يلاحظ الكثير من المتزوجين تغيرات تطرأ على أجسادهم دون معرفة سبب ذلك، وخاصةً المرأة حيث تتعرض بعد الزواج لتغيرات هرمونية عديدة نتيجة الاتصال الجنسي مع الزوج للمرة الأولى، ما يؤدي إلى بعض التغيرات الطبيعية التي تساعد الجسم وتحفزه بعد ذلك للحمل، دعينا نخبرك عزيزتي "سوبرماما" في هذا المقال عن علامات تغير الهرمونات بعد الزواج. 1. بعد الزواج أصبحت دمْعتي قريبة!. الزيادة في الوزن: يزداد وزن بعض النساء بعد الزواج بفترة قصيرة، ويرجع ذلك لأسباب منها محاولة التكيف مع الزوج وعائلته، ما قد يضع بعض الزوجات في حالة نفسية وضغط يجعلهن يتناولن الطعام بشراهة دون النظر إلى السعرات الحرارية، وقد ترجع الزيادة في الوزن أيضًا لإعداد الزوجة لأشهى الأطباق من أجل زوجها، وخصوصًا في الفترة الأولى من الزواج لإثبات قدرتها على الطبخ، فضلًا عن تناول الطعام في الخارج في شعر العسل والدعوات والولائم والتي تعد سببًا آخر في اكتساب المزيد من الوزن. طريقة حساب السعرات الحرارية المناسبة لكل جسم 2. التغير النفسي: الزواج له مسؤوليات وأعباء كبيرة وهذا يوثر في نفسية كل من الزوج والزوجة، ولكن تتأثر نفسية المرأة بشكل أكبر ويرجع ذلك لأنها أضعف جسديًّا ونفسيًّا في التعامل مع هذه المتغيرات الجديدة، ما يجعل ردود فعلها وتصرفاتها تجاه هذه التغيرات مختلفة كثيرًا عن الزوج.
اقرأ أيضًا: رهاب الزواج: الأسباب والأعراض والعلاج أيهما أفضل، الزواج أم البقاء عازبًا؟ ترجمة: محمد طوسون تدقيق: غزل الكردي مراجعة: أكرم محيي الدين المصادر: theconversation ، equalitynow
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
الزواج – ها هي الكلمة التي يخشى منها الكثير من الشباب والفتيات عندما اقترب ميعاد الزفاف والدخول إلى عش الزوجية كما يقال والاستعداد لتحمل المسئولية، هيا بنا نتعرف على أسباب ومخاوف البنات والشباب من الدخول لهذه المرحلة، وما هي المشكلات النفسية التي تواجه الشاب والفتاة قبل الزواج، وكيف يتم الإستعداد والتحضير للتغير النفسي عقب الزواج؟! كيف تستعد للزواج نفسيا ؟ المشكلات النفسية التي تواجه الفتاة قبل الزواج كل بنت تتمنى أن تدخل هذه مرحلة الزواج مع الانسان الذي تحبه، ومنذ فترة الخطوبة وهي تحضر وتجتهد للتحضير إلى هذا اليوم وهذه الحياة، وتقتدي في هذه التحضيرات الهامة بوالدتها ، حيث أن للأم والأسرة عامل نفسي كبير في إلمام البنت بواجباتها ومسئولياتها تجاه زوجها، فدائما تسعى البنت إلى أن تجعل زوجها من أسعد الأزواج إذا كانت تحبه حقا، وأن تنجب له أطفال لتوثيق العلاقة بينهما ودائما أيضا ما تخشى في نفس الوقت أن يشعر ببرود اتجاهها عقب الزواج أو أنه يحب أو يتزوج غيرها، هذه هي مشاعر الأنثى الجميلة عندما تعشق أحد تحبه وتخاف عليه فى آن واحد. ودائما ما تسأل الفتاة نفسها هل سيستمر في حبه لي بعد الزواج والإنجاب ولو ذات يوم لو لم تنجب هل سينفصل عني أم لا، وهل سيتغير بعد الزواج ويكون قاسي وحاد في معاملته أم أنه سيظل حنون ورقيق كما هو في أيام الخطوبة!!
