أحس بألم شديد تحت صابونة الركبة، وعندما أمارس رياضة كرة القدم يزداد الألم قليلا، وعند ثني القدم. أرجو الرد، وشكراً. آخر تعديل بتاريخ 25 ديسمبر 2016
تاريخ النشر: 2005-12-14 12:45:45 المجيب: د. حاتم محمد أحمد تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم. أنا شاب أبلغ من العمر 26 سنة، وزني 87 كيلو وطولي 176 سم، أعاني من أوجاع في الركبة منذ وقت قريب أثناء وقوفي مرتكزاً على رجلي لفترة حتى لو لم تكن طويلة، وعند ثني الرجل، السؤال: ما هو السبب؟ هل هو في زيادة وزني مع أن بنية رجلي قوية ولم أتقدم في العمر؟ وهل تنصحونني بتمارين معينة؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم. الأخ الفاضل/ بشير حفظه الله! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فيمكن أن تلعب زيادة الوزن دوراً في مثل هذه الأعراض، ومن الأفضل استخدام رباط ضاغط أثناء اليوم واستخدام مسكنات للألم ومكمدات دافئة للتخلص من الألم، ومع ممارسة الرياضة المناسبة، وقد تستفيد من جلسات العلاج الطبيعي. أوجاع في الركبة أثناء الوقوف وعند ثني الرجل - موقع الاستشارات - إسلام ويب. كما لابد من تخفيض الوزن، أما إذا ما استمرت الأعراض فلابد من عرض الأمر على طبيب متخصص في مجال العظام لعمل بعض الفحوصات اللازمة إذا لزم الأمر. والله الموفق. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
تشمل الحالات التي قد تسبب ألمًا حادًا أثناء ثني الركبة في الصلاة ما يلي: تمزق الرباط أو الغضروف المفصلي كسر الركبة أو الصابونة هشاشة العظام التهاب الأوتار الصابونة العلاجات المنزلية لألم ركبتك في الصلاة إذا كان ألم ركبتك خفيفًا، فقد توفر لك العلاجات المنزلية الراحة. إليك ما يمكنك فعله: قم بتغييّر نشاطك انتبه إلى ما تشعر به ركبتيك أثناء الأنشطة المختلفة. إذا تسببت حركة معينة في إصابة ركبتيك، فتجنبها حتى تشعر بتحسن. يمكنك أيضًا تقييد الحركة أو القيام بأنشطة منخفضة التأثير بدلاً من ذلك. هناك عدة الأنشطة مسموحة و هي ذات تأثير منخفض على مفاصلك. الامثله تشمل: ركوب الدراجات سباحة التمارين الرياضية المائية المشي طريقة " RICE " هو اختصار يرمز إلى: استرح وتجنب زيادة الوزن على ركبتك. سيساعد هذا على شفاء العضلات المحيطة. الم عند ثني الركبة نهائيا. الثلج لتخفيف التورم والألم. لف الثلج في كيس بلاستيكي أو قطعة قماش نظيفة، ثم ضعه على المنطقة المصابة 20 دقيقة في كل مرة، عدة مرات في اليوم. الضغط عن طريق لف ركبتك بضمادة مرنة، مما يساعد على تقليل التورم. تأكد من أن الضمادة محكمة ولكن ليست ضيقة. ارفع ركبتك بوضعها أعلى من قلبك. افعل ذلك قدر الإمكان لتخفيف التورم.
ومع ذلك، يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كان لديك ما يلي: آلام شديدة في الركبة آلام الركبة المزمنة عدم القدرة على ثني ركبتك أو فردها تعرج تورم أو احمرار في ركبتك ضعف الركبة أصوات فرقعة أو طقطقة مرتبطة بالألم حمى يجب عليك أيضًا طلب المساعدة الطبية إذا تعرضت مؤخرًا لإصابة في الركبة مصحوبة بطقطقة أو تورم أو عدم القدرة على تحمل الوزن على الساق. اقرأ أيضا: ما سبب طقطقة الركبة و هل هناك خطر (هنا) كم يستغرق علاج ألم الركبة بشكل عام، يستغرق التعافي من إصابة الركبة حوالي 6 أسابيع. إذا كنت بحاجة لعملية جراحية، فقد يتراوح وقت التعافي بين 8 أسابيع إلى 12 شهرًا. يعتمد وقت الشفاء الإجمالي على العديد من العوامل، بما في ذلك: شدة حالتك نوع الجراحة أو الإصابة صحتك العامة قوتك ومستوى نشاطك قبل الجراحة عمرك الخطة العلاج الموضوعة لك عندما تتعافى، ستحتاج إلى علاج طبيعي لاستعادة قوة ركبتك ووظيفتها. ستستمر في العلاج الطبيعي بعد فترة التعافي الأولية. الوقاية من آلام الركبة لمنع أو تقليل خطر الإصابة بألم الركبة. ألم خفيف في الركبة عند ثني وفرد القدم.. أفيدوني - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ضع في اعتبارك النصائح التالية: تجنب أو قلل من الحركات التي تسبب آلام الركبة. إنها أفضل طريقة لمنع الإفراط في الاستخدام، والذي يمكن أن يؤدي إلى مزيد من الألم أو الإصابات الشديدة.
