يمكن أن يساعد الكركم على تنظيف حلقك وتهدئة الحكة. 2 اشرب الزنجبيل أو منقوع العرقسوس. يمكنك أيضًا إراحة حلقك عن طريق تناول شاي الزنجبيل. يمكنك استخدام أكياس الشاي أو جذور الزنجبيل الطازجة. قطّع جذور الزنجبيل إلى قطع صغيرة ثم ضعها تُغلى في الماء لمدة 10-15 دقيقة. بعد ذلك صفِّ قطع الزنجبيل واشرب السائل لتخفيف التهاب الحلق. [٢] يعرف أيضًا عن جذر العرقسوس فاعليته في تهدئة تهيج الحلق. يمكنك استخدام أكياس شاي العرقسوس أو جذر العرقسوس. قطّع قطعة من جذر العرقسوس إلى قطع صغيرة واتركه يُنقع في الماء المغلي لمدة 24 ساعة. بعد ذلك صفِّ قطع العرقسوس وأضف العسل ثم اشرب السائل. طرق علاج شحطة الحلق - شبكة الصحراء. 3 أعد مشروبًا عشبيًا مهدئًا. يمكنك استخدام الأعشاب لصنع مشروب أو استخدام محلول الأعشاب. استخدم دائمًا الأعشاب عالية الجودة التي تحصل عليها من مصدر موثوق. اشرب ثلاثة إلى أربعة فناجين من الشاي المعد من الأعشاب أو تناول من واحدًا إلى ثلاث قطرات من محلول الأعشاب ثلاث إلى أربع مرات في اليوم. هناك أعشاب طبيعية محددة لعلاج حكة الحلق، منها: [٣] دونغ كاي ( حشيشة الملاك الصينية) ييبرايت ( العرقون المخزني) الجنكة ( جينكو بيلوبا) حليب الشوك ( سلبين مريمي) البرسيم الأحمر ( نفل المروج) القراص اللاذع ( القراص الكبير) 4 تناول خل التفاح الساخن.
[٩] تأكد من اتباع التعليمات الموضحة على العبوة وتناول الجرعة الصحيحة كل يوم. اشرب الكثير من السوائل. حاول أن تبقي جسمك مرطبًا، لأن الجفاف قد يسيئ حالة حلقك. اشرب ما لا يقل عن 250 إلى 300 مل من الماء يوميًا، فضلًا عن المشروبات الساخنة، مثل: المشروبات العشبية. [١٠] يمكنك أيضًا تناول السوائل عن طريق شرب الحساء الساخن أو غيره من السوائل الساخنة كجزء من وجبات الطعام. يمكن أن يساعدك ذلك في الحفاظ على ترطيب جسمك. حافظ على نظافة لسانك وفمك. يمكنك أيضًا تنظيف أسنانك جيدًا لإزالة أي بكتيريا قد تسبب حكة الحلق. إذا كانت حكة الحلق ناتجة عن رد فعل تحسسي، مثل: الحساسية الموسمية، فقد يساعد تنظيف لسانك على إزالة حبوب اللقاح التي قد تسبب حكة الحلق. [١١] يمكنك أيضًا الغرغرة بالماء المالح بعد كل تنظيف لفمك. احرص أيضًا على الالتزام بروتين التنظيف لإزالة أي بكتيريا أو بقايا للطعام في فمك. كيف تعرف إذا كان التهاب الحلق لديك بسبب كورونا أم تغير الطقس؟ - اليوم السابع. إذا كان عملك يسبب لك التعرض للمهيجات -مثل: التعرض لغبار الأسمنت أثناء العمل أو الجسيمات في المصانع والمطاحن- ارتدِ قناع الغبار لمنع استنشاق الجسيمات. تجنب وصول المهيجات إلى مجرى الهواء، مثل: دخان التبغ أو الهواء الجاف والبارد.
يمكن أن يساعد خل التفاح في تخفيف التهاب الحلق والسعال الناتجين من حكة الحلق. حاول استخدام خل التفاح الطبيعي. اخلط ملعقة كبيرة من خل التفاح في مقدار 250 إلى 300 مل من الماء. يمكنك تسخين الماء حتى يصبح ساخنًا ثم إضافة العسل لتخفيف طعم الخل. [٤] إذا كان بوسعك تحمل طعم خل التفاح، فيمكنك إضافة كمية أقل من الماء وشرب الخل مباشرة للحصول على مزيج أقوى. بعض الناس لديهم مشكلة مع طعم خل التفاح، لذلك تحكم في قوة الطعم بناء على تفضيلاتك. تناول ملعقة من العسل الخام. يعرف عن العسل الخام قدرته على المساعدة في تخفيف حكة الحلق. ابحث عن العسل الخام الذي لا يحتوي على إضافات أو مكونات مُجهزة. يمكنك العثور على العسل الخام من السوق أو محلات المنتجات الصحية. [٥] تناول ملعقة من العسل الخام كل بضع ساعات لتخفيف حكة الحلق. تغرغر بالمياه المالحة. يمكنك تخفيف حكة الحلق عن طريق الغرغرة بالمياه المالحة الدافئة. طرق علاج التهاب الحلق في المنزل.. حلول سهلة للشعور المزعج – صحيفة البلاد. يمكنك عمل محلول المياه المالحة الخاص بك عن طريق خلط ¼ إلى ½ ملعقة صغيرة من الملح في كوب واحد من الماء الدافئ. [٦] تغرغر كل ساعتين إلى ثلاث ساعات حتى تحصل على بعض الراحة. لا تستخدم ملح الطعام، لأنه يضاف إليه اليود وغيرها من الإضافات.