ويكون ذلك حينما تكون زوجتي بقربي خاصة ، وفي بعض الأحيان يحدث ذلك وهي ليست معي ، أصبحت دمعتي قريبة جداً ، وأشعر بالفرح الغامر لذلك لأن الدمع ينظف الروح ويطهر القلب ، غير أن الاستغراب والدهشة يدفعني لمعرفة السبب ، سيما أني كنت قبل زواجي نادر الدمعة لدرجة عظيمة ، وأجاهد نفسي جهادا كبيرا من أجل قليل من تبلل الدمع! وقلما أحصل عليه ، علماً أني إنسان أمتلك عاطفة جيّاشة. فماذا حدث يا سادة ؟ وماذا تغير يا قوم ؟ وما هو سبب ذلك ؟ الجواب: الأخ الفاضل، السلام عليكم ورحمة الله. مرحبًا بك، وأهلاً وسهلاً في موقع (الألوكة)، وأعتذر عن التأخُّر في الردِّ. أولاً: أبارك لك هذا الزواجَ الميمون، أسال الله أن يكون فاتحةَ بناءِ بيت مسلم يعبد الله تعالى. أمَّا ما ذكرتَه عن حضور دمعتك، فهذا لا يدعو للقلق - والحمد لله - وقد يدلُّ على أنك بحاجة إلى إفْراغ الشُّحنة العاطفيَّة التي تمتلكها في نفسِك، وهناك وسائلُ عديدةٌ لذلك، ومنها الكتابة - النثريَّة أو الشعرية - لو كنتَ تمتلك موهبةً في ذلك. الكتابة تمنحُنا فرصة لإفراغ مشاعرنا بشكل رائع، دون رقيب، ودون أن نزعج أحدًا. Sohati - الفتاة المغتصبة... كيف ستكون حياتها الزوجية؟. أودُّ أن أشير هنا إلى أنَّ هذه الشُّحنة العاطفيَّة القويَّة يمكن توجيهها نحوَ ما يَنفعك ويُفيدك، ولو كنتُ مكانك لسألتُ نفسي في أي المجالات أبدع، وبدأت أضعُ كلَّ هذه الطاقة النفسية في حبِّ وإنجاز ما أحب، وأبدع في إنجازه.
الخوف: فحتى لو كان الأب يعرف عريس ابنته جيداً ويثق به إلى أبعد الحدود، فإنه لا يستطيع التخلص من الخوف عليها، والخوف أن يكون اختيارها غير موفق، كما يخاف ألا تكون ابنته التي هي الأغلى على قلبه ليست كذلك بالنسبة لزوجها أو لأهله فيجرحونها أو لا يقدّروها... الحزن: فقد غادرت ابنته البيت الآن وأصبح مكانها فارغاً، وصار لديها الآن عائلة جديدة ستصبح أولوية في حياتها، ولم يعد يراها كل يوم ويستمع لضحكاتها وأحاديثها، وسيشتاق لمناوشاتها والفوضى الجميلة الناعمة التي كانت تتركها وراءها في كل أركان البيت. المفاجأة: بالرغم من أن العريس وأهله أتوا وطلبوا منه ابنته قبل فترة ووافق هو على ذلك، وشهد أيام الخطبة وعجقة التجهيز لحفل الزفاف، كما أنه ومنذ أن رزق بها وهو يعلم أن هذا اليوم آتٍ بلا محالة، وأنه يقترب كلما كبرت أمامه، إلا أنه يتفاجأ عندما يأتي فعلاً لأنها مازالت بالنسبة له طفلته الصغيرة المدللة حتى لو لم يعبّر لها عن مشاعره أو إن كان قاسٍ عليها. الفرح: فبالرغم من كل المشاعر السلبية التي يشعر بها الأب، إلا أنه فرح بزواج ابنته ودخولها قفص الزوجية لتكوّن بيتاً وأسرة وتستقر بالقرب من الرجل الذي يحميها طوال عمرها.