مع تقدم العمر ، يزداد خطر الإصابة بصلابة الركبة. التهاب المفاصل. أعراض التهاب المفاصل عديدة: تورم وإرهاق وألم وصعوبة في تحريك الركبة. خلال هذه الفترة ، يجب الانتباه إلى العظام لتساعدك في التغلب على هذه الحالة ، وبالتالي تقليل حدوث المضاعفات. الم عند ثني الركبة عند. التهاب كيسي الركبة يقع جراب الركبة عند المفصل وهو عبارة عن قرص يحتوي على سائل مائي لأنه يعتبر وسيلة لتخفيف الاحتكاك بين العضلات والأوتار والعظام ، وبمجرد الإصابة يمكن أن يسبب الألم في المنطقة وتورم. عندما تتأثر الركبة بهذا المرض ، تصبح حركة القدم صعبة. تعرف على المزيد حول أسباب آلام المفاصل وأعراض آلام الركبة والركبة: أسباب آلام المفاصل وآلام الركبة وأعراض آلام المفاصل الغضروف الممزق ضع ثقل جسدك على ركبتيك وتحرك بشكل مفاجئ ، وكل ذلك سيؤدي إلى "تمزق الغضروف المفصلي" ، والذي يمكن أن يسبب تورم الركبة ، مما قد يؤدي إلى صعوبة في الحركة. النقرس يرتبط النقرس بالعديد من الأعراض التي تظهر بسرعة وفجأة ، مثل التورم الشديد والألم ، وقد تحدث أيضًا تقلصات واحمرار واحمرار الركبة. يجب اتباع الأدوية التي وصفها طبيبك لتخفيف هذه الأعراض. أعراض آلام الركبة الدفء والاحمرار.
تاريخ النشر: 2018-06-03 03:52:00 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم أنا شاب، في الثاني من رمضان عندما أردت أداء صلاة الظهر، وعند قيامي بالجلوس لأسجد شعرت بألم شديد في الركبة اليسرى من الجانب الأيسر عند ثني الركبة، وعدم المقدرة على ثنيها، علما أنني كنت أتعالج قبل عام من نقص فيتامين (د)، -والحمد لله- شفيت، وعادة ركبتي سليمة، لكن في اليوم الثاني من رمضان الحالي حصل ما ذكرته لكم، ولا أستطيع ثني الركبة عند القيام من السجود أي الجلوس. ما سبب سماع صوت طرقعة عند ثني الركبة - موقع الاستشارات - إسلام ويب. أستطيع المشي والركض، لكن ثني الركبة مؤلم جدا، فما سبب هذا الألم؟ أرجو المساعدة. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عدنان حفظه الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. لم تذكر إن كان قد حصل التواء في المفصل أثناء الحركة التي أحدثت الألم، وإن كان هناك سائل داخل المفصل؟ أي أن المفصل منتفخ لأن وجود سائل وتورم في الركبة يشير إلى أن المشكلة داخل المفصل قد حصلت، كأن يحصل تمزق في الغضروف الهلالي. إن لم يكن هناك أي انتفاخ أو تورم في المفصل، فإنه على الأكثر إن ما حصل هو التواء في أحد الأربطة الجانبية للمفصل، لأنك ذكرت أنه كان في الجهة الخارجية للركبة، ولم تذكر إن كان هناك أي ألم أثناء المشي، أو لم يكن هناك أي أعراض مثل: الإحساس بأن الركبة لا تحملك، لأن مثل هذا الشعور يشير إلى أنه قد يكون السبب في الألم هو تمزق الغضروف الهلالي.
