المشاركون في الندوة: د. عبد العزيز سليمان الطرباق أستاذ الهيدرولوجيا ومصادر المياه قسم الهندسة المدنية جامعة الملك سعود. د. علي بن سعد الطخيس وكيل وزارة المياه والكهرباء لشؤون المياه. د. عبد الملك بن عبد الرحمن بن إسحاق آل الشيخ أمين عام جائزة الأمير سلطان بن عبد العزيز رئيس مشروع الملك فهد لحصد وخزن مياه الأمطار. د. عبد العزيز بن محمد البسام أستاذ مشارك في كلية العلوم جامعة الملك سعود د. عبد الرحمن بن محمد الدخيل إدارة وتخطيط مصادر المياه الجوفية عضو هيئة التدريس قسم الجيولوجيا كلية العلوم جامعة الملك سعود د. درس الشرك | منصة تاء. إبراهيم المعتاز أستاذ مشارك كلية الهندسة جامعة الملك سعود. >>>التوصيات 1 - البحث عن حلول حتمية لتحقيق الأمن المائي أولا ثم الغذائي ثانيا. 2- إيقاف مشروع الاستمطار الصناعي واستبدال تقنيات أكثر فائدة بها. 3 - التوسع في مشروع حصد وخزن مياه الأمطار وتطوير تقنياته للنتائج العظيمة التي حققها في وقت وجيز. 4- التوسع في بناء السدود في كل مناطق المملكة والعمل على تخزين مياه الأمطار في باطن الأرض. 5- تنويع وتطوير كل مصادر المياه لتخفيف استنزاف المياه الجوفية 6- استنباط أصناف زراعية تستهلك مياها أقل وتعميم هذه الأصناف.
————————————————————————————————————————————————————————– الملخص:
2- الشرك الأصغر هو كل قول أو عمل يكون وسيلة إلى الشرك الأكبر، وطريقاً للوقوع فيه هل يعتبر سؤال الناس والطلب منهم شركاً؟ لقد جاء الإسلام لتحرير عقل الإنسان من الخرافة والدجل وتحرير نفسه من الخضوع لغير الله تعالى. فلا يجوز سؤال الميت أو الجماد والخضوع والتذلل له مطلقاً، وهو من الخرافة و الشرك. شيخ الأزهر: «حملات ممولة من الغرب للهجوم على الشرع الحنيف» | الطريق الإسلامي | جريدة الطريق. أما سؤال الحي الحاضر ما يقدر عليه كإعانته أو إنقاذه من الغرق أو أن يطلب منه أن يدعو الله له فهذا جائز. السؤال والطلب من جماد أو ميت يُعَدُّ شركاً يخالف العقل والإسلام والإيمان؛ لأن الميت والجماد لا يقدر على سماع الطلب ولا على إجابته، ولأن الدعاء عبادة وصرفها لغير الله شرك، وقد كان شرك العرب عند البعثة دعاء الجمادات والأموات. لقد أكملت الدرس بنجاح ابدأ الاختبار
000. 000 مرة لا يوجد تعارض بين الامريين صل الاستسقاء و سو تلقيح للسحب و ادع الله ان ينجح التلقيح #115 القياس هنا مثل رأي السباك في عملية جراحيه معقده. لا معنى او قيمه له. و اذا كان طبيبك يستشير سباك فعلى روحك السلام. الشأن دنيوي بحت, لا دخل للدين هنا. اذا اردنا مواعظ في فضل الاستسقاء و فوائد الدعاء للرزق و الرحمه فهذا ميدانهم. أمثلة على الشرك الأكبر الدكتور أحمد الطيب. و علينا ان لا نتحرج من ان نقول للبقر اصمتوا عن الخوار اذا تجاوزوا فنهم. عندما يمد الملتحي البقري يداه لما ليس له نحصل على كوارث من قبيل " الاستمطار الصناعي اما شرك اكبر او اصغر ". هذه ام الكوارث و التي اراك تتجنب الاقرار بها بطريقه عجزت عن فهمها. #116 على العموم وحشنا المطر خل يعجلون علينا المطر بسنين تجي رشه وتروح عكس السابق سيول وحركات والشمس هلكتنا #117 لا يوجد اي اتفاقية او بروتوكول دولي ينظم هذا الامر.... لكن قد نرى مثل هذا الامر مستقبلاً #118 #119 لما رئيس برنامج الاستمطار في السعودية ووكيل وزارة المياه يقولون لك برنامج الاستمطار فاشل ولا يناسب اجوائنا ولابد من وقفه وايجاد بديل تبغاني اترك رايهم واخذ رايك فضيلة العلامة المهندس الدكتور المحدث الجهبذ هيجص؟ #120 لما رئيس برنامج الاستمطار في السعودية ووكيل وزارة المياه يقولون لك برنامج الاستمطار فاشل ولا يناسب اجوائنا ولابد من وقفه وايجاد بديل هل من مصدر على هذا التصريح لو سمحت
