في نهاية التسعينات شاركت منى زكي في أكثر من فيلم كوميدي، منهم: "ليه خلتني أحبك"، "صعيدي في الجامعة الأمريكية"، وبعد ذلك شاركت في أعمال درامية متنوعة، كما شاركت مع عدد من فناني جيلها في صناعة ما يسمى بالسينما النظيفة، كانت تشارك في إعلانات تلفزيونية كثيرة أشهرهم كان مع زوجها أحمد حلمي والفنان أحمد السقا. حققت جميع أفلام منى زكي نجاحات عظيمة في شباك التذاكر، ولكن مشاركتها في فيلم "أيام السادات" كان له نقلة كبيرة في مسيرتها الفنية، فقد جسدت فيه دور جيهان السادات، كما شاركت في أعمال عديدة في الإذاعة والدبلجة، شاركت خلال مشوارها الفني فيما يزيد عن 80 عملاً فنياً في مختلف المجالات، كان آخر ما شاركت فيه كبطلة فيلم "الصندوق الأسود" عام 2020، وتستعد للمشاركة في أكثر من عمل في 2021. منى زكي وأحمد حلمي تزوجت النجمة منى زكي من الفنان الكوميدي أحمد حلمي في عام 2002 وكان لزواجها قصة حب قصيرة، فقد كان بداية التعارف بينهما في بداية مشوار أحمد حلمي الفني وكان وقتها يقدم برنامج "لعب عيال"، وكان أحمد حلمي معجب بها كممثلة، وصرح في أحد لقاءاته أن أحد أصدقائه قال له أنه سيتزوج منى زكي، ولكنه لم يهتم بكلامه وقتها، ووضح أحمد حلمي أن بداية تعارفهما كانت عندما اتصل به المنتج محمد فوزي لكي يقابله، وعندما ذهب إلى مكتبه وجد منى زكي في المكتب فكان سعيد ومرتبك وقتها.
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. بيان لنجاوي في آخر أسابيع حملها واختارت هذا الاسم لمولودها-بالفيديو والان إلى التفاصيل: شاركت خبيرة التجميل والموضة السعودية بيان لنجاوي مقطع فيديو قصير مع متابعيها في صفحتها الرسمية بموقع للتواصل الاجتماعي ظهرت فيه بفستان حمل باللون الأخصر وببطن منتفخة ووضعت يدها عليها وأرفقته بتعليق:"3 أسابيع متبقية "، أي حتى ولادتها. وفي مقطع فيديو آخر تحدثت فيه بيان عن تجهيز غرفة المولود الجديد وتعاونها مع إحدى الشركات المتخصةة قالت إنها اختارت ثلاثة ألوان وهي الأزرق والأبيض والأخضر وظهر جلياً في الفيديو اسم "سلمان" باللغة الأجنبية مكتوبا ومعلقاً عى أحد الحوائط، كما بدت سعيدة باقتراب قدوم أول مولود لها والذي لا خلاف أنه سيكون ذكراً نظراً للتسمية. إشارة إلى أن لنجاوي كانت تزوجت العام الماضي وأعلنت في أغسطس/ آب الخبر السعيد في صفحتها بموقع للتواصل الاجتماعي من دون أن تضيف المزيد من التفاصيل، وكانت الفاشينيستا السعودية قد سبق لها الزواج من قبل وتحدثت عن تجربة طلاقها عبر حساباتها في مواقع التواصل الاجتماعي، في الوقت الذي لم تكشف فيه كذلك عن هوية زوجها السابق، وسط أنباء متداولة بين متابعين، أنه كان رجل أعمال سعودي بارز.