الاغماء هو حالة من فقدان الوعى المؤقت التى نتعرض لها فى بعض الاحيان، قد يكون ذلك بسبب هبوط فى الدورة الدموية أو مشاكل فى الجهاز العصبى أو نتيجة الانيميا الحادة. ووفقا لما ذكره موقع webmd فأن أبرز أسباب الاغماء هى: أسباب الإغماء المفاجئ الاغماء 1:قد يكون الاغماء المفاجئ بسبب انخفاض شديد فى ضغط الدم. 3:مرضى السكر أكثر عرضا للإغماء المتكرر وذلك بسبب انخفاض سكر الدم. 4:الخوف الشديد والتعرض للقلق والتوتر أو الصدمة العاطفية، فهذه الاشياء تسبب الاغماء المفاجئ. 5:الشعور بألم والتهابات شديدة فى الجسم قد تسبب الاغماء المتكرر. 6: وجود مشاكل فى الجهاز التنفسى أو التعرض للاختناق والسعال المتكرر تسبب فقدان فى الوعى. 7:الافراط فى تعاطى المخدرات والمشروبات الكحولية تزيد من فرص الاصابة بالإغماء المتكرر. أسباب الإغماء المفاجئ عند المراهقات. 8:مرضى القلب أكثر عرضا للإصابة بالإغماء المتكرر. اغماء 9: الوقوف ثابتا لفترات طويلة أو تغير وضعية الجلوس بشكل مفاجئ يسببان الإغماء المفاجئ. 10:اقامة بذل مجهود بدنى شديد وخصوصا فى درجات الحرارة العالية. 11: تناول بعض الأدوية التى تسبب انخفاض فى ضغط الدم وإغماء ومنها أدوية "ضغط الدم المرتفع، الحساسية، الاكتئاب، القلق".
إن الإغماء المتكرر من أكثر الحالات المرضية التي من الممكن أن يتعرض لها الأفراد، ويرافق الإغماء العديد من الأعراض المختلفة، وذلك اعتمادًا على السبب الرئيسي الذي أدى إلى حدوثه. يعد الإغماء (Syncope) حالة مرضية تحدث بشكل مفاجئ ومؤقت، والسبب الرئيسي الذي يؤدي إلى حدوثها هو نقص مستوى الأكسجين الذي يجب أن يصل إلى الدماغ، وكما أنه من الممكن أن يكون السبب وراء نقص الأكسجين هو الإصابة بانخفاض ضغط الدم. ومن المعروف أن الإغماء ليس من الحالات المرضية الخطيرة، ومع ذلك يجب أخذ الأمر بالاعتبار لأن الإغماء قد يشير إلى مشكلة طبية يعاني منها المصاب، فما هي أسباب الإغماء المتكرر؟ أسباب الإغماء المتكرر يعزى السبب وراء فقدان الوعي أو الإغماء إلى الإصابة ببعض الأمراض، أو نتيجة التعرض لمحفزات وعوامل بيئية، وقد يكون في بعض الحالات نتيجة لاستجابة عاطفية. كما أن هناك العديد من أسباب الإغماء المتكرر الأخرى، ومن أبرزها ما يأتي: انخفاض ضغط الدم، أو من الممكن أن يكون الإغماء نتيجة تمدد الأوعية الدموية. بعض الأمراض من أسباب الإغماء المفاجيء | المرسال. عدم انتظام معدل ضربات القلب. بعض التغييرات المفاجئة لوضعية الجسم، مثل: الوقوف بشكل سريع الذي يؤدي إلى تجمع الدم في منطقة القدمين أو الساقين.
علاج حالات الاغماء المفاجئ.. ما هي أسباب الإغماء وعلاجه ؟ - موسوعة. و أنواعها و أسبابه علاج حالات الاغماء المفاجئ.. و أنواعها و أسباب كثير منا من يرى أو يتعرض للإغماء المفاجئ ، ولذلك فضلنا أن نتحدث عنه في صفحتكم كل يوم معلومة طبية لعرض الإفادة للجميع لنتعرف على علاج حالات الاغماء وأنواعها وأسبابها. ما هو الإغماء المفاجئ ؟ هو فقد مؤقت للوعي قد يصاحبه استرخاء العضلات مما يسبب السقوط أرضاً ، ثم يستيقظ المصاب مرة أخرى ويعود له كامل وعيه. ويقسم الإغماء المفاجئ إلي الإغماء الذي يتسبب فيه انخفاض ضغط الدم فيؤثر على المخ.
كذلك قد تصاب الفتاة بحالة اغماء مفاجئة بسبب تعرضها لبعض الجهود الشاقة أو التعرض للهواء البارد جدًا أو إصابتها ببعض التشنجات العضلية خاصة الدخول في نوبة من السعال الشديدة. لكن هذه المشاكل لا تشكل خطرًا على الفتاة المراهقة. التعرض أيضًا للكثير من الضغوطات العصبية والتوترات النفسية الحادة مثل الشعور بالخوف الشديد من شيء ما قد يجعل المخ يفقد الوعي للحظات أو الشعور بالألم الحاد جدًا أو النوم لفترات طويلة مع نزول بعض قطرات الدم بشكل مفاجئ من الساقين عند الوقوف. أحيانًا يكون السبب في الإغماء المفاجئ لدى الفتيات المراهقات هو حدوث بعض الأمراض العصبية أو مشاكل في الرئتين أو البلعوم وضيق في الحنجرة. لذلك عند حدوث حالات الإغماء المفاجئة لا بد من الذهاب للطبيب للإطمئنان على صحة المريضة وعمل الفحوصات والتحاليل اللازمة. 2- انخفاض نسبة السكر أو الضغط في الدم انخفاض نسبة السكر في الدم من الأعراض الأكثر انتشارًا للإصابة بحالات الإغماء المفاجئة وقد تحدث غالبًا للفتيات المصابات بداء السكري أو اللواتي تعانين من فقر الدم الحاد. يحدث انخفاض في معدلات نسبة الجلوكوز في الدم نتيجة لإضعاف الجسم بشكل مفاجئ بسبب عدم الانتظام في تناول الأطعمة الصحية والغذاء السليم.