حاولي عدم البقاء لوحدك لفترة طويلة، واحرصي على أن تجلسي مع أفراد الاسرة قدر الإمكان. ابتعدي عن أكل كميات كبيرة من الطعام لأن الأكل الكثير لدرجة الشبع لأنه يزيد من الرغبة الجنسية. حاولي أن تشغلي أوقات فراغك بقراءة كتبك المفضلة أو المجلات. إذا كان ممكنا حاولي ألا تنامي في غرفة وحدك. الابتعاد عن ارتداء الملابس الناعمة التي قد تثير الشهوة الجنسية. ابحثي لك نع هواية تقضين فيها أوقات فراغك أو قومي بأعمال التنظيف المنزلية. ابتعدي قدر الإمكان عن أصدقاء السوء الذين تكون أغلب مواضيعهم عن الجنس. حاولي عدم مشاهدة الأفلام والمسلسلات التي تحتوي على مشاهد رومانسية أو اباحية. لا تفكري في الأشخاص أو المواقف التي قد تثير شهوتك الجنسية.
04 [مكة] طالب ثانوي يبحث عن عمل مؤقت 22:51:26 2021. 02 [مكة] مزارع يبحث عن عمل في مجال الزراعة 13:56:22 2022. 03 [مكة] الطائف عامل يمني يبحث عن عمل 22:06:55 2022. 04 [مكة] سكرتير يبحث عن عمل 09:49:33 2022. 04 [مكة] شاب حضرمي يبحث عن عمل بمكة 16:39:20 2021. 23 [مكة] 3, 000 ريال سعودي عامل بقاله يمني يبحث عن عمل 19:16:50 2022. 26 [مكة] محاسب عام يمني يبحث عن عمل 19:17:42 2022. 26 [مكة] مدير مصنع بلك يبحث عن عمل بنفس المجال 21:14:36 2022. 08 [مكة] محاسب أول مصري خبرة 10 سنوات يبحث عن عمل 19:03:09 2022. 17 [مكة] محاسب حضرمي يبحث عن عمل دوام جزئي او (زيارات) 15:46:27 2022. 06 [مكة] مطلوب طباخ باكستاني في الدمام بسعر 10 آلاف ريال سعودي قابل للتفاوض 17:00:52 2022. شاب يبحث عن عمل. 24 [مكة] 10, 000 ريال سعودي مرافق كبار السن باكستاني ممتاز 08:03:24 2022. 23 [مكة] مطلوب خباز تميس باكستاني فيةالرياض في الرياض بسعر 15:37:40 2022. 21 [مكة] مطلوب حداد باكستاني او هندي نقل كفالة 17:16:04 2022. 26 [مكة] انا ابغى شغل جنسيه باكستاني 11:09:16 2021. 17 [مكة] موظف أستقبال خبره أكثر م 5 سنوات 11:02:51 2021. 06 [مكة] محاسب سوداني خبره 15 سنة 00:34:53 2022.
خبره لاتقل عن سنتين 22:45:33 2022. 06 [مكة] عامل خبره في مجال المواد الغذائية والشقق المفروشة و المطاعم 11:22:50 2021. 16 [مكة] أبهــــا (( مطلوب موظف عقار ذو خبره عالية)) 13:02:19 2022. 05 [مكة] مدير مطعم خبره اكثر من 5 سنوات ابحث عن وظيفه 04:47:28 2022. 26 [مكة] ارغب بوظيفة وعندي خبره محايل عسير 15:09:03 2022. 29 [مكة] محايل مطلوب خبير زراعة مائية يشترط وجود خبره 14:42:28 2022. 24 [مكة] احد رفيدة حارس خاص خبره 13 سنه يعمل فى المملكة منذ 10 سنوات موجود بالرياض 10:44:19 2021. 22 [مكة] 6, 666 ريال سعودي ابحث عن سائق خاص هندي او بنقالي ذو خبره صغير سن ولايدخن 05:17:19 2021. 08 [مكة] أبحث عن أي عمل مناسب مابه اختلاط أو عمل عن بعد 12:04:04 2022. 09 [مكة] فرص عمل من المنزل مندوبات عمل 16:01:14 2022. 09 [مكة] ابحث عن عمل في جدة أجيد عمل القهوة العربي 17:27:51 2022. 01 [مكة] عامل مصري يبحث عن شغل المهنه سايق خاص 16:00:46 2022. 19 [مكة] عامل يبحث عن شغل 17:17:48 2022. 08 [مكة] 30, 000 ريال سعودي محاسب يبحث عن دوام جزئي 01:25:45 2022. يبحث عن عمل. 28 [مكة] عامل مصري يبحث عن شغل 14:56:55 2022. 23 [مكة] عرعر شاب سوري زياره يبحث عن العمل 00:44:47 2022.