نجد أن هناك سؤال يتردد بين النساء ألا وهو كيف اضيق مهبلي ؟ مهم جدا بالنسبة للنساء وعندما يترهل، يدمر الثقة لدى المرأة ويدمر ثقتها في إرضاء شريكها. لذلك دعونا نتعرف ما هي الأسباب التي تؤدي إلى ترهل وإرتخاء المهبل. أولًا: بسبب الولادة لأن الطفل يخرج من فتحة المهبل مما يؤدي إلى ارتخائها بالإضافة إلى أنه في فترة المخاض، يتمدد المهبل و ينقبض بالإضافة إلى انقباض و امتداد عضلات الرحم. ثانيًا: أثناء الجماع، فإن تتمدد فتحة المهبل وتنقبض مما يؤدي إلى فقدانها مرونتها وتماسكها. وأخيرًا وصول المرأة إلى سن اليأس وتقدم عمرها. كيف أضيق مهبلي هناك من تتبع وصفات طبيعية من أجل تضييق فتحة المهبل واستعادة تماسكه وانشداده. ومن أهم هذه الوصفات استعمال الخل والماء كغسول لمنطقة المهبل لأن الخل يشد عضلاته أو استخدام خليط من بودرة الشبة بالإضافة إلى عصير الليمون و بهارات التخليل كغسول أيضًا لمنطقة المهبل. وهناك من تلجأ إلى استخدام المراهم و الكريمات لشد عضلات المهبل. لكن هذه الوصفات الطبيعية تستغرق الكثير من الوقت حتى تحصلي على ما تريدين ألا وهو جعل المهبل اضيق. أسباب وطرق تضييق المهبل طبيعياً. وهناك من تمارس تمرينات كيغل والتي من المعروف أن هذه التمرينات تساعد في تضييق المهبل إذا تم ممارستها بطريقة صحيحة وبإنتظام.
- الولادات الصعبة المتعسرة التي يمكن أن تؤدي إلى تمزق عضلات الحوض. خاصة عند إنجاب طفل بوزن زائد أو إنجاب أكثر من توأم. - الشيخوخة حيث تفقد عضلات المهبل والحوض المرونة مع التقدم في العمر مثل عضلات الجسم الأخرى. - تغير الهرمونات المرتبط بإنقطاع الطمث يمكن أن يضعف عضلات المهبل. - ضعف عضلات الحوض الناجم عن الإجهاد على المدى الطويل أو الإمساك المزمن أو السعال الحاد أو زيادة الوزن. صبايا بدّي أضيق المهبل كيف ممكن أضيقه - دردشة وفرفشة - بيبي سنتر آرابيا. - ممارسة الجنس بكثرة وكبر حجم العضو الذكري لدى الرجل. لا تقلقي إذا كنتِ تعانين من مشكلة إتساع وإرتخاء عضلات المهبل فعلى الأغلب لا توجد سيدة لم تعاني من هذه المشكلة في مرحلة ما من حياتها، هناك العديد من الحلول التي يمكنها أن تضيق المهبل بطرق مختلفة وتشمل. الحل الجراحي لتضييق المهبل في حالة إتساع المهبل الشديد الذي يؤثر على العلاقة الزوجية بشكل مباشر وأيضاً على الحالة النفسية للمرأة قد ينصح الطبيب برأب المهبل (Vaginoplasty) وهي جراحة تجميلية ترميمية للقناة المهبلية تعيد المهبل إلى طبيعته. تهدف هذه العملية بالأساس إلى إعادة بناء المهبل وشد الأنسجة الداعمة له. هذه النوعية من الجراحات عرفت تطوراً كبيراً كما أن نتائجها جداً ممتازة.