الملاحق صحتك أسباب بسيطة للإغماء أهمها الصدمة العصبية والجفاف الشديد وهبوط الضغط الجمعة - 12 محرم 1443 هـ - 20 أغسطس 2021 مـ رقم العدد [ 15606] القاهرة: د. هاني رمزي عوض رغم الفزع الذي يسببه فقدان الوعي أو الإغماء (Fainting) للشخص الذي يحدث له أو للمحيطين به، إلا أنه لا يعد دائماً مؤشراً على مشكلة صحية كبيرة. ويمكن أن يحدث في كثير من الأحيان لأسباب بسيطة مؤقتة، خصوصاً في الأطفال. ويعد الإغماء عرضاً شائع الحدوث خلافاً للانطباع العام لدى الجميع، حيث تشير الدراسات إلى أن نسبة تقترب من 20 في المائة من البشر يمرون بحالة فقدان الوعي، بشكل أو بآخر، مرة واحدة على الأقل في حياتهم. وعلى وجه التقريب، فإن نسبة تتراوح من 1 إلى 2 في المائة من المترددين على ردهة استقبال المستشفيات يكون الإغماء هو السبب الأساسي لذهابهم إلى الطوارئ. الإغماء والصدمة يعد الإغماء نتيجة للصدمة العصبية، أو ما يسمى بمتلازمة «نقص سريان الدم» المرتبطة بـ«العصب الحائر» (Vasovagal Syncope) من أشهر أسباب الإغماء الحميد أو البسيط على الإطلاق. وهو يحدث نتيجة لعدم وصول الدم بشكل كاف للمخ لسبب عصبي وليس عضوياً. والعصب المخي العاشر (الحائر) يحمل أعصاباً حسية وحركية للعديد من خلايا الجسم، ويتحكم في وظيفة أعضاء متعددة (وهذا هو سبب تسميته بهذا الاسم، حيث إن بقية الأعصاب المخية تكون مسؤولة عن منطقة معينة في الجسم) مثل تنظيم معدل ضربات القلب ومعدل التنفس، وأيضاً يتحكم في بعض ردود الأفعال التلقائية (reflex actions) مثل السعال والعطس والبلع.
4. الإغماء الوضعي (Postural syncope) إن السبب الرئيسي وراء حدوثه، هو الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم، وذلك نتيجة التغير السريع لوضعية الجسم من الاستلقاء إلى الوقوف أو العكس، ومن العوامل الأخرى التي من الممكن أن تؤدي إلى حدوث هذا الإغماء تناول بعض أنواع الأدوية، والجفاف. 5. متلازمة تسارع معدل نبضات القلب الموضعي تحدث هذه المتلازمة نتيجة تسارع معدل نبضات القلب والتي تحدث عادةً عند وقوف الشخص بعد فترة من الاستلقاء أو الجلوس، إن معدل ضربات القلب في هذه الحالة قد يصل إلى 30 نبضة في الدقيقة الواحدة أو أكثر، ويعد هذا النوع من الإغماء الأكثر شيوعًا عند النساء. أعراض الإغماء المتكرر من أهم الأعراض التي يتضمنها الإغماء المتكرر ما يأتي: الفقدان المؤقت في الرؤية والوعي. الشعور بالدوار. السقوط دون وجود سبب واضح. الدوخة. الشعور بالنعاس. فقدان الوعي، وخاصة بعد تناول الطعام وممارسة التمارين الرياضية. الشعور بعدم التوازن والثبات خاصةً عند الوقوف، بالإضافة إلى الإحساس بالضعف. تغييرات في الرؤية، مثل: رؤية البقع، أو قد تكون الرؤية نفقية. الصداع. الوقاية من الإغماء المتكرر تتم الوقاية وتجنب الإصابة بالإغماء من خلال معرفة أي من أسباب الإغماء المتكرر مسؤولة عن حدوثهِ، والعمل على تجنبها والابتعاد عنها إن أمكن.