فلا مانع من تناول عصير الحمضيات في الصباح. 4- ثمار المانجو فاكهة منعشة في الصيف أجمل ما فيها احتوائها على أنزيم يعمل على تهدئة المعدة. كما أنها غنية بالالياف مما يساعد الحامل على الهضم ومنع الإمساك. والمانجو مهمة لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية للحامل وجنينها. وكذلك غنية بحمض الفوليك المهم للجنين في أول شهور الحمل وغنية بمضادات الأكسدة. ولا يفضل تناول الحامل اكثر من حبة في اليوم كون المانجو ترفع حرارة الجسم مثل الزنجبيل. الخضروات الممنوعة للحامل البكر في الشهور. 5- ثمار الموز الموز مشور بكونة غني بعنصر البوتاسيوم والمعدن الأخرى. وهو أفضل علاج للإمساك عند النساء الحوامل كونة غني بالألياف التي تعالج اضطربات الهضم وتمنع تكون الغازات بالبطن. كما أن الموز يعمل على التقليل من الغثيان الطبيعي كونة مريح للمعدة ومبرد طبيعي لحرارة الجسم. فيمكن تناول الموز كما هو أو عصير طازج. فهو مشعر بالشبع ولا تحتاجين غير كأس صغير منة. مما سبق من فواكة وخضار مهمة للحامل نؤكد على ضرورة أن الإعتدال في تناول هذه الخضار والفاكهة ضروري. كما أن التنوع مطلوب فلا مانع من عمل سلطة الخضار أو الفاكهة كونها تشمل على الكثير من الفوائد الصحية للحامل وخاصة في بداية الحمل.
9. البيض النيء البيض النيء أو غير المطهو بشكل جيد بكل أشكاله أو حتى الأغذية المصنعة التي تحتويه كالمايونيز من ضمن أغذية ممنوعة خلال الحمل ويفضل تجنبه، فقد يكون البيض غير المطهو جيدًا ملوث ببكتيريا السالمونيلا ( Salmonella) والتي قد يؤدي التسمم بها إلى الإصابة بالإسهال والقيء، لذا تأكدي بأن صفار البيض صلب وتم طهوه جيدًا قبل تناوله. 10. الخضروات الممنوعة للحامل في. اللحوم غير المطبوخة بشكل جيد يجب طهي اللحوم بكل أنواعها وخاصة في حالة اللحوم المفرومة والنقانق بشكل جيد قبل تناولها حيث تزيد فرص الإصابة بداء المقوسات (Toxoplasmosis) عند تناول اللحوم غير المطبوخة بشكل جيد، وداء المقوسات هو التهاب تسببه طفيليات موجودة في اللحوم وإذا كنت حاملًا يمكن للعدوى أن تضر بجنينك. من قبل شروق المالكي - الأحد 26 تشرين الثاني 2017
4. مكملات زيت كبد السمك بعض أنواع المكملات الغذائية قد تكون جدًا ضرورية لك في فترة الحمل كحمض الفوليك والحديد وفيتامينات ب وغيرها، إلا أن البعض الآخر إذا ما تم تناوله بكمية مفرطة فقد يعود بضرر على جنينك، مثل: مكملات زيت كبد السمك لذا لا ننصحك بتناولها ودائمًا عليك استشارة الطبيب حول أي المكملات قد تكون ضرورية لك. 5. عصير الخضار أو الفواكه غير المبستر عصير الخضار أو الفواكه غير المبستر هو بيئة لتواجد الجراثيم وتكاثرها، وينصح بتجنب تناوله للحامل واستبداله بالعصائر المبسترة والخالية من السكر والمواد الحافظة، أو ينصح بتناول حصص طازجة من الفواكه والخضار المغسولة جيدًا بدلًا منه. الخضروات الممنوعة للحامل ونوع الجنين. 6. البراعم غير المطبوخة تعد البراعم من ضمن أغذية ممنوعة خلال الحمل لأنها من أكثر أنوع الأغذية المعرضة للتلوث بالأتربة وهي أماكن مناسبة لتكاثر الجراثيم والطفيليات. 7. أنواع الحليب الطازجة وغير المعالجة أو المبسترة يجب الحذر من أنواع الحليب الطازجة وغير المعالجة أو غير المبسترة، والتأكد من غليها وتعقيمها جيدًا قبل استهلاكها. 8. سمك القرش سمك القرش هو أحد الأسماك التي تحتوي نسبة عالية من الزئبق، وتعد من ضمن أغذية ممنوعة خلال الحمل لأن تناولها يشكل خطر على الجنين وجهازه العصبي ونموه ويجب تجنب استهلاكها خلال الحمل.
