وفي غضون ذلك، أصدرت ما يسمى بـ"الجبهة ضد القمع ومن أجل الحريات" بيانا دعت فيه إلى "الإفراج غير المشروط عن المعتقلين السياسيين"، كما انتقدت "قرارات الإيداع الصادرة في حق العديد من النشطاء". وفي ظل الصمت الحكومي، امتلأت مواقع التواصل الاجتماعي بتعليقات منددة بالحادث الفضيع، مؤكدين أن السلطات الجزائرية تتحمل مسؤولية وفاة حكيم دبازي؛ بسبب عدم مراعاة ظروفه الصحية خاصة بعد رفض طلب الإفراج المؤقت الذي تقدم به محاموه. من جهتها، طالبت المنظمات الحقوقية الجزائرية السلطات بالتحقيق في ملابسات الوفاة. تقرير أمريكي: وضع الحريات الدينية في الجزائر متدهور | مشاهد 24. إذ قالت الرابطة الجزائرية للدفاع عن حقوق الإنسان في بيان لها "تتابع الرابطة عن قرب هذا الملف وتطالب السلطات القضائية بفتح تحقيق قضائي فوري لتحديد المسؤوليات وكشف كل الحقيقة وإقرار العدالة". ومنذ أبريل 2021، لجأت السلطات الجزائرية على نحو متزايد إلى استخدام تهمتي "الفعل الإرهابي" و"المؤامرة ضد الدولة" لمقاضاة المدافعين عن حقوق الإنسان ونشطاء الحراك. وبلغة الأرقام، اتهمت السلطات القضائية الجزائرية 17 ناشطاً، على الأقل، بارتكاب جرائم لها صلة "بالإرهاب" منذ مارس 2021. ومن بينهم المحامي عبد الرؤوف أرسلان، علاوة على المدافعين عن حقوق الإنسان قدور شويشة، وجميلة لوكيل، وسعيد بودور الذين جرت مقاضاتهم في 28 أبريل 2021 – مع 12 ناشطا آخر في الحراك – بتهمة الانتساب إلى جماعة "إرهابية" و"المؤامرة ضد الدولة".
أثار غياب مواقف منظمات حقوقية دولية حول وفاة الناشط في الحراك الشعبي الجزائري حكيم دبازي بسجن القليعة بولاية تيبازة، تساؤلات العديد من المراقبين، خصوصاً وأن هذه المنظمات عودتنا دائما على التفاعل السريع مع قضايا مشابهة في باقي البلدان وخصوصاً العربية منها. وزير النفط يطلع على سير العمل بشركة النفط .. اخبار عربية. واعتبر البعض أن هذا الصمت الرهيب ما هو إلا دليل قاطع على أن هذه المنظمات -والتي تدعي النزاهة والدفاع عن حقوق الإنسان – متواطئة بشكل مفضوح مع النظام العسكري الجزائري لإخفاء الحقائق عن الرأي العام المحلي وكذا الدولي. وحظيت قضية دبازي بتفاعل واسع من قبل المحامين والحقوقيين والنشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي، ما يضع هذه المنظمات المثيرة للجدل ونقصد "منظمة العفو الدولية"، و"هيومن رايتس ووتش" في حرج كبير، علما أن جل العناصر الرئيسة لإصدار بيان تنديدي متوفرة في قصة حميد دبازي. فصمت النظام العسكري لوحده يتطلب أكثر من بيان، وظروف اعتقال دبازي والتهم الموجهة إليه وما عاناه الرجل داخل ردهات السجن إلى أن زُهقت روحه كلها عناصر هامة تُلفت الانتباه وتستوجب رداً صارماً، إلا أن المنظمات الحقوقية المذكورة ربما ترى الجزائر في قالب وردي، أو لربما أخرسها المال.