إذ تسبب الفيروسات حوالي 90% من حالات التهاب الحلق، وأيضا الحساسية والهواء الجاف. والدخان والمواد الكيميائية والمهيجات الأخرى. تصفّح المقالات
يمكن أن تسبب العوامل البيئية، مثل: التدخين والملوثات والجفاف والهواء البارد التهابًا قد يزعج حلقك. [١٢] إذا كنت تدخن، فالإقلاع عن التدخين يمكن أن يساهم في الحد من تهيج الحلق. إذا اضطررت إلى الخروج في الهواء البارد والجاف، فقم بلف وشاح حول فمك. إذا كان الهواء في منزلك جافًا، فحاول شراء جهاز ترطيب للهواء. قد تواجه في الواقع زيادة مؤقتة في الحكة بعد الإقلاع عن التدخين. قد يكون هذا لأن النيكوتين يضعف الحساسية. تغلب على هذه المشكلة بالغرغرة بالمياه المالحة وسوف تهدأ الحكة في وقت قريب. [١٣] احصل على حمام بخار للوجه. يمكنك أيضًا تهدئة حكة الحلق بزيادة الرطوبة. يمكنك عمل حمام بخار للوجه للمساعدة في تخفيف حكة حلقك أو وضع وعاء من الماء على الموقد ليغلي ثم ضع وجهك أمام البخار. خيار آخر سهل هو أخذ حمام بخار طويل مع إغلاق باب الحمام والتنفس بعمق في الحمام لامتصاص الرطوبة في الهواء. [١٤] يمكنك أيضًا تثبيت جهاز ترطيب في غرفتك. قد يكون من الأسهل أن تنام في الليل مع حكة الحلق إذا كان الهواء رطبًا في غرفة نومك. تناول النباتات الورقية الخضراء. تناول المزيد من الخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن، مثل: اللفت والسبانخ والكرنب والخضراوات السويسرية في نظامك الغذائي لضمان حصولك على ما يكفي من العناصر الغذائية.
تكييف الهواء تأكد من أن الهواء في الغرفة ليس جافا جدا، وتجنب دخان السجائر والابتعاد عن البيئات المليئة بالدخان. محافظة على الرطوبة يؤدي الجفاف إلى تفاقم الحالة. لذلك، ستحتاج إلى شرب المزيد من السوائل و. الماء والشوربات هي الخيار الأفضل. راجع الطبيب مع بعض العلاجات الطبيعية، تحتاج أيضا إلى تحديد موعد مع الأطباء من أجل التشخيص. قد تكون حكة الحلق علامة على حالة مرضية تحتاج العلاج. إقرأ أيضاً رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
خالد عبدالرحمن - الصورة المكسورة (النسخة الأصلية) | علي الخوار - YouTube
وبرزت في المتحف سيارةُ مخاوي الليل، وخيمته التي تضمَّنت جلسةَ الشعر التقليدية، وعدداً من الفضيات والإكسسوارات الضخمة، وأدوات تحضير القهوة مثل المنقد، والنجر، والدلال، إلى جانب صقرٍ حي، تفاعل معه الزوار كثيراً، وصوره الخاصة التي وُضِعَت في جنبات المكان، و"مربعات" عدة، احتوت في داخلها على قطعٍ مهمة له، منها أداة تحضير الجريش، وبنادق الصيد، وسيف قدَّمه له أحد محبيه، وساعاته، وعطوره، وأشرطته الكاسيت القديمة. أفلام وثائقية وشهدت الحفلة كذلك تقديم ثلاثة أفلامٍ وثائقية خلال فواصلها، تضمنَّت ألواناً عدة من الغناء، منها الأوركسترا والسامري، وحديثاً عن بدايات خالد عبدالرحمن الفنية، وآراء أشخاصٍ به، خاصةً من المحيطين بمخاوي الليل. وقال خالد في المؤتمر الصحفي: "التنظيم والترتيب الرائعان من الأفكار الجميلة التي يقدمها المستشار تركي آل الشيخ". مضيفاً "لم يسبق أن تمَّ تنظيم ثلاث حفلاتٍ في ليلةٍ واحدة، وهذا كله يصبُّ في تعزيز تجربة المتلقي، الذي يعيش رحلةً مصغرة، يتعرَّف فيها على حياة الفنان، وأشكر كذلك بنش مارك على هذه الحفلة، التي أسهمت في وصول صوتي للجميع".
- الاتصال بنا - خجلي - الأرشيف - الأعلى Privacy-Policy Copyright Powered by vBulletin® Version Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc Search Engine Optimization by vBSEO 3. 6. 1 المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها Se curity te am تصميم دكتور ويب سايت