6. ممارسة اليوغا بإنتظام: ممارسة اليوغا بإنتظام لها الكثير من الفوائد للجسم خصوصاً تمارين اليوغا التي تشمل تحقيق إنكماش عضلات الحوض مما يؤدي إلي تضيق المهبل. وأفضل شئ هو القيام بممارسة تمارين اليوغا بدون الحاجة إلي خبير.. يمكن أن تحتاج منك تقنيات اليوغا وقتاً طويلاً حتي يتم إتقانها وتحتاج اللجوء إلي الخيارات الأخري مثل إتباع نظام غذائي وكريمات مخصصة لتضيق المهبل. 7. كيف اضيق مهبلي. جل V لتضيق المهبل: كريم V لتضيق المهبل هو كريم طبيعي يعمل علي تضيق عضلات المهبل لأنه مصنوع من المكونات الطبيعية ويحقق نتائج تضيق المهبل في غضون 5 دقائق من تطبيق الكريم. وهذا يعني أنك لن تحتاج إلي الإنتظار إلي عدة أيام أو أسابيع حتي تحصل علي المتعة في العلاقة الحميمية. فهو معبأ بالمكونات الطبيعية المفيدة في تضيق المهبل ويعمل جنمباً إلي جنب مع تمارين تضيق المهبل. قد ثبت فعاليته في تحقيق فعالية تضيق المهبل. 8. شجيرة عنب الثعلب: هذه الثمرة غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي يتم إستخدامها كعلاج قوي في محاربة الصلع أو تساقط الشعر العديد من النساء مع زيت جوز الهند في العناية بالشعر ويستخدم عنب الثعلب لتقوية عضلات المهبل وتضيق المهبل.
4. العلاجات المنزلية طويلة الأمد: يمكنك إستخدام الأعشاب المختلفة لتضيق عضلات المهبل بالإضافة إلي التمارين المهبلية. وقد تبين أن الكركم له تأثير علي تعزيز عضلات المهبل. ومع التقدم في العلوم والطب تم مواصلة الإختبار وقد وجدت بعض العلاجات المنزلية الفعالة للغاية والنشطة في تضيق المهبل. 5. تمارين القرفضاء: يمكن لجلوس القرفضاء تأثير جيد في تضيق عضلات المهبل لأنها تساعدك في إستعادة المرونة المفقودة. في حالة عدم تجريب جلوس القرفصاء من قبل قد يكون من الصعب عليك في البداية القيام بهذا التمرين ولكن بمجرد القيام به سوف تعتاد هذه الوضعية كما أنه يعطي الكثير من الفوائد لعدة مناطق في الجسم فهو رائع للمؤخرة. من السهل القيام بتمرين القرفصاء، ببساطة القيام بالوقوف بعرض الروكين ووضع أصابع القدمين وتأكد من أن القدمين في نفس المستوي بعد ذلك تتظاهر وكأنك تجلس علي كرسي بحيث يكون العمود الفقري في موقف محايد ورفع الصدر. كما يمكنك الوقوف مع التأكد من تمرير الكعب من أجل الوقوف مرة أخري إلي جانب أصابع القدمين. كثير من الناس لديهم إعتقادات خاطئة حول تمرين القرفصاء فمنهم يعتقد أنها علي المدي الطويل تلحق الضرر بالركبتين وهذا الأمر غير صحيح لأنها تقوم بتحسين صحة الركبتين، وأجزاء أخري من الجسم مثل الظهر، عضلات الحوض وبالطبع عضلات المهبل.
لو كنت تبحثين عن طرق تضيق المهبل في هذه المقالة سنقدم لك الحلول الطبيعية المثالية لذلك. في الواقع، إتساع المهبل من المشاكل الكبيرة التي تواجه الكثير من النساء تؤدي هذه المشكلة إلي إنعدام الثقة أثناء العلاقة الحميمية، وتعتقدي صعوبة تحقيق إرضاء الزوج في السرير لذلك، نعرض عليكي سيدتي طرق تضيق المهبل لكي تشعرك بالمزيد من الثقة في غرفة النوم. لأن تضيق المهبل يضيف المزيد من الإثارة في غرفة النوم. يمكن للكثير من النساء اللجوء إلي الجل التجاري المنتشر في الأسواق لإستخدامه في تضيق المهبل ولكن مع كل هذه المنتجات يمكنك اللجوء للحلول الطبيعية لحل هذه المشكلة. تضيق المهبل له العديد من المزايا التي تحصل عليها والتي لا تقتصر فقط علي الحصول علي علاقة حميمية أفضل لحسن الحظ العلاجات الطبيعية بسيطة يمكن للمرأة إستخدامها لتضيق المهبل وتساعد أيضاً في حل مشاكل المناطق التناسلية الأخري مثل التفريغ الزائد، الرائحة الكريهة للأعضاء التناسلية وفيما يلي مجموعة من العلاجات الطبيعية لتضيق المهبل. لماذا يحدث إتساع المهبل وبعدها تحتاج إلى تضيق المهبل ؟ المعاناة من إتساع المهبل لفترة طويلة من الوقت له تأثير طويل الأمد علي العلاقة الحميمية.