السرطان: تستهلك الخلايا السرطانية كميات كبيرة من السعرات الحرارية، فيفقد مريض السرطان الكثير من الوزن في وقت قصير. 8 من أهم طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء. بعض الأمراض المعدية: ممكن أن تتسبب بعض الأمراض بحدوث نقصان في الوزن، يشمل ذلك كل من: السل، وفيروس نقص المناعة المكتسب (الإيدز). ينصح بمراجعة الطبيب عند نزول الوزن بشكل ملحوظ أو مبالغ فيه دون اتباع أي حمية غذائي، خاصةً إذا خسرت الكثير من الوزن بوقت قصير دون محاولات منك لذلك؛ لأنه قد يكون نقصان الوزن نتيجة الإصابة بأحد الأمراض السابقة التي تسبب نزول الوزن. بالخطوات كيفية زيادة الوزن بسرعة للبنات بشكل مختصر لزيادة الوزن بشكل صحي عليكِ اتباع نظام غذائي متكامل بالإضافة لممارسة بعض التمارين الرياضية وفق أوقات منظمة للحصول على نتيجة مرضية، وفيما يأتي بعض الخطوات والنصائح المناسبة لزيادة الوزن بأسرع وأكثر الطرق أماناً: احرصي على تناول سعرات حرارية أكثر من احتياجات جسمك اليومية، ولزيادة الوزن اضيفي من 300-500 سعرة حرارية لغذائك اليومي، أما إذا أردتِ زيادة وزنكِ بشكل أسرع، أضيفي من 700-1000 سعرة حرارية في اليوم. (يمكنك حساب احتياجاتك من السعرات الحرارية من خلال "حاسبة السعرات الحرارية") زودي حصة البروتين في غذائكِ اليومي.
تناول الفواكه الغنية بنسبة عالية من السعرات الحرارية مثل:البلح والفواكه المجفّفة. تناول بعض من المكمّلات الغذائية التي تساعد على زيادة الوزن. تناول الكثير من المكسرات والأسماك والألبان والبقوليات من 5 إلى 6 وجبات كل يوم. إضافة التوابل والبهارات إلى السلطات والأطعمة. يجب تناول الطعام بشكل سريع. هذه كانت النهاية عن نظام غذائي لزيادة الوزن مع الجيم وكافة التفاصيل الخاصة به من معلومات هامة حتى يتم الاستفادة منها.
ولكي تزيدي وزنك بطريقة صحية عليك أولاً معرفة السبب وراء نحافتك ووزنك المنخفض، ومعالجته للوقاية من المضاعفات والأمراض التي قد ترافق الوزن المنخفض. ففي الحقيقة يمكن أن يكون نقص الوزن غير صحي مثل السمنة، وعلى العكس مما يعتقد البعض أن الفتيات النحيفات هن أكثر صحةً؛ لما للنحافة المفرطة من عواقب قد تترافق مع بعض الأمراض؛ ومثال ذلك نقص الفيتامينات والمعادن أو هشاشة العظام أو الالتهابات لا سيما التهاب العضلات أو مشاكل في الخصوبة أو ضعف في الجهاز المناعي وغيرهم. فما هي أهم أسباب النحافة؟ أسباب النحافة قبل التطرق إلى كيفية زيادة الوزن بسرعة للبنات ينبغي أولاً معرفة أسباب نقصان الوزن، وحيث أن هناك عدة أسباب للنحافة أو فقدان الوزن بشكل مفرط نذكر أهمها فيما يلي: اضطرابات الشهية: مثل مرض فقدان الشهية العصبي، وهو مرتبط بالاضطرابات العقلية غالباً. اضطرابات الغدة الدرقية: حيث إن الإصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية يسبب زيادة بمعدل الاستقلاب، مما يؤدي لفقدان الوزن بشكل سريع يضر بالصحة. ب عض أمراض الجهاز الهضمي: مثل سوء الامتصاص، وهو عدم قدرة الجسم على تحمل الغلوتين، والذي يسبب خسارة الوزن بشكل كبير. داء السكري: يمكن أن يؤدي داء السكري إلى فقدان الوزن، لا سيما النوع الأول بشكل خاص.