ترجمة: لبنى عصفور عمان -لربما كنت من الذين يهرعون للنادي الرياضي بعد انتهاء الدوام، ولكن للأسف هذه الجهود تعد ضئيلة التأثير إذا كنت تقضي ساعات طويلة جالسا على الكرسي. وفي ظل الأبحاث التي تجري على هذا الموضوع، يقول الخبراء إن على الأشخاص الحذر من مخاطر الجلوس لفترات طويلة على الكرسي، وتأثير ذلك على الإصابة بارتفاع ضغط الدم وبطء الأيض وارتباط ذلك بزيادة الوزن. بينما يجلس الشخص العادي حوالي تسع ساعات يوميا على الكرسي في المكتب أو في السيارة أو البيت، وحتى التمرين الرياضي اليومي لا يستطيع محو أثر الجلوس لساعات طويلة. بحسب علماء سويديين نشروا دراسة في مجلة طبية بريطانية للصحة والرياضة، قالوا فيها إنه يجب التحذير طبيا من مخاطر الجلوس لساعات طويلة طبيا. ولكن لماذا تتم كل هذه الاتهامات للكرسي؟ لأن الجلوس لساعات طويلة هي من أقل العمليات استهلاكا للطاقة بعد التمدد على السرير، حتى إن أكل تفاحة يستهلك طاقة من جسم الإنسان أكثر من الجلوس على الكرسي. هل من الأفضل الجلوس على الأرض أو الجلوس على كرسي؟ - InnerSelf.com. بينما تتحرك عضلات الظهر، والكتفين والساقين أثناء الوقوف، إلا أن الجلوس على الكرسي لا يتحدى أي عضلة في الجسم. وأكثر الأعراض الجانبية الحتمية هي ازدياد محيط الخصر للأشخاص المعتادين على الجلوس دائما.
في المرة الأولى التي رغبت أن أبتاع مرتبات للفراش، صدمت بسعرها المرتفع. لكن البائع بادرني بالقول: «إنك ستقضي ثلث عمرك عليها، ألا تستحق مبلغا كهذا؟». وإذا كنت تفكر بطريقة البائع هذه، أفليس من الغريب دفع مبلغ 1000 دولار ثمنا لكرسي مكتب تجلس عليه ثماني ساعات يوميا؟ أوضاع جلوس سيئة ربما يكون مصطلح «كرسي المكتب» قد بطل استخدامه، وذلك بعد الاستنتاج الذي توصلت إليه شركة «ستيلكايس» التي أجرت دراسة حول طريقة جلوس 2000 شخص من 11 بلدا. افضل كرسي للجلوس الطويل بطريقة القرفصاء. وتقول الشركة إن الأشخاص توقفوا عن الجلوس على كراسيهم بشكل منتصب قائم، وذلك في عصر الهواتف، والأجهزة اللوحية، واللابتوب، إذ أضحوا يميلون في جلستهم إلى الوراء مترهلين أو متكورين على أنفسهم بكل الأوضاع الجديدة. لذلك أطلقت الشركة أسماء معينة على تسعة أوضاع جديدة ومختلفة. واستنادا إلى «ستيلكايس»، فإنك إذا لم تكن من أصحاب الكرسي الصحيح، فإن كلا من هذه الأوضاع الجديدة المختلفة قد تؤدي بك إلى التعب، والوهن الشديد، والألم، وحتى الأذية والإصابات المتنوعة. ومثال على ذلك قد يؤدي الانحناء إلى الأمام لرؤية اللابتوب، إلى انضغاط فقرات الظهر، والرقبة، وتوتر الظهر والكتفين وإجهادها.
هنا ، نحب أن نفكر في أنفسنا على أنه مجنون (بطريقة جيدة) حول الأشياء التي نشتريها (مثل الوسائد) ، ولكن بقدر ما نود ذلك ، لا يمكننا محاولة كل شيء. ولهذا السبب لدينا خيار الناس ، حيث نجد أفضل المراجعات (وهذا هو استعراض من أربع إلى خمس نجوم والكثير من المنتجات) وأختار أكثرها إقناعاً. على الرغم من أننا قد كتبنا من قبل حول أفضل منافذ التوصيل المتصلة بالواي فاي ومحركات الأقراص الصلبة الخارجية ، فإن أفضل ملحقات المكتب المريحة ، وحتى طلبنا من صاحب شركة أثاث مكتبي حول أفضل كراسي المكاتب المنزلية ، هنا وجدنا الكراسي مكتب أفضل استعراض على الأمازون. (لاحظ أنه تمت مراجعة المراجعات للطول والوضوح). أفضل كرسي مكتب تحت 100 دولار كرسي مكتب متحرك وسط امازون ، اسود 4. 1 نجوم ، 2،666 تعليقًا "لقد انتهيت للتو من نهائيات الأسبوع وقد أمضيت الكثير من الوقت في هذا المقعد هذا الأسبوع. أنها مريحة للغاية ، ولا سيما بالنظر إلى أنها غير مكلفة! 16 أفضل كراسي مكتب وكراسي المكاتب المنزلية - 2018 - إختيار الناس 2022. يمكنني الجلوس على هذا الكرسي لمدة تصل إلى 12 ساعة دون إزعاج ، وهو أمر ضروري للغاية عندما كنت متهربًا وتحتاج إلى إضفاء قيمة معلومات فصل دراسي على عقلك خلال أسبوع. إنها ليست أفضل المواد جودة ، بالتأكيد - لكنها مريحة جدا وغير مكلفة.
