هناك الملايين من الكتب المدهشة ، وهناك نوع قراءة مثالي للجميع – من الروايات الخيالية والأدب الكلاسيكي إلى أدلة المساعدة الذاتية وكتب الأعمال. بالإضافة إلى ذلك ، مع استمرار العالم في مواجهة جائحة (COVID-19) والركود الاقتصادي الناتج عنه ، ليس هناك وقت أفضل لممارسة القراءة كهواية. القراءة شيء يمكنك الاستمتاع به بأمان في المنزل. والكتب لا تكلف الكثير – خاصة مع خدمات مثل المكتبة المحلية و (Kindle Unlimited من Amazon)(9. 99 دولارًا شهريًا للكتب الإلكترونية غير المحدودة). لذا ، ابتعد عن هاتفك الذكي كل يوم ، وافتح صفحات الكتاب ، واغوص فيه. تحسين قدرتك على التعاطف إحدى فوائد قراءة الكتب هي أنها يمكن أن تحسن قدرتنا على التعاطف مع الآخرين. وللتعاطف العديد من الفوائد – فيمكنه تقليل التوتر وتحسين علاقاتنا وإعلام بوصلاتنا الأخلاقية. كيف؟ أظهرت الأبحاث أن قراء الأدب الخيالي على المدى الطويل يميلون إلى تطوير "نظرية ذهنية" أفضل – وهو المصطلح المستخدم لوصف قدرتنا على التعاطف والقدرة على فهم الآخرين. ماهي فوائد قراءة الكتب؟. و وجدت دراسة أخرى أنه عندما نقرأ القصص التي تستكشف الحياة الداخلية للشخصيات وعواطفهم ، تتحسن قدرتنا على فهم مشاعر الآخرين وآرائهم.
تاريخ النشر 10 أغسطس 2016 | دقيقتا قراءة 2016-08-10 10:19:59 2020-12-20 12:25:06 أخبار الطبي-عمّان - وفقاً لدراسة جديدة نُشرت في مجلة (Social Science & Medicine) يمكن لقراءة الكتب زيادة العمر بفارق يصل إلى سنتين، وفي كثير من الأحيان كلما قرأت أكثر، كلما كان ذلك أفضل. - على الرغم من تزايد شعبية القراءة من أجهزة القراءة الإلكترونية، إلا أنّ مبيعات الكتب المطبوعة آخذة في الارتفاع. ففي العام الماضي، كان هناك 571 مليون كتاب مطبوع مباع في الولايات المتحدة، مقارنة مع 559 مليون في عام 2014. - الدراسة: حلل فريق البحث بيانات 3, 635 شخص من الرجال والنساء الذين كانوا جزءا من دراسة ما وشكلوا عينة تمثيلية وطنية من الأميركيين البالغين الذين تبلغ أعمارهم 50 عاماً فأكثر. فوائد قراءة الكتب بالتفصيل - موسوعة. في بداية الدراسة أفاد جميع المشاركين عن عاداتهم في القراءة. تم متابعة المشاركين لمدة متوسطها 12 عاما، وتمت مراقبة بقائهم على قيد الحياة خلال هذه الفترة. - النتائج: مقارنة مع البالغين الذين لم يقرأوا الكتب، أولئك الذين يقرأون الكتب لمدة تصل إلى 3 ساعات ونصف كل أسبوع كانوا 17٪ أقل عرضة للوفاة على مدى 12 عاما من المتابعة، في حين أن أولئك الذين يقرأون لأكثر من 3 ساعات ونصف أسبوعيا كانوا 23% أقل عرضة للوفاة.
تصف هذه الخدمة كتب المساعدة الذاتية برعاية خبراء طبيين لظروف معينة. فعل استخدام الكتب كعلاج يسمى "العلاج بالقراءة". العيش أطول ربما يكون هذا التأثير الأخير للقراءة أحد أكثر التأثيرات إثارة وإثارة للاهتمام: فقد اتضح أن الفوائد الصحية للقراءة يمكن أن تساعدنا في العيش لفترة أطول. حيث وجدت دراسة استمرت 12 عامًا عن الصحة والتقاعد أن أولئك الذين يقرؤون الكتب عاشوا حوالي عامين أطول من أولئك الذين لم يقرأوا الكتب أو لم يقرؤوا المجلات وأشكال الإعلام الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أولئك الذين يقرؤون لمدة 30 دقيقة في اليوم (3. فوائد القراءة والمطالعة - موضوع. 5 ساعة في الأسبوع) كانوا أكثر عرضة بنسبة 23٪ لمن لم يقرؤوا كثيرًا. رائع ، أليس كذلك؟ كما ذكرنا سابقًا ، تعد القراءة طريقة رائعة لممارسة أدمغتنا لجعلنا أكثر ذكاءً ووضوحًا. ومع ذلك ، فإن التأثير الضار لهذا هو أن القراءة تساعد أيضًا في منع التدهور المعرفي المرتبط بالعمر.