#101 بالطايف 50% من السنة غيوم لكن ما ينزل مطر ليش ما تلقح اتوقع راح تكون نتايج مبهره وخير! الغيوم ترى انواع مهب اي غيمة تبي تسدحها ههههههه #102 الاستمطار الصناعي معروف و يتم استخدامه بفاعليه من الاربعينات في القرن الماضي, مش امر مستحدث. و من يقول عليه شرك اكبر او اصغر يستاهل الضرب بالجزمه, اعجبك الامر ام لم يعجبك اخي الكريم. نعوذ بالله من سوء الأخلاق #103 غيوم داكنه ذي الي لونها باهت مو غيوم عاديه بيضاء #104 ملخص تجربة الاستمطار في السعودية.. ركز على التوصية رقم 2. المملكة العربية السعودية أطلاق اول رحلة جوية للتحكم بالطقس | الصفحة 6 | Arab Defense المنتدى العربي للدفاع والتسليح. د/المعتاز: أصف مياه الاستمطار الصناعي بـ "مياه الوهم"، حيث يتم استمطار السحب بنشر نترات الفضة أو غيره على ارتفاعات عالية مما يجعل جسيمات الماء تترابط ومن ثم تتجمع السحب وهذا أسميه ماء وهمياً، لأنه قد لا يتكون على الرغم من الجهود المبذولة لذلك، وحتى لو حدث هذا فقد لا ينزل وإذا سقط فقد يكون متفرقاً أو بعيداً عن المكان المطلوب. أكرر أن هذا الأمر من الأوهام ولم ينجح في أي منطقة في العالم، وفي منطقتنا لن ينجح البتة، لأن لدينا ضغوطاً جوية مرتفعة, كما أعتقد أنه لا يوجد في كل مناطق المملكة، بل إنه فشل في الدول ذات الضغوط المنخفضة مثل إسبانيا التي أجرت فيها هذه التجربة مراراً، كما أقول إن الرطوبة هي عامل لتكوين السحب وليست الأساس لتكوينها، تكاثف السحب يتم بآلية صعبة جداً يصعب محاكاتها وإسقاطها في المكان والتوقيت اللذين نريدهما.
وحصة واحدة هي 1/3 كوب من الأفوكادو يحتوي على 75 سعرة حرارية و 7 جرامات من الدهون و 4 جرامات من الكربوهيدرات و 3 جرامات من الألياف و 1 جرام من البروتين. حيث أن هناك فوائد لإنقاص الوزن من تناول الأفوكادو بانتظام. كما إن الأشخاص الذين يأكلون الأفوكادو بانتظام (حوالي نصف حبة واحدة يوميًا والتي تحتوي على بوتاسيوم أكثر من موزة كاملة) هم أكثر عرضة لفقدان الورزن. كما أن تناول نصف حبة أفوكادو على الغداء ساعد الناس على الشعور بالشبع لمدة تصل إلى 5 ساعات بعد الوجبة. 3-الزبادي: كوب زبادي عادي خالي الدسم: 18 بالمائة من القيمة اليومية من البوتاسيوم. بالإضافة إلى البوتاسيوم يوفر الزبادي أيضًا البروبيوتيك. والبروبيوتيك هي بكتيريا جيدة تساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء. وعند شراء الزبادي، يمكن اختيار الزبادي السادة لتجنب السكر المضاف. 10 أطعمة غنية بالبوتاسيوم.. فاحرص عليها يومياً. 4- الاسكواش: كوب مكعبات من القرع: 26 بالمائة من القيمة اليومية. ويحتوي القرع على نسبة عالية من الألياف وهو مصدر جيد للفيتامينات أ وج، وفيتامين K والبوتاسيوم كما يوفر فيتامين B6 وحمض الفوليك. 5- المشمش المجفف: نصف كوب من المشمش المجفف: 22 بالمائة من القيمة اليومية. حيث أن هذه الفاكهة المجففة المتوسطة والحلوة هي غذاء رائع للحصول على البوتاسيوم.