وهذا يدل على الاتجاه نحو تقليص نواة الأسرة وتزايد دعم الحياة الفردية بوجود بيئة أيديولوجية تتوافق مع هذه النزعة. ارتفع معدل الالتحاق بالجامعة من 10% إلى 20%، وفي الوقت الحالي حوالي 10% من السكان هم طلاب جامعيون، وهذا الرقم مرشح للارتفاع. 8 أماكن غريبة عليك زيارتها في تركيا | Move 2 Turkey. ومن المعروف أن طلاب الجامعات لهم أنماط حياتية خاصة وأن ثقافة الحرم الجامعي تمثل حاضنة أيديولوجيات فريدة. وتُظهر البيانات المتعلقة بنوع المنازل التي يعيش فيها الأفراد أن عدد القاطنين بشقق ومجمعات سكنية قد زاد إجمالا بنسبة تقارب 50%، مما يعني المزيد من تفكك النسيج الاجتماعي والانعزال بالنظر إلى أن الحياة في هذه البيئة مختلفة عن الحي الشعبي. وكيفية تأثير هذه التغييرات الاجتماعية على أسلوب حياة الناس ومعتقداتهم الدينية لها صدى في الكتب الدينية وكتب علم الاجتماع، فدعونا لا نتجاهلها. كل هذه التغيرات الكبيرة في البنية المجتمعية وأساسياتها التي استمرت عقود طويلة قد تؤدي إلى تدهور كبير في القيم الإنسانية مثل التعاون والرحمة والتضامن وغيرها من القيم الاجتماعية والإنسانية، وتدريجيا يفرض منطق الآلة نفسه على المجتمع، عندها سينخفض الاعتبار الإنساني، وهذا قد يؤدي بدوره إلى زيادة الصراع والعنف وزيادة المشكلات الاجتماعية، وهذه كله يجب الالتفات إليه مبكرا وعدم تجاهله، قبل فوات الأوان.
2021/04/24 | 08:49 - المصدر: NRT عربية (موسوعة هذا اليوم للاخبار | اخبار العراق)- فوتو: منذ 19 دقیقة 339 مشاهدة اكد تقرير صحفي تركي، وجود أجزاء من الحجر الأسود في جامع "صقللي محمد باشا" في مدينة اسنطبول بعد تعرضها للكسر في مكة مع مرور الوقت، حيث حرص السلطان العثماني سليمان القانوني على إحضار الأجزاء المكسورة إلى إسطنبول. وذكر التقرير، انه "منذ خمسة قرون، يستضيف مسجد صقللي محمد باشا، في إسطنبول، 4 قطع من الحجر الأسود الموجود في الكعبة المشرفة، والذي يعتبر موضع إجلال في الدين الإسلامي ويعتقد أنه نزل من الجنة في مكة المكرمة. واضاف، انه "جرى نقل الحجر الأسود أثناء بناء الكعبة المشرفة من جبل (أبو قبيس) قرب مكة، وورد ذكره في الأحاديث الصحيحة على أنه قطعة من الجنة، وانكسرت منه لاحقا أجزاء بفعل مرور الوقت، فحرص السلطان العثماني سليمان القانوني على إحضار تلك الأجزاء المكسورة إلى إسطنبول". تركيا.. حجر “أولتو” يستهوي عشاق الأحجار الكريمة والسبحات – الجسر ترك. وقد وضع 4 قطع من الحجر الأسود في التحفة المعمارية "مسجد صقللي محمد باشا" الذي بنته زوجة الصدر الأعظم صقللي في حي "قاديرغا" بمدينة إسطنبول عام 1571 تخليدا لذكرى الأخير. وقد تم وضع قطع الحجر الأسود الأربع ضمن إطارات ذهبية وسط الألواح الرخامية الموجودة على مدخل المسجد، وأعلى المحراب، وفوق مدخل المنبر، وتحت قبة المنبر.