فيما يوجد الفنان المصري سمير صبري، داخل المستشفى، منذ شهر فبراير (شباط) الماضي، إثر تعرضه لأزمة صحية، فإنه يواصل تقديم أعماله الإذاعية عبر أثير إذاعة الأغاني المصرية. ويشارك صبري في موسم رمضان الحالي بتقديم فوازير «سمير بيكلم مين» في موسمها السادس على التوالي، التي تذاع في تمام الساعة الثالثة والنصف مساءً، طوال أيام شهر رمضان. وخلال حلقات الفوازير، يستضيف صبري، نجماً مختلفاً في كل حلقة، ويجري معه لقاءً قصيراً من دون ذكر اسمه، ليحاول المستمعون معرفة اسم الضيف من خلال نبرة صوته. فوازير «سمير بيكلم مين» تقديم سمير صبري، وإخراج محمد تركي، ومدتها 10 دقائق فقط، وتعاد في اليوم التالي في تمام الساعة العاشرة صباحاً. كيف تعالج نفسك من أضرار الجلوس فترات طويلة أمام الحاسوب؟ - مدونة مستقل. واستقبل الفنان سمير صبري، عدداً كبيراً من الفنانين والإعلاميين بالآونة الأخيرة ممن حرصوا على الاطمئنان على صحته. وتشهد حالة الفنان سمير صبري الصحية، تحسناً ملحوظاً خلال الفترة الحالية، وفق ناني الديب، صديقة الفنان المصري، التي أشارت إلى احتمالية عدم احتياجه إلى عملية جراحية. ووفق المخرج الإذاعي محمد تركي، فإنه تم تسجيل عدد من حلقات الفوازير، وسوف يتم استئناف بقية الحلقات خلال الأيام القليلة المقبلة.
شاهد أيضًا: ما هو الذكاء الاصطناعي وبهذا يختم المقال الذي تناول مسابقة الروبوت العالمية في السعودية مرورًا بعرض تاريخ مشاركات المملكة العربية السعودية في هذه المسابقة، وكيفية إعداد الفرق السعودية للمشاركة فيها، مع بيان قيم هيئة أولمبياد الروبوت العالمية، وأهم شروط المشاركة في المسابقة. المراجع ^, WORLD ROBOT OLYMPIAD™, 18/12/2021
أعلنت مدرسة AMA العالمية البحرين («مدرسة AMA»)، فتح باب التسجيل لأولمبياد الروبوت العالمية 2021، التي سيتم استضافتها افتراضيا في مملكة البحرين خلال الفترة من 25-27 مايو 2021. الجدير بالذكر أن مدرسة AMA تعتمد المقررات الأمريكية التابعة لولاية كاليفورنيا، وتضم المدرسة المراحل التعليمية من الحضانة إلى الصف الثاني عشر، ويبلغ عدد طلابها 1900 طالب وطالبة. رابطة أولمبياد الروبوت العالمية تنظم مسابقات أولمبياد الروبوت العالمية WRO لإتاحة الفرصة لأكبر عدد ممكن من الطلبة لتطوير مهاراتهم الإبداعية والتكنولوجية وحل المشكلات بطريقة مسلية وتعتمد على التفكير الإبداعي الذي يواكب مهارات القرن الحادي والعشرين. ويتم التخطيط لبناء الروبوتات بحسب عمر المشاركين وقدراتهم، وتنظم هذه الاولمبياد في أكثر من 85 بلدا حول العالم وتعتبر مدرسة AMA، من الأعضاء المعتمدين لتنظيم هذه الفعالية العالمية. وكذلك فإن مملكة البحرين هي ضمن قائمة التسع دول المنظمة لهذه الفعالية على مستوى الشرق الأوسط، والتي تضم إلى جانب مملكة البحرين، المملكة العربية السعودية، والإمارات العربية المتحدة، وسلطنة عمان، وقطر، والأردن، ولبنان، وسوريا، وفلسطين.
