, 00:40 #4 مناكير الفولك-الكافيار-المخمل-الماركات-والكثير باقل من 75 درهم 2011-05-30, 04:43 #12 وزني 76 ابا انزززززززززززززززززززززززززل وزني تعبت ببتدي وياكم من اليوم وراح نشوف مين اللي راح تخسر من وزنها ^_^ يمنع وضع الرقم منعا باتا
افضل فرن كهرباء بلت ان تعتبر أفران الحائط أو ما يسمى فرن البلت ان ، من الأدوات الضرورية في كل بيت، وذلك لأنها تتصف بتوفير الكثير من الوقت والجهد، بالإضافة إلى شكلها المميز والجميل الذي يتوافق والتطور العلمي الذي وصلنا إلية، لذا فان اختيار أفضل فرن كهرباء بلت ان لكل بيت يعتبر من المشاكل التي تواجه كل عائلة، بسبب التمايز الكبير بين الأنواع المتوفرة في الأسواق من حيث الشكل والسعر والمواصفات، لذلك لابد من التفكير المنطقي قبل اتخاذ القرار. افضل فرن كهربائي بلت ان معايير اختيار أفضل أفران بلت إن كهرباء: استهلاك الكهرباء ل أفران بلت ان: من أهم الأمور التي لابد من أخذها بعين الاعتبار عند اختيار فرن البلت ان الكهربائي هو مقدار استهلاكه للطاقة الكهربائية، فزيادة الاستهلاك من الطاقة تجعل فرن البلت ان الكهربائي مكلف في الاستخدام، لكن في الوقت ذاته يحمل مميزات لا توجد في فرن بلت ان غاز، مثل التوزيع الأمثل للحرارة، ونضج مثالي للأطعمة، علاوة على إمكانية وضعه في أي مكان يحتوي على فيش كهربائي. السعة ل أفران بلت ان: يجب على من يريد الشراء اختيار سعة الفرن المناسبة لمطبخه وذلك على حسب عدد أفراد العائلة، وحجم المكان الذي سوف يوضع به فرن البلت ان.
يعد أفضل فرن كهربائي بلت ان من الأجهزة التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص حيث إنها عبارة فرن منفصل عن القاعدة الخاصة بالبوتاجاز أفضل فرن كهربائي بلت ان يمكن شراء هذا الفرن كقطعة منفصلة، ويمكن وضع الفرن في أي مكان في المطبخ، لذلك من خلال هذا المقال سنتعرف على ما هو أفضل فرن بلت ان؛ وذلك لتصاميمه المتميزة والمختلفة. افضل فرن كهربائي سيراميك إن هناك العديد من المواصفات التي تميز هذا الفرن وتجعله أفضل فرن كهربائي بلت ان وهي ما يلي: يعد هذا المنتج فرن كهربائي. يحتوي هذا المنتج على 5 عيون من السراميك. يأتي هذا المنتج بضمان لمدة عامين من تاريخ التركيب. يأتي هذا المنتج باللون الستانلس ستيل. يحتوي هذا المنتج على جهد كهربائي ٢٢٠ فولت. إن هذا المنتج يسمح بالشواء. يتميز هذا المنتج بإنه سريع في الطهي وينجز جميع أنواع الأطعمة في اقل وقت. يساعد هذا المنتج في طهي الوجبات الخفيفة بسرعة فائقة. إن هذا المنتج يعد من المنتجات المناسبة تمامًا لديكور المطبخ. لا يتسبب هذا المنتج في ازدحام المطبخ. يعد هذا المنتج من المنتجات الموفرة للطاقة. إن هذا المنتج أمن تمامًا على الأطفال. يحتوي هذا المنتج على فرن قوي للغاية؛ ليتحمل ضغط عمليات الطهي.