لا ينبغي أن تنتقل تلك الحرب إلى الخليج العربي والبحر الأحمر وشرق البحر الأبيض المتوسط. لأن ذلك يعني وجود صراعات لا نهاية لها. وإذا نجحوا في ذلك، فإنهم سيبدأون بضرب تركيا مرة أخرى من الجنوب في الخطوة الثانية. تخطط الولايات المتحدة وأوروبا لنشوب حرب تركية روسية، تبدأ في البحر الأسود وتمتد إلى القوقاز. كانت لديهم تلك المخططات بالفعل في أذهانهم قبل بدء الحرب الأوكرانية. إنهم يقومون بشق ذلك الطريق خطوة بخطوة. إذا لم يتمكنوا من إيقاف روسيا في أوكرانيا، فسوف يضغطون كثيرًا على تركيا. الأمر بات واضحًا الآن. إن حسابات الولايات المتحدة وأوروبا هي كالتالي: نشوب حرب روسية تركية. تنحى جانبًا وشاهد. دع البلدين يستهلكا ويرهقا بعضهما البعض. دعهم بقومون بإقصاء بعضهما البعض، الغرب يخطط لإيقاف كلا البلدين عن الطريق الصراع مع بعضهما البعض. سيحمون أنفسهم من خلال عدم القيام بفعل شيء. اسمحوا لي أن أكون متأكدًا من هذا. الحجر الأسود. إذا قام الغرب بكبح روسيا وإيقافها وإحباطها، فسوف يتجه إلى تركيا بالخطوة الثانية. سيقوم باتخاذ جميع الآليات لإقصاء تركيا. على الرغم من أن تركيا كانت تخوض حروب الناتو ، إلا أننا سنرى كيف سيتحول الناتو إلى سلاح ضد أحد أعضائه.
وأضاف أن هدف حكومته الأكبر هو تسريع الخطوات التنموية من خلال تخليص تركيا من واردات الطاقة التي تشكل أكبر عنصر عجز في الحساب الجاري للبلاد. وأضاف أن حكومته تخطط لاستقدام الغاز الطبيعي من البحر إلى اليابسة على ثلاث مراحل، تتمثل المرحلة الأولى بإنشاء مرافق في قاع البحر لاستخراج الغاز الطبيعي. وأوضح أن المرحلة الثانية تتمثل إنشاء مرافق تعالج الغاز الطبيعي في اليابسة لجعله جاهزا للاستخدام، والمرحلة الثالثة مد خط أنابيب بين المرافق في البحر وعلى اليابسة. وفي أغسطس/ آب الماضي، أعلن الرئيس أردوغان اكتشاف أكبر حقل للغاز في تاريخ البلاد في موقع "تونا1" بحقل صقاريا، باحتياطي 320 مليار متر مكعب، ثم أعلن لاحقا ارتفاع التقديرات بعد اكتشاف 85 مليار متر مكعب إضافي. وفي إطار حفل اليوم، افتتح أردوغان ميناء "فيليوس"، مبينا أنه يعد أحد أهم مشاريع البنية التحتية التي ستجعل تركيا بين أفضل 10 اقتصادات في العالم، وأنه يشكل جزء من أهداف البلاد للعام 2023. ولفت إلى أن إنشاء ميناء "فيليوس" فكرة تعود إلى قبل 150 عاما في عهد السلطان العثماني عبد الحميد الثاني. وأوضح الرئيس التركي أن الميناء يمكنه تحميل وتفريغ السفن ذات الحمولة الكبيرة، مبينا أنه يستوعب 13 سفينة في نفس الوقت.
