نعيد الصلصة إلى الوعاء ثم إلى النار ثم نتركه على نار هادئة لمدة سبع دقائق حتى تتسبك جيداً، ثم نضعها جانباً. طريقه عمل سمك فيليه مقلي. نخرج السمك الفيليه من الثلاجة ثم نضعه على الصينية المراد الشوي بها بعد دهنها بالقليل من الزيت النباتي. ندخلها إلى الفرن لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة أو حتى ينضج السمك جيداً، ثم نحمر وجهه من الأعلى. نقدم السمك الفيليه المشوي بجانب الصلصة، كما ويمكن تقديمه بجانب طبق من الأرز الأبيض. فيديو طريقة عمل سمك الفيليه للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة عمل سمك الفيليه شاهد الفيديو.
محتويات 1 طريقة عمل سمك فيليه 1. 1 المكونات 1. 2 خطوات التحضير 2 فيليه السمك بالخضروات 2. 1 المكونات 2. 2 طريقة التحضير 3 طريقة عمل فيليه السمك المشوي بالصلصة البيضاء 3. 1 المكونات 3. 2 طريقة التحضير 4 طريقة عمل فيليه السمك بالأرز البسمتي 4. 1 المكونات 4. 2 طريقة التحضير 5 طريقة عمل فيليه السمك الحار 5. 1 المكونات 5. 2 طريقة التحضير 6 طريقة عمل شيش السمك الفيليه 6. 1 المكونات 6. 2 طريقة التحضير 7 طريقة عمل سمك فيليه بالصلصة 7. 1 المكونات 7. طريقة عمل فيلية السمك المشوي بوصفة نجلاء الشرباشي. 2 طريقة التحضير 8 طريقة عمل سمك فيليه مشوي بصوص الثوم والليمون 8. 1 المكونات 8. 2 طريقة التحضير 9 طريقة عمل سمك فيليه بالخلطة السرية 9. 1 المكونات 9. 2 طريقة التحضير طريقة عمل سمك فيليه تعتبر من أسهل المأكولات التي يمكن صنعها بالمنزل، كما لها العديد من الفوائد والفيتامينات التي يحتاجها الجسم مثل الفسفور والكالسيوم، ويمكنك صنعها بكل سهولة وعدة طرق شهية، ويتميز سمك الفيليه بأنه منزوع الشوك، وبهذا يسهل أكله للأطفال وكبار السن، وسنتعرف معكم على الطرق المختلفة لصنعه من خلال المقال التالي. طريقة عمل سمك فيليه تعتبر الأسماك من أهم المأكولات التي يفضلها العديد من الأشخاص وذلك لما لها من العديد من الفوائد والطعم الشهي، ويمكن صنعها بعدة طرق بكل سهولة بالمنزل، وتتميز بأنها غير مكلفة، وسنعرض لكم طريقة عمل سمك فيليه مقلي: المكونات كيلو سمك.
استخدمي مُحضرة الطعام أو الخلاط وضعي فيه الكزبرة مع الثوم ورشة من الملح، أشعلي الخلاط ودعي المواد تمتزج مع بعضها ثُم ضعيها في طبق لحين الاستخدام. أحضري صينية الفُرن ثُم ضعي قطع الفيلية في خليط الكزبرة والثوم ودعي المزيج بغمرها على كلا الوجهين، ثُم رتبي القطع في صينية الفُرن واسكبي ما تبقى من المزيج على الوجه وأدخليها الفُرن الساخن. اتركي الصينية لمدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة ثُم أخرجي الصينية. سمك الفيليه بالفلفل الحار ثماني شرائح من سمك الفيليه "هامور أو أي نوع آخر". كوب من البقدونس المفروم. كوب من الكزبرة. أربع أوراق من البصل الأخضر. حبتان من الفلفل الأخضر الحار. نصف كوب من المايونيز. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ملعقتان صغيرتان من الخردل. ملعقتان صغيرتان من الثوم المهروس. ملعقة صغيرة من البابريكا. رشة من الكُركم. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود. طريقه عمل سمك فيليه في الفرن. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ادهني صينية الفُرن بالقليل من الزيت، ثُم رتبي قطع الفيليه فيها. امزجي المكونات في وعاء عميق باستثناء زيت الزيتون، وقلبي المواد جيداً. اسكبي المزيج فوق قطع الفيليه ثُم ضعيها في الثلاجة لمدة ربع ساعة.