تعزيز التفكير النقدي عند القراءة، يقوم الشخص بمعالجة المعلومات في دماغه بشكل تلقائي. وهذا يمنح الدماغ العديد من وجهات النظر والأفكار التي عليه فهمها وتحليلها. على سبيل المثال، عند قراءة الروايات البوليسية، فإن الدماغ يقوم باستمرار بمحاولة تخمين الأحداث التالية. ويقوم بربط الأحداث مع بعضها البعض من أجل فهم القصة ككل. وهذا يساعد في تطوير القدرات العقلية ومهارات التفكير النقدي. تحسين وظائف الدماغ قراءة الروايات يحسن من وظائف الدماغ. حيث أظهرت الأبحاث أن القراءة تساعد في إحداث التغيرات العصبية وتحسين الوظائف الدماغية. قراءة الروايات الخيالية يمكن أن تزيد من القدرة على معالجة اللغة وتساعد في نقل المعلومات إلى الذاكرة طويلة الأمد. تقبل التغيير قراءة الخيال العلمي – خاصةً الروايات التي تظهر التقنيات في المستقبل والتطورات، يساعد الشخص في فهم أن التغيرات تحدث ويمكن أن يتقبلها الشخص ويحاول التعايش معها. التغيير يحدث في كل مكان، والأمور تتغير بسرعة أكبر عما كانت عليه في السابق. في هذه الحالات، يجب أن يكون الشخص جاهزًا لقبول التغيرات والتغير للأفضل. تحسين القدرات الاجتماعية المعرفية قراءة الروايات الخيالية يساعد في تحسين القدرة على محاكاة المشاهد الافتراضية والأماكن والحالات العقلية.
تشكل القراءة أهم مصدر لاكتساب المعارف وتعزيز القدرات العقلية والمهارات المختلفة، وعلى الرغم من التطور الكبير في وسائل التكنولوجيا الحديثة، لا يزال للكتب أهمية خاصة بين الباحثين عن المعرفة بمختلف أشكالها. وفيما يلي، مجموعة من الاسباب التي تدفعك إلى القراءة بشكل يومي، بحسب موقع لايف هاك الإلكتروني: 1- التحفيز العقلي كما هو الحال مثل أي عضلة أخرى في الجسم، يحتاج الدماغ إلى ممارسة النشاطات الذهنية للحفاظ على قوته وصحته، لذا فإن عبارة "استخدمه أو تخسره" مناسبة بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بعقلك، ووجدت الدراسات أن ممارسة القراءة والألغاز والألعاب الذهنية مثل الشطرنج مفيدة في التحفيز المعرفي. 2- الحد من الإجهاد بغض النظر عن مقدار الإجهاد الذي تعانيه في عملك، أو في علاقاتك الشخصية، يمكن التخلص من كل ذلك، من خلال قراءة رواية مكتوبة بشكل جيد يمكنها أن تنقلك إلى عوالم أخرى، مما يساعدك على التخلص من التوتر ويسمح لك بالاسترخاء. 3- الزاد المعرفي كل ما تقرأه يملأ عقلك بكمية جديدة من المعلومات، ولا تعرف أبدًا متى يمكن أن تكون هذه المعلومات مفيدة. وكلما ازدادت معرفتك، أصبحت أكثر جاهزية للتعامل مع أي تحد تواجهه في المستقبل.