أجهزة المطبخ لم تعد كما كانتمن قبل، بل أصبح يغلب عليها طابع الديكور والموضة وأصبح الفرن البلت إن من متطلبات المطابخ العصرية بما فيها من وسائل راحة وأمان أكبر وتوفير مساحة أيضا عن غيره، ويوجد منه أفران بالكهرباء وأفران بالغاز، لذا نعرض لكم افضل فرن بلت ان من حيث النوع والمواصفات في السطور التالية. افضل فرن بلت ان في مصر هناك العديد من أفران البلت إن في مصر وكثير من الماركات في السوق ولكن ما هو الأفضل ؟ إليك أبرز و الأفضل من الأنواع الموجودة في السوق: افضل فرن بلت إن فريش أفضل الأنواع سعرا وتصميما حيث يتسم بالمظهر الجمالي ويجذب الأنظار في المطبخ ويحتوي على جهاز إستشعار أمان مبتكر لضمان الأمان الكامل وبه مروحة توزيع هواء داخل الفرن من أجل طهي الطعام بأفضل صورة. وسعره في السوق المصري 4290 جنية. فرن بلت إن زانوسي ثاني افضل فرن بلت ان في السوق حيث يتميز بالسعر الإقتصادي مع وجود إمكانيات تجعله مطلوب في السوق حيث يتميز بمساحة فرن أكبر وبه مروحة تبريد لضمان السلامة الحرارية للفرن. وأسعاره في السوق المصري: فرن بلت إن غاز زانوسى 60 سم بمروحة تبريد 6999 جنية. سعر فرن بلت إن كهربائي زانوسى 60 سم رقمي ستانلس 5999 جنية.
كيفية اختيار أفضل فرن غاز بلت ان كفائة فرن بلت ان غاز: يعتبر فرن الغاز أكثر قدرة وتوفير في استهلاك الطاقة لأنه يوفر للكهرباء. سعة فرن بلت ان غاز: لابد من اختيار السعة الأنسب لوضعها في مطبخك. سعر فرن بلت ان غاز: يمكنك اختيار السعر المناسب وفقًا لاحتياجاتك ومدى توفرها في النوع المطلوب من هنا ( افران بلت ان) الضمان: تتوفر فترات ضمان مختلفة بداية من 3 سنوات الى 10 سنوات التحكم في الحرارة الهيكل الخارجي مصنوع من الاستانلس توفر مروحة داخلية أفضل أنواع أفران بلت ان غاز تعتبر أفران: (ايكوماتيك وهانز وتورنيدو) هي من أفضل أنواع أفران بلت ان غاز الموجودة في الأسواق، حيث سنستعرض ميزات كل نوع. أفضل فرن غاز بلت ان فرن ايكوماتيك: سهولة الاستخدام، لا يحتاج فرن ايكوماتيك بلت ان غاز إلى تعليمات طويلة من شركة التصنيع. مؤقت زمني لضبطه على موعد نضج الوجبات. إضاءة داخلية تكشف محتويات الفرن بسهولة. مثالي في صناعة المخبوزات والكيك. موفر للطاقة. سهولة في فتح وغلق الأبواب. السعر مناسب لإمكانياته تعتبر ماركة ايكوماتيك واحدة من أشهر الماركات الإيطالية. احصل على خصم حصري عند شرائك فرن ايكوماتيك بلت ان من الريادة ستور أفضل فرن غاز بلت ان فرن هانز عزل الباب الخارجي عن حرارة الفرن الداخلية.
تم تصميم باب هذا المنتج من الزجاج الشفاف المقاوم للحرارة؛ للتمكن من رؤية الطعام أثناء عملية الطهي. سعر فرن كلاس برو أقل سعر: 269. 00 ريال سعودي. أعلى سعر: 499. 00 ريال سعودي. اقرأ أيضاً: أفضل فرن كهربائي مع مايكرويف بأحدث الأسعار الآن أونلاين اقرأ أيضاً: تعرف على أهم ومميزات افضل الافران الكهربائية عميلنا العزيز يجب التنويه بأن كافة المنتجات التي يمكنك شرائها عن طريق موقع احسبها قد تخضع في بعض الأحيان إلى تغيير في الشكل والمواصفات ولكن يتم التغيير لجودة أعلى مع اختيار أشكال أفضل، كما أن أسعار هذه المنتجات في هذا الموقع تكون متميزة جدًا، كما يمكن لحضراتكم شراء أفضل فرن كهربائي بلت ان عن طريق موقع احسبها.