أي ما يعادل 10٪ تقريباً من استهلاكك اليومي لهذا المعدن المهم للغاية. بالإضافة إلى كمية الألياف الغذائية الموجودة في العدس يحتوي أيضاً على النحاس والمنغنيز، والتي يمكن أن تساعد بشكل أكبر في تعزيز صحّة القلب وكثافة المعادن في العظام. الزبيب يحتوي على حوالي ( 250 ملليغرام) من هذا المعدن الرئيسي في كل ربع كوب من الزبيب ، يُعتبر الزبيب خياراً ممتازاً لتناول وجبة خفيفة إذا كنت ترغب في زيادة استهلاكك اليومي من هذا المعدن. على الرغم من كونه 7٪ فقط من الكمية الموصى بها، إلا أنّ الزبيب مليء بالمعادن والألياف الغذائية الأخرى. الفطر في كوب واحد من الفطر المقطّع، يمكنك تناول حوالي 12٪ من البوتاسيوم الموصى به يومياً. كما أنه يحتوي على مستوى كبير من مركبات الكبريتيك ومضادات الأكسدة والمركبات العضوية الأخرى التي تعتبر حيوية للصحة. كما تم ربط الفطر بانخفاض ضغط الدم وانخفاض مستويات الإجهاد التأكسدي. 15 أطعمة وفواكه وأعشاب غنية بالمغنيسيوم - مدونة شفاء للتغذية. التونة تحتوي 180 غرام من التونة على أكثر من 10٪ من البوتاسيوم الذي تحتاجه يومياً، وهذه الأسماك الصحية ممتازة للقلب والحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم أو موازنتها. ممّا يساعد على زيادة صحّة القلب. التونة مصدر غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي يمكن أن تعمل أيضاً كمضادات للأكسدة في أجزاء معينة من الجسم.
هل الرمان غني بالبوتاسيوم ؟ أجل، يمكن لكوب من الرمان أن يمد الجسم ب205 مليجرام من البوتاسيوم. هل التفاح غني بالبوتاسيوم ؟ أجل، تحتوي ثمرة التفاح صغيرة الحجم على 150 مليجرام من البوتاسيوم. هل السمك يحتوي بكثرة علي البوتاسيوم ؟ أجل ،تحتوي معظم أنواع الأسماك على تركيزات عالية من البوتاسيوم. هل العنب غني بالبوتاسيوم ؟ أجل، يمكن لكوب من العنب (151 جرام) أن يمد الجسم ب 8% من الاحتياج اليومي للجسم من عنصر البوتاسيوم. هل الشوفان غني بالبوتاسيوم ؟ أجل ، حيث يحتوي كل 100 جرام من الشوفان على 358 مليجرام من البوتاسيوم. هل اللوز يحتوي علي نسبة كبيرة من البوتاسيوم ؟ أجل، يحتوي كل 28 جرام من اللوز على 208 مليجرام من البوتاسيوم. فوائد البوتاسيوم للجسم يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع الحماية من خطر الإصابة بالسكتتات الدماغية يساعد في الوقاية من هشاشة العظام كما يساعد أيضاً في الوقاية من حصوات الكلى فوائد البوتاسيوم للدماغ يحتاج الإنسان إلى البوتاسيوم الضرورى لتنشيط النبضات العصبية (نوع من الرسائل بين الدماغ والجسم) التى تساعد في تنظيم تقلصات العضلات ونبض القلب وردود الفعل والعديد من العمليات الأخرى. فوائد البوتاسيوم لآلام العضلات يساعد البوتاسيوم على تنظيم تدفق الدم إلى العضلات ولذلك يساعد فى تقليل التقلصات العضلية ومنع الشد العضلي.
الأفاكادو من الثمار التي ينصح الأطباء بتناولها لتمد الجسم بالبوتاسيوم، حيث أن حبة الأفوكادو الواحدة تحتوى على ما يقدر 485 ملغم من عنصر البوتاسيوم، كما أنه مفيد جدا للقلب. الطماطم تعد الطماطم من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، حيث يحتوى كوب عصير الطماطم على نسبة كبيرة جدا من البوتاسيوم تبلغ 556 ملغم من معدن البوتاسيوم، كما أن عصير الطماطم له فائدة أخرى هامة، أنه يقضى على الكوليسترول بالدم، الأمر الذي يشير لأهمية تناول الطماطم، حيث أنها متوفرة بشكل كبير ورخيصة الثمن مقارنة بالأغذية التي تحتوى على بالبوتاسيوم. البطاطس والبطاطا يحتوى كلا من البطاطس والبطاطا على البوتاسيوم، من ضمن عناصرهم الغذائية مما يحفز على تناولهم بكثرة، وخاصة أنهم من الخضراوات المتوفرة وأسعارهم في متناول الجميع. الفاصوليا تعد الفاصوليا من الحبوب التي تحتوى على عنصر البوتاسيوم، لذلك يعد تناولها مفيد لجسم الإنسان، وخاصة لإحتوائها على عناصر غذائية أخرى قيمة، مثل الأحماض الأمينية والبروتين. سمك السلمون تعد أسماك السلمون من أفضل الأطعمة التي تحتوى على البوتاسيوم بنسبة كبيرة، وبالإضافة إلى أن السلمون ذات قيمة غذائية عالية، حيث يحتوى على الفسفور والأوميجا3 والكالسيوم.