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. علي جمعة: تدخل الأهل في حياة أبنائهم الزوجية لا يجوز شرعًا والان إلى التفاصيل: علي جمعة: تدخل الأهل في حياة أبنائهم الزوجية لا يجوز شرعًا الأربعاء 13/أبريل/2022 - 07:46 م علي جمعة جيجي محمود قال علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، إن من السلوكيات الخاطئة تدخل الأهل في حياة أبنائهم الزوجية وهذا لا يجوز شرعًا وهو سببا من أسباب كثيرًا من حالات الطلاق. وأضاف من خلال حواره مع برنامج "مصر أرض المجددين" المذاع علي قناة "ON"، اليوم الأربعاء، أنه ينبغي على الآباء أن أبنائهم قد خلقوا لزمن غير زمنهم ولعمارة الأرض بطريقة أخرى غير طريقتهم، ويجب عليهم عدم التدخل تدخلا يسبب خراب البيوت والفساد في الأرض. وكشف عن دعاء عند شراء سيارة جديدة قال فيه اللهم أتانا من خيرها وخير ما صنعت له وقنا شرها وشر ما صنعت له اللهم يا ربنا وفقنا لما تحب وترضى. أخبار تهمك تفاصيل علي جمعة تدخل الأهل في حياة كانت هذه تفاصيل علي جمعة: تدخل الأهل في حياة أبنائهم الزوجية لا يجوز شرعًا نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على وشوشة وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
أما الرجل فيحتاج إلى 2500 سعرة حرارية يوميًا للحفاظ على وزنه، وإذا أراد خسارة كيلوغرام أسبوعيًا فيجب أن يتناول 2000 سعرة حرارية في اليوم. هناك بعض الطرق لتقليل السعرات الحراريه دون الشعور بالجوع 1. طرق حساب السعرات الحرارية - جريدة الساعة. تناول المزيد من البروتين يساعد البروتين في تقليل الرغبة في تناول الطعام وفي المقابل يزيد من نسبة الحرق بالجسم، ولذلك ينصح بإضافة البروتين إلى النظام الغذائي لخسارة الوزن. 2. تجنب المشروبات الغازية والعصائر المحلاه خطوة أخرى هامة لتقليل نسبة السعرات الحرارية اليومية وهي تجنب تناول المشروبات الغازية وأي عصير يضاف له السكر 3. ممارسة الرياضة عند تناول كميات أقل من السعرات الحرارية فإن الجسم يعوض ذلك النقص عن طريق تقليل عملية الحرق، وهذا ما يسبب صعوبة انقاص الوزن الزائد مع استمرار الحمية الغذائية 4. تنظيم النوم أن اضطرابات النوم يمكن أن تؤثر على عملية الأيض وتسبب صعوبة حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد، ولذلك يفضل الاعتياد على النوم مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا لتقليل الشعور بالجوع ليلًا وتحسين عملية الحرق بالجسم.
طرق حساب السعرات الحرارية حيث يبحث الكثير من الناس عن طريقة لحساب السعرات الحرارية في الطعام، وذلك للمحافظة على أنفسهم وعدم زيادة الوزن، والآن سنتعرف من خلال مقالتنا اليوم على كل ما يتعلق بهذا الموضوع. طرق حساب السعرات الحرارية يتساءل الكثير من الناس عن الطريقة التي يمكن اتباعها لحساب السعرات الحرارية، ولهذا السبب أتينا إليكم الآن للتعرف على هذه الطريقة: يوجد تطبيق يسمى عداد السعرات الحرارية يستخدم لحساب السعرات الحرارية. ليتمكن المستخدمون من تنزيل هذا التطبيق، يجب عليهم النقر فوق. كيفية حساب السعرات الحرارية في الطعام هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لحساب السعرات الحرارية، ومن هذه الطرق ما يلي: المجموعات الغذائية وسعراتها الحرارية حيث يتم تقسيم جميع الأطعمة بأنواعها إلى ست مجموعات مختلفة، والسبب في ذلك هو تنوع الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية، والآن سنتعرف على هذه المجموعات من خلال النقاط التالية: اللحوم والبقوليات نظرًا لأن كمية السعرات الحرارية في اللحوم والبقوليات تختلف باختلاف الدهون الموجودة فيها، يتم تصنيف هذه المجموعة على النحو التالي: البقوليات: حيث أن الوجبة الواحدة تحتوي على مائة وخمسة وعشرين سعرة حرارية.