وفي مدينة أرضروم، تعمل العديد من الورش على تحويل حجر أولتو الخام إلى مسابح وتطويعه وتشكيله ليتم استخدامه لاحقًا في الحلي والمصوغات الذهبية أو الفضية. وقال قدير جلبي (31 عامًا)، ويعمل في مجال صناعة السبحات الإسلامية في ورشته الصغيرة بمنطقة ياقوتية بالمدينة، إن الاهتمام بالسبحات المصنوعة من حجر أولتو شهد مؤخرًا ارتفاعًا ملحوظًا. وأضاف جلبي، وهو أحد الحرفيين المشهورين، أنه مهتم كثيرًا بتشكيل وصناعة الحلي الذي يدخل حجر أولتو في تركيبها لاسيما أن الإقبال على السبحات والحلي التي تحتوي على الحجر زاد من قبل عشاق الأحجار الكريمة، سواء المحليين أو الأجانب. ولفت إلى أنه يعمل في ورشته الخاصة بناءً على طلبيات يتقدم بها الزبائن، وأن بإمكانه إكمال 2-3 مسبحات في الشهر، مشيرًا إلى أن أسعار تلك السبحات يراوح بين 10 آلاف و100 ألف ليرة تركية (الدولار= 8. 4 ليرات). وأوضح أنه بدأ حياته المهنية في سن الثامنة، عندما بدأ العمل في ورشة والده، وتمكن خلال السنوات التالية من التحول إلى واحد من أشهر الحرفيين في هذه الصناعة، وهو اليوم يعرف في مدينة أرضروم بلقب "نقّاش قادر". وتابع: "في البداية بدأت بتعلم تشكيل تلك الأحجار.
من أجل الاشتراك لدى الوكالة يُرجى الاتصال بالرابط التالي.
زنغولداق / الأناضول الرئيس التركي في حفل وضع حجر الأساس لمحطات معالجة الغاز الطبيعي: - إجمالي احتياطي الغاز المكتشف في البحر الأسود بلغ 540 مليار متر مكعب - أنشطة التنقيب في محيط موقع "أماسرا 1" مستمرة، ونتطلع لورود أخبار سارة جديدة من المنطقة - نعمل ليل نهار من أجل وضع الغاز الطبيعي المكتشف في البحر الأسود في الخدمة بحلول 2023 - ميناء فيليوس أحد أهم مشاريع البنية التحتية التي ستجعل تركيا بين أفضل 10 اقتصادات في العالم أعلن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الجمعة، اكتشاف 135 مليار متر مكعب إضافي من الغاز الطبيعي قبالة سواحل بلاده في البحر الأسود. جاء ذلك في كلمة ألقاها خلال حفل افتتاح ميناء "فيليوس" ووضع حجر الأساس لمحطات معالجة الغاز الطبيعي بولاية زنغولداق المطلة على البحر الأسود. وأوضح أردوغان أنه مع الاكتشاف الجديد في موقع "أماسرا-1" بحقل صقاريا، بلغ إجمالي احتياطي الغاز المكتشف بالمنطقة 540 مليار متر مكعب. وأكد أن أنشطة التنقيب في محيط موقع "أماسرا 1" مستمرة، و"نتطلع لورود أخبار سارة جديدة من هذه المنطقة". وأكد الرئيس التركي أن حكومة بلاده تعمل ليل نهار من أجل إدخال الغاز الطبيعي المكتشف في البحر الأسود في الخدمة بحلول العام 2023.