XMLHTTP")}catch(D){}}f&&(("POST", d+(dexOf("? ")? "? فيلا للبيع بافضل كمباوند بالشيخ زايد: فلل وقصو للبيع فيلا ريفي في جرش ضمن كمباوند مغلق وحراسة على مدار الساعة فقط 90 الف دينار 0795766888الف حي قرطبة بالخبر - haraj. عرض الشارع 100 متر. ("naturalWidth"in a&&"naturalHeight"in a))return{};for(var d=0;a=c[d];++d){var tAttribute("data-pagespeed-url-hash");e&&(! تفاصيل العرض:-رقم: 4490168دوبلكس للبيع في شارع الامام النووي, حي قرطبة, مدينة. كمباوند قرطبة - الخبر حي قرطبة. حي الحزام الأخضر الخبر تعرف على احياء الخبر الراقيه - بروبيرتي فايند. الامانة خصائص - خصائص | الدمام، المملكة العربية السعودية - عقارات للبيع أو الإيجار أو الإيجار | كمباوند بن زياد - الخبر. شقة فى قرطبة تشطيب م/ مصطفى 01141773949. كمباوند للبيع الخبر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:-= يقع جنوب مدينة الخبر بمنطقة العزيزية (الخبر الجديدة) مخطط رقم ش. خ 489 المعروف باسم درة القمر منطقة أويحتل كامل بلك رقم 17 بمساحة إجمالية 11000 م²، وهو محاط بأربعة شوارع. 2. وتبلغ مساحة الحي 383 هكتار، وأهم ما يميز حي الكورنيش أن عدد سكانه ليس بالكبير إذ إن كثافة السكان هي أقل من عشرة أفراد في الهكتار الواحد، مما يحقق لك مزيد من الخصوصية. كمباوند نسمة الخبر. تصميم ديكور مطاعم.
اكتشف كل مشاريع دار الأركان في الرياض وتعرف على كل عروضنا العقارية. كيف تميز إعلانك؟. 470. 000. قرطبة، الجوهرة، الخبر 34431, Saudi Arabia, phone:+966 53 150 0723, opening hours, photo, map, location فلل للبيع فى الخبر حي قرطبة. الاكاديمية الوطنية للطاقة npa. ولا يوجد لشركة دار الاركان اي مواقع الكترونية اخرى. كافة الخدمات التي يمكن أن تطلبها تجدها في الحي ومنها: مدارس حكومية وأهلية ودولية لكل المراحل، 10 مساجد وجوامع، بقالات وسوبر ماركت مثل بنده، فضلًا عن خدمة صحية مميزة ، ويعد بذلك من افضل احياء الخبر للسكن. Ù ÙÙÙØ© باÙÙا٠٠ÙدÙرتÙÙ Ù Ùا٠Ù٠صعد ÙÙ ÙÙ٠خاص. كمباوند الفلك - Omniyat. يتكون المشروع من 116 فيلا بمساحات صافية 200 -300 متر مربع، من طابقين، بعدد من أربع إلى خمس غرف في الفيلا الواحدة. نوع آخر من الإسكان الموجود في احياء الخبر حيث تعمل المملكة على التعامل مع القطاع الخاص لبناء عدد من المشروعات السكنية المميزة المدعومة للمواطنين السعوديين. كمباوند قرطبة - الخبر حي. يقع المشروع في حي العزيزية الخبر، وبالقرب من شركة أرامكو وقلب مدينة الخبر وجسر الملك فهد، مما يضمن له موقع مميز.
أهم مميزات المشروع: موقع متميز – مسبح – صالة رياضية – خدمات صيانة – خدمة أمنية على مدار الساعة المميزات: تحميل البروشور:
* الدور العلوي يتكون من ( غرفتين نوم - دورة مياه). * الشقة لها مدخلين ( مدخل بالدور الأرضي ومدخل بالدور العلوي). * الشقة مكيفة بالكامل تك... حي قرطبة - الخبر قبل اسبوع 26, 000 ريال شقة للإيجار بحي قرطبة بمدينة الخبر رقم الشقة 12 تتكون من ( غرفتين نوم - صالة - مطبخ - دورة مياه). الشقة مكيفة بالكامل تكييف سبليت كما يوجد موقف خاص للشقة + الغاز مجاني. للتواصل: 0534777717 حي قرطبة - الخبر قبل 17 ساعة 18, 000 ريال المعلن العقاري: 5642463 مؤسسة سعود هزاع الدغيمي العقارية للايجار شقة في حي قرطبة غرفتين وصالة السعر ١٨ إلف قابل للتفاوض في سعر الايجار للجاد فقط عوايل فقط للتواصل او الاستفسار ابو خالد 0544162249 عادل: 0565268644 حي قرطبة - الخبر