أعلنت دائرة التعليم والمعرفة فتح باب التسجيل في المسابقة الوطنية لأولمبياد الروبوت العالمي، مشيرة إلى أن التصفيات الوطنية الافتراضية ستقام خلال الفترة ما بين الثالث إلى الخامس من يونيو المقبل، وستمثل الفرق الفائزة في التصفيات دولة الإمارات العربية المتحدة في نهائيات أولمبياد الروبوت العالمي، التي ستقام في ألمانيا بتاريخ 17 إلى 19 نوفمبر المقبل. وأكدت الدائرة أن المسابقة تنطلق تحت شعار «روبوتي صديقي»، حيث سيتعين على الفرق تصميم روبوتات صديقة للبشر، تساعدهم في حياتهم اليومية. وأشارت إلى أن أولمبياد الروبوت العالمي يقدم للطلبة من سن ثمانية أعوام إلى 19 عاماً، مسابقات مليئة بالتحديات ضمن أربع فئات رئيسة، تشمل روبوت المهمات، ومبتكري المستقبل، ومهندسي المستقبل، والروبوت الرياضي. وتقوم مسابقة «روبوت المهمات»، على التحديات، حيث يتعين على الفرق تصميم وبناء وبرمجة روبوت يمكنه التغلب على عدد من التحديات، فيما تقوم مسابقة «مبتكرو المستقبل»، على المشاريع، حيث يتعين على المشاركين تصميم وتطوير حلول مبتكرة لمعالجة إحدى المشكلات العالمية باستخدام الروبوتات الذكية. وتقوم مسابقة «مهندسو المستقبل»، على البحث، إذ يتوجب على الفرق تصميم وتطوير سيارة ذاتية القيادة، بمقدورها السير على الطريق وتجنب العوائق.
أنواع المسابقات المحلية والعالمية في مجال الروبوت التعليمي بعد النجاح الذي حققته المملكة العربية السعودية في مجال المسابقات المحلية والعالمية في مجال الروبوت التعليم ي، و الروبوت التعليمي البايولويد مجال فخر. حيث تمكن الفريق السعودي من تحقيق إنجاز عالمي من خلال احتلالها للمركز السابع على مستوى العالم في الأولمبياد العالمية للروبوت "WRO" تستعرض السطور القادمة أنواع المسابقات المحلية السعودية والعالمية في مجال الروبوت التعليمي، وهي مسابقة واحدة باسم الأولمبياد الوطني للروبوت: مسابقة الأولمبياد الوطني للروبوت هذه المسابقة هي مسابقة جماعية تنافسية فيها مزج بين العلوم والتكنولوجيا، بحيث يجتمع في هذه المسابقة الطلاب في شكل فرق تتنافس من خلال مجموعة من التحديات والمسابقات للروبوت، لتؤهل إلى أولمبياد الروبوت العالمي. تستهدف هذه المسابقة الطلبة الملتحقين بالتعليم العام، كما يتم تنفيذ هذه المسابقة في المملكة العربية السعودية بشكل سنوي من بين خطة النشاط العلمي بمستويات متعددة، سواء على أي المستوى كان (المدرسي،المحلي، الوطني) لطلاب التعليم العام، ومن خلال نتائج هذه المسابقة يتم الترشيح للمشاركات الاقليمية والدولية.
أولمبياد الروبوت العالمي تاريخ الإنشاء 1999 الموقع الإلكتروني الموقع الرسمي تعديل مصدري - تعديل أولمبياد الروبوت العالمي (WRO) هي مسابقة روبوتات عالمية للشباب. تستخدم مسابقة أولمبياد الروبوتات العالمي ليغو مايندستورمز ( بالإنجليزية: World Robot Olympiad Lego Mindstorms) المصنعة بواسطة LEGO Education. [1] أقيمت لأول مرة في عام 2004 في سنغافورة ، وتستقطب الآن أكثر من 26000 فريق من أكثر من 65 دولة. [2] التاريخ [ عدل] تأسست رسمياً في 2004 ، وقد احتضنت سنغافورة في عام 2004 أولى هذه المسابقات كأول أولمبياد عالمي تم تنظيمه من 4 دول هي: كوريا و الصين و اليابان و سنغافورة، وتعتبر هذه الاربع الدول هي الدول المؤسسسه لهذه الأولمبياد (و المعروفة الآن باسم المجلس الاستشاري WRO). ففي 2004 لم تقتصر المشاركات على الدول الاربع فقط، بل انضمت عدة فرق معها كالصين تايبيه ،وهونغ كونغ، والهند، واندونيسيا، و ماليزيا ،والفلبين، وروسيا، وتايلاند مع اليابان، والصين، وكوريا، سنغافورة. حيث تقرر إنشاء منظمة الروبوتات الجديدة والدائمة، استنادا إلى فكرة أن الطلاب من جميعأنحاء العالم ينبغي أن يكون لكل واحد منهم فرصة اللقاء مع طلاب آخرين تحقيقاً لما نصت عليه أهداف المجلس: "لجمع الشباب في جميع أنحاء العالم لتطوير قدراتهم الإبداعية والتصميم ومهارات حل المشكلات من خلال المسابقات والأنشطة المتعلقة بالروبوت الصعبة والمتماشية مع الخطط التعليمية" حيث قرر أعضاء المجلس على الاسم الجديد والذي تم اختصاره بـ ( WRO) أولمبياد الروبوتات العالمي، ووضعت الشعارات WRO جديدة.