نضيف مزيج التمر إلى الخليط السابق ونقلّب جيداً بملعقة بلاستيكية مسطحة. نسكب مزيج البودينج في القوالب باستخدام مغرفة بوظة، ثم نسكب ماء بدرجة الغليان في صينية الفرن حتى يغطّي نصف ارتفاع القوالب. نغطي الصينية بورق قصدير ونخبز البودينج في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 30 دقيقة. طريقة عمل كيكة التمر الهشة واللذيذة بالقشطة. نزيل ورق القصدير بعد أن نخرج البودينج من الفرن، ثم نتركه في القوالب لمدة 10 دقائق حتى يبرد. في تلك الأثناء، نحضّر صلصة التوفي: نذوب الزبدة في مقلاة، ثم نضيف السكر ونحرك حتى يذوب تماماً ثم نضيف الكريمة ونغلي المزيج. نستخدم سكين صغيرة أو ملعقة معدنية مسطحة لنحرّر أطراف البودينج من القوالب، ثم نخرج منها البودينج بقلبها رأساً على عقب. نوزع صلصة التوفي على سطح البودينج قبل التقديم مباشرةً. بواسطة فريق بسمتي
نضيف بعد ذلك صوص التوفي فوق الكيكة ونتركه لبعض الوقت، ثم نقوم بتقطيعها ونضعها في أطباق التقديم ونقدم باردة وبالهناء والشفاء. إلى هنا ينتهي مقال اليوم والذي قدمنا لكم فيه طريقة عمل كيكة التمر بالتوفي والجوز في المنزل خطوة بخطوة مثل المحترفين لا تنسوا تجربتها في المنزل ونتمنى أن تنال إعجابكم، وفي حال رغبتم في الإستفسار عن أي من مكونات أو خطوات هذه الطريقة فيمكنكم ترك تعليق به في قسم التعليقات بالأسفل لنرد عليكم على الفور، والآن إلى اللقاء في المزيد من وصفات الكيك اللذيذة في المقالات القادمة.
نوع الطبق حلويات الصعوبة سهل طريقة التحضير 25 دقائق وقت التحضير 45 دقائق الوقت الاجمالي 70 دقائق عدد الأشخاص 6 - 8 التقييم يمكنك الاحتفاظ بصوص التوفي بعد إعداده في وعاء زجاجي بالبراد لمدة 3 أسابيع على الأكثر. وفي حالة استخدامه يوضع على حمام مائي ليسيل من جديد ويمكن فرده. المقادير 6 - 8 اشخاص طريقة التحضير
أخرج القالب من الفرن، وأسكب الصلصة وهي دافئة فوق كيكة التمر بالتوفي، وتناولها باردة أو دافئة حسب الرغبة. ملاحظات اخصائية التغذية يُنصح بتناول التمر نظرًا لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان التي تُسهم في تعزيز الهضم والوقاية من الإمساك وأمراض الجهاز الهضمي. توخى الحذر من الإفراط في تناول الوصفة إذا كنت تعاني من اضطرابات أو أمراض الكلى، لتجنب البوتاسيوم ، فالتمر يعد مصدرًا غنيًا بالبوتاسيوم ويسبب تناولها تفاقم المشكلات الصحية وزيادة خطر أمراض الكلى. كيكة التمر بالتوفي ومرضى السكري استخدم الدقيق المصنوع من الحبوب الكاملة، واحرص على تناول حصة غذائية محسوبة السعرات الحرارية والقيم الغذائية، لتفادي ارتفاع السكر في الدم. كيكة التمر بالتوفي ومرضى القلب استخدم كريمة الخفق الخفيفة والخالية من الدسم بدلًا من الكريمة الثقيلة في إعداد كيكة التمر بالتوفي، فهي مرتفعة السعرات الحرارية والدهون المشبعة التي تسبب انسداد الشرايين وأمراض القلب. طريقة عمل كيكة التمر بالتوفي - لذييذة. كيكة التمر بالتوفي والنساء الحوامل لا تقلقي من تناول كيكة التمر بالتوفي بسبب محتواها المرتفع من التمر، فلا يوجد أي دليل علمي يشير إلى وجود آثار سلبيّة من تناول الحامل للتمر، لكن احرصي على تناول مقدارُا مناسبًا واستشيري الطبيب.
ذات صلة طريقة عمل كيك التوفي عمل كيكة التوفي الكيك بالتوفي مدّة التحضير 25 دقيقة مدَّة الطهي 30 دقيقة تكفي لِـ 9 أشخاص المعلومات الغذائية تحتوي الحصة الواحدة من الكيك بالتوفي على: السعرات الحرارية 433 سعرة حرارية الدهون 16. 4 غراماً الكربوهيدرات 69. 7 غرام البروتين 5. 1 غرام الكولسترول 83 ملليغراماً الصوديوم 477 ملليغراماً المكوَِّنات كوب وثلاث أرباع الكوب من التمر المنزوع النوى والمفروم. ملعقة صغيرة من البيكنج صودا. ثلاثة أرباع الكوب من الماء المغلي. ثلث كوب من الزبدة. ثلاثة أرباع الكوب من السكر الأبيض. بيضتان مخفوقتان. كوب وثمن من الدقيق ذاتي الانتفاخ. ثلاثة أرباع الكوب من السكر البني. ثلثا الكوب من الحليب المبخر. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. طريقة التحضير تجهيز الفرن بتشغيله على درجة حرارة 175 مئوية، وتجهيز صينية خبز مربعة. خلط التمر مع البيكنج صودا في وعاء صغير، ثمَّ صب مقدار كافي من الماء المغلي لتغطية التمر. خفق مقدار ثلث كوب من الزبدة مع السكر الأبيض حتى يتشكل خليط ناعم، ثم إضافة البيض وخفقه جيداً. إضافة الدقيق وخليط التمر مع الماء وخلط المزيج برفق. سكب الخليط في صينية الخبز، ثم خبز الكيك في الفرن المحمى مسبقاً مدة 30 إلى 40 دقيقة وتركه جانباً حتى يبرد.
فيديو وصفة كب كيك التوفي للتعرف على وصفة كب كيك التوفي شاهد الفيديو.