ما هو ضيق عنق الرحم يعرف ضيق عنق الرحم (بالإنجليزية: Cervical stenosis) بأنه التضيق الذي يحدث خلال الممر الذي يؤدي من المهبل إلى الرحم، بمعنى أن تكون فتحة عنق الرحم أصغر مما ينبغي أن تكون عليه في العادة. وقد يكون تضيق عنق الرحم كلياً أو جزئياً. يعد عنق الرحم من الأجزاء الهامة في الجهاز التناسلي الأنثوي، وذلك من خلال الوظائف الأساسية التي يقوم بها: تخرج من خلاله نواتج انسلاخ بطانة الرحم أثناء فترة الدورة الشهرية. يسمح للحيوانات المنوية بالسباحة من خلاله للوصول إلى البويضة داخل الرحم وتخصيبها. يحتوي على أنسجة منتجة للمخاط الذي يسهل حركة الحيوانات المنوية، ويساعد على منع إصابة الجهاز التناسلي للمرأة بالعدوى، من خلال منع دخول الكائنات الحية الدقيقة الممرضة. يعمل كسدادة أثناء الحمل، فيساعد على حماية الجنين إلى أن يحين وقت الولادة. هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟ يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك يعد السبب الأكثر شيوعاً لتضيق عنق الرحم هو خضوع المرأة لعملية جراحية سابقة للمنطقة، حيث يمكن أن يؤدي أخذ خزعة من عنق الرحم جراحياً إلى تكون أنسجة وتندب، تسبب في النهاية ضيق عنق الرحم ، وتشمل الأسباب المحتملة الأخرى لتضيق عنق الرحم ما يلي: سبب خلقي، أي ولادة الأنثى بعنق الرحم ضيق أو مغلق.
واعلمي عزيزتي، أن الفيروس الذي يسبب جدري الماء والحزام الناري ليس هو نفس الفيروس المسؤول عن قروح البرد أو الهربس التناسلي، الذي تنتقل به العدوى عن طريق الاتصال الجنسي، لكن كلاهما جزء من مجموعة من الفيروسات تسمى فيروسات الهربس. اقرئي أيضًا: الطرق المختلفة لعلاج الحزام الناري عزيزتي، يمكن أن تساعد اللقاحات على منع الإصابة بأعراض الحزام الناري الحادة أو مضاعفاته، وبعد معرفتك إجابة سؤال هل الحزام الناري معدي أم لا، يجب على البالغين الذين لم يسبق لهم الإصابة بجدري الماء الحصول على هذا اللقاح. اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بالصحة على "سوبرماما".
ومن المهم عدم استخدام الماء الساخن، فالماء الساخن يزيد من سوء البثور، لأن الحرارة تزيد من تدفق الدم. [6] أسباب الحزام الناري في الوجه والظهر إن ظهور الحزام الناري يعني أن فيروس جدري الماء (Varicella-Zoster Virus)، والذي ظل خاملاً في الجسم، استطاع أن ينشط من جديد وبدأ بمهاجمة الجسم بمرض الحزام الناري، وعادة يكون سبب ذلك هو ضعف المناعة. هل الحزام الناري مرض معدي. لكن ما الذي دفع الفيروس إلى أن ينشط من جديد في مثل هذا التوقيت؟ أسباب الحزام الناري غير ظاهرة أو مفهومة بشكل كامل بعد ، لكن يعتقد أن التقدم في العمر يؤدي إلى ضعف جهاز المناعة، ومن الممكن كذلك أن يكون السبب هو تعرضنا لصدمات نفسية أو عاطفية أو ضغط شديد على الجهاز العصبي، وذلك يعد فرصة مناسبة للفيروس من أجل إعادة مهاجمة الجسم، خاصة أن فيروس جدري الماء لا يختفي بشكل نهائي، إذ يظل كامناً في الجسم، لكن أجسادنا تطور مناعة ضد مرض الجدري مما يجعل الفيروس يحتال للظهور في صورة أخرى. كذلك فإن الأطفال أو النساء الحوامل من الممكن أن يكونوا فريسة سهلة بالنسبة للمرض، وقد يكون أسباب ظهور الحزام الناري أو الحلأ النطاقي هو جهلنا في التعامل مع مثل هذه الأمراض المعدية فنقوم بملامسة بثور الشخص المريض أو نكون على مقربة حد أن نصاب بدورنا بالمرض.
هل يسبب القوباء المنطقية الموت؟ كيف تتعامل مع حلقة النار؟ يشمل علاج الهربس النطاقي الأدوية التي وافق عليها الطبيب المعالج ، بالإضافة إلى بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تقلل بشكل كبير من شدة الأعراض. سنشرح لك كل طرق المعالجة المختلفة هذه في السطور التالية: أدوية القوباء المنطقية يعتمد علاج الهربس النطاقي على الأدوية المضادة للفيروسات ، وعلى الأخص الأسيكلوفير (زوفيراكس) وفالاسيكلوفير (فالتريكس). قد يعطي الطبيب بعض اللاصقات الموضعية لتقليل شدة الألم ، وقد يصف أيضًا بعض أدوية التخدير ، بما في ذلك الكودايين. كما نعلم جميعًا ، تستمر أعراض الهربس النطاقي من 15 يومًا إلى 6 أسابيع ، ثم تبدأ في الاختفاء تدريجيًا. يمكن أن يساعد العلاج في الوقت المناسب في تقليل الأعراض والألم بشكل كبير. العلاجات المنزلية للقوباء المنطقية هناك بعض الأشياء والقواعد التي يمكن القيام بها في المنزل للتخفيف من الأعراض المؤلمة لمرضى القوباء المنطقية ، ومن أبرزها: اغسليها بالماء البارد لأنها تقلل من شدة الألم والاحمرار. ضع كمادة دافئة على البثور لتخفيف الحكة والاحمرار الشديد. الحزام الناري: كيف يحدث وما هي أسبابه وأعراضه وكيف يتم علاجه؟ وهل هو معدي؟ - طب اليوم. تقليل الإجهاد والتعب مما يساهم بشكل كبير في التعافي السريع من هذا المرض.
ثانياً: علاج الحزام الناري بالعسل العسل من أشهر المواد الطبيعية التي تساعد على شفاء العديد من الأمراض، كما يساعد العسل على تطهير البثور، حيث يتم تطبيق البثور على المنطقة المصابة ثم يتم لفها بضمادة كما يمكن استخدام شاش ويستمر ذلك الحال لعدة ساعات من أجل الحصول على نتائج أسرع. ثالثاً: علاج الحزام الناري بالثوم الثوم يساعد على علاج الالتهابات لأنه مضاد حيوي طبيعي، حيث يمكن إضافة أكثر من فص ثوم على المناطق المصابة بعد أن يتم هرسها، ويتم وضع الثوم لمدة 30 دقيقة وذلك من أجل الحصول على نتائج أفضل. هل مرض الحزام الناري معدي , اخي لديه حزام ناري هل يعدي ؟ - صور جميلة. رابعاً: علاج الحزام الناري بالشوفان الشوفان من الطرق العلاجية الفعالة للتخلص من آلام والتهابات الحزام الناري حيث يتم الدخول إلى ماء استحمام مخلوط بدقيق الشوفان لمدة ربع ساعة. قد تناولنا معكم معلومات متعددة حول الحزام الناري مثل أسبابه وأعراضه وأهم طرق علاجه بالإضافة إلى المضاعفات، ونتمنى أن نكون غطينا جوانب متعددة من هذا الموضوع وفي حالة وجود استفسار لا داعي للتردد في وضع تعليق. المصادر:
[1] في الختام، مثلما خلق الله الداء خلق الدواء، وعلى الإنسان أن يبحث دوماً عن الدواء، لكن الدواء لا يكمن فقط في العقاقير الطبية، فالمعرفة دواء أيضاً. المعرفة قوة؛ لا تستطيع هزيمة خصمك أو عدوك إذا لم تعرف ماذا يكون، وماذا يريد من جسدك، وفي أي منطقة يريد أن يهاجمك، وكيف تحمي نفسك أو أحبابك منه! ليست المعرفة رفاهية، بل طريقة للنجاة. نستطيع أن نتعامل مع الأمراض بصورة أفضل إذا ما عرفناها جيداً، لذلك نتمنى أن تكون الآن قد تعرفت على مرض الحزام الناري وأعراضه وأسبابه من خلال هذا المقال، من أجل أن تنعم بحياة صحية، سعيدة وآمنة. إذا كانت لديك أية أسئلة أو استفسارات، يمكنك طرح سؤالك هنا. المصادر و المراجع add remove